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你们刷到那个网红 jennifer, 他 biu 了,号称躺着就能瘦的那个减肥神药了吗?结果呢,他直接晕倒在家里就是两天,他都起不来。他 biu 的 呢,就是现在被炒上天的那个 t c。 但是呢,我跟你讲,他根本不是什么神药,他是一个非常严格的处方药,本来呢,是治疗二型糖尿病的,但是多少女孩她像 jennifer 一 样被快速瘦身忽悠,然后自己买来下打。结果呢,恶心呕吐,虚脱的起不来床,他都是最新的。 现在呢,国外的监管数据已经把他和死亡风险联系在了一起,为了我们受几经赌上命,真的值得吗? 这让我想起了我自己,三年前我吸脂的时候,然后当时以为吸脂完之后就能瘦了,变漂亮了,但是呢,后遗症,他是让我整个皮肤变得凹凸不平,坑坑洼洼的,就跟蛤蟆皮一样。 甚至是有很多女孩子跟我一样去吸脂的,他有积液呀,血肿呀,皮肤坏死,甚至是危及生命这样的情况。 其实呢,吸脂跟乱打减肥药都是一样,都是在用健康换一个虚幻的体型。而且如果说你后期你管不住嘴的话,还会反弹回去,这根本就不是一劳永逸。 我是夏天,一个在变美路上踩过所有坑的宝妈!我的血泪教训呢,就一句,管住嘴,迈开腿才是世界上最便宜最靠谱的减肥关注我能劝一个是一个,千万别再走弯路了!

哈喽,姐妹们,今天给姐妹们纯分一纯,分享一下我减肥的过程,还有减肥途中身体有什么不舒服的给大家分享一下,也给大家避雷一下,让享用的这些姐妹们不再犹豫。 成分享啊,就是说我用七夕的第九天瘦了九斤,相当于说每天瘦一斤,这个结果是不是很多减肥想要减肥的姐妹们所羡慕的呢?至少我自己是羡慕的啊, 因为我是那种常年减肥的话减起抗体了,很多东西对我来说已经不管用了,所以说我决定用这个替息, 但是我真的很惊讶,不过就是说今天给大家分享的是就是替息用的过程当中有什么 呃身体不适的情况。第一个哈。嗯,就是怎么说呢?没有没有,就是网上说的那么恐怖,说什么打进医院这些我感觉还是要看自己的身体素质啊, 因为我第一次用气息的时候的话就是有一点想呕吐,就是像孕反一样, 当时喝了一点电解之水,然后缓解了,第一天的时候不想吃饭,但是我朋友说他说你一定要吃饭,你不吃饭的话,后期 这个呃你减到你想要的体重以后,你停了以后,那么就会暴饮暴食,对自己的身体也不好,所以说呢,我每天都有坚持吃饭啊,中午就吃肉,然后下午的话下午也吃, 下午也吃,也没有说什么,呃,这个用了以后不吃饭怎么怎么的也也可以吃的,他就是说有饱腹感的作用,让你不饿,但是我还是会吃的,因为我怕后期会反弹嘛。 所以说姐妹们呃,看一下我用一个月下来到底瘦了多少,到时候也给姐妹们避个雷呀,姐妹们用着也舒心啊。 我只是说纯分享,没有那种带货的那种。呃意思啊,整体来说我感觉是不错的。 下一个视频我就给大家分享一下我之前用思美瘦了多少斤,然后不良反应对比一下他们到底哪一个好给姐妹们一个参考啊。

今天是 tc 第三只五点零的第一天啦, ok, 今天先上称看一看, ok, 还是重了,嗯,所以还是不能不吃东西,大家一定还是得记住要好好的吃东西,不然真的身体会给你回馈的,就一定会让你肿啊,或者说是 让你微微的再胖一点,因为身体会认为你瘦的太快,可能是你出问题了,所以他会开启你的保护机制,所以还是好好吃饭,家人们, ok, 在 接下来维度,腰围的话五十九点七, 大腿围的话四十六点八,小腿围三十一点三。 ok, 今天是 t c 第三只五点零的第二天啦,然后今早也是一样的空腹上称啊, 比昨天是掉了,不错不错不错,下九十了, ok, 废话不多说,接下来量一下我的维度吧,腰围的话是五十九点八的样子,大腿围四十七点二,小腿围是三十一点四,三十一点五,三十一点四。

哈喽,这是一期 tc 五点零第二支的一个总结视频哈。嗯,那大家都知道啊,我第二支基本上我是出了大概有四个视频哈,从打的开始到结束到进行,第三支的话,我大概是八天的时间啊,就是一周一针的样子哈,就是我发现 tc 五点零第二支我打进去的话呢,已经是不太容易掉秤了,就是呢,我 确实是到瓶颈期了,我近五年来最瘦的体重大概也就是九十斤的样子,所以呢,就已经到达我的历史的巅峰体重下不去了哈, 所以我现在发现就是可能也是需要搭配一些运动啊,再搭配更严格的一些饮食管理啊,如果跟我一样到达瓶颈期的姐妹们的话,可以就是说,嗯,在严格的控制下饮食或者搭配微量的运动,因为我是不爱运动的,所以呢,我的饮食的话就是一天下来吃的比较少哈,那 一定要知道大运动得搭配大饮食,小运动得搭配小饮食,所以如果说你运动量特别大的话呢,你尽量就是吃的稍微多一点,再怎么样都要逼自己去吃,因为不然的话你消耗太大,对你身体来说其实也是一种负担。那么大家如果说还在观察我后续这个掉秤情况的宝宝们啊,大家可以就是蹲一蹲,因为现在我已经是第三只起步了 啊,那最近这段时间的话呢,再仔细观察一下还能不能掉秤,能不能再比我巅峰时刻的体重再稍微轻一点的哈,那 ok 了,这期视频就到这里啦,拜拜。