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我们可以把这两个药粉把它等量取一些,然后用什么调呢?用陈醋去调,因为陈醋本身它也有一个收敛的作用,因为我们用的这对都是希望他的火 热能够引到下头来,所以我们用这样的三位。那我们现在就调一下啊,用量呢,基本上是两三克吧,一个两三克,所以加起来差不多 五克左右啊,我们先试一下用一点点醋,这个醋呢不能多啊,多了之后他就会比较稀, 捏成一个球状的,这这个稍微扁一点点啊,你看他成型了,但是呢他又不会流,这个时候就可以了。 那这个时候我们怎么把它固定在我们的这个穴位上呢?我们现在都比较方便,都有这个穴位贴啊,这网上也都有卖的,药店也有对方便,对,很方便啊,所以把这个穴位贴撕开, 大家看到中间有一个小固定的啊,那么我们就把这个捏好的这个小药丸放在这,现在呢我们就把这个药贴的这个做好了啊,那这时候我们就可以准备给他贴上了。那如果这个凹陷不是特别明显,让他把这个脚趾 弯一下,哎,一弯一下呢,我们可以看到这个凹陷就非常明显了,那这个时候我们就把这个药丸贴上去,那咱们这个就睡前贴就行了。贴一宿吗?对,嗯,这个因为在脚底 有的时候他会影响你的活动吗?所以,而且我们主要是比如说治疗失眠呀,是在晚上让他发挥作用的。嗯,所以通常呢我们就是在睡觉的时候,嗯啊,睡觉之前就把这个 给他贴上,一般我们就是晚上贴,早上就把它撕掉。嗯,就可以了。那胡医生咱们是贴一只脚还是贴两只脚啊?一般我们都要贴两只脚。两只脚。对。


