12岁睡了一觉后小腿后面痛怎么回事

生长痛特征明显，容易判断，但是呢，他仍然需要和其他的疾病进行鉴别，以免误诊。 生长痛常发生于三到十四岁的儿童，由于生长发育快，四肢肠骨迅速生长，对神经肌腱、肌肉产生牵拉，引起疼痛。典型表现为双腿疼痛， 少数为单腿痛，主要为膝关节周围和小腿前侧疼痛，是肌肉痛，关节和骨头并不痛，间断发作，白天不痛，晚上痛，可以自行缓解，持续几个月到几年不等。 生长痛是一种生理性的疼痛，不是疾病，对孩子发育和智力没有影响。 双下肢外观没有遗长，没有压痛点，没有皮肤颜色改变，没有肿块，没有皮纹升高，拍片骨头也是正常的。生长痛需要和以下几种疾病进行鉴别，下肢红肿热痛，可能是感染 膝关节前下方痛，可能是颈部结节骨后炎。运动后关节疼痛，可能是非特异性滑膜炎。剧烈疼痛，皮温升高，肿块形成可能是肿瘤。 生长痛不治疗可以自行缓解。发作时可以分散孩子的注意力，进行热敷按摩。平时呢，减少剧烈运动，注意休息，加强营养，适当的补充钙和维生素 d。

哈哈哈哈，停停停停，不能这么按的，怎么能这么做呢？那怎么按？第一步，从下往上推二十次肌肉。第二步，两只手小腿往外侧去揉放松。 第三步，小腿内侧从下往上推二十次。第四步，放松跟腱，两侧各二十次。第五步，用你的这个指头往上推，渗透性更强。 你知道小腿为什么要从下往上做吗？小腿你看很多人是不是特别的？你看这条腿特别硬，是不是他的肌力？你看他是从这里往上的，所以我们要顺着他的肌力，他就会没有那么痛，而且做出来的效果会更好。