陈金剑头顶球技巧

足球界来了个旅行绿茵场上金发少年，模糊的画质，清晰的建模，投球时绷直的身体，最好的速写素材，陈情剑，身高，幺九二零六年生，男的香槟，一出场就因为颜值出圈，人送外号香槟阎王。一张图看出运动犯少年们难追赶的权威程度， 表面冷冷的，其实私底下是标准冷脸。萌来的小蜜点点，和小朋友合照会特意蹲下嘴角压抑不住的笑容。 此刻有三个人在笑，输球了，眼眶红红，强忍着眼泪不掉下来，赢球了又是肉眼可见的开心。贴着车窗和球迷们告别， 随手一个小比心，嗯，看起来不太聪明的样子。采访说话很内敛也很萌得问爷爷奶奶有没有来现场看他踢球，带点小委屈的嘟囔， 那次我没没上之前要来又不来，总把票让给别人来，被夸夸总是在偷笑，闺蜜骗你的，我还是喜欢听女生。

肌肉点高一点肌肉点高一点好，对，小臂摆动快点，最后手腕要加力， 落点落点来，准备落点啊就好来， 这个漂亮手腕好，来，金花这头顶披纱直线呢，更多的是要小臂啊，小臂的控制啊。小臂控制， 很多人打这个劈叉的时候更多是用手腕啊，手腕的话他的球不稳定，而且力量不够，所以更多的是用小臂，特别是头顶直线啊，小臂的闪只是最后击球瞬间加点手腕的力量啊，用助力增加球速， 而且关键是你的直线要稳，稳的话我刚才说了小臂是最好控制的啊，加手腕的话稍微差一两公分的话你可能就不见了。所以说这个这个更多用小臂啊，我来我来演示一下，帮你挑一下， 好，看到没有？我这样的话用小臂去击球怕球速会快，明显感觉过往度跨往下走啊，而且不容易出边线啊，球相对稳定。

我发现顶级的射手都有一个能力，就是可以在任何出手点头篮距离越远，出手点越低。距离越近，出手点越高。这是因为出手点越高，投篮更依靠手臂和腰腹，同等力量水平下，出手距离会更近。相反，出手点越低，更容易从腿部积蓄力量， 出手距离会更远。所以，如果想成为顶级射手，你就要练习从不同祈求点出手。我们日常训练可以尝试从下巴、鼻子、发际线、头顶出手，去感受不同出手点的投篮感觉。 但是要注意压腕的点需保持在同一位置。当你可以在远距离用低出手点一段式投篮、近距离无缝切换高出手点二段式跳投时，恭喜你已经成功晋升至顶尖投手的行列。