抖音时光记忆在哪里看

男人之美在于大度，女人之美在于善良，孩子之美在于天真，家庭之美在于和谐，生活之美在于品味，朋友之美在于真诚。人与人之间不常联系并不要紧，不常见面也无所谓， 只要心里有你，只要时刻惦记，只要不去算计你，那就是最真的情谊。 你晚上是不是经常睡不着，睡不踏实？你用手摸一摸你这个位置，是不是很紧张， 这个地方呢，是咱们的眉心，有些人这个地方啊，已经皱出纹来了，那么眉心皱了， 你的心也就被锁住了，你晚上肯定是睡不香，睡不踏实的。那么今天教大家三个动作，来打开咱们的眉心，让你睡的越来越好。那么首先第一个动作，咱们用中指的指腹来按揉咱们的眉心。 为什么用中指的指腹呢？因为咱们的中指连着咱们的心脏，找到咱们眉心这个位置，用中指这么闭上眼睛，顺时针按揉，这个动作咱们可以做九九八十一下， 眉心打开了，咱们的心也就放松了，睡的也就越来越踏实了。第二个动作，咱们将两只手的中指的指腹相对这么上下，来回的去对搓，把咱们的这两个指腹啊，咱们把它去搓热， 搓热以后呢，找到咱们眉心的这个点，咱们左右闭上眼睛啊，这么来回的去搓，把咱们的眉心啊，放松了，你会发现自己越来越想睡觉了，这个动作同样坚持做九九八十一下。 那么第三个动作，大家看好了啊，将双手的掌根搓动，同样把咱们的掌根搓热， 搓热以后呢，把它放到咱们的眉心这个地方啊，闭上眼睛，从下往上去推，推着推着，你会发现啊，自己的身体越来越轻松，越来越放松了。这个动作同样坚持做九九八十一下， 那么这三个动作，咱们每天晚上睡觉之前去做，你会发现自己睡得越来越香呢！学会的朋友大家可以收藏起来，一起来锻炼。快手拥抱每一种生活， 落落大方，好好生活，希望我们都是苦尽甘来的人。