特氟龙排龈技术#牙医日常 #口腔健康 #补牙

特氟龙排龈技巧

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发布时间：2025-12-22 09:26

合肥牙医老張

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我会教你怎么做才不会粘锅！
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首先要把锅烧的比平时要热一点🔥
先把火调大，锅要烧的足够热
让锅冒烟10秒钟，这样变得很有味道！
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这次是全程实拍！无任何剪辑，煎的时候不要去碰它
让它自然脱离锅底的时候再翻面（我大概2分钟翻一次面）
因为我这片比较厚实，煎到自然脱离锅底翻面即可
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也可以用晃动法测试牛排是否能翻面！
这样翻面就会有很漂亮的脆皮啦！
这期视频会有点长！可以好好认真看完！你会学习到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！
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这个新技巧会成为你新的做法！这期视频有点长！可以好好看完！需需你会学习到很多！不懂得都可以问我！我会持续更新视频！
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