孤独的危害

每天刷两小时短视频，孤独感会增加一倍。而且孤独的人更容易早死。现代人都得了一种叫做孤独的流行病，每个人都是孤独患者。而且这场孤独的瘟疫已经变成了一个全球性的问题。 最近市委组织就警告说，孤独已经是一个特别紧迫的全球健康威胁。并且市委组织针对这个问题，最近还专门成立了一个委员会。孤独对人的危害远比我们想象的要更严重。他是一个隐形且残忍的健康杀手。 因为孤独和人的睡眠质量、焦虑、抑郁、幸福指数，甚至是自杀寿命都有很强的观点。孤独，他会严重的影响人的身心健康。 按照我的反孤独视频课里面的观点，这是孤独魔鬼的一面。对于很多人来讲，孤独是魔鬼，也是劳动。它不仅不是一件好事，而且很可能会是一场灾难。具体来讲有三点。 第一，孤独是负能量的发源地。很多人一个人待着的时候，会无聊压抑，会心慌烦躁，会焦虑失眠，会寂寞、空虚冷，找不到存在感。 总之就是各种不舒服，各种不得劲。而且长时间的社交隔离，人很容易变得焦成颓废，意志力减退，甚至也会变得自卑社恐。第二，孤独容易让人心理变态。 长时间的孤独折磨人，很容易变得抑郁，心里开始变态，想发疯，想发狂，想虐人，想被虐， 想乱搞事情，整个人的内心会变得特别的阴暗，充满攻击性和破坏性。第三，孤独让人离死亡更近。 孤独会杀人，他是死亡率的强预测影子。有数据就显示，孤独导致的死亡风险高达百分之四十五。而且世卫组织等干事谭德塞也表示，社会联系薄弱的人发生抑郁、自杀等情况的风险更高。 孤独之所以和死亡关系这么大，看过我课程的学员就知道，因为孤独的本质指向的就是死亡、虚无和无意义。 也有研究显示，被孤独折磨的青少年不仅成绩会变差，而且还有可能会辍学。而且在老年人中间， 孤独会导致中风的患病风险增加百分之三十，心血管疾病的患病风险增加百分之三十，老年痴呆症的患病风险增加百分之五十。 另外，感觉孤独的人得糖尿病、高血压的风险也会变高。而且经常一个人吃饭的人，得心绞痛的风险也会升高。 美国一项研究证实，年轻人如果每天用社交媒体超过两个小时，他的孤独感会增加一倍。所以说，你现在整天玩微博、刷短视频，也会越玩越孤独，越玩越空虚。 另外，根据全球最有影响力的科学周刊自然杂志的报道，孤独会显著增加早逝的风险。觉得孤独的人早死的概率比不孤独的人高了 百分之二十六。有澳大利亚的研究也证实，社交广泛的人比缺少朋友的人平均能多活十年。所以说，孤独是人生最重要的课题。每一个人都需要了解孤独，都需要学会面对孤独的挑战。 我的这堂反孤独视频课，可以让你系统深入的认识孤独，而且还能让你从孤独中成长获益。现在点击左下角课程链接，还有三十元限时限量的优惠券可以领取， 购客学员还有大礼包可以免费领取。

你能想象吗？近期，孤独被世界卫生组织列为全球公共安全问题。有研究表明，长时间的孤独会导致一个人的免疫力、抵抗力下降，相当于每天抽十五支烟。 孤独的人除了睡不好，老的快以外，血压还比常人高，对于心脏病和中风的可能性是常人的两倍， 患老年痴呆的概率比常人高出了百分之五十。一个长期独居的人对自己造成的伤害不亚于长期抽烟。 孤独被称作是心理伤害中的肌无力。就是说，一个孤独的人会慢慢变得感受不到周围人的存在，他自己也没有爱别人的能力， 别人爱他，他也感受不到。所以说，为了自己的健康，听我的，快出去交朋友吧！

孤独被称作是心理伤害当中的肌无力，一个孤独的人会慢慢的变得感受不到周围的人的存在，别人爱他，他没有感觉，他自己也没有爱别人的能力，这就是孤独。一个严重的孤独者，他会觉得你跟他说话的时候，这是在取笑他， 这就是我们所说的肌无力的感受，他没有力量在恢复了。孤独最常见的后果是什么呢？失眠、抑郁，自杀，还会对社会有敌意， 所以请你一定要多跟周围的这些人来交流，就算没有朋友，有事没事多跟家里人联系，不要让孤独成为伤害的元凶。