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我走屏幕的时候也特别容易崴脚,这是怎么回事?经常崴脚,我们医学上呢也称之为叫习惯性崴脚,实际上它的主要原因是因为你在第一次崴脚的时候能有很好的注意,积极的治疗,导致了我们踝关节外侧韧带的一个反复的损伤,造成韧带变薄 松弛,最后导致这个韧带的失效。我们踝关节外侧呢有三个韧带,分别叫锯飞前韧带,锯飞后韧带和跟飞韧带,那么这里面最容易损伤的就是锯飞前韧带, 往往我们内番胃扭伤的时候合并有旋转区分,前韧带呢因为最薄弱,所以呢他就会容易受伤。受伤以后,其实我们建议朋友们呢 是能够规范的打个石膏或者带个支锯,两到三个星期,这样子给我们受伤的韧带有很好的一个修复。但是很多朋友呢都会觉得崴了脚 脚以后,两三天或者最多三五天消肿了,不疼了,也能走路了,那么这时候他们就不愿意再继续佩戴石膏或者之具,就开始恢复到日常的生活和工作中去。但是这个是一个非常大的错误,因为我们的韧带还没有修复好, 这时候你经常走路,会造成这个韧带呢变松弛,那么后期的话他的功能不行,走路呢经常会崴脚,一般来说比较轻的踝关节不稳,可能会在下坡的时候崴脚, 那么比较严重的,那么就像刚才的朋友问到的,他在走平路的时候都会崴脚,如果您一年能够扭伤三到五次以上,那么就建议到医院呢去就诊,经过系统的检查,然后给予一个积极的治疗,这样才能取得比较好的疗效。
