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所有的疾病它的根源都是情绪,情绪并不是一个虚无缥缈的东西,因为当你比较恐惧的时候,你会很明显的感觉到这个地方会鼓胃,这个地方你愤怒的时候,你的后背 会有一个缩紧的感觉,就是情绪,它在我们的身体里是一个实实在在的一个能量实体,它会造成我们的体感。 所以当我们日常生活中累积了太多的情绪,那就会造成我们身体的一个淤堵,当这个淤堵累积到一定程度之后, 他就会损伤我们的脏器,形成实证。那这个时候你去西医检测,可能就能够测出来有一些具体的病名了啊,肿瘤啊,结石啊,囊肿啊,就像 脾主思,然后思又伤脾,一个思虑过重的人,他的焦虑,他的纠结,无时无刻不在增加他身体的负担,这个情绪负担伤害了脾之后呢,那脾虚掉了,又进一步的造成他无法控制自己的一个思虑, 这就形成了一个恶性循环,忧伤。肺也是一样,一个很容易悲伤的人,他用他的悲伤的情绪也在每天在伤害自己的肺, 肺受伤了之后,又会加重他的悲伤的情绪。疾病就是这样无限的恶性循环, 滚雪球越滚越大形成的。所以说我们治病不光要治身体,我们用药呢,只是说可以把身体上的实证解除,让你的器官功能恢复一个正常。 但是如果你固有的一个思想模式,一个情绪模式不变化的话,他还是会再次的复发。就比方说把你的脾调好了之后,你如果从小养成了一个喜欢纠结,喜欢钻牛角尖的一个性格的话,他还是会在有朝一日又把你的脾 搞虚了。所以要标本兼治,身心同调。心怎么调呢?就可以尝试着做做冥想,每天花个五到十分钟。 呃,介绍怎么冥想的,教程也好,书也好,网上很多啊。这个就我就不在这里赘述了,我只是提供大家一个思路,不要认为身体 和心是好像分裂的东西,我有病了,我只要用药就好了。有些病真的不是说 单纯用药可以去解决的,因为它的根源是心。要想真正的健康,单单从身体去出发是绝对不够的,更重要的是确保自己的情志, 自己的精神状态在一个健康线以内,不然的话都是治标不治本。
