乌兰巴托的夜舞蹈分解教程七朵莲花

七八一二三四五六七八，一二三四哒，五六七 八一二三四五六七八一二三四五六七八一 二三四五六哒，七八哒，一二哒， 三四哒，五六哒，七八一二三四哒，五六七 八哒，一二三四五六哒，七八六哒，七 八哒，一二哒，三四五六七八 一二三四五六七八一 二三四五六七八一二三四五六七 八哒，一二三四五六哒，七八哒，一 二三四五哒，六七八一 二三四五六七八一二三四五六七。

一二三四五六七八 八二二三四五六七 八哒哒，一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八 四二三四五六七八 一二三四五六七 八二二三四五六七 八哒，一二三四五六七 八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八。

乌兰巴特的夜动作分解，五六七八，上左脚一二三四，右手压腕，左手提腕，眼睛看着左手反面，右脚五六七 八的同时，双手拎起二三四向前落，左脚完成揉臂。二二三四五六七八三，右脚右手 二，向后转移重心。三，右脚旁点地。四，站起五六七八，双手掐腰动肩。五六七八四二三四，双手拎上 五六一次，七八一次，向前走提压腕转换一 二三换五六，起上二二三，造型，五六七八三二吸左腿，双手抱肩膀前三四打开五六画立圆。 七八，造型，四二三四，左转一圈，五六七八，回到一点方向。 关注我，学更多舞蹈干货！

来，我们从上节课的继续往后上节课到这六七八，下一个动作，吸收手上啊，双手右手落下来，双手从后 走一个平原往前拉出去，然后同时腿上右腿主力腿跟左腿快速滑一圈，扫到二点方向， ok， 贴着地面扫，扫回回到二点方向啊，然后同时头要有一个六七的低头， 抬头一定跟你手牵，国家的地下和你头抬的时候比例的大，抬头往前对勾， ok， 然后身体一定要带大一点啊。走，五六七八，走，一二三四， ok， 再来一次五六七八，走 哒，二三四，好，走完这个花这个圈之后往前走，左右左走三步，推到左脚在前的重心，手从这拉过来之后左右左回到，右手在上抱肩，左手在下抱 呃腰的动作。好，再来一下啊，五六七，走，一二三四，收住身体稍微含一点点。五的时候脚上做一个勾脚拉的动作，看，先片回来片 勾提，快速往上勾住，然后手上在这往旁提，胳膊肘往上拉出去， ok， 再来一次五，一二三四哒，五哒四哒的时候开始做这个动， 我们的时候刚好提住啊，再来一次，一二三四哒，五，快速提住。六，好，到这之后六，往前走，往你的斜后方走 哒，走右，左右到位到右脚重心，然后手上是在这拉过来之后，左手往上，右手从下到上拉到右手高，左手平的位置 好带上手。六，一二三四哒，五六， 到这给胸腰，然后眼睛看着右手的方向。七的时候手要经过一个，左手放下，右手经过一个点肩哒，一定是那种现在我们那种点到了呼掉下去那种感觉，要把气息放上去啊，三四五 七，然后第八拍的时候抓你的裙子边，八，往回甩一下，上半身是没有起伏的啊，只是手动了一下。对，五六七 八，然后左脚往右脚并右脚为轴转圈，转三圈，左右走转啊 三，第四拍，把你的裙子从这往你的后面甩，把你的手臂藏到后面，然后你左手往上拎，直 四，快速拎回来，然后一定要快速的给一二三四，然后给点下巴，五的时候走摆手，五往左摆，然后同时你的手就像摇手一样，招手向远方的人招手。好，三四五，然后往远，六七 的时候拉过去，腿同时往你的二点方向拉，左手往下七到位，双脚对着二点方向，一般脚尖第八拍的时候 下落半脚尖，然后你身体一定是从这一节一节的哒下去的啊，就像中枪一样。砰，快速搞，再打，再来一次啊，五六七八，变胸腰。 ok， 好，我们把今天的主节都来一次，从这 五六七八，一二三四哒，五六 七八，一二三四，五六七八。