宝宝饭菜做法大全好消化

宝宝长身体的时候离不开肉，怎么做软嫩不柴，好消化呢？快来试试今天这个山药蒸肉丸，铁锅山药和肉搭配在一起，就可以让这个肉质会更嫩。都剁碎碎以后放入碗中，加入焯水的胡萝卜、小青菜，一岁以上加点盐、 玉米淀粉，搅拌均匀。碗里面放一片姜片，半碗温水，一岁以上喷一点酱油，搓成一个个小肉丸。冷水上锅中火蒸二十五分钟。这样做的肉丸软软嫩嫩的，又香又鲜，吃不完的还可以冷冻起来，随吃随取。

育儿阿姨教我的七道烩饭做法，最后一道好吃到转圈圈，抵一道给宝宝做饭真的是越简单越好！用肉末土豆泥拌着米饭，真的太香了！土豆切小丁，煎上锅蒸熟，比起肉末，加上屏幕上的调料腌制十分钟，这样吃起来更软了。 锅中放入热少油，把腌好的肉末小裹炒撒葱姜挑煮去，放入蒸好的土豆丁碾压成土豆泥， 低钠酱油和生粉调味，加入适量的清水炒白菜，炒至白菜软烂就可以开饭喽！第二道，新鲜的莴笋，去皮擦成丝丝，焯水断生，捞出备用。小火先炒个鸡蛋炒熟炒散，盛出备用。 拿出提前腌好的牛肉末，翻炒变色，来一点葱白增虾，再扒拉两下，加入焯过水的莴笋丝和鸡蛋碎，少许盐调味，翻炒均匀。 淋入半碗水淀粉，开大火收浓汤汁就可以出锅了，口感是鲜嫩清甜的，平时用来拌饭拌面都是巨好下饭。第三道，牛肉末，加滴那酱油、玉米淀粉、 朴实油搅匀，腌制十分钟。锅中倒热炒油，放入肉末小火翻炒变色。倒入西红柿，小火翻炒到软烂出沙，加入清水煮开。倒入切好的嫩豆腐， 加酱油和松鲜鲜调味，搅匀，小火炖三分钟哦看！最后淋上水淀粉和小葱花搅拌均匀，小火煮熟就行了，鲜香嫩滑，简单有营养，宝宝很爱吃。 油热，放入胡萝卜和土豆，小火煸炒至微焦断生，盛出备用。留滴油下肉末给它煸炒出油脂， 加点葱白蒜末炒香，倒入土豆胡萝卜，简单调个味，根据宝宝口感酌情增减，翻炒均匀。加入适量清水，盖盖煮至熟透，出锅前淋入水淀粉，开大火收浓汤汁，再撒上葱花就可以，简单好做又特别下饭。 油热，倒入鸡蛋液炒散炒熟盛出备用。牛肉要提前腌一下，给它翻炒变色大约有七八分，熟也盛出来，放葱蒜末爆香， 倒入丝瓜给它炒软，炒出水分，加点盐和蚝油调味，简单翻炒几下，倒入炒好的鸡蛋和牛肉，淋入小半碗淀粉水，开大火收浓汤汁就好了，鲜美嫩滑，拌饭吃真的巨香巨下饭， 家里有小朋友的快去试试吧！