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很多人凉了之后,他都会出现颈肩疼痛啊,或者后背疼,腰和屁股疼,那这些都是什么原因呢?其实这跟我们这个病毒在体内释放出一大量的毒素有关系,这种毒素呢就会引起本身身体的一些炎症。那如果你平时本身就颈椎不好或者腰不好, 那在这次病毒侵犯人体后,这种症状呢就会被带出来,就会出现你所说的这种颈肩疼 或者腰和屁股疼痛剧烈这种情况。那面对这种疼痛我们应该如何处理呢?如果你疼痛明显剧烈,那我们就可以服用一粒布洛芬,如果我们疼痛的不那么明显,不那么剧烈的话,自行休息,多喝水就可以了。

我们常常会听到有些人呢,每天都喊着脖子疼,我们大部分人都认为说是不是颈椎不好,我们今天跟大家聊一聊有关于颈椎的一些认知。其实很多颈椎的问题根源都是椎间盘缺水, 我们脖子里这种颈椎间盘,它就像一个含水的果冻,缓冲压力呢就靠它了,但是它没有血管,喝水全靠身体运动挤压渗透, 一旦缺水就变干了,他也就会缓冲力大减,压力增大,关节容易退化,突出 压迫神经,引发了脖子僵硬、肩膀疼痛、手麻、头晕等等。这也就产生了护颈的一个新观念,就是科学的补水。科学补水我们要记住以下几点。 第一个就是喝水的量,每天要喝够一千五到两千毫升的白开水,也就是七到八杯。第二就是喝水的频次,每三十分钟喝一百毫升,别等到渴了的时候再喝。第三,喝完水以后别着急做, 花十秒钟做一个颈椎的吸水操,这个吸水操就是轻柔缓慢的抬头低头,左右转头各三秒, 帮助椎间盘来喝水。另外提醒大家喝水的时候别喝太多,一次不要超过五百毫升。对于奶茶呀,饮料等等这些并不算水,我们还是提倡温开水是最佳的。 如果长期疼痛,手麻、头晕,长时间得不到缓解,建议大家及时到医院来就诊了。

啊?怎么不舒服?那我这脖子脖子疼啊,跟他差不多啊,就后面这个地方疼,就这啊,这边啊,那头疼不?头有时候 偶然也是偶尔偶尔啊,头晕啊,什么那些有没有?有时候有,有时候没有头疼啊, 完梳椎这个地方有有不对称的情况,颈椎病,你这个颈椎哈啊,颈椎病的时间比较久了,一看就是时间比较久了,因为你你整体的这个情况变化,每个椎体之间的关系看着都是变窄啊, 这种还有前缘的增生都很严重,能形成那那种图像,他基本上时间都很长了才会。啊,你现在的这种疼痛啊,还有头疼啊,或者是头晕啊,这种情况都跟你这个颈椎相关,因为你还有一个就是还梳这个关节,这个地方 稍微有点偏转啊,这个欠对称啊,这种的啊。嗯嗯,你这种呢治疗呢?嗯,两个思路啊, 一个就是只是当下这块的问题,现在不舒服是吧,我给你开几天门诊的治疗,你做一下,你可能就把当下里的缓解了啊,我在野外呢,你是?我开的膏药, 给你开点膏药行,嗯,我是内蒙古的,原来说的三四天, 三四天以后去内蒙古是吧?你说的吃吃药呀,贴膏药啊,这种的治疗它的力度对你来说啊力度比较轻。

毫无征兆就颈椎剧痛,疼到没法正常走路,根本忍不了。这位患者的真实经历捉中了多少人突然犯颈椎的痛?多长时间 哦?时间不长哦,突然一下就这样犯颈椎最疼的时候,这胳膊疼到什么程度?很难受是吧?不能忍受,实在受不了哦,但是疼的时候是很难受,很难受, 这就治疗两次了。两次,两次,感觉疼痛减轻了多少?减轻有一多半,一多半,一多半。这个病人是一个颈椎间盘突出引起神经痛的病人,这个我们做了两次,两次病人感觉好了一多半是吧? 百分之几十,百分之七十,百分之七十。哈,今天再治一次啊。今天我们再治一次这个病人,我们就是用保守的办法给他做一个呃,神经根的注射啊,要注射他那个键盘突出的那个 受压的部位,这个治疗效果是很明显,这个病人这治疗一次就完事了。 记得点赞关注哦。

这个脖子,我一看,我以为五十岁人的脖子是十二号到现在,然后就是脖子疼,肩胛骨疼,手麻过没有麻, 你做啥工作的?之前是个护士,你是?你这颈椎一般突出,还有点严重,暂时还没有到必须手术的时候,但是建议你住院治疗,我们用保守治疗治疗一段时间,看一下非常明确的颈椎病,椎管狭窄,椎间盘突出,压到你的神经上了,所以造成你上肢这种感觉。你这个呢, 现在不约拉你一把就把你拉回来了,要放任自流下去,肯定要手术,因为你这个年龄这种状态就算比较严重的 啊,比如说你五十岁,六十岁,你这个磁共振,我只能说,哎,还凑凑霍霍,才二十五岁就能压到这个程度,肯定跟你的这个用脖子的习惯不好有很大的关系,因为你你这个年龄颈椎成这样的。这个脖子,我一看,我以为五十岁人的脖子呢,主要是老低头,低头工作, 低头看电脑,低头玩手机,有很大的原因啊,玩手机玩上四十分钟左右,一定把手机放下,我站起来活动活动脖子十分钟,我再继续去用手机。枕头一定要枕,很多人呢说,哎,我这个我又不枕,枕头不好,这是高,但要能站斜一点,适中,因为我们颈椎是有个生理曲度的, 枕头不要太高,但是也不能太低,以你第二天起来脖子不难受,最重要的不是吃药,是改变你的不良习惯。

你这个脖子歪有多久了?从小从生下来就有了,应该是十七岁,你主要现在还是以疼为主,对吧?就外观你这个应该已经适应了这个这么多年了, 脖子疼是吧?你骨头情况目前看起来还好,就是没有明显的这种椎体上的畸形,比如说半椎体啊,或者是这种先天性的这种畸形改变,说明你的左侧的这个肌肉,对吧?你自己能摸到,对吧?有个调束状的一个很紧的一个, 对吧?这个我们胸乳突肌这个肌肉你一直是属于一个绷紧的状态,所以你现在这个他就把你整个头牵扯的往往左侧偏,对吧? 所以这个应该还是肌肉的问题,其实你这个小时候治疗可能可能更好一点,你你自己摸不到吗?你这两边肌肉是不对称的,你摸到了吗?对,就像一个条数一样,对,那边没有,对啊是啊,你就是因为那个肌肉的问题。

看他当时呢来是胳膊疼,肩胛骨,他自己说山子骨疼,家里边人发现呢,他这个骨头说这长了一个东西,后来我一看呢,其实他就是肩胛骨下缘有点轻度的异状肩。异状肩是什么原因造成的呢? 肩胛骨内侧缘的重要的一块肌肉就是前锯肌。前锯肌是连接神经,是胸肠神经, 胸肠神经是从颈五、颈六、颈七的神经根发出来的一个专门支配拳击肌的一个神经。他从颈五六七发出来之后呢,沿着锁骨往下走,锁骨和肋骨之间走到前锯肌这个地来支配这个肌肉。所以胸背、胳膊出现的问题,首先要考虑颈椎的 前锯肌不单有稳定肩胛骨的功能,还有一个功能就是呼吸功能,咱那个吸气的时候,他是一个呼吸肌。所以呢,如果前锯肌损伤之后,就是心前区疼痛还是后背的疼痛,怀疑是心绞痛, 怀疑是心脏的问题,查不出问题来,胸闷气短,出现这样的问题,那就有可能是胸肠神经损伤,造成前锯肌的一个无力。