惊鸿一面爵士舞小胜编舞分解教程

惊鸿一面包教会摊开花手，抬手下画圈托上打开， 抬手、摸脸、掐脖、抓、扭胯、划手。

星期五还一句。

这个舞怎么跳呢？ 今天这个舞蹈啊，先看手部动作，一二三四一，左手起去找脸颊，右手提腕打开，左右手一起一 好，脚上动作是右腿绷脚，往旁侧去踢好，预备起走一， ok， 好， 手脚配合。走一好，二的时候呢，我们的手在这个姿势上，右手往上去折，二， 对，折你的手肘到二好，我们的脚呢，在踢的基础上折回来， 胯伸在左边好，横在这好，接上，五六七，走一二好。三的时候手上动作，左手保持不动，右手从你的头后面绕过来，往左下方去推腕， 哎，往左下方去推好，同时你的视线看到左下方好，然后我们手上的动脚上的动作呢是旁点地，你伸到左边，三四好，再来五六七，走，三 四好。五的时候脚右脚往前侧去点地，推开手五好，六的时候坐跨到左边翻手腕，六，往左看，七八的时候左手滑过来，滑出去， 好，下一个八拍一动，你的右手一往这边去折，二的时候往外推腕，同时脚旁点地，二好，到这个姿势了，三的时候两手三腕往上去提， 然后身体往右下方去看视线，三，哎，三的时候翻腕，三，翻腕好，四的时候重心往右去移，手臂打开， 四头看左下方上去。五的时候左手划过来，带着你的右手往这边去看，五六的时候转身，左手盘腕收回来， 好，没盘，直接把手收回来，七的时候左手拎出去，右手在上面反盘腕，反盘腕，然后落下，提腕推 好，看一下我的右手啊，反盘腕落手推好，然后我们反盘腕的时候出右脚给胸腰往上 五六，哎，对，转盘二好，落下，要推的时候，左手往回拉，重心往右脚移好，然后半脚尖立起来。八好，这是最后的造型。 好，从头到尾来一遍啊。五六七走一二三四五六七八二 二三四五六七八转一二走，听，来个音乐跳吧， i feel free。