阳子领跑羊报名时间

语音启蒙啊，说白了，最核心的就是老生常谈的四个字，听、说、读、写。今天教你四招，让爷爷奶奶都能轻松搞定。第一招，听，把英语变成背景音，不要逼孩子坐在那认真的听，你可以做饭的时候放儿歌， baby shower， 你 可以陪玩的时候碎碎念啊，玩积木说， stack them up， 喂水果说 oh， sweet apples。 睡前听五分钟的英语故事，比刷题管用十倍，让英语像汉语一样的简单。第二招，说，从一个词到一句话，孩子不愿意开口，中音混杂，语法错误，不用太在意。第一招，逼孩子开口， 用选择题去引诱他，比如说 do you want apples or pears。 第二招，让孩子角色扮演啊，孩子喜欢看小猪佩奇，那就说 i'm peppa pig。 第三招，固定场景，只说英语，比如说起床每次都说 wake up， 睡觉之前每次都说 good night， 孩子就更加愿意开口了。 第三招，读，不是认字，是看图说，不要一上来就逼孩子认字。比如说看绘本，看到小狗就说 puppy， 不要讲语法，指一指图就行了。 第二，分析读物啊，比如牛津树，孩子能读三页，氛围组马上开始夸，说，孩子你真棒，让孩子更加的有信心。第三，出门认标志牌，比如说看到出口 exit 就 说，哎，你看这是出口 exit， 生活化场景记忆效果最好。 第四招，写，从画字母开始，地理的孩子千万不要练习写字，我们可以先用手指蘸着水在桌子上写，写个 apple。 第二，可以用涂鸦去提升孩子的兴趣， 比如说要写 cut， 在 旁边画只小猫，让孩子写的很开心。第三，五岁以后可以加入描红，可以选带图的字母卡，每天五分钟，不要贪多。启蒙最大的坑就是追求完美，孩子敢开口，愿意听，你就赢了。

用最炙热的步伐，共同迎接新年第一缕阳光！第十届滴水湖迎新跑报名火热进行中！一月一日五点三十分，从图林广场出发，迎着东海日出 完成八公里热血征程！个人、亲子团队皆可参与，更有世界冠军王一涵与你并肩起跑！ 洲际酒店房券、海昌门票等丰厚奖励为你的每一步加冕！十年之约，全程奔赴，这是上海晨光，更是你的主场！名额有限，报名从速！详情关注玩购滴水湖，一起跑赢晨光！

兄弟们跟大家说一个好消息，就是我们的嘉年华很多人不是从这个外省来到咱们这个成都参加咱们这个户外跨年嘉年华吗？那么今天给大家说一下，现场咱们大家一起嗨一起玩之外呢，我们还给大家增加了一些额外的项目，第一个就是爬雪山，对， 既然这么远都过来了，说实话只玩个两天一夜参加一个户外嘉年华还是不够过瘾的，那么如果各位有想要爬雪山计划的， 趁着就是嘉年华啊，嘉年华结束之后，凭嘉年华的咱们这个票啊或者报名信息，到时候还可以咱们联系客服啊，再给各位兄弟们来一个小优惠的一座雪山给大家整一整啊！当然有的兄弟不想爬雪山怎么办呢？ 凭嘉年华的这个门票和信息还可以二字开头啊，对，就是两张啊，全给兄弟们安排了，就是咱们的这个滑雪场，也就是说咱们可以把两天一夜的嘉年华玩成三天两夜啊，只要两张，兄弟们这个滑雪场也给你们包下来了， 这两张是连装备一起都给你们包的，还有吃住啊，全部一起吃住，接送装备全部包完，怎么样？兄弟们，这个户外嘉年华让你们玩的开心吧！然后如果大家还没报名的呢，就赶紧在咱们的标题里面看到这个风行快语啊， 呃，跟大家说一下，就是这个户外嘉年华，我们这是准备的东西实在是挺多的，就是玩的东西还是比较多的，哎，现场咱们给大家留了一个小的相亲角啊，可以带上你们的帅照和你们的抖音 id， ok 呃，嘉年华的熊猫雪山滑雪场，当然咱们的这个徒步啊，烟花秀音乐节，当然也包括咱们各个小游戏以及各类的技术装备，当然更有咱们的品牌方到现场给兄弟们发发福利啊，来的每一个人都能领到户外装备 鸡蛋了！兄弟们多的不说，少的不唠，十二月三十一号户外跨年嘉年华见！最后两天还没报名的赶紧报名吧！标题里面风行快语，自己联系鸡蛋兄弟们，出门在外，垃圾带走！爱你们！对了，如果要滑雪或者要爬雪山，记得提前跟客服讲！

二零二六辽宁迎新登高节再度来袭，连续举办多年，火遍辽沈大地，今年你还报名吗？报名方式请关注沈阳奥美体育。

十二月二十六号，今天跑了十二点一二公里，平均提速还没看到，一会看一下。哦，应该是五公里之后吧，提的速。 我本来今天打算跑一个十公里或者是八公里，因为我出发前我就觉得腿挺沉的，然后跑步的那个热情不是很高，我觉得我今天应该跑不了太多，就犹豫着犹豫着，尤其是第二公里的时候特别慢，我想着说 第二一个八公里吧，然后就开始进入了那种脑子就是 空白的状态，然后就低着头跑跑跑跑。跑过五公里的时候吧，应该是如果没记错的话就突然提速了，我都不知道这个速度是咋提上去的，然后心率也往上走了，哎，然后 但也就有点打开了。我想那就跑吧，那就别八公里了，至少也得跑一个十公里啊。然后计划明天跑修的，然后后边每公里基本上都是在五分啊，不是六分配以内，就平常的速度 还行。跑着跑着跑了个十二公里，好久没有跑这么快了，心率上面有点高，现在稍微有一点喘，但不是特别严重了。 嗯，明天休息。明天跑，休周四周五，然后再跑两天，趁着 这个劲能多完成点是一点吧。哈哈。我昨天看我的那个勋章记录，我竟然已经连续跑了二十四周了，好像我这几年跑步都还没有连续上过，就总会中间有间断的。 我昨天还挺 e m 的， 还担心不太行，结果看见这个勋章我就突然有点动力，可能强迫症作祟，我就想把它给连上。所以呢，就跑就接着来。 二零二六年的好多赛事已经开始陆续定档报名。我报名了武汉马拉松，听说二六年的悍马路线有调整和改变， 二五年报名没有报上，不是没有中签，然后二六年继续去做分母，希望能中签吧。就这样，明天休息一天，周四不能掉链子，继续加油。周四见。

家人们定好闹钟，明天三场重磅马拉松齐开报名通道，三场赛事速揽按需冲就对了！一二零二六安徽芜湖马拉松填写 a 类，明天上午十点报名，三月二十九日开跑，全马加半马双项目，一点六万名额，江城风情拉满。二 二零二六浙江宁海马拉松填写 a 类，明天上午十点报名，三月八日起跑，全马加半马配置， 一点二万名额，春日繁花赛道美到犯规。三二零二六海南万宁马拉松填写 c 类， 明天十四点报名，一月二十五日开考，全马加半马可选冬日暖阳加海滨风光避寒，跑马首选冬日海滨、春日江南、江城盛景，三场赛事各有特色，填写认证含金量在线，明天准时锁定报名通道，别错过心仪赛道！说说你想抽哪场？祝大家都能中签！

人生不一定乘风破浪，但一定要向阳而生。希望我们都能成为自己的太阳，发出属于自己的光芒。 希望接下来的日子，每一份坚持都有回响，每一次付出都有收获，加油！ 人生不一定乘风破浪，但一定要向阳而生。希望我们都能成为自己的太阳，发出属于自己的。