我国进入拉尼娜状态会影响南京吗

你有没有发现，今年的冬天冷的有点不太正常？别以为这只是你的错觉，太平洋深处，正有一股神秘的力量在苏醒。他的名字叫拉尼娜，西班牙语里小女孩的意思。但别被这个可爱的名字骗了， 这个小女孩一旦发脾气，整个地球都得跟着遭殃。他能让澳大利亚洪水滔天，同时让美国西部旱成沙漠。更可怕的是，他还能操控北极的冷空气， 像开闸放水一样，把零下四十度的寒潮直接倾泻到你家门口。一九九九年那场拉尼娜，直接冻死了北方上万头牲畜。 二零一零年那次，巴基斯坦五分之一的国土被淹没，两千万人无家可归。而现在，新一轮拉尼娜正在太平洋海底酝酿，海水温度已经开始异常下降。这意味着什么？意味着一场席卷全球的气候风暴正在逼近。 就在今年十月，我国已经进入拉尼纳状态。但是大家不必惊慌，细细听我说来。想要知道这个气候女巫会不会给我们带来影响，我们得先搞清楚 它到底是怎么诞生的。在太平洋的赤道海域上空，常年刮着一股强劲的东风，气象学家管它叫 信封。正常情况下，信封会像一只无形的巨手，把被太阳晒热的表层海水从东边一路推向西边，堆积在印度尼西亚和澳大利亚附近的海域。这一推，西太平洋的海面竟然比东太平洋高出将近六十厘米， 相当于两个篮球那么高。与此同时，东太平洋被抽走了表层暖水，深海里冰冷刺骨的海水就会翻涌上来填补空缺， 就像从冰箱里拿出一大块冰块丢进温水里，但这还不是最狠的，当信封突然发力，开始疯狂的加班加点，一切就变得失控了。海水被吹的更猛，冷水上翻的更凶。 东太平洋的水温急剧下降，而被堆到西太平洋的暖水则像是烧开的热锅，不断蒸腾出大量的水汽，在空中形成巨大的云团，这些云团带着磅礴的雨水倾泻而下， 而东太平洋却干的像被抽干了血的躯体。这种东冷西暖的极端格局就是拉尼娜的真正面目。说白了，拉尼娜就是地球在经历高烧之后的一次走火入魔，他往往跟在厄尔尼诺后面登场。厄尔尼诺是个暖男，让东太平洋变热， 而拉尼娜这个冷面女孩则相反，她要让热的地方变冷，冷的地方更冷。可怕的是，她的报复往往来的比尔尼诺更猛更持久。那么，拉尼娜是怎么把冷空气送到你家门口的呢？ 答案藏在大气环流里。当拉尼娜出现时，西太平洋被高温海水加热的空气会剧烈上升，然后在高空向东流动，到了东太平洋上空又冷却下沉，这就形成了一个巨大的传送带， 气象学上叫沃克环流。当这个环流被拉尼娜增强后，它就会像打了鸡血一样疯狂运转， 把北极的冷空气源源不断的往南输送。更精妙的是，拉尼娜还会在西北太平洋上空制造一个巨大的气旋式环流， 这个旋涡的西北侧会吹起强劲的东北风，恰好挡住了从热带海洋吹来的暖湿气流，于是我国南方地区就变成了干旱包，水汽进不来，降雨自然少的可怜。 而北方呢？冷空气长驱直入，想来就来，想走就走，气温像坐过山车一样剧烈波动。 说到这，你可能会问，今年的拉尼纳有多凶？根据国家气候中心最新监测数据，二零二五年十月，赤道中东太平洋已经正式进入拉尼纳状态， 预计将持续到二零二六年初。虽然这次持续时间可能不满五个月，不会升级为正式的拉尼纳事件，但他对气候的影响已经开始显现。好消息是，这次拉尼纳的脾气相对温和，不像二零零八年那次暴躁。 坏消息是，他依然能让这个冬天变得不太消停。气象专家预测，今年冬季，我国大部分地区的气温会接近常年或略偏高，但关键词是冷暖起伏大。也就是说， 你可能今天穿羽绒服冻得瑟瑟发抖，明天就能穿单衣晒太阳。这种剧烈的温差变化，比单纯的冷更考验人的身体。 另一个值得关注的是干旱风险。拉尼纳会抑制南方的水汽输送，导致华东、华中、华南东部等地区的降水持续偏少。国家气候中心已经发出预警，这些地区可能出现冬春连旱，森林火险等级也会相应提高。 换句话说，拉尼纳不仅会让你冷，还会让你渴。回顾历史，拉尼纳从来都不是省油的灯。一九五零年至今，地球上已经爆发了二十多次拉尼纳事件， 几乎每一次都在全球留下深刻的伤疤。一九九八年那次，长江流遇暴雨成灾，洪水肆虐。二零零八年那次，南方遭遇五十年一遇的冰雪灾害，广州春运滞留数十万旅客，整个南方的交通网络近乎瘫痪。 二零二一年那次双重，拉尼娜第二年夏天直接给中国送来了极端高温热浪，多地气温突破历史极致。有意思的是， 拉尼娜和飓风之间，还有一段不为人知的恋情。每当拉尼娜出现，北大西洋的飓风就会异常活跃，仿佛被打了兴奋剂。二零零五年的卡特里纳飓风，二零一七年的艾玛飓风，都是在拉尼娜的背景下诞生的超级风暴。 而在西太平洋，拉尼娜虽然会让台风数量减少，但存活下来的往往都是精英中的精英，威力更加惊人。那么问题来了， 全球变暖不是会让地球越来越热吗？为什么还会出现拉尼娜这种降温现象？这里面藏着一个很多人都没想到的逻辑， 全球变暖反而会让拉尼娜和厄尔尼诺都变得更加频繁和极端。澳大利亚国家科学机构的研究发现，自一九六零年代以来，强拉尼娜现象从一次暴增到九次。原因很简单，变暖打破了海洋原本的平衡，让气候系统变得更加神经质， 稍有风吹草动就会剧烈反应。这就像一个人长期熬夜加班，身体的调节能力越来越差，动不动就感冒发烧。 地球也是一样，当温室气体不断积累，气候系统的免疫力也在下降，极端天气事件就会越来越频繁。所以，拉尼娜带来的寒冷和全球变暖并不矛盾，他们本质上是同一枚硬币的两面。面对这个喜怒无常的气候女孩，我们能做什么？ 首先，密切关注气象部门的预警信息，做好防寒保暖和抗旱准备。其次，北方地区要警惕阶段性的强降温和暴风雪，南方地区则要注意节约用水，防范森林火灾。 最重要的是，认识到气候变化正在让我们的生活变得越来越不可预测。地球的天气系统就像一台精密的机器， 拉尼娜和厄尔尼诺是这台机器里两个相互制衡的齿轮。当人类活动打破了这种平衡，齿轮就会转的忽快忽慢，带来的后果就是我们正在经历的极端天气。这不是危言耸听，而是地球正在用自己的方式向我们发出信号。 所以，下次当你感觉天气变得奇怪的时候，想想太平洋深处那个正在酝酿力量的小女孩，她可能正在某个角落偷偷笑着，准备给这个世界一个大大的惊喜。至于这个惊喜是好是坏，很大程度上取决于我们人类自己的选择。 毕竟在这颗蓝色星球上，气候从来都不是一个人的独角戏，而是所有生命共同参与的大合唱。

拉尼纳现象是指赤道太平洋东部和中部海水大范围持续异常变冷的现象。国家气候中心监测显示，今年十月我国已经进入拉尼纳状态，而拉尼纳的直接影响就是他会在 西北太平洋和南海上空激发出一个弃权式的环流异常，在其西北侧盛行。东北风抑制水气的输送，使得我国东部和南部地区降水持续的偏低。而结合我们前期的预测，我们预计今年冬季我国华东和华南等地可能出现冬春连旱。

我国已于二零二五年十月进入拉尼纳状态，预计未来二至三个月内维持该状态，但尚未形成一次完整的拉尼纳事件。 以下是对这一现象的详细分析，一、拉尼纳状态的定义与监测拉尼纳现象是指赤道太平洋东部和中部海面温度持续异常偏冷的现象， 与厄尔尼诺现象相反，也被称为反厄尔尼诺或冷事件。气象业务上通常用 n i n o 三点四指数来监测拉尼纳状态。当 n i n o。 三点四指数跌破零下零点五摄氏度时，即认为赤道中东太平洋进入拉尼纳状态。二、 我国拉尼娜状态的现状与预测现状国家气候中心监测显示，我国已于二零二五年十月进入拉尼娜状态。预测预计在未来二至三个月内，我国将维持拉尼娜状态， 但进入拉尼娜状态并不等于一次拉尼娜事件。根据国家标准，尼诺三点四指数需要连续五个月在零下零点五摄氏度以下， 才会被认为是发生了一次拉尼娜事件，因此，未来形成一次拉尼娜事件的可能性偏低。三、拉尼娜状态对我国气候的影响降水影响在拉尼娜发生的当年冬季，我国东部、南部地区易出现降水偏少的情况， 这主要是因为受拉尼娜影响，我国东部、南部地区受偏北风影响，水汽输送偏弱，从而造成降水偏少。 国家气候中心预计，二零二五年冬季，我国内蒙古东北部和西部、东北地区、华北部、新疆北部等地降水量较常年同期偏多，而全国其余大部地区降水接近常年同期倒偏少，其中上海、江苏南部、安徽南部、浙江、福建北部、 江西北部、湖南东部、云南中西部、四川西南部、西藏东南部等地偏少。二至五成。 气温影响在全球变暖的背景下，拉尼纳现象对我国冬季气温的影响更加复杂。虽然拉尼纳现象通常会增加我国冬季出现偏冷天气的概率，但近年来受全球变暖的影响，我国冬季平均气温仍然偏高。 不过，冬季气温仍可能出现阶段性起伏，如强寒潮过程等，我国的降水分局也容易因此出现异常，如北涝南旱或降水分部极度不均的情况。

拉尼娜已确认，中国冬春联旱要来了！真相远比冷冻更复杂！权威消息明确，我国已正式进入拉尼娜状态，这一消息引发不少关注，毕竟以往提到拉尼娜，大家第一反应多是冷冻，但此次伴随而来的冬春联旱预警却让不少人疑惑，两者看似无关，为何会同时出现？ 冬春连旱？真的会发生吗？先搞懂拉尼那是什么状态，与事件有何不同？拉尼那的核心定义并不复杂，它是指赤道太平洋东部和中部海水大范围持续异常变冷的气候现象。作为全球气候变化的重要因子， 其影响与我们熟知的厄尔尼诺恰好相反。从气候调节来看，拉尼那能短暂抑制全球变暖，让气温出现小幅下滑，但这种效果是临时性的，无法逆转变暖大趋势，待其消失后，气温会回归原有轨道。 需要注意的是，我国确认的拉尼娜状态与拉尼娜事件并非同一概念，判断标准也和国外存在差异。 我国以尼诺三点四指数为核心依据，需该指数连续五个月低于零下零点五摄氏度，才会认定为一次拉尼娜事件。而国外部分机构标准更宽松，连续三个月达标即可。因此，目前部分国家已提及双重拉尼娜，但我国仍以拉尼娜状态表述为主。 从监测数据来看，此次拉尼纳状态始于今年十月，预计持续整个冬季的概率极高。更值得关注的是后续趋势，二零二六年一月至三月，其转为中庆或鄂尔尼诺的概率达百分之六十八，其中中庆概率最大。 而度过这一阶段后，厄尔尼诺出现的概率将接近百分之五十。若厄尔尼诺如期而至，叠加全球变暖的大背景，可能引发更强的升温，甚至刷新史上最热记录，需重点警惕。不过也要明确，拉尼纳并非影响气候的唯一因素， 比如大家关心的冷冻。我国冬季气温还会受到欧亚积雪、北极海滨、东亚季风等多重因素影响，即便处于拉尼纳状态，也不意味着一定会出现全国性冷冻。 此次拉尼娜状态的出现，其实早已在气象预判之中，无论是否形成完整事件，只要达到状态标准，就会对大气环流产生直接影响，进而作用于我国气候核心一问，拉尼娜为何会引发冬春联旱？ 哪些区域风险高？国家气候中心已明确提示，此次拉尼娜状态可能导致我国部分区域出现冬春联旱。这一预警并非空穴来风，背后有清晰的气象逻辑。 拉尼纳会在西北太平洋和南海上空激发出气旋式环流异常，其西北侧会持续盛行东北风。而我国冬季东部、南部地区的主要水汽来源是热带海洋暖石气流， 东北风会直接抑制水汽输送，导致这些区域降水持续偏少。结合当前降水时况，东春连旱的风险已初步显现。 今年冬季以来，我国南北区域降雨普遍偏少，南方部分区域累计降雨量仅十至二十五毫米，华北、西北等多数区域不足十毫米，部分干旱敏感区域甚至无明显降雨。 虽然冬季本就是我国多数地区的枯水期，降水偏少属于季节性特征，但在拉尼纳叠加影响下，降水偏少，可能达到极端水平，这也是预警发布的核心原因。 从区域来看，华东、华南是此次冬春连旱的高风险区域，这两个区域冬季降水对热带水汽依赖度高，水汽输送被抑制的影响更为突出。不过，无需过度恐慌，预警仅为风险提示，后续降水还会受短期天气系统调整，部分区域可能出现阶段性降雨，缓解干旱。 同时，我国已提前做好水资源保障，能最大程度降低灾害影响。无需焦虑，我国已筑牢水资源保障防线。面对可能出现的冬春联旱，我国早已未雨绸缪，多项保障措施已落实到位。 其中，三峡大坝年度一百七十五米蓄水任务已顺利完成，作为水资源调配核心枢纽，充足的蓄水量能在缺水时通过与下游水库联合调度，缓解生活和灌用水压力。 此外，我国已建成一千五百三十三处大中型灌区，覆盖农田面积达五千五百五十八万亩，完善的疏水和灌盖设施能在干旱时期高效利用水源，保障主要农作物生长。 同时，气象部门会持续监测降水干旱指数，联合水利、农业等部门发布精准预警，指导人工增雨、设施检修等应对工作，形成闭环防御体系，最大程度降低干旱损失。 全球变暖下极端气候或呈常态此次拉尼纳与冬春连旱风险的叠加，本质上是全球变暖背景下极端气候事件日日异常态化的缩影。 近年来，我国极端天气频发，二零二五年夏季大范围高温超长待机，多地突破三十五摄氏度。今年冬季，南方多个区域入冬偏晚，部分地区甚至迟迟无冬意，这些都印证了气候系统的不稳定性， 全球变暖的趋势尚未得到有效遏制，若持续下去，地球气候临界点可能被突破，引发不可逆的生态灾难。应对气候变化是全球性命题，仅靠单个国家的努力远远不够，需要全球各国携手减排、协调防御，才能逐步减缓变暖速度，降低极端天气的影响。 综合上述，拉尼那状态的确认，意味着冬春连旱风险升高，华东、华南需提前做好应对，但得益于完善的水质源保障体系，无需过度焦虑。同时，这也是对我们的提醒，在全球变暖的大背景下，关注气候异常，做好防御准备已成为常态需求。

我国已经进入拉尼纳状态，你最近是不是也看到这条新闻？那什么是拉尼纳状态？对咱们普通人有什么影响呢？ 简单说，拉尼纳就是地球气候一个关键的冷开关，它指的是赤道附近啊，从太平洋中部和东部的一大片海水，温度变得异常的偏低，你可以把它想象成一个巨大的热水盆， 有一边突然冷了，他就搅动了全球的大气环流。那对咱们普通人最直接的影响主要在三方面，第一，冬天可能会更冷，等空气更频繁。这意味着接下来的冬季啊，出现冷东和极端寒潮的概率会增大，大家准备更厚的羽绒服， 但像取暖的电费啊，燃气费可能也会多一点。第二，就是夏天的天气格局可能会更加极端，容易出现像北涝南旱这种极端情况。北方的降雨会变多，要警惕暴雨内涝。而南方，比如长江中下游，可能会面临高温和腐败的挑战。 同时西太平洋生成的台风可能会更多，更容易登陆到我国。第三点呢，就是全年都要对极端天气要多一份警惕， 比如春季的到春寒，突然的强降温或者剧烈的强对流天气，都可能因为拉尼娜状态加持而变得更加 频繁，更猛烈。总而言之，拉尼娜不是一个突然的灾害，但它是一个强烈的气候预警信号，它提醒我们未来的天气可能会更任性，咱们得多关注天气预报，提前做好准备。

哎，你最近是不是经常刷到拉尼娜的相关视频？那么什么是拉尼娜？你知道吗？经国家气候中心监测显示，今年十月我国就进入了拉尼娜的状态，那么拉尼娜状态究竟意味着什么？ 以及拉尼纳状态是否等同于拉尼纳现象和它对于我国冬季气候会产生什么样的影响？接下来我们就通过地理的视角一起来解读它。我们要弄明白什么是拉尼纳，就得先了解什么是沃克缓流和厄尔尼诺现象。 好，我们首先来看正常的年份，沃克缓流正常年份，赤道附近两侧的信风吹拂下，大家看 东北信风和东南信风，那么在此信风的吹拂下，就形成了北赤道暖流和南赤道暖流，他就将太平洋东侧大量的表层暖水输送到西侧，同时 下层的冷水上涌，那么秘鲁还流北上进行补充，就使得赤道中东部太平洋海域的表层海水温度相对较低，而赤道太平洋西部表层海水温度相对较高， 这样赤道附近太平洋东西两侧就形成了西暖冬冷的温度差异。西部温度高，被加热，大气上升，对流强烈，降水较多，气候较为湿润。 而东部海温低，那么空气冷却下沉，不易形成对流。婴儿降水偏少，气候偏干，那么气流在垂直方向上升和下沉之后， 在水平方向上就会产生气压差，气流由高压流向低压，这样的话就形成了一个环流，气象学家就称之为沃克环流。好，这是正常年份， 那么接下来我们来看异常年份，也就是厄尼诺。厄尼诺现象是指赤道东中太平洋海水温度持续异常增温的情况，那么有些年份信风明显减弱，从太平洋东侧输送到西侧的暖水明显减少， 赤道附近表层暖水向东回流，并且北上补充的秘鲁寒流同时减少， 那么就会导致赤道中东部的海域表层海水温度较正常年份偏高，而赤道的太平洋西海域表层海水温度较低，这样的话，赤道太平洋东岸它的上升气流增强，降水增多。 赤道太平洋西岸上升气流减弱，水减少，主要以下沉气流为主。那么赤道附近太平洋中东部表层海水异常升高的现象就叫做厄尔尼诺现象。发生厄尔尼诺现象时，太平洋东岸易发暴雨，引发洪涝，而西岸降水量偏少，易引发旱灾。 那么这种不规律的异常变暖，它通常每隔两到七年发生的年份就称为厄尔尼诺年。 那么看完厄尼诺，接下来我们就来看与之相反的拉尼娜。拉尼娜他的形成原应当信风持续的加强，赤道太平洋东侧的表层海水不断的向西流动，那么深层的冷水不断的上泛进行补充， 这样就导致该地区表层海水温度逐渐降低，而赤道西太平洋表层海水变暖，这样的话就会导致赤道太平洋西岸主要以上生气流为主，那么它的降水增多，多出现暴雨和洪涝灾害。 而在太平洋东岸地区，他的降水量明显减少，发生干旱的概率增强。那么赤道附近太平洋中东部表层海水异常降低的现象就叫做拉尼娜现象，那么近期的拉尼娜状态， 他并不等同于拉尼娜的事件，那么根据国家的标准，尼诺三点四指数需要连续五个月在零下零点五摄氏度以下，才会被认为发生了一次拉尼娜事件，那么预计本次拉尼娜的状态他持续时间将不满五个月，那么形成拉尼娜事件的可能性是相对较低的。 尽管如此，拉尼娜状态的持续仍对我国气候有一定的影响。一般来说，发生拉尼娜事件的冬季，西北太平洋和南海上空盛行气旋式的异常缓流， 那么就使得西侧偏北风有利于引导北方冷空气南下，从而加强了冬亚的冬季风，那么这样就会导致我国中东部地区的气温偏低，气温冷暖的起伏显著，会出现强降温和升温的事件。 那么在降水方面的话，我国总体降水是偏少，呈现北多南少的分布状况，那么拉尼娜状态的持续，各地会出现不同的气象风险，比如我国冬季东北、华北、内蒙古、新疆等地可能会出现阶段性的大风、强降温或降雪天气， 北方和西南部分地区可能会发生持续性的地温和积雪冰冻天气，华南、华中、华东地区他可能气温偏高，降水偏少，极易引发冬春连旱。好了，这就是近期的拉尼娜，你弄明白了吗？

我国进入拉尼纳状态，今冬气温像坐过山车，南北应对攻略直接抄！最近是不是被天气整猛了？上周穿毛衣逛街，这周就冻得裹羽绒服。刚适应暖天，又遭冷空气突袭。 国家气候中心已明确监测，我国从二零二五年十月就进入拉尼纳状态，而且会持续到二零二六年初。拉尼纳到底是啥？ 简单说就是赤道中东太平洋的海水变凉了，它就像地球气候的调节器，会悄悄影响我国的气温和降水。 但大家不用慌，这次拉尼娜状态持续时长不满五个月，形成正视拉尼娜事件的可能性很低，不会出现全国性的极端天气，但它带来的影响，咱们得提前摸清。 今冬最明显的特点就是气温过山车。全国大部分气温接近常年或略偏高，但冷暖起伏特别大， 强降温跟升温会频繁交替，可能前一天还穿卫衣，后一天就得上羽绒服。降水则是北多南少。北方的东北、华北、内蒙古、新疆等地 可能会出现阶段性大风、强降温和降雪，那种干冷裹着北风的感觉，哪怕气温没到极端值，也会觉得冻得刺骨。而南方的华东南部、华南东部等地，冬春连旱的风险会升高，江河水位和水库蓄水可能受影响。 虽然整体偏暖，但冷空气南下时，没有暖气的湿冷魔法攻击依然不好受。针对这种情况，南北朋友可以直接照做。这些应对技巧， 北方朋友要提前检查暖气管道和门窗密封设施。农业记得加固大棚，备好棚内加热设备，出门穿防滑鞋、戴帽子围巾，保护好耳朵、手脚等易冻伤部位。南方朋友重点做好抗旱准备， 农户可以检修灌盖设施，合理蓄水，日常备上电暖气和热水袋，睡前泡泡脚，缓解湿冷。同时要注意林区防火，避免野外用火风险。 还要澄清两个常见误区，不是拉尼纳就一定是超级冷冬，也不是南方就不会冷。今年冬季的核心应对逻辑就是不恐慌、不松懈，跟着气象部门的预警走， 灵活增减衣物就好。尤其是老人、小孩和有慢性病的朋友。气温骤变容易诱发不适， 家里可以备点常用药。穿衣遵循内层透气、中层保暖、外层防风的原则，方便随时调整。气候波动是自然现象，只要我们提前了解，科学应对，就能平稳度过这个冬天。你家那边现在是冷是汗？有没有遇到忽冷忽热的情况？ 评论区，说说你的真实体感，关注我，后续会持续更新气候变化干货和实用应对技巧，提前做好准备，不管天气怎么变都不慌！

注意了啊，我国已经进入拉尼纳状态！今年冬天是暖冬还是冷冬？一条视频来帮你盘清楚。环球网的消息显示，近日国家气候中心监测发现，今年十月起，我国就已经进入拉尼纳状态。 到了十二月中旬，这一状态还在持续。一听到拉妮娜这三个字，你是不是瞬间就脑补了什么冷冬啊、暴雪等画面？担心要被冻到怀疑人生？ 先别慌，国家气候中心预测，这次拉尼纳状态会持续到二零二六年初，但是满打满算不到五个月， 想形成拉妮娜事件的概率很低。双重拉妮娜更是梅西！大家最关心的冬天冷暖？答案来了，整体偏暖，但起伏剧烈，主打的是过山车式的体验，不是全程严寒，而是强降温和升温轮番上阵。就说眼下的十二月中旬，多地暖着是像十一月，南京、长沙 最高气温已飙到了二十摄氏度以上，比常年同期高了十二摄氏度左右。但是十九号以后，冷空气加班补货，各地气温又会回落到正常或者偏低水平，东北、江南多地将上演气温大跳水。比如长春气温能够从四摄氏度暴跌到零下九摄氏度。 降水方面是北多南少，东北、华北、新疆可能有阶段性大风强降雪，北方和西南部分地区得预防雨雪冰冻。而华南的东部等地降水偏少，冬春连旱风险高，森林火灾等级也会跟着上升。 天干物燥，注意防火。这背后的原因也很简单，拉尼纳一发力，我国东部、南部就被偏北风控场，热带的水气过不来，南方自然就少雨了。那不过南方的朋友，别以为偏暖就不用防冷了，湿冷加上气温骤降的 魔法攻击，还会有没暖气的日子，咱们还得靠一身正气加保暖装备来抗冻。说了这么多，那到底啥是拉妮娜？听着洋气，其实他是西班牙与小女孩的意思，但是这个小女孩脾气可不小，他指的是赤道中东太平洋海水 大范围持续异常变冷，好比给地球的热带空调贴了个冰袋，那与他相反的叫什么？鄂尔尼诺，也就是西班牙语里面小男孩。他们俩一般是两到七年轮流出现，一个制冷，一个制热。气象专家靠尼诺三点四指数给海洋测体温， 当他跌破到零下零点五摄氏度时，那就进入了拉尼纳状态。要是能够持续五个月以上，才叫拉尼纳事件。前者影响弱，变数大，后者持续久，影响稳。回顾近年，拉尼纳事件威力可不小啊。二零零八年那波让我国南方遭遇罕见 低温雨雪冰冻天气，交通电力都停摆了，多少人的春节回家路受阻。二零二一年的双重拉妮娜更持久，峰值时海温偏低一点三摄氏度，那冬天寒潮一波接一波，次年夏天还有极端高温热浪， 全球范围内更加明显，比如澳大利亚东部暴雨洪涝，南美西岸干旱缺水，非洲中部粮食减产，都是他的连锁反应。 值得注意的是，最近几年拉妮娜的出镜率越来越高，这个背后其实和全球变暖脱不了关系。地球气候系统越来越情绪化， 大家也别太焦虑。拉尼纳呢，不是冬季气候的总指挥，我国冬天的天气，还得看北极海冰积雪以及中高纬度的大气环流的脸色。总的来说，今年不用过度恐慌，极端的冷冬，但是过山车式的气温和南北降 差异得重点关注。最后我们提醒一下，多刷气象预警，保暖装备随时待命，出行注意安全。我们也祝愿大家都能够平稳的度过这个冬季。

最近打开天气预报，是不是总觉得今年冬天有点琢磨不透？前几天还穿毛衣晃悠，突然就降温到裹羽绒服，南方朋友吐槽没暖气扛不住，北方朋友已经见识过负四十的极端低温， 其实这背后是国家气候中心确认的一个重要气候信号，我国从二零二五年十月起，已经正式进入拉尼纳状态了。可能有人一听到拉尼纳就慌了，想起之前网传的超级冷冻双重拉尼纳，赶紧囤羽绒服买过冬物资。 但今天想跟大家聊点实在的，不用被谣言带偏，也别不当回事。咱们用通俗的话把这说清楚，看看他到底会影响咱们的冬天，该怎么提前准备。 首先得搞明白拉尼纳到底是个啥。其实他一点不神秘，就是赤道中东太平洋的海水比常年偏冷了零点五以上，而且这个偏冷趋势还在持续，咱们可以把他和大家更熟悉的鄂尔尼诺对比着记， 两者就是气候界的反义词。厄尔尼诺是海水偏暖，向给地球套了个暖宝宝，常让南方暴雨，北方暖冬。拉尼那是海水偏冷，好比贴了个小冰袋，会打乱全球的大气环流，进而影响咱们的气温和降水量。 这里有个关键区别要分清，别被网上的说法误导了拉尼娜状态拉尼娜事件气象学上有明确标准， 德式核心指标尼诺三点四指数连续五个月低于负零点五，才能算一次正式的拉尼纳事件。 从目前的监测来看，这次拉尼纳状态形成完整事件的概率不高，更谈不上连续两年冬季都有拉尼纳的双重拉尼纳，所以大家不用过度恐慌，他带来的是阶段性影响，不是整个冬天都被他主导。 不过也不能掉以轻心，虽然不是超级冷冬，但拉尼娜带来的气候波动确实值得警惕。国家气候中心的专家已经明确说了，今年冬季我国气温整体是接近常年同气到偏暖为主， 但最大的特点是冷暖起伏大，降水则是北多南少，简单说就是南北气候差异会很明显， 而且气温像坐过山车一样忽冷忽热。先说说北方朋友要面对的情况，拉尼内会让影响我国的冷空气变得更频繁，强度更强，路径也更偏难。 十二月以来，东北、内蒙古部分地区已经出现了负四十的极端低温，就是很明显的信号。 接下来几个月，东北、华北、西北、北部这些地区气温可能会比常年偏低，寒潮过程会比往年多一到二次，断崖式降温 会成为常态。而且北方的冷是干冷，没有水汽缓冲，再加上偏北风一吹，哪怕气温没到极端值，也会觉得冻得刺骨， 这对日常生活影响还真不小。比如上下班路上要注意路面结冰，开车的朋友得减速慢行，家里有老人小孩的要注意保暖，避免冻伤。设施农业的农户得提前加固大棚，做好保温措施，防止农作物受冻。 另外，极端低温可能会增加供暖用电需求，大家也要注意节约用电，同时检查家里的供暖设备，有问题及时维修。再看南方，情况和北方完全不同， 拉尼内会抑制热带水汽向我国东部、南部输送，导致这些地区降水偏少， 预计今年冬季，江苏、浙江、福建、广东、广西、云南这些省份可能会出现冬春连旱的情况，江河水位、水库蓄水可能会受影响。 这对种植东小麦、油菜的农户来说，得提前做好抗旱准备，比如推广地灌技术，减少水源浪费，水利部门也会合理调度水库蓄水。 不过，南方朋友也别以为降水少就不冷了，湿冷的本质没变。虽然整体气温可能接近常年或略偏高，但遇到冷空气南下时，最低气温可能跌破时，没有暖气的南方，那种透心凉的湿冷魔法攻击依然不好受。 所以，南方的朋友，羽绒服、保暖内衣还是得备齐，尤其是老人和小孩，别硬扛，室内可以用加湿器配合取暖设备， 既保暖又能缓解干燥。除了南北差异，今年冬季全国最显著的特点就是冷暖波动剧烈，可能上周还穿着毛衣逛街，下周就需要裹上厚羽绒服。刚适应了几天暖冬，强冷空气就突然来袭。 这种忽冷忽热的天气对身体的考验特别大，尤其是老人、小孩和有高血压、心脏病等慢性病的朋友。气温骤变容易诱发呼吸道疾病和心脑血管疾病。 医院的急诊数据也显示，每次强降温后，相关就诊人数都会明显上升。所以大家一定要养成关注气象预警的习惯， 每天出门前看看天气预报，根据气温变化及时增减衣物，别嫌麻烦。慢性病患者要遵依主规律用药，家里可以备点常用药，避免因气温骤变导致病情波动。 聊到这，在邓青几个网上常见的误区帮大家避开坑。第一个误区是拉尼娜等于超级冷冻。其实前面已经说过，今年冬季整体偏暖为主，极端低温只是局部阶段性的，不是全国性的超级冷冻， 没必要盲目囤积大量过冬物资，够日常使用就行。第二个误区是南方不会冷，不用准备保暖。事实是，南方的湿冷依然会让体感温度很低，短时强降温也会出现， 保暖工作不能少。第三个误区是拉尼娜一定会导致全国大旱或大涝。其实拉尼娜的影响是概率性 的，不是必然性的。南方是干旱风险高，北方是降税偏多，做好防范与案就好，不用过度焦虑。 可能有人会问，为什么会出现拉尼娜这种气候现象？简单说，它是热带海洋和大气相互作用的产物，每隔二到七年就会和厄尔尼诺交替出现，是地球气候系统中正常的年纪变异信号。 不过，在全球变暖的大背景下，极端天气事件的频率和强度确实在增加，气候系统也变得越来越复杂。这也是为什么我们会觉得最近几年的天气越来越反常。面对这种情况，科学应对远比恐慌更重要。 对普通民众来说，核心就是关注预警，灵活穿衣，备好常用品。关注中央气象台和本地气象部门发布的寒潮、干旱等预警信息， 提前做好准备。穿衣遵循洋葱式原则，内层穿透气吸汗的衣物，中层穿保暖的毛衣或羽绒服，外层穿防风防水的外套，方便根据温度增减。 家里可以备点应急物资，比如手电筒、充电宝、常用药品、少量饮用水和食物，应对可能出现的极端天气导致的断水断电。 对农户来说，北方要重点防范低温于雪冰冻，及时给农作物生处保暖，加固农业设施。南方要做好抗旱准备，合理安排灌选用耐旱作物品种。 交通出行方面，北方朋友遇到雨雪天气，尽量减少自驾，选择公共交通，自驾时要检查轮胎、刹车等设备，备好防滑链。 南方朋友在干旱季节要注意森林防火，尤其是在山区或林区，不要违规用火。其实，拉尼娜状态的到来也给我们提了个醒，在气候变化的大背景下，我们需要更了解气候规律，更注重环境保护，从自己做起，节约能源，减少污染， 为缓解气候变化贡献一点力量。同时也需要相信科学的监测和预报，跟着专业部门的指导做好应对，不用被谣言裹挟，也不能忽视风险。 今年冬天的关键词是波波和分化，不是简单的冷或暖暖就能概括的。 拉尼内状态带来的南北旱涝差异和过山车式气温确实会给生活生产带来一些挑战，但只要我们提前了解，科学应对，就能平稳度过这个冬天。

我国已正式进入拉尼纳状态。你还记得二零零八年那场南方雪灾吗？那一年，无数人被困在回家的路上，在高速公路上吃完了年夜饭，直接经济损失一千五百一十六亿元，一百二十九人遇难，二十个省受灾。十七年过去了， 拉尼娜再次敲门。这一次，我们有了四点八万公里高铁，三千一百四十万辆新能源车，覆盖全国的智能电网。但我想问一个扎心的问题，面对极端天气，我们真的比十七年前更安全了吗？答案可能没你想的那么乐观。 拉尼娜对中国最直接的影响，是让华东、华南地区冬春少雨，原理不复杂。拉尼娜改变了大气环流， 本该吹向中国的暖湿气流被截胡了，水汽送不过来，雨自然就少了。国家气候中心最新预测，今年冬季，华东、华南可能出现冬春连旱。这句话有多严重？华东加上中南地区的蔬菜产量占全国的百分之六十以上。冬春连旱意味着减产， 减产意味着涨价。二零零七到二零零八年那次，拉尼纳蔬菜价格涨幅峰值超过百分之二十六。大蒜炒成蒜你狠，绿豆变成逗你玩。 二零一零到二零一一年那次，蔬菜涨幅也超过百分之十二。同样的剧本，今年可能要再演一遍。菜市场的大妈可能不知道拉尼娜是什么，但她们的钱包会最先感受到它的威力。更要命的是能源。拉尼娜状态下，气温不是一直冷，而是冷暖剧烈波动，今天穿单衣， 明天可能就要裹棉袄。这种过山车天气，对能源系统是巨大考验。极寒天气一来，取暖用电需求激增，煤炭和天然气价格就成压。二零二一年那次，拉尼娜多地拉闸限电，煤价创下历史新高。农产品涨价传导到 cpi， 能源涨价传导到运输成本， 最后所有商品都会受影响。拉尼娜的账单从来不只寄给农民和电厂，最后都会转嫁到普通人头上。如果你觉得涨价已经够糟糕了，那我们来回顾一下，十七年前发生了什么。 二零零八年一月十日开始，一场五十年一遇的雪灾席卷南方。广州火车站滞留旅客一度超过八十万人， 不是八万，是八十万。想象一下，整个体育场三百人，然后乘以十倍，人挤人动弹不得，吃喝拉撒全在广场上解决。京广铁路湖南段电气化接触网被冻雨压断，没有电，火车就是一堆废铁。京珠高速公路瘫痪整整一周， 几万辆车堵在路上，有人在车里。过了除夕，趁周全是断电，医院靠军队储备的柴油发电机勉强维持， 超市货架被抢空， atm 机取不出钱。贵州更惨，全省百分之八十的高压电网瘫痪，数百个城镇在零下的天气里，没有电，没有暖气，抢修电网的工人，有人从五十米高的电塔上坠落牺牲。那一年春运，一点八亿人要从东部回西部过年， 南方的铁路和公路已经半瘫痪。最后统计，二十个省受灾，一百二十九人死亡，直接经济损失一千五百一十六点五亿元。这是有气象记录以来，中国最严重的一场雪灾，而他的背后，就是拉尼娜。 十七年过去了，我们确实进步了很多。高铁从几乎为零增长到四点八万公里。二零零八年那场雪灾之后，国家电网投资超过一百亿，改造线路从防冰、抗冰、融冰、 除冰四个维度全面升级，气象预报精度大幅提升，极端天气预警可以提前三到五天发出。但问题在于，我们对基础设施的依赖程度也比十七年前深太多了。二零零八年，新能源汽车保有量几乎为零。 今天是三千一百四十万辆纯电动车在极寒天气下续航腰展，这是电池的物理特性决定的，再好的技术也改变不了。零下十几度，你的电动车可能只能跑平时一半的里程，更麻烦的是，充电桩也可能结冰罢工。二零零八年，高铁刚起步， 今天高铁是春运绝对主力。但高铁比绿皮火车更怕冻雨，接触网一结冰，列车就得趴窝。 当年压垮京广铁路的就是接触网富兵。二零零八年，智能手机还没普及，今天呢？电梯、地铁、手机支付、导航、外卖。我们生活的每一个环节都离不开电， 一旦大面积停电，瘫痪的不只是取暖，而是整座城市的运转。十七年前，我们输给了一场雪。十七年后，我们有了更强的武器，但也有了更多可以被击中的软肋。今年冬天会怎样？国家气候中心预测， 今冬大部地区气温接近常年或偏高，但冷暖起伏显著，湖南、湖北、贵州、四川、陕西等地能有阶段性低温雨雪冰冻天气。贵州省气象局预测，今年冻雨整体偏轻，大范围持续性凝冻天气概率较低，但这不意味着可以放松， 一月下旬到二月上旬是春运高峰，也是冷空气最活跃的时段，叠加风险最高。换句话说，不是没有风险， 而是风险窗口更集中。说了这么多，普通人能做什么？出行方面，如果你春节要回湖南、贵州、湖北这些冻雨高发区，提前关注天气，避开极端天气窗口。 一月二十八日到二月四日这段时间，尤其要注意，高铁票买了也要有备选方案，别把行程安排的太死。新能源车主，冬天出门保持电量百分之五十以上， 提前规划充电路线。极寒天气下，续航可能只有标称值的一半，别等到趴窝了才后悔。家庭储备耐储蔬菜，土豆、白菜、萝卜、洋葱可以适当多买一些，万一菜价涨起来，至少不用当冤大头。另外，家里备几个蜡烛，一个充电宝，一些干粮， 停电时能顶一阵。投资方面，拉妮娜年份农业、煤炭、保险板块往往有超额收益。二零一零年下半年那次，拉妮娜 龙林木鱼指数涨幅超过百分之四十八。当然，这不是投资建议，只是提供一个观察视角。聪明的钱早就学会了看天吃饭。拉尼娜面前，普通人能做的确实不多，但至少可以不当最后一个知道的人。十七年前， 一场雪灾让我们措手不及，十七年后，拉妮娜再次来袭，我们有了更精准的预报，更发达的基建、更智能的系统。我们也确实比二零零八年强太多了，但气候变化的速度可能比我们适应的速度更快。 拉妮娜只是一个信号，它提醒我们，在极端天气越来越频繁的时代，准备好了永远是一个进行时，而不是一个可以打勾的选项。真正的安全感 不是来自我们比十七年前更强，而是来自我们知道自己还有哪些软肋。这个冬天，希望你的城市，你的钱包，你回家的路都能平安。

在十月已进入拉尼娜状态，但这和大家担心的拉尼娜事件并非一回事，更关键的是，今年年初曾出现过一次若拉尼娜事件，所谓的双重拉尼娜会不会在京东出现呢？ 先给大家明确答案。国家气候中心预测，京东出现双重拉尼娜事件的概率不大。 首先呢，要理清两个关键的概念，拉尼娜状态是指赤道中东太平洋海温关键区指数跌破零下零点五摄氏度，而拉尼娜事件则需要这个状态持续五个月以上才算成立。 但拉尼娜状态的持续仍会给我国气候带来明显的影响。从历史规律和专家研判来看， 拉尼纳会通过改变大气环流，抑制我国东部、南部的水汽输送，导致华东、华南等地降水偏少，今冬到明年春季甚至可能出现冬春连旱的情况。 气温方面，大家不用过度担心极寒寒冬。受全球气候变暖的影响，本世纪以来拉尼纳背景下也常出现暖冬。预计今冬我国大部分气温接近常年，但冷暖起伏会很显著。 湖南、湖北、贵州等南方地区可能出现阶段性的低温和雨雪冰冻天气，不过贵州等冻雨高发区的灾害强度预计偏轻。这里呢，也要提醒大家，拉尼娜的影响具有滞后性，后续仍需要关注气象部门的滚动预报， 农业生产需要提前做好抗旱防寒准备，公众要根据气温波动及时调整衣物，防范阶段性带来的低温影响。气候异常背后是全球气候系统的复杂互动，科学应对、精准防范，才能最大程度的降低影响。

这个位置，这个云层，哎，别多想，这是拉尼娜，拉丁文翻译过来的，意思是小女孩。对，是小女孩，不是小男孩，小男孩的拉丁文翻译过去是厄尔尼诺。这个图是正儿八经的气象云图，是用来观测气候变化。 而拉尼娜现象是指赤道太平洋东部和中部海水大范围持续异常变冷的现象。这股气团呀，总是想在太平洋的东西两岸弄点气候不平衡， 结果呢，不是造成了拉尼纳，就是造成了厄尔尼诺。总之对人类都是有害的气象灾害。根据国家气候中心监测数据显示，我国已经进入到了拉尼纳状态了。首先要说他不是灾害，而是属 于预警阶段，通俗的来讲，就是有点打喷嚏或者流鼻涕，但如果症状得不到缓解，越来越严重，就会变成感冒升级为拉尼纳事件。迎接它的就会是严阵以待的防范和主动治理的深度参与，因为治理环境人人有责嘛。 但具体会不会成为拉尼纳事件，还需要继续观察，看他撤不撤回异常现象。再来说说拉尼纳线下能影响到我们吗？能怎么影响呢？ 每个季节都不一样，咱们先看看眼下的冬季，预计呢，今年十二月到明年二月份，全国大部分地区会偏冷，北方地区容易出现低温大雪灾害，而南方地区则可能出现低温雨雪、冰冻灾害。 如二零零八年初南方的低温冻雨就和拉尼纳有关。等到明年夏天受到全球气候的影响，可能导致我国降雨带向北偏移， 出现南旱北涝。比如，其实今年上半年，我国就已经经历了一次弱拉尼纳事件，北方的水汽明显加重，而到了秋季呢，黄河、淮河流域的北方地区降水容易偏多，讯期明显。而对于四川盆地而言呢，在拉尼纳的年份，冬季容易出现气温偏低，出现冷冬的可能性比较大。 但是在全球变暖的大背景下，也不排除拉尼娜事件在发生的时候，四川会出现暖冬。但能确定的是，受拉尼娜的影响，冬季气温的起伏可能会比较剧烈。总之，多带一件衣服，大不了热了再脱，比感冒了强。 而面对可能来到的拉尼娜事件，既需要相关部门在农业、水资源管理和能源供给等方面做好预案，也需要公众提高应对极端异常天气的防范意识。这个冬天，多备一件衣服，再多一份警惕总不会错。