冬至一阳生否极而泰来什么意思

为什么说冬至大如年，人间小团圆，冬至对于我们又意味着什么？自周代起，冬至便是祭祀天地和祖先的重要日子。汉代开始，朝廷会举行盛大的贺冬仪式， 其隆重程度仅次于春节，故有冬至大如年之说。立冬是冬天的极致， 冬至是暑九寒天的开端，这一天白昼最短，黑夜最长。也是从这一天起， 阳气开始回升，春天开始回返阴极之至，阳气始生。古人以冬至一阳生，预示逆境中的希望。 冬至标志着太阳新生，阳气始萌。古人是冬至为阴阳转换的吉日，预示着万物复苏的起点。 冬至的团圆习俗是，北方吃饺子，南方吃汤圆，而我们四川是吃羊肉。你们那边冬至都吃些什么呢？ 其实，不管吃什么，这一天都是对归家的期盼。在长夜最深的时刻，用温暖抵御严寒，大家围炉共食，饱含对相聚的珍视。 天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹天若现，崔家六管洞，烛辉按融带蜡江疏柳山易冲寒欲放梅， 云雾不舒相国意教而且富，掌中悲。愿您在这个最深长的冬日里，向阳而生，烛光而行，静待属于你的春暖花开。

你知道吗？一年当中转运最好的日子要来了，在这一天当中，你去做这件事，你所有的不如意事都将结束，美好的事会一件接着一件。冬至是一个非常重要的节气， 因为这一天是一年当中白昼时间最短，黑夜时间最长的一天。从这一天开始，阴气盛极而衰，阳气随之萌生。所谓冬至，一阳生脾，极而泰来。古人曾把冬至作为一年的开始，就像咱们现在的春节一样重要， 所以说冬至大如年。在古代，冬至这一天是要全国放假的，皇帝要去祭天，百姓要回家祭祖。一年当中有五个祭祖的重要节日，清明七月十五，十月初一，冬至大年三十。家里面祭祖最勤快的，要么他自己好，要么他的后代好。 广西有一位老板，事业做的非常大，他有自己的矿山，家里面有矿，咱们都是说着玩的，但是人家家里面是真有矿，他每年祭祖二十七次。 深圳有一位老总，他每次回家都不是直接回家，而是提前让他的兄弟姐妹帮忙准备好贡品，他要先去看望祖先，然后再回家团聚。不是说这些老板，因为祭祖发了财，他们首先肯定是有财富的，因而祭祖是一个非常非常重要的驻援。 我们说种子种下去，你必须要有阳光，有水分，要不然他不可能发芽。祭祖就是阳光，就是水，就是上好的肥料，能够让这个种子长得更大更好。 一个人，一个家族，想要红红火火，祭祖这件事情一定要认真去做，要带着感恩心、恭敬心、至诚心去做。你越重视这件事情，你就越能够跟祖先连接上当，你祖先的余德能够福音到你， 那你的各个方面都会好起来。人有来处树有根，祭祖就是在浇灌树根，子孙才能够枝繁叶茂。 冬至大如年，人间小团圆，不但要与世间的亲人团聚，更不能忘记那个曾经带着你呀呀学语，总能从他的口袋里变出各种好吃的，留给你吃的那位亲人 一组，是一种思念，更是一种感恩，让我们不忘来时路，不忘本。如果你正处于人生的冬至，无论是事业的低谷，还是生活的寒冬，请你相信， 黑夜最长之日，正是白昼回归之时。冬至就是下一个循环的开始，是大吉之日。当下正在折磨你的事，一定会有一个很好的结果，并且是出乎意料的好。宇宙给你的安排一定比你自己想象的更加周到。

明天啊，就是冬至。有人说冬至这天可以转运，其实这个说法起源于一个古老的智慧，叫冬至。一阳生，脾极则泰来。这不仅仅是一句祝福，它道破了天地万物和我们人生共通的节奏。 所谓痞极泰来，痞卦象征着天地不交，闭塞不通。就像这漫漫的长夜，万物沉寂，但恰恰在至暗时刻，阳气已在地心萌动，转机已在寂静中孕育， 这不是空谈，而是一种规律。我们的人生也常有至暗时刻，觉得压力到了顶点，前路看不见光。但冬至告诉我们，当你感到痞到了极致，那正是太的起点。 所以重要的不是急于看见阳光，而是就像大地一样，在黑暗中默默的扎根，相信时间的法则。 冬至这天，首先应该好好的安顿身体，吃一顿温暖的食物，早早的休息，遵循冬藏的天时。 其次应该安顿内心，原谅这年的疲惫与遗憾，在冬至这天清零重启，再次要安顿，希望在心里种下一颗种子，待与春日同花开。 冬至夜最长，但死后的每一天，阳光都会多一分。愿你我都能够在人生的冬至时刻，怀揣一阳生的信心，静待泰来的转折。

周军，你知道吗？一年中转运最好的日子终于要来了，你只要能够撑过这一天，你所有不如意的事情都将结束，美好的事情会一波接着一波。我们将在十二月二十一日迎来冬至节气。 你知道为什么冬至在养生学上是一个最重要的节气吗？因为天气越来越冷，直到冬至这一天是全年阴气最盛的顶点。但是过了这一天之后，每天都会渐渐生发阳气，这就是地雷复挂，上面五个阴爻，下面一个阳爻。 所谓冬至，一阳生脾，极而泰来。古时候曾经把冬至定为子月，也就是一年的开始，甚至把它作为新年的开始。尤其是冬至这天，晚上十一点到凌晨一点子月子时，阳气初升的关键时刻， 要像农民育苗一样，小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。所以冬至这一天，你一定要穿着袜子睡觉，因为穿袜子睡觉可以引火下行。 如果一个人脑袋热，腿脚凉，这就是痞卦。但如果反过来，头脑清爽，腿脚温暖，这就是太卦 捍卫之后。冬至有一个习俗，就是送给亲人一双袜子，上面还会绣着一只羊。为什么呢？因为农历十一月是一羊，农历腊月是二羊，农历正月是三羊，所以叫三阳开泰。诸君，冬至这一天，白昼最短，思念最长， 想和你一起跨过这一年中最漫长的夜晚。古人认为这一天是太阳的生日，古代在冬至可是要全国放假的，皇帝要祭天，百官成帝贺表，百姓祭祖，向尊长父母叩拜。 明清更是为了冬至祭天，专门建立了天坛。冬至这一天，天坛皇天上帝的排位会在正午时分镀上一层金光， 乾清宫的正大光明四个字会被依次点亮，颐和园的十七孔桥上演着金光穿洞，陕西的兵马俑也披上了独有的金色铠甲。古语说，冬至大如年，人间小团圆。 与冬相见安，与你相见欢。不管是吃饺子、汤圆还是火锅，一定要吃热气腾腾的美食。所有的丰收都在这天庆贺，所有的寒楚也在这一天被包容和释怀。冬至代表着下一个循环的开启，是大吉之日。 极致的苦难孕育出极致的希望，逆境达到极致的时候，瞬间就要来了。你知道吗？一般一个人在转大运之前，会有一个非常明显的标志，你会几乎在同时碰上事业崩盘、债务纠缠、亲人离去、朋友翻脸等等。你早上醒来就像背着一座山一样的沉重。 但是你知道吗？这不是老天要放弃你，这是上天要托举一个人之前的常规操作。只要你能够坚持撑过去，好好活着，老天爷就会在你感觉要崩溃的前一秒中，猛的突然把你给捞起来。接下来， 你就会遇到一个又一个的贵人，因为你身上那股至死地而后生的韧劲，会让贵人主动来拉你一把，你的前途会像开挂一样一片光明，甚至过去十年都挣不到的钱，可能就在这一年集中砸在你身上，因为你此时身上的格局能够承载这些财富， 你也能够彻底远离自己当年不喜欢的圈子，你全新的磁场会把你带入一个全新的世界中。朱军，你相信吗？性格决定命运，那什么决定性格呢？ 习惯，如果你想养成自己的好习惯，请在冬至这一天，在家里画一幅图，叫数九消寒图上面写着九个字， 庭前垂柳，珍重待春风。每个字的繁体字都是九画，从冬至这一天开始，每天写一画，等写完这九个字，九九八十一天就过去了，春天也就该到了。 朱军，你别慌，也别乱，当下正在折磨你的事，到最后一定是一个圆满的结果，而且会出奇意外的好。 你相信吗？有一种欣喜叫触底反弹，有一种快乐，叫柳暗花明，有一种定数，叫痞疾泰来。你不要着急，命运的安排一定比你想的更加周到。

冬至，中藏之气至死而极也。在北半球最长的黑夜之中，正有微小生机试图冲破天地，一点光就能够让人欢欣雀跃。 一丝暖便足以慰藉寒夜漫长。所以冬至的存在，让一切变得可期可盼。纵使北风凛冽，寒冬难熬，人们也将日子过成了热气腾腾的模样。 南方的汤圆，搓成团圆之夏，过一年深切思念，煮成家人团聚的甜。北方的饺子捏出娇子之意，包一顿人间至味，许下心碎平安的愿。 熟酒寒天，牛娃子饭的烟火气暖胃暖心，以民俗之趣铺展人间欢腾的盛景。值此吉日，拜东祭祖，慎重追远，成古时之宜。祈愿来年风调雨顺， 以钟为始，我们便会在四季的轮转中明晰来处，也找到归途。寒夜再长，也挡不住太阳的折返。待小日初升，岁回律转，我们一起静待春回起华年。

你知道吗？一年中转运最好的日子终于要来了，你只要能够撑过这一天，你所有不如意的事情都将结束， 美好的事情会一波接着一波。我们将在十二月二十一日迎来冬至节气。你知道为什么冬至在养生学上是一个重要的节气吗？因为天气越来越冷，直到冬至这一天是全年阴气最盛的顶点， 但是过了这一天之后，每天都会渐渐生发阳气。所谓冬至，一阳生脾，极而泰来。 古时候曾经把冬至定为子月，也就是一年的开始，甚至把它作为新年的开始。尤其是冬至这天，晚上十一点到凌晨一点子月，此时阳气初升的关键时刻。因为农历十一月是一阳，农历腊月是二阳， 农历正月是三阳，所以叫三阳开泰。古人认为这一天是太阳的生日。古代在冬至可是要全国放假的，皇帝要祭天，百官成帝贺表，百姓祭祖，向尊者父母叩拜。 明清更是为了冬至祭天，专门建立了天坛。冬至这一天，乾清宫的正大光明四个字会被依次点亮。古语说，冬至大如年，人间小团圆。不管是吃饺子、汤圆还是火锅，一定要吃热气腾腾的美食， 所有的丰收都在这一天庆贺，所有的寒暑也在这一天被包容和释怀。冬至代表着下一个循环的开启，是大吉之日。极致的苦难孕育出极致的希望， 逆境达到极致的时候，顺境就要来了。你知道吗？一般一个人在转大运之前，会有一个非常明显的标志，你会几乎在同时碰上事业崩盘，再无纠缠，亲人离去，朋友翻脸等等。 你早上醒来就像背着一座山一样的沉重。但是你知道吗？这不是老天要放弃你，这是上天要托举一个人之前的常规操作。 只要你能够坚持撑过去，好好活着，老天爷就会在你感觉要崩溃的前一秒钟，猛的突然把你给捞起来。接下来，你就会遇到一个又一个的贵人，因为你身上那股至死地而后生的韧劲，会让贵人主动来拉你一把， 你的前途会像开挂一样一片光明。甚至过去十年都挣不到的钱，可能就在这一年集中砸在你身上，因为你此时身上的格局能够承载这些财富，你也能够彻底远离自己当年不喜欢的圈子， 你全新的磁场会把你带入一个全新的世界中。你相信吗？性格决定命运，那什么决定性格呢？习惯。如果你想养成自己的好习惯，请在冬至这一天，在家里画一幅图，叫数九消寒图， 上面写着九个字，庭前垂柳，珍重待春风。每个字的繁体字都是九画，等写完这九个字，九九八十一天就过去了， 春天也该到了，你别慌，也别乱，当下正在折磨你的事，到最后一定是一个圆满的结果，而且会出奇意外的好。 你相信吗？有一种欣喜叫触底反弹，有一种快乐叫柳暗花明。有一种定数叫匹敌派来。你不要着急，命运的安排一定比你想象的更加周到。

你知道吗？今天是一年中转运最好的日子，冬至。古人认为冬至一阳生，这一阴阳转换的时刻，象征着这周期的结束和新周期的开始， 如同痞疾泰来，同时也祝屏幕前的你痞疾泰来。冬至是二十四节气中的第二十二个节气，也是冬季的第四个节气。你知道二十四节气是阳历，其实二十四节气是阳历部分， 它是古人根据太阳在黄道上的位置来划分的。在周朝，冬至才是新年，冬至大如年。在中国二十四节气之中， 冬至是最早被古人设定确定的节气。早在先秦古籍夏小正里便有关于夏至 冬至的雏形记载。时事战国吕氏春秋将节气细化收入了四十八节后，为节气体系的完善奠定了基础。极致西汉 淮南子一书已然完整罗列二十四节气的名称，其框架自此定型。汉我帝时期，天文学家洛霞红主持修的历法， 将二十四节气正式纳入太初历，使其成为指导农桑民生的官方标准。悠悠两千余载，岁月流转，二十四节气沿用至今，深刻融入华夏儿女的生产生活， 因此被誉为中国第五大发明，承载着古人的智慧，辉映着惊人的生活。我们把全年二十四节气的影长都画出来，在影长的末端打上点， 强点临城县。于是我们就得到了一幅双鱼太极图，图的下方，阴气最盛的顶点，这一天就是冬至。此日昼之至短，夜之至长，阴极之刻，阳气已蒙，恰应一经赋卦之象。卦象虽武，阴居上，一阳前生雨下， 此为阴极，阳生披荆棘之兆，祝财运亨通，前程朝朗。若你正逢人生至冬至， 或事业迟雏于低谷，或生活困顿于寒秋，且想坚信黑夜抵达极致，白昼便已启程。 人生行至谷底，转机即在眼前。回望二零二五，大部分认为生活劳苦奔波，过得都很难 燃。自冬至时，乾坤已燃乾矣，气运正在流转，盖天地之道，本就是物极必反。人生之路，从不会困顿无期。愿你于最长寒夜，望见最明灯火 在燎燎时节，蓄足向阳之力。天地正待春回，你亦当与时谐行，重启生机。冬至巧至，正是护阳温补的佳期。冬日里，人参阳气内敛藏精， 当犀利续源，勿使心神燥扰。此时一颗缓不轻行，以周身为汗为度， 且莫大动好奇，恐令阳气外泄，进补正当时。遗食羊肉、牛肉、鸡肉、紫薯，所以核桃、黑豆、 黑芝麻等温养制品。男子欲固肾天神，可酌加桑葚、覆盆子、黑枸杞。女子与气血同调，不妨取人参、黄精、枸杞，更佐数朵玫瑰，暗香银锈， 滋养身心，期望天地鉴证。愿今年所有的遗憾，皆化作来年惊喜的续章。立春心雨落， 惊蛰蛰虫宿，春分尽清明。采茶趁谷雨，立夏小满营，芒种稻禾熟。 夏至连小暑，大暑三伏酷。立秋迎初暑，白露燕难渡。秋分寒露生，霜降红叶促立冬，小雪飘，大雪兆年谷。冬至属九时，小寒皆大寒。

明天冬至二十四节气里，它很特别。如果我们把一年看作一个缘，冬至就是这个缘最重要的那个锚点。它不是普通的节日，它是古人用天文和智慧在时间线上打下的一个精确节神。这个锚点有多精确呢？ 早在两千多年前，我们的古人通过观测日影，就确定了冬至是一年中日影最长、白昼最短的一天。到了汉代，冬至被尊为冬节，地位堪比过年。汉书里明确记载，冬至阳气起，君道长固鹤， 官府要放假，民间要庆贺。因为它象征着太阳的回归，阴阳的转折。所以你看，冬至的习俗都不是随便定的。北方吃饺子，说是安耳朵，其实是用热气腾腾的食物抵御最深沉的寒气，是最朴素的生存智慧。 南方吃汤圆，寓意团圆圆满。在年终岁尾确认家的象形里，还有数九画、九九消寒图。 从冬至这天开始，一天一天数，一笔一笔画，这哪是打发时间，这分明是在寂静中亲手丈量春天到来的脚步。 这是一种充满诗意的耐心，是在最冷的时节，主动培育一份对温暖的期盼。这些习俗背后，藏着我们文化里最核心的一个观念， 天人相应、顺应。有时，古人不是在被动忍受寒冬，而是在主动观察、理解，并最终与自然节奏共鸣。他们把对光阴的敏感、对未来的期盼，都融入到一顿饭、一幅画里。 冬至阳生，这句话说的是，最深的黑暗里，孕育着最光明的种子，最冷的极点，恰是回暖的开始。这是一种在任何困境中都怀抱希望的顶级的乐观精神。 了解这些后，我再过冬至，感觉完全不同了，他不再只是一个吃饺子的日子，他像一位年长的智者，在年关前准时敲敲我的门， 提醒我两件事，第一，该归根了，回到家人身边，回到内心安静处，盘点这一年的得失，养护好自己的精气神。 第二，要望春了，无论过去一年如何，从明天起，太阳就在回归的路上，白昼会越来越长，这是一个确凿无疑的关于增长的承诺。 所以，在这个冬至，愿你也能感受到这一份来自古老时间的礼物，他不喧嚣，却充满力量，他告诉我们，认清了寒冬的真相，依然能耐心的画下一朵梅花，平静的等待下一个春天。 这便是我们文化里那一份纯净而坚韧的底气。祝你冬至安康，心有所归，静待春来。

冬至，中藏之气至死而极也。在北半球最长的黑夜之中，正有微小生机试图冲破天地，一点光就能够让人欢欣雀跃，一丝暖便足以慰藉寒夜漫长。 所以，冬至的存在，让一切变得可期可盼。纵使北风凛冽，寒冬难熬，人们也将日子过成了热气腾腾的模样。南方的汤圆，搓成团圆之象，过一年深切思念，煮成家人团聚的甜。北方的饺子，捏出娇子之意，包一顿人间至味，许下心碎平安的愿。 熟酒寒天，牛娃子饭的烟火气暖胃暖心，以民俗之趣铺展人间欢腾的盛景。值此即日，拜东祭祖，慎重追远，成古时之宜。祈愿来年风调雨顺， 以中为食，我们便会在四季的轮转中明晰来处，也找到归途。寒夜再长，也挡不住太阳的折返。待小日初升，岁回绿转，我们一起静待春回起，华年。 一九二九不出手，三九四九冰上走。冬至，想你的白昼最短，念你的黑夜最长。从今天起，黑夜将一寸一寸退让，白昼会一日一日延长。 古人说，夜为阴，昼为阳。冬至啊，就是天地轮转的开关，阳气呢，在地下开始悄悄生长。 你或许听过冬至大如年，但你知道吗？从周朝到秦朝，冬至呢，一直被奉为岁首新年，帝王祭天，百姓拜祖为炉换暖，所有仪式都在诉说，最长的夜将近，往后的日子，光会越来越亮，路会越走越宽。 于是，古人有了数九的浪漫。从冬至起，一日一日冰上走，待九九数尽，春已满人间。 这数的呀，是渐渐消散的寒，等的是迟迟归来的暖。所以，冬至说到底是一个关于等的节气，等昼长，等阳生，等冰化，也等人归。白居易在驿站的灯下写游子的心切，想得家中夜深坐，还应说着远行人 杜甫，在蜀地的风中望北方的宫阙。冬至之后，日出长远。在剑南思洛阳，也有人推开窗，见梅花满树，忽然很想念一个人， 梅花满树，又是一年冬至正相思，恰有江南时。过了冬至，小寒大寒还在途中，可希望已从今日悄悄启程。 春天不是突然降临的，他是从冬至这一天一点一点慢慢走回来的。冬天再寒也冷不过人对温暖的渴望。夜在漫长，也长不过心中不灭的微光。春天正在来的路上，他走的慢，但他一定会来。祝您冬至安康！ 冬至阳生岁回律转老话说，冬至大如年， 人间小团圆，可日子的温度却藏在最寻常的烟火里。冬至从来不只是立树上最短的昼，最长的夜。它是家人们聚在一起包的饺子，是碗边漾开的一圈香醋 纸。玻璃窗上晕开的水汽，模糊了窗外风雪，却清晰了屋内笑暖。愿长夜尽头，灯火可亲。愿寒极之日， 正是春生之时，冬至已至，愿你幸福常在，愿你身边灯火常暖，愿你所盼皆能如期而至。你是咬一口饺子讨福气，还是咬一勺汤圆盼团圆？此时天地至寒，万物静默，白昼最短，黑夜最长， 还好有人间烟火相伴，愿你我暑九寒天，永爱相随。冬至福至，美好如期而至。 今年冬至的特殊，在于，它集齐了天时地利历法的极致巧合。首先是冬至逢甲子。 冬至是二十四节气之首，象征阴极阳生。甲子日则是干支纪年的开端，寓意万象更新。据天文计算，冬至与甲子日重合，往往间隔六十年甚至更久，上一次还是在一九六五年，而下一次则要等到二零八五年。其次是五星连珠的天文奇观。今年冬至前后，水星 星、火星、木星、土星这五颗肉眼可见的行星将在天空中几乎排成一线。虽然他们不会像糖葫芦那样严格成串，但在天文学上，这种多行星聚集的现象，平均百年才得一见。这一天象，古人为之瑞雪兆丰年， 吉星拱照历史佐证皇帝纪元与汉家殇移面对这百年抑郁的天象，你或许会问，这种巧合究竟意味着什么？ 让我们把目光投向历史的长河。古人对甲子与星宿的执着，远比我们想象的要深邃。皇帝纪元，传说中的宇宙级开局在中国古代历法的推算中，有一个极其神圣的概念，叫上元甲子。 据史料记载，华夏始祖皇帝即位的那一年，恰好就是甲子年。传说在那个上元时刻，不仅日月合璧，更有五星连珠汇聚于锦绣。这被视为文明的起点，是天地之气最纯正的时刻。今年冬至的甲子与星俱重合，仿佛是历史长河的一次回响，寓意着新的轮回与生机。 汉武帝太初改立帝王的天命认证历史上的统治者对这种天象有着近乎狂热的追求。公元前一百零四年，汉武帝颁布太初立。为什么要改立？因为当时的天象出现了异动。史书记载，那一年的十一月初一恰好是冬至，且这一天正是假子日， 天空中还出现了五星如连珠的祥瑞，汉武帝认为这是上天赐予的新纪元，于是定此为立法起点。 改元太初，连汉武帝都视为改立即兆的天象。今年我们有幸亲力，足见其在中华文化中的分量。刘邦入咸阳， 五星居于东景汉书高帝纪曾记载，元年冬十月，五星居于东景。这是指刘邦攻入咸阳，秦朝灭亡的那一年。 虽然时间略有争议，但古人坚信，正是五星连珠的天象，预示了汉室天下的开启。古人云，五星若合，是谓易行，有德者昌。这告诉我们，每当五星汇聚，往往伴随着时代的转折与新气象的诞生。 冬至，它兼具自然与人文两大内涵。即使节气，也是中国民间传统节日，素有冬至大如年的说法。 冬至的习俗南北差异明显，北方多有吃饺子的传统，认为能抵御严寒，防止冻耳。南方则流行吃汤圆，寓意团团圆圆。此外，部分地区还有喝冬酿酒等习俗。 过了冬至，北半球白昼会逐渐变长，民间有冬至易阳生的说法，象征阳气开始回升，万物逐渐走向复苏。

冬至，暖从哪里来？冬至是一年中白昼最短，黑夜最长的日子，也是数九寒天的起点。 古人说，冬至易阳生，意思是在这一天，阴气达到极致，阳气开始悄悄萌芽，天地万物在最冷的时候孕育着新的生机。 从养生角度看，冬至非常重要。首先要注意保暖，尤其是头、颈、腰腹和脚部，出门戴好帽子、围巾，睡前用热水泡脚，帮助血液循环。 其次，饮食要以温热为主，少寒凉。北方常吃饺子，南方多吃汤圆， 还有羊肉、牛肉、红枣、桂圆等温补食材，都有助于护阳，但要因人而异，体质偏热的人不宜过度进补。 起居方面要顺应冬藏，早睡晚起，保证充足睡眠，避免大汗淋漓的剧烈运动， 选择散步、太极等温和方式。情绪上也要注意调节，多与家人朋友交流，保持心情舒畅，让阳气在体内安稳生长。 暖不是来自外面的一件厚衣服，而是来自我们对自然的顺应，对身体的呵护，对生活的热爱。 点一盏灯，泡一壶茶，在最长的夜里，守住心中的那一点阳暖，从冬至来，也从你心里来。

你知道吗？一年中转运最好的日子来了，就在这个周日，十二月二十一号，冬至节气 在二十四节气当中啊，冬至是很特别的一个节气，它是一年当中白昼最短，黑夜最长的一天。 古人认为，冬天天气越来越冷，直到冬至这天是全年阴气最盛的顶点，但是过了这天之后，每天都会逐渐生发阳气，古人称它为阴极之至，阳气始生。所谓冬至，一阳生，脾极泰来，就是这个意思。 古时候呢，曾经把冬至定为子月，也就是一年的开始，甚至把它作为新年的开端。 在古代呢，冬至百官要休假，皇帝要举行盛大的祭天仪式，百姓也要祭祖。明清时期啊，为了冬至祭天，还专门修建了壮观的天坛。 我们可以来看这个图，二十四节气冬至是太极图最下面的这个点，过了这天呢，太阳就往回走了，白昼呢，就会一点点的增加变长。所以，冬至不意味着结束，恰恰是希望萌动的开始。 极致的黑暗往往带来璀璨的光芒，极寒的冬天也孕育着最温暖的春天。这天阴气盛极而衰，阳气衰极而复，正好对应了易经里面的复卦。 复卦象征回归正道，是自我修复和新生的开始，是一个很好的卦象。 咱们别看他上面五个阴，下面只有一个阳，但这恰恰是一元复始，万象更新，身体康健，财运亨通。 所以呢，如果你正好处在人生的冬至，那么不管是身体上的病痛，还是事业遇到低谷，还是生活遇到困难，都请你相信，黑夜最长之日，也恰是命运转折之际， 极致的艰难往往孕育出极致的希望，它蕴涵着我们祖先最深刻的生命哲学。 这天有好运，但是怎么接好运呢？不管你处在人生的高峰还是低谷，冬至这天啊，大家都可以自己动手来做一些事，来帮助自己转运，同时呢也是给自己加油打气。 比如，首先，我们可以在冬至这天不要偷懒，好好的打扫打扫卫生，带着家人一起进行一个大扫除，清理一下家里一些堆积很久用不到的东西，整理一下长时间不穿的旧衣服等等。 这些东西实在不需要的，可以在一些闲置的物品交易平台来转手，也可以捐赠给更需要的人。清理完家里的旧物和尘垢，其实是给自己一个更好的环境，也是为了好运腾出来一个空间。 第二，和家人相处要说一些温暖的话，说一些吉利的话，不要在这段时间去相互的总是指责，相互的争吵， 其实家人的沟通方式和相处方式彼此都会相互影响，家人之间呢，应该要成为彼此为对方加油打气的人，不要成为对方的情绪黑洞，一家人开开心心和和美美努力往前冲，这才是最好的新的开始。 第三，从冬至这天开始，更加关注自己的健康，也可以提醒身边人健康饮食，合理作息，适度锻炼，一个好的身体才是一个新轮回最大的好运。也请各位相信，注意身体的这一刻，一定是你好运的开始。 大家可以留下一句冬至安康或者财运亨通，身体健康之类的，总之自己心里想的话，这都是对自己和家人朋友的祝福，语言的力量啊，往往是无形但是非常巨大的。 那我们接下来要说到冬至养生了，你知道吗？冬至在养生学上是一个很重要的节气， 有三点各位需要注意。第一呢，冬至重中之重就是护住阳气，出门进门适度的增减衣服，别着凉。还有呢，少洗点澡，因为咱们身体表面他有胃气， 干净卫生就行了。有些人呢，喜欢早上洗，晚上洗，或者早上起来就洗头，其实呢，冬天啊，没有这个必要， 还有也要避免太剧烈的运动，别太大汗淋漓。冬天讲究冬藏，藏的其实就是我们的精气神，不能消耗太多少，折腾身体，互助元气就是养好身体根基的第一步。 第二，要懒一点，尽量早睡晚起，晚上要比其他季节提前一点睡，早上醒来呢，可以赖一会床，等四肢舒畅了再起来，这也就是阳气生发的时候。一些喜欢晨练的朋友们呢，出门别太早，可以等太阳升起来再出去锻炼。 第三就是吃的东西，除了大家冬至传统要吃饺子，南方吃汤圆，其实呢，冬至的暖意也藏在更多的舌尖滋味里。 传统医学认为，冬天适合多吃根，冬天吃植物的根茎是非常好的，埋在土里的根茎呢，冬天是最养人的，常见的，像山药，红薯、萝卜这些都可以常吃，是冬天的养人食物。 最后我们来品读几句经典的冬至诗词。冬至呢，不仅是四季循环的一个重要节点，也是古人眼中的一个重要节日。 这天人们会祭拜祖先，走亲访友，相约团聚，宴饮欢歌。所以在很多诗词当中，冬至都写满了那些身在异乡的人对故乡和亲人的思念。 杜牧在冬至这天，很想念自己在远方的弟弟，恰好遇到了京城来的使者，他就赶紧写了一封书信托他带去给弟弟。 杜牧写下了这样的句子，说，尊前其姐仇家国，眼下为能异弟兄，满含着一个漂泊在外的游子对手族的挂念。 杜甫在安史之乱之后的第二年到处逃难，很思念家乡，也很挂念亲人，写下了冬至之后，日出长远，在剑南思洛阳。 他在成都思念着洛阳，也思念洛阳的亲友，更想念那个曾经富丽繁华、平安祥和的大唐盛世。这是一个乱世中人对平安和和平的向往。 白居易在冬至这天思念亲人，写下邯郸义里逢冬至，抱膝灯前饮半身，写的简单质朴，却一读就能够打动我们，让我们感受到浓浓的思想之情和怀情之意。 是啊，无论世事如何变迁，人在冬至的时候，在最寒冷的日子里，可能我们想到最多的就是父母的牵挂，是家的温暖，就是亲人朋友的团聚，还有对春天的那份浓浓的期待和渴望。 这份情感穿越古今，其实并没有不同。最后，在这个阴阳交替，万物更新的节气，我想跟你说，天道的轮回也承载着人间的冷暖，是它让我们明白，循环恒有度，阴极阳复生。 也要送你一份朴素的祝福，愿你每天都有一颗欢喜心，向阳而生，愿身体康健，故人不散。冬至已经到了，春天就在不远处了，各位，冬至安康，好运常伴。我是林夕，我们下期再见！

二零二五年最重要的转运日就是今天，冬至黑夜最长的一天，正是光明回归的绝对起点。今天也是焕新与开端的特殊节点，这就是痞疾泰来。你所有的忍耐，可能在今天被赋予新的意义。 感觉最难的时候，往往就是人生重启的信号。所以，转运不是等待，是主动翻篇，清空过往，就是为新生腾出最好的位置。加油！

冬至一阳生，披荆而泰来。不知不觉，我们又将迎来冬至。在这一天，太阳正在直射南回归线，日照时间最短，也是一年当中夜晚最漫长的一天。此后太阳的直射点将会向北回归，夜晚会越来越短。 那我想说的是，无论在这一年我们经历了什么，黑夜都越来越短。那我想说的是，无论在这一年，我们这边叫熬冬。 老人说，假如能熬过这一天，往后的一年就又会是平安健康的一年。那我的理解是，人生就和节气是一样的。你看，跌落谷底之时，正是触底反弹之时，因为此后无论朝哪个方向走，都是上坡路。 当然，困苦和磨难仍然会像灵冬一样到来，可是我们也会在一个又一个的冬至当中迎来春天。 有一句话说，人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时患得患失。那其实冬至也是团圆的一天，希望你幸福，在这个时刻去见你想见的人。