圣诞手势舞创意 变装教程

一遍就教会你这个圣诞手势，舞学不会，来打我。第一个动作指可以指他，可以指我，也可以指你。我们记一个有意思的口令啊，我洗脸 打三拳。好，我们再来一次，我去洗脸打三拳，特别好记啊。第二个动作，交叉打开，划上来比个手型，变成一个爱心。 好的，我们再来一次，准备交叉打开，滑上来变成一个小爱心。这个如果是双人的话，也可以，比单方向的爱心。第三个动作更简单，掌心向前擦镜子。 左右。左右左右。是不是非常简单？从头来一遍，一二三四五六七二二三四五六七 三二三四五六七。

一口气跳完热门圣诞手势舞 oh 台北下了雪，你说那是保利龙也淡点的配色也不会黄皮肤。 叮当听到我的手机铃声，你别 太 mama don't you want three two one 我 for christmas 耶 you。

顺带手术，必须让你随便学会！我哗啦哗啦的牵， 牵手时勾伸出爱心，左右左右左右，超简单。

今天是一期超级简单的手势舞成名舞的教程，现在你要做的事情是，赶快从床上起来，然后和我一起练起来吧，在圣诞来临之际，把这首舞学会，然后和你的小姐妹拍起来。好，现在从床上起来了，快快起来，好，然后放好你的手机，好，现在站起来， 好，看着我。第一个动作是我们的腿微微的向右边倾斜，手放左边。好，然后一二三，好，现在胯回正，回正，然后向 左边倾斜，这边向右边压低。好，手滑过来，好，肩也是微微的向右边 下沉一点。好，一二三，好，现在我们的肩和臀都回正，回正之后双手放在 正前方，我们身体可以微微轻一点。好，一二三四五，好，接下来的话是一个动作， 翻手呐喊的动作，这个动作为了避免做的很生硬，大家不要直接这样子把手打开，这样子会比较生硬，记得一定要有一个翻手呐喊的动作，这样子会让我们的动作更加的饱满和立体。好，我们一起连着来一遍， 一二三一二三，一二三四五，翻手呐喊。好，做完这个动作的话，我们的第一个八拍就学完了，接下来学第二个八拍。 第二个八拍的第一步，手，左边拍手，右边拍手，左边右边好，双手交叉，然后对着自己的脸比心， 比心的时候可以贴近镜头，然后身子微微的前倾一点。好，现在两个八拍我们都学了一下，那完整的来一遍，好吧，大家快跟我念起来哦，好，开始，一二三，好，一二三，一二三四五，哈， 一二三一二三，一二三四五。评论区，快快交作业吧，看看练的怎么样，下期想学怎么艾特我，我一定把你教会为止。