今年冬至为何不一般

今天咱也聊一聊六十年一遇的晚冬至。今年的十二月二十一日，农历的十一月初二，二十三点零二分四十八秒，这个冬至节气正式登场了。 往年的冬至随便过，但今年的冬至与往年的冬至有所不同，今年的冬至是母冬至加晚冬至，再加那个闭眼冬至。这个三重折叠之下，这冬天注定是造寒夹饥的多事之冬啊！ 一、母冬至寒而棉，冷的时间长啊。民间划分公母冬至，全看的农历的日期，单数为，阳是公冬至， 霜树为阴是母冬至。今年的冬至落在农历的十一月初二，妥妥的母冬至。老祖宗告诉后人呐，公冬至暖而短，母冬至寒而棉。这就意味着今年冬天寒冷 会持续时间长一点，回暖的时间要晚一些，这个湿寒气容易往骨头缝里头钻。所以啊，一定要提醒伙伴们，引起高度的重视，不能马虎啊！二、 晚冬至，风寒刺骨，他是雨雪多的冬至。这个交节的时间也有讲究，以中午十二点为界，十二点以后交接，那就是晚冬至。今年这个冬至交节在夜里二十三点零二 分，正是一天中阴气最盛的时候。有句谚语告诉我们，早冬至冷的急，晚冬至寒 刺骨，这说明后续冰冻雨雪会更频繁，那个寒风刮起来，像刀子一样刮脸， 保暖防寒要提前准备。三、还有一个，闭眼冬至，血纷纷，阴雨绵。还有个说法叫睁眼冬至和闭眼冬至。 他的划分标准很简单，日落前交接是睁眼冬至，日出晴日多，日落后交接是闭眼冬至，雨雪纷纷落。 今年冬至交接在日落后啊，属于实打实的闭眼冬至。对于北方的朋友来说，冬至后下雪的概率 会多一些，这个燥冷家具啊，南方的朋友则要面对连绵的阴雨天气， 这个湿寒入骨啊，你多穿两件衣服都觉得有点冷。这三大过冬的法则我们可以参考，照着做，来年就能添福啊！冬至是阴极至至、阳气始生、阳气始生的关键节点， 你这时候养生养对了，这一整年都少生病。咱老祖宗过冬的这个智慧就藏在这三点里头。一、 避寒邪，颈肩腰脚要重点保护。冬至后阴气最盛，阳气刚冒头，寒邪最容易趁虚而入，颈肩腰腹、双脚双脚是保暖的重点， 少穿露脚踝的裤子，少穿露腰的衣服。晚上睡觉前最好用热水洗脚，多泡泡脚，让寒邪无处藏身。二、避免熬夜，十一点前入睡养元气 古人很讲究的冬至养长，日出而坐，日落而息。冬至前后 阳气比较弱，熬夜就是损耗阳气，来年容易精神萎靡不振，免疫力下降。伙伴们尽量晚上十一点以前要入睡，每天保证七到八个小时的睡眠，让身体好好的，常养元气。 三、冬至时节吃喝不能乱补，滋阴润燥，吃对了才能养人。冬至是进补的黄金期，可不是猛吃大鱼大肉啊， 要荤素搭配，清淡一点的最适合。冬至要吃出有营养的价值来。二零二六年是双火叠加的火马年嘛，阴寒之气 更集中，天气也会多干燥，身体经过秋燥的消耗，缺了好多的滋润，不宜吃燥热的食物，燥热的食物 尽量少吃或者不吃。老祖宗早就说过，用茯苓、莲子、淮山药、猴头菇、薏米、芡实、陈皮及内金这八种食材磨成粉，每天早上用开水冲一勺，入口醇厚 丝滑，口感有淡淡的谷物香味，营养好，吸收快。这个暖意都从胃里头散发出来了， 整个都散发到全身了。那你这个冬天就感觉比较舒坦。希望都能理解老祖宗的智慧，安全度过二零二五年的冬天。好了，谢谢分享，再见。

今年的冬至是公冬还是母冬？是闭眼冬还是睁眼冬呢？十四亿人注意了，十二月二十一日，农历十一月初二晚上二十三点零二分四十八，就正式交接冬至节气了。为什么有的人刚过六十岁没几年就走了呢？ 民间有冬至不听劝，来年新粉起的说法。这些老祖宗传下的规矩，你可以不信，但一定要心存敬畏。很多人就是因为疏忽大意，把小问题拖成了大麻烦，还浑然不知。往年的冬至你可以随便过， 但今年的冬至非比寻常，是六零年一遇的晚冬至。有三大特别之处，大数据的推送都是缘分。能刷到这条视频的朋友说明，茫茫人海中，你就是福泽深厚之人。耐心看完今年冬至的特点， 整个冬天，不管遇到啥天气，心里都会有底，受益无穷。你瞅右边这一排，不管是啥，随手亮一个，再留下一句， 冬至安康。要知道，语言的力量有时候超乎想象。接下来，咱们就来说说今年冬至的三大特别之处，到底是什么呢？首先，今年冬至落在农历十一月初二， 民间划分公母冬至，以农历日期为准，单数为阳是公冬至，双数，为阴是母冬至，初二是双数，所以今年是母冬至。老话说，公冬至暖而短，母冬至寒而绵，意味着今年冬季的寒冷会持续更久， 回暖也会更晚，湿寒之气很容易在体内沉积。第二，今年冬至交接在晚上二十三点零二 分，以中午十二点为戒，之后交接便是晚冬至。老祖宗早有谚语，早冬至冷的急，晚冬至寒刺骨，深夜正是阴气最盛之时，此时交接意味着寒邪威力更强，后续冰冻雨雪天气会更频繁， 保暖防寒可要提前加码了。第三，今年冬至交接在日落之后，属于闭眼冬至。 民间以日落为界，日出前交接是闭眼冬至，日出后是睁眼冬至。老话讲，闭眼冬至雪纷纷，睁眼冬至晴日多。这预示着今年冬至后，北方多暴雪，燥冷加剧，南方阴雨连绵，寒气透骨。

今年的冬至是公冬还是母冬？是闭眼冬还是睁眼冬呢？十四亿人注意了， 十二月二十一日，农历十一月初二晚上二十三点零二分，就正式交接冬至节气了。为什么有的人刚过六十岁没几年就走了呢？民间有冬至不听劝，来年新叹息的说法。这些老祖宗传下的规矩，你可以不信， 但一定要心存敬畏。很多人就是因为疏忽大意，把小问题拖成了大麻烦，还浑然不知。往年的冬至你可以随便过，但今年的冬至非比寻常，是六十年一遇的晚冬至。有三大特别之处，大数据的推送都是缘分。 能刷到这条视频的朋友说明，茫茫人海中，你就是福泽深厚之人。耐心看完今年冬至 的特点，整个冬天，不管遇到啥天气，心里都会有底，受益无穷。你瞅右边这一排，不管是啥，随手亮一个，再留下一句，冬至安康。 要知道，语言的力量有时候超乎想象。接下来，咱们就来说说今年冬至的三大特别之处，到底是什么呢？首先，今年冬至落在农历十一月初二，民间划分公母冬至，以农历日期为准， 单数为阳是公冬至，双数为阴是母冬至，初二是双数，所以今年是母冬至。 老话说，宫冬制暖而短，母冬制寒而眠，意味着今年冬季的寒冷会持续更久，回暖也会更晚，湿寒之气很容易在体内沉积。第二， 今年冬至交接在晚上二十三点零二分，以中午十二点为界，之后交接便是晚冬至。老祖宗早有谚语，早冬至冷得急，晚冬至寒刺骨，深夜正是阴气最盛之时，此时交接，意味着寒邪威力更强，后续冰冻雨雪天气会更频繁， 保暖防寒可要提前加码了。第三，今年冬至交接在日落之后，属于闭眼冬至。民间以日落为界，日出前交接是闭眼冬至，日出后是睁眼冬至。老话讲，闭眼冬至雪纷纷， 睁眼冬至晴日多。这预示着今年冬至后，北方多暴雪、燥冷家具，南方阴雨连绵，寒气透骨。然而以上这 三大特点，意味着今年冬天大概率是造寒叠加的多事之冬。为了平安过冬，来年添福。老祖宗告诉我们，冬至避三样，来年添福气，这都是古人流传千年的生存智慧，咱们听话照做准没错。 那么下面这些话就很重要了，和咱们每个人的日常生活都息息相关，怕记不住的朋友建议保存起来，反复看看，加深印象。第一，要避寒邪入侵。冬至后阴气最盛，阳气始升。老话说，冬至易养生，寒邪最易侵。 此时颈、肩、腰、腹和双脚是保暖重中之重，少穿露脚踝、露腰的衣服，晚上睡觉前多泡脚，避免寒邪钻进体内，引发身体不适。 第二，要必作息紊乱。古人传统讲究冬至养藏，日出而作，日落而息。 冬至前后阳气微弱，熬夜会直接耗损阳气，导致来年精神萎靡，免疫力下降。建议大家尽量在晚上十一点前入睡，保证七小时睡眠，让身体好好储藏元气。第三，要必盲目进补。 冬至是进补黄金期，但可不是猛吃大鱼大肉。老一辈说，这种年份里阴气藏的很深， 冬天阴寒之气就会更加集中，而且无比凶猛而活，马年换碎之际，也比以往更干燥，在这一冷一燥的夹击下，对于上了年纪的朋友来说，可是一场不小的考验。如果整个身体不润的话，就像缺了油的汽车，只能 干烧，要是烧的内里空虚了，等到了深冬就特别容易受影响。为了平安过冬，咱们老祖宗早有应对之策。黄帝内经中记载， 春夏养阳，秋冬养阴，咱们的身体经过秋燥的消耗，滋润度已经大打折扣了。很多人本能的喜温喜热，容易产生内热，所以饮食上要适当多吃些滋阴润燥的食物，到了三九天就没那么遭罪了。

今年冬至是公冬还是母冬？是睁眼冬还是闭眼冬？十四亿人留意了十二月二十一日，农历十一月初二二十三点零两分四十八秒， 冬至节气正式交接。为啥有的老人刚过六十岁没几年就离世？民间有冬至三不避、来年病不起的说法？这些民间规矩你可以不信，但一定要心存敬畏。很多人就是因为不懂，落下一身毛病，还蒙在鼓里。 往年冬至你可以不在意，但今年冬至非比寻常，是六十年一遇的晚冬至有三大特别之处， 大数据推送都是缘分。能刷到这条视频的朋友，说明你福泽深厚，耐心看完今年冬至的特点， 整个冬天，不管遇到啥天气，心里都会有底，受益无穷。你瞅右边这一排，不管是什么，随手点一个，再留下一句，冬至安康。要知道，语言的力量有时候超乎想象。接下来，咱们先说说今年冬至节气的三大特点。 一、今年是晚冬至，冬至交接在晚上二十三点零两分，民间以中午十二点为界，十二点后交接就是晚冬至。 老祖宗早有谚语，早冬至寒来急，晚冬至冷渐至。意思是深夜交接的晚冬至，寒潮来得稍缓，但持续时间会更久，接下来的低温冰冻天气 可能连绵不绝。二、今年是母冬，冬至落在农历十一月初二，民间划分公母冬，以农历日期单双数为依据，单数为阳是公冬，双数为阴是母冬，十一月初二是双数，所以今年是母冬。 老话讲，公冬冷而短，母冬寒而长，意味着今年的严寒持续时间会更长。 三、今年是闭眼冬民间以日出为界划分，睁眼冬、闭眼冬，日出前交接是闭眼冬，日出后则是睁眼冬。今年冬至在深夜二十三点交接，属于闭眼冬。按照闭眼冬含义，稳睁眼冬冷是蒙的说法， 这预示着北方多地可能出现持续低温，冰冻范围还会逐渐扩大。这三大特点意味着今年大概率是一个多寒之冬。为了平安过冬，老祖宗说，冬至三避，来年添福气， 这可是古人流传千年的生存智慧，咱们听话照做准没错。下面要说的内容和每个人的日常生活都息息相关，怕记不住的朋友建议保存起来反复看看，加深印象。一、尽量少去人员密集的场所 古人有冬至易阳生寒邪最猖狂的说法，这是有道理的。冬至昼短夜长，达到极致，天地间阴气最盛，阳气初生，寒邪之气极易侵袭人体， 此时去人员聚集的地方，感染风险会大大增加。二点，寒冷天别过早出门锻炼 冬至时节，气温跌至全年低谷，朔风凛冽，昼夜温差极大，清晨更是一天中最冷、寒气最重的时候。过早出门锻炼，寒邪容易侵入肌表，尤其对老人和小孩不友好。 如果要户外活动，最好等日出后气温回升，阳气健旺时再出门，这样更契合天时，不伤身体。 三、不要盲目进补，暴饮暴食冬至虽是进补黄金期，但绝不是猛吃大鱼大肉。 很多年长的朋友都知道，二零二六年是双火叠加的火马年，还遇上七龙治水的格局。老一辈说，这种年份里阴气藏得深 深，冬的阴寒之气会更集中、更凶猛，而火马年浃岁之际，也比以往更干燥，一冷一燥夹击下，对上了年纪的朋友来说，可是不小的考验。 如果身体得不到滋润，就像缺了油的汽车，只能干烧，等烧到内里空虚，到了深冬就特别容易出问题。为了平安过冬，老祖宗早有应对之策。皇帝内经记载，春夏养阳，秋冬养阴，咱们的身体经过秋燥消耗， 滋润度大打折扣。很多人本能喜温喜热，容易产生内热，所以饮食上要适当多吃滋阴润燥的食物，到了三九天就没那么遭罪。家里条件允许的话，这时候可以开始多吃这八种滋润的食物， 大家打起十二分精神仔细听，一定要多吃碱。第一种是茯苓，老话说，少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮，晚上睡不好老容易醒的人，更要多吃 碱。第二种是莲子，它特别适合秋冬干燥气候，矿物质和维生素能养护皮肤，和百合一起熬粥，营养更好，吸收 减。第三种是怀山药，老话说，冬吃山药一颗，一年无货无忧。总感觉疲惫的人可以多吃山药，含钙量是牛奶的六倍，含铁量是红枣的二十倍，过去还是立朝贡品。 古代有条件的大户人家，甚至皇宫御膳房换岁之际，都会把茯苓、怀山药、莲子搭配猴头菇、薏米、芡实、陈皮、鸡内金这八种食材磨成粉， 老祖宗称它为八珍粉，还有凝时八珍三克，不贪黄金万两的说法。所以有条件的家庭一定要做起来，能解决不少日常身体问题。每天早上用开水冲一勺，也能兑到汤里喝，香味浓郁，营养丰富， 打成粉后更易吸收，一口下去，暖意由内而外散发，整个身体仿佛被阳光包围。大家可以自己制作，嫌麻烦的也可以点我的头像，找到我和家人一直在喝的八珍粉。配料干净，入口丝滑醇厚，还有淡淡的奶香。 五罐是一个常用周期，坚持喝一个月，你会发现整个冬季都过得更滋润。腿脚利索了，睡得香了，走到哪身上都是暖洋洋的。 趁着现在有活动，抓紧带回去喝起来吧！从现在开始用它，好好爱自己，爱家人。最后祝大家平安顺岁，冬至安康！

十二月二十一号冬至，今年的冬至不一般，这天不仅是冬节天赦日，还是甲子日和见日，这种四个重要的日子在同一天出现呢，真的是很难见到了，可谓是百年难遇。 冬至这个节气呢，自古以来都是比较重要的，它不仅是节气，还是一个非常重要的节日。在古代的时候，外出的游子要赶在冬至前回到家里和家人一起过冬节，民间呢就有冬至大如年的说法， 在过去过冬节这天呢，即便家里再穷，也都会借钱给家里的孩子做两件新衣服，再弄上一桌丰盛的团圆饭， 一家人围坐在一起享用，并且呢还要祭祀祖先。这古人呢，就是把冬至当做一个吉日来过的，因为冬至过后，白昼一天就比一天长了，太阳回升是一个太阳直射点往返循环的开始，因此古人认为此日应该庆贺。 汉书当中就有记载说，冬至阳气起，君道长故贺。在北方呢，多数人在这天啊，是有吃水饺的习俗，南方人呢，多数人有吃汤圆的习俗，所以在这个大吉之日，为了不出错，一定记住要做到这三季易养， 这三季分别是忌损耗、忌寒湿和忌辛辣。在冬至这一天呢，他的阳气是微微出现的阳气， 如果说这一天你大跑大乐，你的情绪非常的激动高亢，或者说是你做了过度的让自己出大汗的这种运动，那其实呢都是非常容易损耗我们刚刚萌发的这个阳气的。 还有啊，就是要注意这一天呢，最好要多多睡觉，而且不光是这一天啊，那未来的十几天，甚至说是未来的一段时间都要注意别熬夜，一定要早睡，而且呢咱们是可以稍微晚一点起的，我们通过睡眠呢，其实也是一种非常好的养护阳气的方式。 那第二点呢，就是要忌湿寒了，在这一天咱们要注意，尽量别被寒气湿气去侵犯我们的身体，去侵犯我们身体刚刚冒出头的这个阳气啊。 这第三点呢，要忌辛辣，为什么？因为这个腥味是发散的，如果说你刚刚萌发了这个氧气，吃了过多的这种辛辣的食物，也容易让阳气呢去耗散，去损伤，那我们怎么样才能去养护这个刚刚生发的氧气呢？哎，记住需要收藏， 只有说把这个阳气呢给它孕养在身体当中，慢慢的孕养一冬天，那等到了春天才能够更好的生发生长，才能让我们的下一年呢非常有精神和精力。那说的这一要养又是养什么呢？ 冬至一过就是寒冬，万物避藏，咱们呀就是非常容易受到寒气侵袭的，在寒冷的冬天，咱们除了要多吃一些温补的食物之外，还要把这个夏天和秋天积累在咱们身上的那些冷的东西，冰的东西，寒的东西，把他们通通赶出去。 老话讲，身上哪里寒病就往哪钻，特别是上了岁数的朋友啊，千万不能够不当回事。所以啊，我们要在冬藏期间，把这些东西呢都给他赶出去，那今年的冬天还有来年啊，各方面咱们就稳了， 那要是错过了，你真的可能会后悔。那具体是吃哪七白呢？这其一就是莲子，莲子不仅是碱性食物呢，还富含微量元素，常吃对身体益处多多的，那冬至之后容易心烦意乱，不好睡觉的就去多吃莲子，这呢是能够让人心神安宁。 这第二就是百合，百合也是非常适合冬季干燥的气候去吃啊，它含有丰富的矿物质和维生素，尤其是它独有的 b 族和 c 族维生素，是能够很好的保护咱们的皮肤的。那这第三就是杏仁儿，俗话说日食杏仁七颗，一年无火无忧， 本草纲目当中呢，还将其称为叫神仙之时，也就是神仙吃的东西。那为什么说经常感觉很累的，更是要多吃杏仁呢？因为它的含钙量是牛奶的六倍，含铁量是红枣的二十倍，自古以来都是历朝贡品中的佳品， 相传杨贵妃肤若凝脂，就有他的一份功劳。这第四个呢就是茯苓，老话讲少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮，特别是晚上翻来覆去睡睡醒醒的人啊，你更是要多吃了。 那古代有条件的大户人家啊，包括乾隆和慈禧，冬至过后，就会用茯苓加上杏仁，搭配上淮山药、百合、莲子、芡实、葛根这七种白色的食材一起研磨成粉， 老祖宗呢把它称为叫杏仁七百饮，在古代更是有宁食七百饮三克，不贪黄金万两重的美誉。所以冬至过后，有条件的家庭要给他收藏做起来了，他真的能够解决每家每户的大麻烦。 每天早上呢，你就用开水冲上三勺，也可以怼到汤里一起来喝，香味浓郁，营养丰富，打成粉之后呢也更容易吸收，非常适合老人小孩去喝。 一口下去，暖意是由内而外的散发，整个身体仿佛都被阳光包围住了。那视频左下角呢？就是我和家人一直在喝的齐白饮，它配料表非常的干净啊， 除了传统的七种白色食材，还额外添加了燕窝，入口丝滑醇厚，还有淡淡的奶香味。八盒是一个周期，那从现在开始就用它好好的爱自己爱家人吧！

冬至节气竟然过成了夏至节气，南方多地气温现在依然高达二十五度以上，这天气到底怎么了？今年十二月以来，南方多地的入冬进程迟迟没有向南推进。根据全国季节分布图来，截止今天， 我国秋冬季节分布图竟然还在湖南、江西等地。有不少南方的网友纷纷留言说，感觉今年的冬天根本没有冬天的样子。夏至节气过得好像春分节气一样， 不少华南的朋友甚至现在都还穿短袖短裤和拖鞋，中午甚至要开风扇。事实上，自十二月以来，影响我国的冷空气总体偏北， 除了十二月中旬出的那一波寒潮以外，其他几波冷空气几乎没有影响到南方地区，一般最难就在黄淮或者是江淮地区，而对于更难的江南及华南地区， 根本就感受不到冷空气的影响。同时这里的暖湿气流也比较强，没有冷空气的影响，还受暖空气的控制，这样就导致了当地的气温明显比常年偏高， 入冬较常年明显大幅的偏晚。截至十二月二十日，本该推进至南岭、武夷山一线的秋冬分界线目前仍滞留在两湖平原、浙江中北部及川南重庆一带。今年秋天的覆盖范围与常年十一月底的情况大体相当，整体进程足足延迟了约二十天。 在主要城市中，上海徐家汇站、杭州均已刷新当地最晚入冬记录。两地原记录分别为十二月二十日、十二月十四日， 而长沙、南昌若能将入冬时间推迟至十二月二十四日，二十五日之后也将打破各自的历史最晚入冬记录。像这样的天气，随着全球变暖，以后甚至会成为常态化，今年可能只是个起点。

今年的冬至一定要注意了，十二月二十一号，农历的十月初二，冬至节气就到了。老祖宗说的好，冬至大如年，往年的冬至可以不在意，但今年的冬至恰逢一百多年一遇的 天设日。冬至本身呢，又是一年中夜晚最长，白天最短的日子，代表了新一轮的开始。天设则是另一种形式的新生。老话讲，冬至遇天设，三做四不做，那老传统能留下来，那都是有道理的， 咱不妨听听是哪些，讨个心安。这条视频绝非你偶然刷到的，很多人呢，都没有重视，拿自己和家人不当回事，留下一句冬至安康。别管灵不灵了， 有时候语言的力量就在那一念之间。首先是三要做，第一就是早上我们不管多冷，都要把窗户打开，通风换气， 清清爽爽来迎接冬至后的心声。第二就是冬至大如年，人间小团圆，这天我们见到亲朋邻里都要客客气气的相互祝福一下。第三，那就是睡觉之前泡泡脚，搓搓耳，身体暖呼呼。 说完了三要做，那四不做是什么呢？第一，不要在冬至这天做重大决定。第二，尽量不要吵架，不做不愉快的事。第三，如果家里有那枯萎的花花草草啊，一定要扔掉。第四， 早回家吃团圆饭，晚上没必要就尽量别出门了，吃点饺子汤圆，团团圆圆，冬至安康！

今年冬至有啥特别之处？是冷冬还是暖冬？十四亿人注意了！十二月二十一日二十三点零二分四十八秒，农历乙亥年冬月初二， 太阳黄经达两百七十度，就是冬至节气了。冬至是二十四节气当中的第二十二个节气。在月令七十二后集解里记载，冬至十一月，中藏之气 至死而己也，意思是冬至这一天啊，聚藏的阴寒之气将开始虚弱，阳气开始回升。今年冬至与甲子日完美重合，被称作百年难遇的节气。如果你能刷到这条视频，耐着性子看完今年冬天呀，甭管碰到啥天气， 咱心里都有底了。您瞅右边的这一排，不管是啥，随手点一个，再留下一句，冬至安康。 千万不要小瞧这句话。那今年冬至到底有何特别之处呢？今年冬天呀，到底是冷冬还是暖冬呢？先说说第一个特别之处， 早冬至。古人判断冬至早晚看农历月份。根据古书月令七十二后集结记载，冬至十一月中， 意思是冬至交接，一般落在农历的十一月份中旬，而今年冬至是农历的十一月初二，在初十之前。那么呢，就属于是妥妥的早冬至了。常听老人说，早冬至冻死牛，晚冬至 春穿袄。根据气象显示，在近十年的早冬至年份中啊，有七年出现了前冬冷后冬暖的特征，也就预示着今年大概率是年前会相对冷，年后反而会迎来一个暖冬。不过呀，这些年气候是越来越怪， 十年前还能按节气穿衣，现在翻脸比翻书还快。我们还是要多注意天气变化， 做好防寒保暖，安稳健康过冬。第二个特点，月头冬至。农谚常说，冬在头，天更牛，冬在尾，冻死鬼。 这又是什么意思呢？说的是，如果当年冬至交接在月头，那么来年春天呀，将会比较暖和，适合春耕春播， 这时候就要添加耕牛了。相反呢，如果出现在月尾，那么天气啊，将会异常的寒冷，用冻死鬼来形容，天气多么的寒冷。今年的冬至呢，是在农历的冬月初二， 古人把初十之前都称为月头，所以今年呢，这是月头冬至。根据上述农谚，我们可以初步的判断，今年暖冬基本已成定局，至少说后半冬啊，还是相对暖和的。最让人关注的还是第三个特点， 今年冬至叫母酒。大家肯定有疑问，啥又叫母酒？母酒又有什么寓意呢？咱老祖宗啊，喜欢给万事万物定性别，大到各路神仙，如土地公公 王母娘娘，小到动植物。那么在传统文化中，节气也是有单双的，也有性别之分，比如暑酒，寒天也分性别。那么如何区分公酒和母酒呢？第一， 以冬至当天农历日期的单双来划分，单数为公九，双数则为母九。今年冬至啊，是冬月初二，那就是属于母九了。第二， 以冬至具体交接的时辰来划分，冬至交接时刻在白天，属于阳时，就是公九交接的时刻，要是在晚上啊，则属于阴时，就是母九，这两者呢，均指向母九， 所以今年属于是妥妥的母酒了。有句老话说，公酒冰上走，母酒暖烘烘。为啥这么说呢？古人觉得呀，单树的阳刚之气会让冬天更烈，冷的更厉害，所以呢， 公酒就有了冰上走的严寒说法，霜树的阴柔之气啊，让寒冬变得温和，于是母酒自然就暖烘烘的，这也预示着今年暖冬的概率还是很大的。以上这些老祖宗流传下来的生活经验呢，现在到底还准不准呢？ 大家先把这条视频点赞收藏起来，到时候验证一下就知道了。不过农宴呢，它是具有一定地域性， 并不能代表所有地区，我们不管它是冷冬也好，暖冬也罢，该吃咱就吃，日子乐滋滋。最后在这里啊，给大家送上几句暖心话，希望大家喜欢。冬至到，防感冒，身体健康没烦恼，冬至来早安排棉衣棉裤穿起来， 不管你日子多忙，一定要记住添衣裳，全家老少记心上，多穿衣服，防感冒，不生病，来不遭殃，祝福大家冬至安康！

十二月二十一号就是冬至了，今年的冬至百年难遇。冬至这一天是以四年勿子月、甲子日。甲子日是六十干支之首，象征时间循环的起点， 古人认为这是好兆头的开始，而且这一天的公历与农历日期叠加，上一次出现还是在一百多年前。那么今年冬天到底冷不冷呢？ 其实老祖宗早在几千年前就给我们总结出了一套判断未来天气的方法，您先收藏起来，看看到底准不准。 冬至在月头，无备不用愁。冬至在月中，单一能过冬。冬至在月尾，大雪纷飞。冬至比较暖，烤火到小满。冬至出日头，过年冻死牛。冬至若有霜， 过年大雪降。冬至若有雨，来年淅沥沥。冬至若有雪，来年地如铁。冬至若有风，必定冷半冬。有兴趣的朋友可以收藏起来，过几天对照一下，看看是否准确。

你知道吗？冬至根本不是一年中白天最短，夜晚最长的那个天文界点，他曾经是中国人心里比春节还重要的日子之一。对，你没听错啊，啊，不是饺子，不是汤圆，而是人类第一次真正意识到黑夜到头了，事情要往回走了。 从天文学上说一句人话，冬至这一天，太阳走到最南边，北半球迎来一年里面最短的白天，最长的夜晚。 再往后呢，白天开始的一点点变长。古人给这事取了一个名字，特别有哲学味啊，阴阳来复什么意思？说白了，就是最黑的时候已经过去，事情已经开始往亮的方向走了。 所以对古人来说，冬至不只是节气，它是时间重新启动的按钮。 为什么古语有说冬至大如年？今天的人不太懂得这一点。我们有灯，有暖气，有外卖，有凌晨三点的手机。但古人不一样，在没有电，没有暖气，没有朋友圈的年代，夜越长，意味着越冷， 意味着饥饿，意味着不确定，意味着你还不知道能不能活到明年。所以你会发觉一个很有意思的事啊，在很长的一段时间里，冬至是祭祖的，不是过生日，不是搞派对，而是郑重其事的告诉祖宗一句话，我们这一只还活着。 有的地方冬至要上坟，有的地方冬至要进祠堂，有的地方冬至要请全族吃一顿饭。一句话总结就是，冬至是中国人确认我们还在的那一天。 说到冬至，全国人民其实还有一个共识，就是这一天必须得吃点什么。北方人说冬至必须吃饺子，南方却说不行，必须是汤圆。很多人以为这是生存策略的分叉， 你先别急着照队站队，我们先把时间往前拨个一两千年。那时候的中国人，过冬这件事，不是氛围感，而是生死梯。 北方人的冬至逻辑特别直，给冬至这么冷，不吃点硬货，你想啥呢？所以说，你看北方冬至桌上的那一套啊，面粉肉，热汤油水煮， 一句话总结，吃的是抗寒能力。这是典型的北方生存哲学，先活下来，其他的慢慢说。 南方人一听北方说饺子，内心旁白通常是，你们那是过节，我们是过人情。汤圆这玩意啊，从来就不是为了抗冻，它的核心只有两个字，团圆。而且你会发现，南方很多地方，冬至吃团圆之前，是要干一件事的，记住， 一碗汤圆，先敬天地，再敬祖宗，最后才是活人。这就说明了一件事，南方的冬至，更像是一个家族节点，北方的冬至更像是一个生存节点。没有谁高级，只是生活环境不一样 啊。大家现在明白了吧，这不是北方时在南方矫情，也不是南方讲究北方操，而是在同一个节气，在不同的生存压力下，被赋予了不同的重点。 在北方，活着的，活着是第一优先级。在南方啊，活着的同时别善。 所以你现在再回看冬至，它到底是什么？它不是饺子，不是汤圆，甚至不是天文学，它是人类对时间说的一句话， 我知道现在很难，但我相信接下来会慢慢好起来。这就是为什么，哪怕今天的城市灯火通明，哪怕你未必回家，冬至依然值得被记住。因为它提醒我们一件特别反人性的事，黑夜不是失败，黑夜只是转弯， 夜再长也总有一个到头的点。而冬至，就是时间在你耳边轻轻地说的那一句话，别慌，白天就要回来了。

十二月二十一日晚上二十三点零二分四十八就是冬至了，大家一定要记住了，今年的冬至可不一般， 不管你现在手里有多少钱，也不管你平时身体有多硬朗，只要过了冬至这一天，未来这三个月内有几件糊涂事千万别再干了，尤其是最后一件。 很多五六十岁的老友天天都在犯，却不知道这是在给明年的身体埋雷，一旦做错，那就是冬至不端，来年不安，到时候遭罪的可是自己 儿女，看着也跟着受累。大数据不会乱推送，能刷到这条视频，说明你绝对是个有福气的人，老天都不想让你走弯路，别急着划走，耐下性子花两分钟听完，可能真能帮你避开不少坑。你也可以在心里默念一句，冬至安康， 咱们一起给家人和自己讨个好彩头。冬至一到，一定要守住这三条底线，听我一句掏心窝子的话。第一，千万别在这个时候去过度操劳，瞎折腾，很多人在帮儿女带孩子、做家务，把自己累的腰酸背痛。老友们啊， 冬至是一阳生的时候，这就像地里刚冒出来的小嫩芽，最怕风吹雨打。咱们这个岁数，身体的修复能力本来就慢， 你要是这个时候把自己累倒了，那是伤了根本的，该放手就放手，儿孙自有儿孙福，把自己照顾好， 不生病不进医院，那就是给儿女省下的最大的钱。第二，千万别贪凉，别冻着，别觉得现在屋里有暖气有空调就大意了。冬至是阴气最重的时候，寒气那是无孔不入，特别是咱们的膝盖、 脚底板，还有后背，这都是寒气入口，有的老友为了省电在家舍不得开暖风，或者大早上穿着单薄就出门买菜，糊涂啊，这时候要是让寒气钻进骨头缝里， 那种钻心的疼可是要折磨你一整年的。哪怕被人说成老裹脚，咱们也得穿的暖暖和和的，保暖就是保命。第三，饮食上别再乱吃寒凉的东西了。我知道有的老友这大冬天的就喜欢吃点冻梨 冻柿子，觉得心里燥的慌，想压一压，但你别忘了，咱们五十岁以后，脾胃那就像那老旧的发动机，火本来就小，你要是一盆凉水泼上去， 直接就给浇灭了。吃东西一定要吃温热的，喝水要喝温水，别为了这一时的嘴馋坏了身体的底子。

二零二五年冬至交节的时间为十二月二十一日十八时零三分。然后呢， 今年的冬至啊，呃，非常罕见的是三个日子重叠了，第一个日子，呃，是这个冬至，是吧？第二个一年有四个天射日啊，然后他是甲子日，六十年为一甲子啊，这个甲子是排在最前面的，并且，呃，冬至天射日跟甲子日啊，能 并就是叠加在一起，是非常罕见的啊，并且呢，是从一九二五年到二零二五年，一百年来只有两次，零二年一次，二零二五年一次，下一次要到二幺零五年，要等于八十年后 才会有这三个日子的重叠。所以说这三个日子的重叠它一定有它的意义，必然性里边一定有 偶然性，那偶然性里边一定会有必然性。然后，并且我们现在这个整个全球是一个非常动乱的一个时间段啊，并且这个各地方都在失火，九子离火运啊，所以说， 呃，包括我们，呃，很多事情都比较不知道，大家有先知先觉的有那种感觉吗？有些事，有些事很蹊跷，其实背后的因果关系是非常非常清晰的，只是你的感受和你的敏感度， 能不能准确的接收到这些信息很关键。所以说这个今天的这个冬至呢，就是很特殊的一个日子啊，因为它的重叠特殊，而不是说它这个节气特殊。

马上就要冬至了啊，今年的冬至他可不一般，正好赶上了天赦日，又是原始天尊的圣诞和天赦日。这个组合，上一次是二零零二年，上上一次是一九二二年，而下一次就要到下世纪了。 你能刷到这个视频，那证明茫茫人海中，你是那个有福气的人呐！评论区留下冬至安康，可不要小瞧这句话语言，他是有魔力的呀，越说自己好，自己才能越好。 冬至是一阳生，代表了生机，也代表了新一轮的开始。冬至这天，白天最短， 夜晚最长，但是过了冬至，那就一天比一天长了。民间有言，吃了冬至饭，一天长一线。所以这是一个开始生发的节点，也是大家各个方面开始转变的重要日期， 一定要重视各种 buff 叠加，如果你要有重要的事情安排在这天去做，要有重要的决策，就在这天去敲定。如果农历生日正好赶上了这一天，那就恭喜了更好啊， 自己过得好，别忘了那边的故人，该送钱送钱，该送一送一，让他们也过得好一点，他们才能更好的护佑这边的你。您说是不是冬至安康？

今年的冬至非比寻常，十二月二十一号，农历的十一月初二就是冬至。俗话说，冬至大如年，往年的冬至你可以不在意，但是今年的冬至恰逢天设日，下一次就要等到下个世纪了。 冬至是一年中白天最短，夜晚最长的一天，代表了新一轮的开始。天设则是另一种形式的心声 buff 叠加，生机勃勃。老话讲，冬至遇天设，三坐四不坐，老传统能留下来的那都是有道理的。这条视频刷到绝非偶然，很多人都没有重视，拿自己和家人不当回事，留下四个字，冬至安康。 有时候，语言的力量就在那一念之间，有哪三座呢？第一，早上不管多冷，都把窗户打开，通风换气，清清爽爽，迎接美好。第二，冬至大如年，人间小团圆，这天咱们要是见人，就相互祝福一下。第三，睡觉之前泡泡脚，搓搓耳朵，身体暖呼呼。 那又有哪四不做呢？第一，不要在冬至这天做重大决定。第二，尽量不要吵架，也不要做不愉快的事。第三，如果家里有枯萎的花花草草，一定必须要扔掉。 第四，冬至是一年中黑夜最长的一天，自古以来就有早回家吃团圆饭的习俗，晚上咱没必要就尽量别出门了，都早点回家，跟家里人吃点羊肉馅饺子，吃点汤圆，团团圆圆，好事成双，福生无量。

今年的十二月二十一号，深夜的二三十零二分四十八秒，农历的冬月初二冬至节气准时降临。今年的冬至可不一般，百年一遇有三大特点。 老辈人说呀，今年冬至不一般，百年难得一遇，有三大特殊之处。那么第一呢，今年冬至的公历和农历相差了足足四十九天，公历是十二月二十一号，农历则是冬月初二，这个情况还是比较少见的。 冬至落在农历冬月初二，属于冬至在月头的情况。民间认为，这种情况遇事冷意可能会攒到年底，在春节前后集中袭来。在古人眼中，这是天地契机更新的重要时刻，二者重合，也被 制作冷冬的加码信号，有甲子冬至林，寒雪半年根的说法。古人认为，这种晚冬至会让阴寒更盛，意味着冬季冷空气活动可能更频繁，严寒持续时间更长。而且该季节 时刻呢，还和一百二十八年前的冬至时刻高度重合，这一现象十分少见。第二呢，今天的冬至是在月头，民间流传着，冬至在月头，五倍不用愁，冬至在月中，单机能过冬。冬至在月底，大雪晴纷飞的浓艳。 古人认为，冬至是数九寒天的起点，是寒冷的开端。若冬至在农历十一月上旬，初一到初十啊，这个月头时段到来，就意味着 寒冷来得早，后续冷空气会持续积聚力量，整个冬季的严寒会更持久。第三，今年冬至恰逢周日。要知道，冬至在古代就有冬至大如年的说法，人们不用为次日工作奔波，能顺应冬藏的养生理念。 今天还是晚冬至，人们啊，根据这个冬至入节的具体时间来区分早冬至和晚冬至，在中午十二点之前到来的就是早冬至。早冬至相对来说呢，比较温暖的在中午十二点以后到来的冬至啊，那就是晚冬至，意味着冬季啊，将会异常的寒冷。 今年冬至在深夜的二十三时零二分四十八秒到来，妥妥的是一个晚冬至，我们或将迎来一个严寒的冬季啊，要 利用好了这段时间，您呢就会朝着越来越好的方向去发展，如果要错过了，肯定会后悔的。有一句谚语叫，冬至吃黄芪，来年并不急，有条件的家庭在这段时间一定要吃黄芪。这俗话说啊，外行人吃人参，内行人吃黄芪， 宁可黄芪当饭，不吃鸡鸭鱼蛋。多吃黄芪的好处我就不用多说了，建议把它磨成粉，保留天然成分和整体营养，用温水冲着喝，让胃进行吸收，而且这打粉以后更容易吸收啊，老人小孩都能吃， 这经常感觉懒洋洋，冬天怕冷，哪哪都不得劲的朋友都要学着做起来了。每天早上取两勺黄芪粉，用温开水把它化开啊，然后加一勺蜂蜜或者红糖，也可以煮粥喝， 那每天来上这么一杯呢？这暖意是由内而外的散发，你别提多精神了，大家可以自己制作， 如果您觉得自己做起来比较麻烦，也可以点击左下角这个链接。它配料十分的干净，只有甘肃闽县的黄芪老根低温研磨成分，温开水一冲就可以喝了， 三罐一个周期，趁着现在还有活动，抓紧时间也带回去试一试，在这个寒冷的冬季，咱们就用它来好好的爱自己，爱自己的家人。

冬至马上就要到了，今年的冬至有哪些特点呀？春节会冷到哭吗？今年的十二月二十一号，深夜的二十三点零二分四十八秒，农历的冬月初二冬至节气准时降临。 今年的冬至可不一般啊，百年一遇有三大特点，不管说您过去经历了多少风雨，多少欺骗，多少难熬的日子，也不管您过去经受了多少苦，遭了多少罪， 那么，从你刷到这条视频开始啊，您将会拥有一个美好的未来。 老人们说，今年冬至可不一般，百年难得一遇，有三大特殊的地方。 第一就是今年冬至的公历和农历相差了足足四十九天，公历是十二月二十一号，农历 则是冬月初二，这个情况呢，还是比较少见的。冬至落在农历冬月初二，属于冬至在月头的情况。民间认为，这种情况预示着冷意可能会攒到年底，在春节前后集中来袭。 在古人眼里啊，这是天地气机更新的重要时刻，两者重合也被看作是冷冬的加码信号，有甲子冬志林寒雪半年根的说法。 古人认为，这种晚冬至会让阴寒更盛，意味着冬季冷空气活动可能更加频繁，严寒持续时间更长。而且啊，这个交接时刻还和一百二十八年前的冬至时刻高度的重合，这一个现象十分的少见。 那么第二，今年的冬至是在月头，民间流传着，冬至在月头，五倍不用愁， 冬至在月中，单一能过冬。冬至在月底，大雪齐纷飞的浓艳。 古人认为啊，冬至是数九寒天的起点，是寒冷的开端。假如冬至在农历十一月上旬，也就是初一到初十这月头时段到来，就意味着寒冷来得早，后续冷空气呢，会持续的积蓄力量， 整个冬季的严寒会更加持久。第三，今年冬至恰逢周日，要知道冬至在古代就有冬至大如年的讲法，人们不用为第二天的工作奔波，能顺应冬藏的养生理念。 今年还是晚冬至，人们呐，根据这个冬至入节的具体时间来区分早冬至和晚冬至。在中午十二点之前到来的是早冬至。早冬至啊，相对来讲是比较温暖的， 在中午十二点之后到来的冬至啊，那就是晚冬至，意味着冬季啊，将会异常的寒冷。 今年的冬至啊，在深夜二十三点零二分四十八秒到来，妥妥的一个晚冬至， 我们或将迎来一个严寒的冬季啊，尤其是咱们上了岁数的朋友啊，尽量减少在清晨或者夜间低温的时候外出，而且我们这个身体啊，开始逐渐走下坡路了，要是利用好了这段时间啊，您就会朝着越来越好的方向去发展了， 如果要是错过了，肯定会后悔的。农村有一句谚语叫冬至吃黄芪，来年并不急， 有条件的家庭啊，在这段时间一定要吃黄芪。俗话说呀，外行人吃人参，内行人吃黄芪，宁可黄芪当饭，不吃鸡鸭鱼蛋。多吃黄芪的好处我就不用多说了吧，但是这黄芪不懂得吃，那么吃再多也是白费呀。 黄芪到底应该怎么吃呢？有人拿黄芪泡水，有人拿黄芪炖汤，其实这样吃黄芪呀，能够被我们吸收的微乎其微呀， 那我们现在建议呢，把它磨成粉，保留天然的成分和整体营养，用温水呢冲着喝，让胃尽情吸收，而且这打粉以后呢，更容易吸收， 老人和小孩都能吃，这经常感觉懒洋洋的，冬天怕冷哪都不得劲了，朋友真要学着做起来了。 每天早上取两勺黄芪粉，用温开水把它化开，可以加一勺蜂蜜或者是红糖，也可以煮粥喝，每天来上这样一杯，暖意是由内而外的散发，您别提有多精神了， 大家可以自己制作，如果您觉得自己做起来比较麻烦，或者说您不会搭配的话，也可以点击左下角这个链接。这款呢就是我自己和家人一直在喝的这个黄芪粉， 他配料十分的干净，只有甘肃民县的黄芪老根低温研磨成粉末，开水一冲就可以喝了，三罐一个周期，趁着现在还有活动啊，您抓紧时间也带点回去试一下。 在这个寒冷的冬季啊，咱们就用它来好好的爱自己爱家人吧！

今年的冬至注定和往年不一样，暗藏三个特别之处，大家一定要提前留意！精准时间显示，十二月十一日深夜的 二十三点零二分四八秒，恰逢农历冬月初一，冬至之际，会在这一刻准时降临人间。这份内容是后台大数据层层筛选才整理出来的干货，可不是随便刷视频就能刷到的。 看到这里的朋友千万别着急划走，看完绝对让你收获满满。觉得有用的话，麻烦把下方的点赞、收藏按钮全都点亮。 我在这里先祝您全家幸福安康，冬至喜乐无忧，也别忘了转发给身边的家人亲友，一起签收这份珍贵的冬至提醒。要我说，今年的冬至真的太不普通了，这三大特点预示着这个冬天注定不简单。 第一大特点，冬至恰逢农历冬月初一，妥妥的冬至在月头。 民间一直流传着一句老话，冬至在月头，寒冷持续到年底。按照老辈人的经验来看，春节前后还会有一波强冷空气集中来袭。 在古人的认知里，冬至本就是天地气机更迭换代的关键节点，更是有着半年更的说法，象征着阴阳转换，万物蓄势。 更让人觉得神奇的是，今年冬至之气交接的这个时间点，居然和一千两百零八年前的冬季气机交接时刻高度重合，这种现象放眼历史都十分罕见，足以见得今年冬至的特殊性。 第二大特点，冬至在月头，严寒天气会格外持久，老祖宗早就留下过警示，冬至在月头，寒到年尽头。要知道，冬至可是暑酒寒天的起点，从这一天开始，冷空气会一天比一天猖獗， 今年的寒冷来的比往年更早一些，厚重的冷空气会持续不断的积聚力量，一波接着一波地南下，这就意味着整个冬天的严寒都会格外漫长，大家可千万别掉以轻心， 一定要提前做好防寒保暖的准备，尤其是老人和孩子，更要多添衣物，谨防着凉。 第三大特点，今年妥妥是晚冬至！寒冬威力不容小觑。在古代，冬至可是个比过年还热闹的日子，素有冬至大如年的说法。 到了这一天，不管是达官显贵还是平民百姓，都会放下手头的工作，阖家团圆，顺应冬日账的养生理念， 好好修养一番。老辈人还会根据冬至入节的具体时间，把冬至分为早冬至和晚冬至。 如果冬至之气在中午十二点钟之前降临，就叫做早冬至，预示着这个冬天会相对温暖。要是在中午十二点钟之后才来，那就是晚冬至了， 往往意味着这个冬天会异常寒冷。而今年的冬至之气在深夜二十三点零二分才降临，毫无疑问是标准的晚冬至。我们很可能即将迎来一个格外严寒的冬天。 随着年龄增长，我们的身体机能其实都在悄悄走下坡路，面对这样一个寒冷的冬天，做好养生调理就显得尤为重要。 抓住冬至这个养生黄金期，顺应时节，好好调理，身体状态就会往越来越好的方向发展。可要是错过了这个机会，日后很可能会后悔莫及。 有条件的家庭，这段时间一定要多吃点黄芪。民间一直流传着这样一句俗语，外行人食人参，内行人食黄芪。还有宁可黄芪当饭，少吃鸡鸭与蛋的说法， 足以见得黄芪在养生界的地位有多高。但大家一定要注意，黄芪可不是随便吃的， 要是吃法不对，就算吃再多也白费功夫。很多人都习惯拿黄芪冲水或者炖汤喝，但这样的吃法，身体能吸收的营养其实少之又少。 真正懂行的养生达人都会把黄芪打成粉末来吃，这样不仅营养更集中，人体吸收起来也会更高效。大家也可以学着这样做，冲黄芪粉的时候加一勺蜜糖或者红糖调味，口感会更好。 或者在煮粥的时候撒上一些，简单又方便。每天喝上一杯，暖意从内到外慢慢散发出来，整个人都会变得精神抖擞，再也不怕冬天的寒冷了。 要是你觉得自己打粉太麻烦，视频左下角就有现成的黄芪老根，经过低温研磨制成， 最大程度保留了黄芪的营养成分，每天用温开水一冲就能喝，省心又省力。而且现在还有活动，三罐正好是一个调理周期， 建议大家趁这个机会带回去试一试。在这个格外寒冷的冬天里，别再只顾着忙碌，一定要好好爱自己，也好好爱身边的家人。 最后再次祝愿屏幕前的每一位朋友，冬至安康，平安顺遂，整个冬天都能温暖相伴！

今年的冬至是公冬还是母冬？是闭眼冬还是睁眼冬呢？十四亿人注意了， 十二月二十一日，农历十一月初二晚上二十三点零二分，就正式交接冬至节气了。为什么有的人刚过六十岁没几年就走了呢？民间有冬至不听劝，来年新叹息的说法。这些老祖宗传下的规矩，你可以不信， 但一定要心存敬畏。很多人就是因为疏忽大意，把小问题拖成了大麻烦，还浑然不知。往年的冬至你可以随便过，但今年的冬至非比寻常，是六十年一遇的晚冬至。有三大特别之处，大数据的推送都是缘分。 能刷到这条视频的朋友说明，茫茫人海中，你就是福泽深厚之人。耐心看完今年冬至 的特点，整个冬天，不管遇到啥天气，心里都会有底，受益无穷。你瞅右边这一排，不管是啥，随手亮一个，再留下一句，冬至安康。 要知道，语言的力量有时候超乎想象。接下来，咱们就来说说今年冬至的三大特别之处，到底是什么呢？首先，今年冬至落在农历十一月初二，民间划分公母冬至，以农历日期为准， 单数为阳是公冬至，双数为阴是母冬至，初二是双数，所以今年是母冬至。 老话说，宫冬制暖而短，母冬制寒而眠，意味着今年冬季的寒冷会持续更久，回暖也会更晚，湿寒之气很容易在体内沉积。第二， 今年冬至交接在晚上二十三点零二分，以中午十二点为界，之后交接便是晚冬至。老祖宗早有谚语，早冬至冷得急，晚冬至寒刺骨，深夜正是阴气最盛之时，此时交接，意味着寒邪威力更强，后续冰冻雨雪天气会更频繁， 保暖防寒可要提前加码了。第三，今年冬至交接在日落之后，属于闭眼冬至。民间以日落为界，日出前交接是闭眼冬至，日出后是睁眼冬至。老话讲，闭眼冬至雪纷纷， 睁眼冬至晴日多。这预示着今年冬至后，北方多暴雪、燥冷家具，南方阴雨连绵，寒气透骨。然而以上这 三大特点，意味着今年冬天大概率是造寒叠加的多事之冬。为了平安过冬，来年添福。老祖宗告诉我们，冬至避三样，来年添福气，这都是古人流传千年的生存智慧，咱们听话照做准没错。 那么下面这些话就很重要了，和咱们每个人的日常生活都息息相关，怕记不住的朋友建议保存起来，反复看看，加深印象。第一，要避寒邪入侵。冬至后阴气最盛，阳气始升。老话说，冬至易养生，寒邪最易侵。 此时颈、肩、腰、腹和双脚是保暖重中之重，少穿露脚踝、露腰的衣服，晚上睡觉前多泡脚，避免寒邪钻进体内，引发身体不适。第二， 要必作息紊乱。古人传统讲究冬至养藏，日出而作，日落而息。冬至前后阳气微弱，熬夜会直接耗损阳气，导致来年精神萎靡，免疫力下降。 建议大家尽量在晚上十一点前入睡，保证七小时睡眠，让身体好好储藏元气。第三，药必盲目进补。 冬至是进补黄金期，但可不是猛吃大鱼大肉。老一辈说，这种年份里阴气藏的很深， 冬天阴寒之气就会更加集中，而且无比凶猛而活，马年换碎之际，也比以往更干燥，在这一冷一燥的夹击下，对于上了年纪的朋友来说，可是一场不小的考验。如果整个身体不润的话，就像缺了油的汽车，只能干烧，要是 烧的内里空虚了，等到了深冬就特别容易受影响。为了平安过冬，咱们老祖宗早有应对之策。黄帝内经中记载，春夏养阳，秋冬养阴，咱们的身体经过秋燥的消耗，滋润度已经大打折扣了。很多人本能的喜温喜热，容易产生内热， 所以饮食上要适当多吃些滋阴润燥的食物，到了三九天就没那么遭罪了。

今年的冬至可不一般啊，有三个特点需要我们注意，十二月二十一号，农历十月初一，晚上二十三点零三分零一秒，冬至节气降临，白天呢，慢慢变长，黑夜逐渐变短， 这个呢，是自然节律的转折点。同时啊，冬至也是数九寒天的第一天，也就是从这天开始，寒冷正式进入了深水区。所以这三大特点我们一定得知道。 第一个啊，今年的冬至交接时间很晚，接近半夜，所谓冬至夜交寒到年梢。 冬至呢，本来就是数九寒天的起点，要是交接在夜里啊，阴寒之气就更盛，可能到春节期间依然会很冷，所以要做好长期抗寒的准备，尤其啊，人到了五十岁之后啊，一定要注意保暖，养好身体。 第二个呢，今年冬至啊，对应农历冬月初一，属于冬在月头，农历日期十一为单数，它既契合冬至阴极之至的属性，也让这一天呢，入九，称为公九。 自古就有公牛冻死牛，母牛暖烘烘的说法，而且它的交接时间还在夜晚。这几个特征同时出现了一个冬至，在历法上也是非常非常罕见的。这些都表明了啊，今年冬天可能是一个严冬，所以我们一定要重视起来。 第三个，今年冬至时间呢，相比往年提早了将近一天，这个呢，是地球公转周期差异导致的节气回波现象，这种提前到来的冬至呢，百年难遇。结合呃，这个气候预测来看啊，这也意味着寒潮等寒冷天气有提前到来的可能。 冬至一到数九寒天，说的就是这个，不是冬至当天最冷，而是寒冷会持续升级，直到久久结束， 老辈人都懂啊，冬至这天以后呢，白天越来越长，但是冷劲却越来越足，数九寒天一开启，寒风就跟刀子一样的， 年轻时候呢，扛一扛就过去了，但是年纪大了就不容易了。但是啊，冬至过后的三九严寒，也是万物收敛的时候，很适合给身体加油充电，尤其是上了岁数的朋友，身体开始逐渐走下坡路了，你呢，就会朝着越来越好的方向去发展， 如果要是错过了，那可能会后悔的。老祖宗早就说过叫冬补黄芪，来年无极，冬至过后，进补黄芪正是绝佳的选择。 俗话说，外行人吃人参，内行人吃黄芪，可见他的温补价值。但是很多人呢，用黄芪泡水炖汤，营养吸收很少，吃的再多可能都于事无补，基本上就是浪费。 有道是冬藏黄芪千般煮，不如一勺粉中补。以前的老百姓会把挖掘出来的黄芪中段老根给切下来，用文火炒干，然后研磨成粉给保存起来，每天泡水喝， 或者喝茶的时候搭配进茶水中，这样呢，就能事半功倍，让身体很好吸收，保留天然成分和整体营养，而且打成粉之后，老人小孩都能吃，平时感觉懒洋洋的，冬天怕冷，哪哪都不得劲的朋友可是学着做起来了， 你呢，就每天早上取上两勺黄芪粉，用温开水把它化开，可以加勺蜂蜜啊，或者是这个红糖，也可以煮粥喝。每天呢，来上这么一杯，暖意呢，将会由内而外的散发。 当然，你要是嫌麻烦呢，或者是你担心买不到地道的老黄芪，你也可以点击视频左下角的链接，这里面有我一直在吃的黄芪粉，配料表非常干净啊，只有甘肃岷县的老根黄芪，而且它经过了三百多项的检测，让人喝的更放心， 用低温研磨成分，温开水一冲就可以喝了。所以趁着这个季节，给家人和自己都可以安排上试一试。