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人这一生受到的最大的伤害,不是来自于外人,而是来自于家人。外人的伤害是擦伤,是外伤,是可以治愈的。而家人的伤害是折磨,是内伤,是可以致命的。 外人伤害了我们,我们可以身披铠甲,绝地反击,甚至可以断绝交往。可家人的猜忌、贬低、诽谤、否定,是会摧毁一个人对美好生活的期待,是会直戳软肋,会要人性命的。 因为家是摇篮,家人是归宿,摇篮破了,人就无家可归了,归宿没了,心就无处安放了。所以,对待家人,我们要 嘴上留德,少说薄凉话,心里留善,少存恶意,手下留情,少做糊涂事。

女人一生最大的敌人是谁?是男人?是孩子?是婆婆?不是, 你可能根本想不到竟然是自己的妈妈,怎么可能,这不是我的观点,我不止一次的呢。从很多书里面看到,比如说苏珊弗沃德的原生家庭和迈克布莱德的母爱的羁绊,我们经常可以听到八十岁的妈妈还在对六十岁的女儿说, 早晚都要把我气死。你们俩没见面的时候,想见面就吵架,吵完架内疚内疚的分开,如此循环往复一辈子相爱相杀, 妈妈的痛苦和愤怒直接导致女儿的内疚,从小到大,他以爱你的名义控制你伤害。女人在认识婆婆的时候,自己的价值观已经完 全形成了,你可以不理他,也可以老死不相往来,但是呢,伤害不到你的内心。可是亲生母亲带给你的伤害,是一辈子 没有办法逃脱的。如果你见他心里就难受,唤起不愉快的记忆,那你真的可以选择在心里一直爱他,想念他,但不强迫自己去见他。

这是我读过关于内耗最通透的解释,分享给你。痛苦来自于哪里?痛苦来自于你不允许, 你不允许什么,发生什么就会让你痛苦。内耗其实就是不允许已经发生的事情,就像是在跟一堵空的墙在做斗争,完全没有意义的。自己耗自己,用一个过去的错误来折磨自己, 不允许自己开心,不允许自己幸福。所以你不允许什么,发生什么就会让你痛苦。所有不允许的本质都是一种执念,认为事物应该如我所认为,你在伤害你自己。你起了情绪, 情绪只是身体的感受,本无好坏,你越是抗拒,他越是强力。所以我们唯一能够做的就是允许一切发生,然后放过自己。

被要了半条命的女人猜中,女人这一辈子受到最大的伤害根本都不是来自于别人,而是来自于你自己最爱的人。外人的伤害只是外伤,是可以愈合的,但是你老头给你带来的伤害是内伤,是心灵的折磨,是夜不能寐的痛苦,是可以要人命的。你说我说的对不对?
