小孩发烧物理降温用冷水还是温水

狗狗，我是郑医生，最近流感特别多，那么物理降温怎么做才有效呢？ 一、温水擦拭，重点呢？擦脖子、腋下、大腿根部，千万别用酒精，因为会导致酒精中毒。二、多喝水，发烧会导致脱水，可以服用温水、淡盐水，健脾治水。 三、适量穿，千万不要捂汗，因为这个时候散热比捂汗重要。以下的行为禁止酒精擦身、捂被子、冰雹，因为这些行为会让血管收缩，反而降不了温。出现以下五种情况，千万别硬扛，马上去医院。 一、持续高烧不退，吃了退烧药三天还在三十九摄氏度以上。二、精神状态差，烧的糊里糊涂，叫不醒，或者异常烦躁。三、呼吸困难，喘不上气，嘴唇还发紫。 四、伴有剧烈症状，头痛、呕吐，脖子僵硬，出现大片的皮疹。五、特殊人群，三个月以下的婴儿、孕妇、有心肺疾病、免疫缺陷等基础疾病的人。最后说两句， 发烧是免疫系统的战斗号角，别一发烧就焦虑，观察精神状态比盯着体温计重要，该用药用药，该就医就医，记住，会喝水、会用药、会观察，您就能从容应对发烧，祝大家健康！