昨夜雨昨夜风广场舞小雅分解教程

转的是不是五六七八啊？五六七八，来，接下去的时候，呃，是摊手向前走四步，我们右手摊右手，左手摊手以后，一二第三拍的时候一个风火轮就是跟跳那个月亮，月亮是一样的， 跳那个夏利版本的那个月亮是一样的。右手上左手下拉开三，打开，好，第四拍的时候他是这样子 拉开的，哎，是这样子拉开的啊，来转的时候是第三拍三，好，第四拍的时候拉开四，这是第四拍啊，来就是一二 三哒四，拉开啊，来，左脚上五六七走，一二三哒四，拉开了不好，四接完了以后呢？第四拍，我想的第五拍是啥玩意来着 哦，第五拍是迈左脚了哈，右手去抓着我们的裤子迈左脚，身体对到我们的左斜前方顶着左斜前方，迈左脚的时候身体对牢，左斜前方挺胸，哎，一个 含胸收往正前方再顶一个就是两个方向，左斜前方跟正前方五六七 八就是一个高度，我们顶哈左右就是相对于左前前正前方五六七八，哎，就这个哈，好。第一个把拍五六七，摊手， 一二三哒四，五六七八往前停，可以吗？好，这个是我们这个哈。 五六七八，挺，挺完了哈。接下去的时候我们第二个八拍，第二个八拍是交叉步，我们的右手穿手推手 推往我们的右侧，推手一二推手交叉往前走了啊。第三拍的时候侧左脚，左手下右手上三 四，身体朝正前方。第四拍含胸，好，第五拍的时候我们的左右脚原地踩一下，或者说你往下沉，我们双手往右斜上方抓，五 六六的时候不要收回来哈，不要并脚。五六好，稍微一点落过来以后来右脚重心移到左脚上面，双手往下，右脚略微抬一下，变成前脚掌着地，七 八做一个位。五好，就是这个哈，这有好几个动作哈，来韩文四个动作，第一个动作，推手 一二，这是第一个动作哈，可以哈，第二个动作，侧左脚，左手下，右手上胸，三四，这可以做哈。第五个。第三个动作是右脚原地踩一下，你或者不用踩重心往下沉，右手斜上抓五 六，稍微拉回来的时候，把你的左脚稍微收回来，但是不能，不能并脚哈。好，六，换重心，左脚踩下去，双手往下七八，你的重心换到左脚上面以后，右脚成功步的时候，右 脚原地抬一下脚，七八就会得劲一点跳的啊，好，是这个，来两个八拍，五六七，摊手，一二 三哒四，胸，五六七八二五六七八啊， 是这个，先说手上动作哈，五六七八，以后双手来起一一二，放胸口，抱胸口，哎呀，忘记了。一二三哒四，五六七八，手小臂身体后侧拉开 放在胸口，再拉开放胸口。完了，这个时候是踩左脚是一二一二哒三哒四，一二哒三哒四，来一的时候 一二哒三哒四，就是连续做三个跨。好。第一个踩，先踩左脚，先踩左脚，一踩右脚就跟那个阴影最三合里面也有那一个间奏一好。第二拍右脚踩下去的时候，二 三四，连续做三个啊，五六七走，一二三四，来踩右脚，右脚先踩五六七八，连续做三个，做做，做三个哈， 先踩左脚，七八走，一二三四五六七八， 可以吗？能做不？踩的七八。好，接着第四个八拍啊，第四个八拍的时候左脚踩十字步，双手往前抛，四二三四，回来了哈，来，游泳，五六七八。好，这是第四个八拍。 好。就很简单，就两个动作，一个十字步，双手往前抛，一二三四，来踩左脚游泳，五六七八。收回哈，来四个八拍，五六七走，一二三八四 五六七八，二二三四 五六七八。左右啊，阿拉。第三个啥玩意？三二三四五六七八。第四个四二三 四五六七八。游泳哈，再来一遍，五六七摊手，一二三八四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六七八。手啊，哎。接着往后退， 五六七八，来，来，向后退，后退四步，同样的动作，摊手摊手，五二三 四。左脚打开，五六七八，一样的啊，来，第六个推手，六二 三四，好。四，完了以后换动作了哈。出左脚盯左胯，右手斜上指，五六七八，往斜上指了哈，哎，五六七八，这是我们的第六个八拍， 记能记住不来，刚刚我们推手从这里哈，前面都是一样的推手，六二 三四子五六七八。好，第七个八拍，第七个八拍的时候左脚上步哈，我们的双手从右边起，双手从右边起，放在一纵排第一排是在左边，先往左边就一 二三四。在做这个动作的时候尽可能动一点胸腔啊，你不是不能只让他做手这样子，平板的这样子做手哈，就跟跳健身操一样的，你有一个动作这样子做他，但他不是子弹动手，你要做健身操，要加上胸， 就是一二加胸腔，三四加点胸往上顶挺胸啊，来左脚前就是一二三四。好，完了，我们家手往左边，一二三四 三四五六七八的时候，大臂一定要架起来，姐妹啊，迈左脚向左，双手手跟我们的胯同方向，手从我们的右边往下走。五 六五六啊。七八的时候我们左手去摸七八，左手去摸胯，右手没有动哈。你你想想想，右手双手一起摸也行啊。 三四，完了，来左边五六七八，摸胯。 好，这是我们第七个啊，来，第八个八拍，很简单，右脚原地踩下，双手额头去摸，摸上摸来，身体，对了，我们的右边不能斜前方了哈。正右边摸。一二三四， 正右边啊，五六七八。来，身体一个转身迈左脚，我们左脚重心移到右脚上面，双手扶四指相对，虎口朝自己甩头。身体来，重心移，右脚甩下右边来，低头 五六七八，慢慢起身，一个甩头，两个动作。第八个啊，五六七八，摸头一二三，摸过头了，三四，甩出去，五六七八，慢慢起身。 好了，他没有了，交完了哈，来后四个八拍，我们顺一下啊，看手往后 五五五六七，后退走。五二三哒四胸，五六七八。好，接着我们第六个八拍， 六二胸口三四子。五六七八七二三四甩五六七八 八二三四五六七八。起身 来八个连起来哈，五六七，走一二三哒四胸五六七八二二三四五六。右脚七 八跳三二三，踩右脚五六七，抛手四二三，游泳踩左脚。五六七，后退。五二 三哒四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八。完了又从头肩胛肩胛向前走，就是这个肩膀，肩膀 放音乐啊，试一下啊，太快了，这是零点八的，不快的。 五六七走一二三四五六七八二二三四五六七八二三四五六七。拍手 踩左脚游泳，退，一二三四 一二走右手指，左脚拉手，甩手撩胯。

昨夜雨昨夜风，背面口音分解教程一共分三组，前奏四拍 一二三四。 a 组分两段， a 四个八拍 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三八四五六七哒八四二三四五六七八。 b 组四个八拍，往前走四步一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八 重复一遍， a 一 动作接 a 二 a 二四个八拍 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七 八。 c 组八个八拍 一二三四五六七 二二三四五六七 三二三四五六七八 四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四 五六七八七二三四五六七八 八二三四五六七八结束。

来哈，接着下一组啊，八个八拍。 好，接着来下一组哈，下一组的话是我们的一个八个八。是八个八拍不？八个八拍哈，前跟后的，你来。哦，是这样子转的，是不是 五六七八啊？五六七八。来。接下去的时候，呃，是摊手向前走四步，我们右手摊右手，左手摊手以后，一二第三拍的时候一个风火轮就是跟跳那个月亮，月亮是一样的，跳那个夏利版本的那个月亮是一样的。右手上左手下 拉开三，打开。好，第四拍的时候他是这样子拉开的，哎，是这样子拉开的啊，来，转的时候是第三拍三，好，第四拍的时候拉开四，这是第四拍啊，来，就是一二 三哒四，拉开啊。来，左脚上五六七走，一二三哒四拉开，三四拉开了不好，四。接完了以后呢？第四排，我想的第五排是啥玩意来着？ 哦，第五排是迈左脚了哈，右手去抓着我们的裤子迈左脚，身体对到我们的左斜前方顶着左斜前方。迈左脚的时候身体对牢，左斜前方挺胸，哎，一个 含胸收往正前方再顶一个就是两个方向，左斜前方跟正前方五六七八就是一个高度，我们顶哈左右就是相对于左斜前正前方 五六七八，哎，就这个哈，好，第一个八拍，五六七摊手，一二三哒四五六七八往前停，可以吗？好，这个是我们这个哈， 五六七八停完了哈，接下去的时候我们第二个八拍，第二个八拍是交叉步，我们的右手穿手推手 推往我们的右侧推手一二推手交叉往前走了哈，第三拍的时候侧左脚，左手下右手上三 四，身体朝正前方，第四拍，含胸。好，第五拍的时候，我们的右脚原地踩一下，或者说你往下沉，我们双手往右斜上方抓五 六六的时候，不要收回来哈，不要并脚五六，好，稍微一点落过来以后来右脚重心移到左脚上面，双手往下，右脚略微抬一下，变成前脚掌着地起 八，做一个位。好，就是这个哈，这有好几个动作哈，来韩文四个动作，第一个动作，推手一二，这是第一个动作哈，可以哈，第二个动作，侧左脚，左手下右手上胸三 四，这可以做哈。第五个。第三个动作是右脚原地踩一下，你或者不用踩，重心往下沉，右手斜上抓五 六，稍微拉回来的时候，把你的左脚稍微收回来，但是不是不能并脚哈。好六，换重心，左脚踩下去，双手往下七八，你的重心换到左脚上面以后，右脚成功步的时候，右 脚原地抬一下脚七八，就会得劲一点。跳的啊，好，是这个，来两个八拍五六七，摊手 一二三八四，胸五六七八二二三四 五六七八。做一个位舞，抬手挺胸一个位，哎，就这个啊，可以吧。这两个八拍。 丁娃娃没学到，刚刚拍衣服来着。摊手摊手一二，向前走四步就一二，再向前走，右手上 三哒四，拉开，可以不？第五拍，抓裤子，右边的裤子左边五六七八，挺胸五六七八啊。第二个二 二好，胸口三四，来踩右脚五六，右脚踩七八 呀，跳五六七八。以后双手来起一一二，放胸口，抱胸口，哎呦，忘记了。一二三哒四五六七八，手小臂身体后侧拉开， 放在胸口，再拉开放胸口，完了，这个时候是踩左脚是一二一二哒三哒四，一二哒三哒四，来一的时候 一二哒三哒四，就是连续做三个胯好，第一个踩先踩左脚，先踩左脚，一踩右脚就跟那个阴影最三合里面也有一个，一个间奏一好。第二排右脚踩下去的时候二 三四，连续做三个啊。五六七走一二三六七八，连续做三个，做做做。三个哈。 先踩左脚，七八走，一二三四五六七八， 可以吗？能做不？踩着嘞，哎，对，是踩着，哈哈哈，我老忘记。可以撒哈，刚来撒，刚来也没办法了哈，交到这里了，没法子了哈。七个八，好，接着第四个八拍啊，第四个八拍的时候 我想到第四个是啥玩意？我想起来了哇，昨天也是老忘记的，左脚踩十字步，双手往前抛，这四二三四回来了哈，来游泳，五六七八，好，这是第四个八拍 好。就很简单，就两个动作，一个十字步双手往前抛，一二三四来踩左脚游泳，五六七八，收回哈，来四个八拍，五六七走一二三八四 五六七八二二三四五六七八。走一个啊覅。第三，啥玩意？ 三二三四五六七八。第四个四二三 四五六七八。游泳哈，再来一遍，五六七摊手。一二三八四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。熟啊， 好说完了，一跟二，你做到了没有？做到了，三一二。好。第三排的时候往后退一下我，我这个步子有点那个啥，有点，这个空间有点小。一二第三排在我左脚往前走，三四， 哎，这向前走了吗？咱走五六七走一二三四， 懂了没啊？五六七八，这么简单，什么情况？你是不是后来来的？抓着裤子，你肯定是后面来了，前面没有，不在前面，都在逛购物车，哈哈哈。 左脚打开，手往下放，身体对了，左斜前方，左斜前方顶一个，含胸收，正前方顶四个，左边一个正前方一个。咚咚，不是正左边，是左斜上斜前方 啊，斜前方哈。好嘞，连起来五六七走一二三哒四五六七八。 ok， 明白了啊，来第二个八拍，推手二二胸口侧，左脚三四，收回。完了以后右脚原地踩下，或者是左脚不用踩，直接往下沉出左脚五 六，拉回来，手不要并步，慢一点拉过来。五六好踩右脚原地七八好踩左脚双手抱胸口踩左脚三 二三四踩右脚五六七八，完了再走个十字步，向前抛手四二三四，踩左脚游泳。五六七八， 明白了啊，来，接着往后退，五六七八，来来，向后退，后退四步，同样的动作，摊手摊手。 五二三四，左脚打开，五六七八，一样的啊，来，第六个推手六二 三四，好，四，完了以后换动作了哈。出左脚顶左胯，右手斜上指，五六七八，往斜上指了哈。哎，五六七八，这是我们的第六个八拍， 记能记住不来，刚刚我们推手从这里哈，前面都是一样的推手六二 三四子五六七八，好，第七个八拍，第七个八拍的时候左脚上步哈，我们的双手从右边起，双手从右边起，放在一纵排，第一排是在左边，先往左边就一 二三四。在做这个动作的时候尽可能动点胸腔啊，你不是不能只让他做手这样子，平板的，这样子做手哈，就跟跳健身操一样的，你有一个动作这样子做他，但他不是子弹动手。你要做健身操，要加上胸， 就是一二加胸腔，三四加点胸，往上顶挺胸啊。来左脚前就是一二三四。好。完了，我们家手往左边，一二三四 三四五六七八的时候，大臂一定要架起来，姐妹啊，迈左脚向左，双手手跟我们的胯同方向，手从我们的右边往下走，五 六五六啊。七八的时候我们左手去摸七八，左手去摸胯，右手没有动哈，你你想想想，右手双手一起摸也行啊。 三四，完了，来左边五六七八，摸胯。 好，这是我们第七个啊，来，第八个八拍很简单，右脚原地踩下，双手额头去摸，摸上摸。来，身体，对了，我们的右边不能斜前方了哈，正右边摸，一二三四， 正右边啊，五六七八。来，身体一个转身迈左脚，我们左脚重心移到右脚上面，双手扶四指相对，虎口朝自己甩头。身体来，重心移，右脚甩下右边来，低头 五六七八，慢慢起身，一个甩头，两个动作。第八个啊，五六七八，摸头一二三，摸过头了，三四，甩出去，五六七八，慢慢起身。 好了，他没有了，教完了哈，来后四个八拍，我们顺一下啊，看手往后 五五五六七，后退走，五二三哒。四胸五六七八。好，接着我们第六个八拍，六二，胸口三 四子五六七八七二三四甩，五六七八八二三四五六七八。起身 来八个连起来哈，五六七，走，一二三哒。四胸五六七八二二三四五六。右脚七 八跳，三二三，踩右脚五六七，抛手四二三，游泳踩左脚，五六七，后退，五二 三哒四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八。完了又从头肩胛肩胛向前走，就是这个肩膀， 好了没有了？五六七，走一二三四五六七八二二三四五六七八了， 爱的烈烈又红火。我去，爱到了谁啊？呦呦，往后退，二三四，哎呦我去，哈哈哈，来，十年 你请许久。一二三，甩手。 哎呦我的妈呀，跳的啥呀？ 五六七，走一二三四五六七八 二二三四五六七八二三四五六七。拍手踩左脚，游泳退，一二三四 一二，走右手指，左脚拉手闪手跟话。 好了，准备好。五六七。

四个八拍的肩胛啊，可以说是接下去是肩胛哈。撸完以后五六七八。以后左脚起向前走，四步就一二三四向前走啊。第四步并个脚，第五拍的时候迈左脚，左手去拍肩膀， 五，左拍肩膀六，右拍肩膀，左胯跟右胯往下坐。五六好。第七拍的时候左手放胯部，右手七擦桌子，提胯，七八，我们坐下去。 好，这是我们第一个八拍啊，第二个八拍，左右并步绕肩。二哦，肩膀从上 从上前下后拉，上前下后拉，用肩头去绕肩啊，不要只靠你的手臂去转哈。有的姐妹左右并步的时候呢，很容易是什么？很容易，这个手 就这样子，用肩头，肩头去绕肩。好。三四五六七八。双手往下压， 迈左脚左胯往上提，左肩膀五六七八， 双手往下压，踩左脚左胯往上提，五六七八往上提。 ok， 这是我们的第，这是我们第两个啊，第三个往后退，同样的动作再做一遍，后退四步， 三二三四，左肩五六七八四二三四五六 七八。往上提。相当于这个动作，相当于就是手往下压，就相当于就是放在胸口。这之前我们做这个动作是这个动作是一样的。你这个动作怎么做？把手放下去。哎， 他就是一样做的啊，只是手的位置不一样，一个是放胸口，一个是往下压的，跳的你就怎么去跳，怎么跳的放，放下下。哎，就跟这个一样啊， 好，五六七八，好，这是我们的四个八拍啊，来，连起来八个，一个是组歌的，一个是肩奏，五六七挺胸， 一二三哒四走，一二三飘，五六七三甩头，五六七。右手抓， 三二三哒四五六七哒八四二。我的妈呀，三 四五六七。向前走，一二三，肩膀五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 ok， 安排啊？ 五六七走一二三四一二 三四五六七。拍手，二二三甩头。五六七八 三四五六七八四二三四五六七走二三四。哎呦我天， 五六七八，左右肩拍， 五六七走 五六七。拍手摆头， 哎，这太宽，耳朵里面去，哈哈。