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你说奇怪不奇怪啊,当医生又苦又累,扣钱又多,挨骂也多,为什么憋屈的要死也不跳槽呢?因为有四条铁链子拴着呢。第一条是你不是稀缺资源,什么意思呢?一个规培生三千块,他得通宵写病例不敢吭声。 一个合同工呢,凌晨收到电话就得爬起来。你要是敢抱怨,想要人道待遇的话,那医院分分钟找人替代你就能立刻接你的活,他根本就不怕你不干。 第二条,沉默成本太高了,学医八年,规培三年,论文考试一个都不能少,好不容易进了医院,房贷八千,学费一万,你说跳槽往哪里跳呢?私立吧,真的怕不稳定转行呢,又没有竞争力,咱们只会这个路,真的全被堵死了。所以思来想去,只能咬牙认了。 第三条,你已经被制度训练成了背锅侠,这个病人家属不理解你的人,一个投诉你得写三份检讨,媒体带一个节奏,全科连夜就得去开会,明明不是你的错,也得你来道歉。第四条是你根本没有退路, 上面啊,一句政策下面,工作量瞬间翻倍,收入下降,抱怨都不知道去哪抱怨?辞职吧,绩效一分都拿不到。跳槽吧,违约金十万二十万起步,退不能退,留又委屈,结果只能硬躺。这四条铁链子拴着,你说这个医生走的掉吗?


大家注意啊,我昨天上午十一点钟看的抽的血,然后他报告上说下午三点钟取报告,我等到下午三点半这个报告还没出来给医生看,医生说电脑里也没出来。好,我走了,今天上午又来了,他说还是没有出来,我就去问了一下抽血的地方, 他跟我说你没有看下面,下面写了呀,取的是顺延一天。 唉呀,不好意思,是是眼乌珠瞎脱勒啊。确实是眼乌珠瞎脱勒,给你们提个醒啊,要看好这下面一排这么小的这么小的字,你们以后自己看清楚啊,要注意啊宝宝。

门诊的时候经常会被问到,曹医生,我颈椎手术做完了,是不是以后就不能运动了?我先给你一个定型玩啊,能运动的,而且应该运动。 我说这句话背后可是有依据的。我们权威的脊柱学术杂志 spine 已经把术后能不能回到赛场这件事做成了一个专家的共识,结论就一句,能回。 只要先把两件事情讲清楚,第一个手术的类型是什么?第二个就是你想回到的运动强度有多大?你想想职业运动员那种对抗、冲撞、摔倒满强度的训练, 在共识里面像一个阶段的颈椎融合手术,只要愈合证明是明确的,连他们都能回到这种很高强度的比赛,那普通人平时咱们走走路,慢跑、游泳一些力量训练,这种生活型的运动,在绝大多数情况下,更不应该被一句千万别动,给一刀否决掉。 所以正确的问法不是能不能运动,而是这三句。第一,你做的是哪种手术?颈椎做了几个阶段?单阶段的颈椎手术更容易放开,多阶段的颈椎辅助,那需要更加谨慎。 第二个呢,就是你想练到什么样的强度?散步还是对抗类的运动,这可是两回事。第三,你现在有没有拿到通行证,那我给你三张通行证,缺一张咱们就先别加量训练。 第一,咱们的症状的确在术后是在变好的,不是练完更疼更麻了。第二就是神经非常的稳定,手麻呀,无力呀,手不灵活都没有加重。 第三,结构非常的安全,复查的时候愈合融合都非常的稳定。那么这个需要你的主刀医生的评估, 那么怎么开始恢复运动最稳呢?记住三个台阶,先把基础打牢,走路加上温和的有氧运动,加上颈肩背的控制,再上力量,从轻到重,动作标准是优先的。 最后咱们再谈冲击和对抗类的运动,跳啊,摔啊、顶啊、扛啊、拼啊,这些都属于后面再说。那么最后我再给你四个刹车灯,一旦出现了麻木、更重、无力、走路发飘、外伤后的剧痛或者神经症状,立刻停下来。复诊 颈椎手术的目标不是把你封印起来,而是让你更安全的回到自己的生活,回到运动。只要把手术类型和运动强度讲清楚,再按照通行证循序渐进。普通人那点运动啊,多数真的没有你想象的那么可怕。好几时间,咱们下期再见!仰仰头,再上下一个视频吧!

你要走了?我要走了。你怎么给小孩医生发个消息让他下来接我了。那我怎么办?燕子,燕子,没有你我怎么办呀?燕子,燕子,来时不珍惜,现在我要走了。你知道了?你知道难受了。你爸妈在楼下吗?没有帮忙,是我男朋友来接我。好吧,燕子,男朋友你来了 啊?哈哈哈哈。你还这样。哈哈,你根本不会懂的。你难以懂我们女孩子之间的感情。因为你是个男的。你是个 boy。 我 们是 girl。 明天我就成为菲律宾。怎么办? 我总是听不懂你说。妈呀,踩着我的狗屁你都欠了好心。哈哈哈,拜拜。拜拜。一生在家拜拜。昨天跟我拜拜干什么?哈哈哈,拜拜。