雷丝的舞步怎么调

比针剂还有强的特饮，不要再盲目乱跳浪费材料了！这个视频给大家带来最详细同时也是最全的冬日推调饮品保护级教学。以 糖蜜汁为剂调出的饮品为恢复类，无论是猛攻玩家还是出手都十分推荐。首先是蕾丝舞步，它可以提供长达三分钟的恢复以及止痛持久的效果，直接就能让红心下岗，所以蕾丝舞步也是糖蜜汁最推荐调制特饮。以糖蜜汁为剂的同时，加入可乐与薄荷，摇晃时间控制在二到二十三秒之间最佳，在这个时间段最容易出红。 接下来是阿斯拉风情，相比雷斯五部，他的恢复时间更短，不过一百二十秒的恢复时间也不算太差，可以当做薄荷用，光使雷斯五部的下位替补依旧是糖蜜汁作为基地，再加入可乐与柠檬，摇晃时间控制在二到二点六秒之间最佳，在这个时间段最容易出红。最后是迷雾尘，其恢复效果只剩下了六十秒，性价比非常低， 只建议调上音浪被收藏用。加入糖蜜汁以及柠檬汁与糖浆，摇晃时间控制在二十二点六秒之间即可以。杜松林为基地调出的饮品为体能类，同样是适合某个玩家与特殊的饮品为体能非常夸张，基本在一百零五秒内是不会出现体力高级情况的。 同时这也是交关车程的最后一块拼图。以杜松龄作为基底，再加入柠檬汁与糖浆，摇晃时间控制在八秒左右，这个时间段出风概率最大。空山雨林就像是大红针 pro 版，虽然不是漫长告别，但也不错，可以说先知道杜松龄的基底，配上速溶水银柠檬， 直接大力摇晃七点五秒左右，这个时间段出风概率巨大。郁金香开成老板专属饮料，三百秒的负重提高，如果是红品还有额外九十秒强旺体力。杜松龄基底再加上汤里水银柠檬，最后再用力摇晃八秒即可以。琥珀路为基调出饮品，为搜索类大幅增加速度，速度的同时会消耗战斗力， 所以更加是个输出跑道。玩家野玫瑰可以大幅增加搜索速度三百秒，但是也会大幅降低后座力控制三百秒，在此期间吃东西是秒吃，压枪也是秒飞，不过使用狙射枪这类的武器依旧能保持能力。以琥珀漏作为基底，再搭配糖浆与薄荷， 随我小心摇晃四到四点二秒之间，这个时间段冲锋概率最大。关山大燕虽然同样可以秒吃，但是虚弱减少二十的血量却是实打实的血肉，更是会大大降低存活率，所以并不是太建议做这个饮品。 琥珀的基地配上柠檬汁与糖浆，然后快速摇晃六点四到六点六秒之间，这个时间段冲概率最大。嗨棒虽然不能秒吃，但也没有任何负面惩罚，甚至红皮还有额外的强化体力，所以整体中规中矩，不是很推荐。琥珀露的基地配上柠檬汁与苏打水，摇晃四秒左右就是嗨棒的最佳时间。 青柠作为肌底的特引，作为战斗力非常推荐猛攻玩家使用澎然系统会大幅增加换弹速度以及打药速度，并且持续时间为五分钟，非常持久，就算队伍已经有了坐压，澎然系统提供的换弹速度也不可忽视。青柠的肌底在搭配上柠檬汁与薄荷，充分摇晃到底也就是十秒，这样产出红的概率巨大。星光异影可以提供大量开镜速度，但是可以被女娲的技能平替，同 平时他也需要消耗薄荷，所以整体性价比不高。轻盈的肌底搭配上可乐与薄荷，同样也是充分摇晃十秒，直接按到底就好。空岛的加成比较全面，虽然没有太突出的点，但是在材料紧缺，对右臂左压时非常实用。同样的肌底再搭配上蔓越莓之与薄荷，也同样是摇晃十秒即可，这样出动概率是最高的。感谢大家能看完，祝大家都能调出自己想要的饮品。

我去，这特条活动居然又返场了啊，我上次活动剩的红色特条我还没用呢。啊，那你可以搭配一起来用呀。咋搭配啊，看好了，玩圣蓝就喝漫山告白加空山凌羽，直接解锁无限重击。玩风衣就喝蕾丝舞步加阿萨拉风情秒变终极风衣， 空岛加怦然心动，再配上女娲的强娃，直接化身猛攻大帝跑刀鼠必喝野玫瑰加空山绿雨。资源去哪？你搜的连炒面都不剩。可是这些红色品质的酒也不好调呀。这是红色品质酒所需的材料和调制时间，按照这个调，百分百出。

最近雷赛五突然火了，只是发布了五天就获得了一点六亿的播放量，并且成为日推点击率第二高的存在。 雷赛五，顾名思义，主角正是刚上线流媒体的电剧人雷赛片女主。伴随着米军宣示的新歌妈怕制作了这段丝滑又魔性的循环舞步，短片中踏随节奏，慵懒摇摆， 透着股漫不经心的松散，让老猫还有许多人看了一眼就上头呢。其实原本这只是一次新单曲上线，配合剧场版的另一眼就火的一塌糊涂， 点击量直接成了日推历史第二。然后按照惯例，各种二创就开始潮水般涌来了。首先是跳舞的背后，跳了三千万次的雷赛已经开始瘫倒了。然后是跳了五千万次的雷赛， 马上就要波罗波罗大了。然后是跳了一亿次的雷赛，表面还在挥洒汗水，实际上背地里已经瘫了，明显可以看到画到最后画室也画累了，就开始敷衍了。总之跳舞不能停，想歇会没门，给我狠狠的跳啊！ 还有人找到了更加魔性的多人版，有点催眠术的感觉。随后越来越多的网友也希望自家主推的 ip 能让泰满娘跳一支雷赛舞呢。还有动态版的，就比如帕瓦跳雷赛舞，他好像知道自己很可爱呢。还有 马其马版，哎，坏女人就是坏女人，跳雷赛舞也不会可爱的。还有 q 版雷赛跳，只能说可爱捏，按上去后，这种舞蹈肯定会迎来一波翻跳啊，毕竟雷赛舞本身也不算特别难。首先是某卫视的主持人跳的， 我只能说感觉他跟他的手脚都不太熟的样子。然后是一些 coser 们跳，我只能说都挺不错的呢，特别是下面这个，我认为跳的是非常不错的，唯一的缺点就是表情太魅惑了。 不过要论谁跳的最还原，还得是下面这个土木老哥，我只能说他不管是表情还是动作真的都是最顶的。总之这才刚开始，相信在未来我们可以看到更多 coser 甚至是各行各业的人来跳一下舞，想想还有点小期待呢。 如果你要问老猫对这事怎么看，老猫只想说，再多来点，才跳十七秒，够谁看啊？我想电次也是这么想的吧，你说对吧？电次， 哦对一个小彩蛋，不知道你发现了没有啊？雷赛五中最经典的摇指头动作正是剧场版的 cd 封面，话说快 cp 三二了，我感觉这届应该能看到不少雷赛的 cos， 搞不好还能看到现场版雷赛五。

今天我们来练习黑帕元素 charleston， 他 是全网热门舞步之一，也叫蝴蝶步。下面讲五个跳好的小细节，一起练起来吧！ 一双脚踮起，注意用前脚掌用力带动脚跟，提升小腿跟腱肌的耐力。 第二，踮脚同时内八字，注意要带入呼吸，往上吸气环延呼气，站不稳可扶墙练习。 第三，用小腿抬落，注意这里以小腿抬起为中心，向前和向后都以脚跟落地。 第四，八字练习，同样以抬腿为中心，抬腿时双脚内八字，双膝内扣，前和后落脚时都是外八字。 注意准备时不做内八，因为刚开始节奏比较快，新手反应不过来，这里可以稍微快一点。 第五，用上下律动带动身体，注意律动加入到动作中，会使动作更加流畅，微微的蹲起，避免膝盖受伤。 现在是节奏训练，跳两拍，停两拍， 这里可以用点头代替拍手， 现在是跳四，停四， 现在是一拍练习 加入手臂自然摆动， 现在开始方向训练。 shirston 你 学会了吗？记得多加练习哦，下课！

这个丝滑的脚步进阶板怎么做？首先一二三三个点抬脚，向后撤到中间位置，右脚尖落下，左脚撤到第三个点抬脚，右脚撤到中间落地，向后撤脚，以此类推，慢慢加快。这个是鬼步舞当中的奔跑，我们来老规矩近距离看一下。三个点 抬脚，车中间落下，向后撤。继续抬脚，车中间落下，向后撤。抬落抬落，慢慢加快。我们看一下效果。