金银花地肤子泡水喝的功效

金银花茶有疏散风热、清热解毒、凉血止力等功效。金银花性干，寒气芳香，干寒清热而不伤胃，但金银花泡水也有一些禁忌，下面我们一起来了解一下禁忌吧。 第一，金银花切记不可服用过量，金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，对身体没有好处，只有坏处。 第二，月经期间禁止服用。月经是所有的女性最为特别的一段时间，金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。第三，金银花泡水隔夜别服用金银花泡水喝和日常泡茶 是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。 第四，金银花不宜冷饮和天天喝。需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候，最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况， 还有不要天天喝，容易对脾胃造成伤害。第五，脾胃虚寒，乙肝患者最好不要喝金银花属于寒性，脾胃虚寒者喝了会加重脾胃的负担，反而不好，还有乙肝患者服用了会导致肠胃不适，拉肚子等情况。 正确的金银花泡水应该选择玻璃杯，金银花的量应该在两三克左右，不能过多，第一次需要用大约九十摄氏度的开水进行 冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失，三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出 金银花中所含有的营养物质。含有金银花和枸杞、菊花、玫瑰花、薄荷等，搭配效果更佳哦，你们记住了吗？