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两千年前,少林少年千里追寻的邯郸学步不是学的走路,而是学的战国时期的顶流审美。邯郸点习舞刷到博主伯爵狗的翻跳,轻垫脚、高抬腿,每一步都像踩在水面上,优美到了极致。甚至早在十九世纪欧洲芭蕾足尖舞出现前,我们就拥有了这般足尖艺术。就连现在的邯郸人都 非常注重走路姿势,走路不好看是真的会被亲戚说的地步。不得不感叹,邯郸学步都这么美,可想而知他们学的是多么多么美丽的舞蹈啊!

hello, 大家好,我是妃子,今天跟着我一起来学习最近非常火的邯郸学步。好,一共有四个八拍,我们先看我们手的动作,开始手准备打开,收好,左手 在前,右手在后,往前拉,一二好,换右手。三好,我们身体稍微侧一点啊,头往后仰,四 五收住,六七八,拉过来,好,二二三四五六七 八,收住,手背朝前啊,然后大拇指收起来,嗯,在我们的嘴巴遮住, ok, 好, 加上我们的脚慢慢来一次,好,往后退一点来,五六七八,打开出,我们的左脚 一蒙脚背啊,身体往后仰,稍微去提一点,我们左胯一二收住,往前,重心往前落,好,出右脚。三好,我们身体是往后仰,提胯往前 四,好,出,我们的右腿往旁。五,转过来,好,出右脚。六,给出去。好,我们的眼睛看我们的右边。好,右脚踩住,左脚是勾脚,收回来,左手往下压。七 八,好,双手交叉往前抬腿啊,好,往下踩啊,出,右脚给下去,好,收,收右脚。三,重复, 这里也是啊,我们的腿膝腿绷脚背,身体往后仰,好收。四,给胯坐下去,好,收右脚,左手往下压,右手从左边拉起来。五,左脚往后 六,转过来。七,上脚打开八,小碎步走起来,往后退, ok, 这是我们前面的两个八,拍好,再看一次,慢的来,五六七八一 二三四五六七八二二 三四五六七 八,收住, ok, 好, 这里看一下我们的脚是怎么做啊?八,完了之后,一哒二三哒四 五哒六七哒八,同时我们的胯是要去摆起来的,好,再看一下,我们脚是右左右,接下来左右左 哒哒,哒哒哒,好,我们跨去摆起来, ok, 好, 我们手啊,就是我们嘴巴第一个吧,拍五六七走一哒二三哒四 五哒六七哒八。 ok, 好, 干完了之后到这好,右脚往下踩,双手往左边。四手背手背对前面啊,手心相对啊,抹下来,我们的胯在右边。 三,给个双晃手,三四拎起来好收,五六结尾。 ok, 这里两个八拍再睡一次,后面两个八拍啊,五六七走三 二三四五六七八四 二三四五六。 ok, 我 们从头来顺一次,五六七八一 二三四五六七八二 二三四五六 七八走三二三四五六七八四二 三四五六。 ok, 那 我们这首舞蹈就到这里,我们下期再见,拜拜。


原来邯郸学步学的不是走路,而是学中国最早的足尖舞。邯郸点习舞刷到博主伯爵狗的翻跳,轻垫脚、高抬腿, 每一步都优雅到了极致,眉眼间的英气让人没有一丝杂念,全是欣赏。早在十九世纪欧洲芭蕾足尖舞出现的两千年前,我们就拥有了这般足尖艺术,而就连现在的邯郸人都非常注重走路姿势,在邯郸走路不好就会被训,被家里人说,被同学朋友说,来个邯郸人说说是不是真的呀?