少林硬钢叉刺喉技巧

叔叔阿姨、爷爷奶奶，今天我给你们展示一个少林棍法， 感谢叔叔阿姨、爷爷奶奶的支持。

今天学一下压手缩身和杠胳膊。因为你这个胳膊上没有功夫，压手缩身是用不上的。必须的，胳膊上有功夫， 被别人拿住以后，你这个压轴缩身才用得上。所以要把功夫、胳膊上的功力要练出来。今天练一下胳膊上的功夫，准备走。 对，胳膊上功夫练好了，以后还得练这步伐啊，上装啊，练这个步伐的，稳健啊。准备走， 走对，合胯，膝盖往前顶， 再走。对，脚尖立起来， 冲拳，拿住，用上劲。哎，好 啊，感觉用上劲了吗？嗯，微侧来试试。先不要急着这个手里啊。预备 走，先拿住先不要急。好，不错。