现如今越来越多的朋友们都开始爱上了艾灸,但很多人都在无意间忽略了一个很有价值的东西,那就是艾灰,但是很多人都把它丢掉了,今天呢,艾妈妈在这里给大家分享几个方法啊,你在家都可以去用的。 首先就是我们女生都很喜欢的可以做面膜,那做面膜有什么功效呢?比如说哈美白,然后淡斑,包括有很多痘痘的,然后你出油的,你都可以去试试这样的一个方法,但是必须要用高品质的艾条,不是普通的艾条,这个大家要切记。第二个就是除异味, 比如说像我们的冰箱里边呀,或者我们的衣帽间呀,家里人有脚气的,有脚臭的,这个时候呢,你就可以把艾灰用一个小袋子装起来,你放在冰箱里,然后放在衣柜里,甚至放在我们的鞋柜里,既可以防潮,又可以除臭,一举两得。 第三呢,艾灰还是天然的肥料,如果你是一个爱花的人哈,如果你在家里也爱养花,那么你做艾灸之后的那个灰啊,你就可以把它当做很好的肥料去用啊,会让花开的特别好啊。 第四个呢,艾灰加洗发水是天然的去屑,这个我们有很多的客户在家都已经自己试用了,特别是头发爱出油的,然后有头皮屑的,你在你洗头发的时候,洗发水里面加上一点点艾灰, 然后你洗完之后,你会发现头发不油了,然后头发还变得很蓬松,很有光泽,这个非常推荐大家去试 听。艾妈妈这么一分享,是不是觉得哇,艾灰也是个宝了,对吧?我们以前做的艾灸之后呢,灰都扔掉了,那从今天起哈,刷到此条视频开始,我们所有做艾灸的灰,我们都要给它留起来。
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艾草煮鸡蛋有什么作用你知道吗?大家好,我是小林,艾草煮鸡蛋作用实在太厉害了,很多人没见过更加没吃过,简单又实用,跟着视频一起来看一下吧!对于艾草相信大家都不陌生,懂他的人是个宝, 懂的就是个草,它营养丰富,药用价值也非常的高,是一种药食同源的百草之王,特别对女性朋友非常的友好。 艾草每个地方的品种不一样,别名也有所不同,我们这里叫红爱,你们那里叫什么呢?今天就用红爱和大家分享一个养生新吃法, 既简单又美味。首先把采摘回来的艾草放入大盆中,然后加入一勺食盐,一勺食用碱,再倒入没过艾草的清水。甲苏打是一种碱性物质,有着 较强的分解能力,可以去除艾草的虫卵和杂质,食盐具有消菌杀毒的作用,然后下手把它搅拌一下,使食盐小苏打融化,接着用手轻轻的给他揉搓几下, 一会功夫就可以把艾草的虫卵和灰尘洗掉下来,看一下,这时的水都变得非常的脏,然后控水捞出,再把它放入另一盆清水中,多给它清洗几遍,洗到水变清澈,我们就给它控水捞出, 直接放入锅中,给他平铺码整齐。接下来根据家里的元素准备适量的母鸡蛋,鸡蛋的营养非常的丰富,蛋黄中含有卵磷脂、 维生素 b、 钙、铁、磷等营养物质,蛋清中含有优质的蛋白,所以我们每天适当的吃上一些鸡蛋,对我们的身体好处非 非常的多。把鸡蛋放入大碗中之后,再加入一勺食盐,一勺食用碱,再倒入清水,先把鸡蛋浸泡五分钟,时间到了以后我们再来清洗鸡蛋,鸡蛋经过浸泡,表面的脏东西 只要用纸巾轻轻的一擦就干净了,擦洗过一遍之后,再倒入适量的清水,把它多清洗几遍,清洗干净后直接控水捞出放入锅中,然后加入适量的清水,再盖上盖子 开大火烧开,水开后给他煮六分钟时间到了,我们打开盖子看一下,先用漏勺把鸡蛋取出来, 然后用勺子把鸡蛋的外壳给他敲破,接着再重新放入锅中,再给他煮两到三分钟。这样做的好处就是鸡蛋更容易吸收艾草的营养物质,煮好的鸡蛋吃起来有一股艾草 好的清香味,敲好后再加入一把枸杞,盖上盖子煮两分钟时间到了,我们打开盖子看一下,一股淡淡的艾草清香味扑鼻而来,锅里的水也变成了淡绿色,我们用勺子把鸡蛋捞出来放入盆中。 姜子煮出来的鸡蛋相信很多朋友都没有吃过,不但营养丰富,而且作用也真的是太厉害了。 鸡蛋放凉后,我们把鸡蛋壳给他剥出来,有吃过知道功效和作用的朋友也可以在下方评论区分享出来。鸡蛋剥好后,我们给他放入大碗中看一下,这样子煮出来的鸡蛋富有弹性,像乒乓球一样。 喜欢吃艾叶的也给他加进来,再加入两勺红糖,然后再倒入刚才煮艾草鸡蛋的汤水。艾草搭配鸡蛋,这样子煮出来真的是好处,拿钱都 买一起吃,真的非常的清香,口感也非常的特别,尤其是女孩子更不可错过,每年的这个时候,我家总会煮上一锅艾草鸡蛋,享受美味, 吸收营养,增加食欲,吃上一段时间你会发现有惊喜哦!好了,今天的分享就到这里了,艾草煮鸡蛋好处真的是多到说不完,在这里就不方便多说了。 作用效果可以在评论区里面看,喜欢的话就收藏起来试试哦!喜欢我的视频记得帮忙点赞收藏转发出去哦!点击我的头像可以看到更多的美食视频,感谢大家的观看,我们下个视频再见!

这个呢叫隔姜灸,这种呢也叫隔姜灸,不过呢它有一个倒流烟的效果,那么我们实际艾灸过程中是用这种有视觉效果的隔姜灸呢,还是用这种比较迷你的呢? 大家好,我是赵先生,近期呢收到很多粉丝在后台留言,就是用隔姜灸把自己灸出问题啊,其中使用倒流烟出现问题是最多的, 比方说把自己灸的黄黄的一大片,有的甚至把自己烫伤。那么我们今天呢就给大家分享一套 比较古法的一套隔江灸的灸法,这套方法呢操作简单,而且烟比较小,在家就可以操作,尤其适合新手小白。首先我们准备三到五片生姜,最好选择这种小黄姜,因为这种姜它的温热药性会比较强,然后切成一元硬币的双倍大小, 然后呢在小黄江上扎几个孔,方便透热。那么第二我们开始搓绒,绒质呢一定要选择三年以上的尘埃绒,搓绒的大小以黄豆或者是蚕豆大小为宜。然后呢松紧要适中,不要太松,太松的话点燃容易掉火星, 也不要太紧,太紧的话中间温度容易比较高。然后呢我们取出一点艾绒,把它搓成这样的三角形,然后一分为二,这样就可以。然后第三我们开始施酒,一粒呢被称为一状,我们在施酒的过程中呢,以杨树状为一 啊,杨树呢也就单数,比方说三状,五状或者七状。有一点需要注意的是啊,我们在做艾灸的过程啊,不管是选酒或者是隔姜酒,有一点非常重要,就是控温能力, 就是我们在用隔姜酒施灸的时候如何去控温呢?有两点大家要记好。第一个呢,可以通过控制艾柱的大小来控制温度啊,温度太高的时候艾柱小一点,你觉得温度低的时候会大一点。 另外一个,如果说温度太高,还可以去更换姜片,或者是把已经烧热的姜片让它降温一会再施灸。那么最后啊,我们来总结一下这两种灸法。 倒流宴比较适合控温能力比较强的老酒友,因为他的温度非常高。那么新手呢,我推荐传统的古法的隔浆酒啊,这个是可以拿到结果的。