有的人说我上镜不如现实中好看,就我自己琢磨了一下,有很大原因可能是出现在口周这一块,因为我自己的一个小毛病能会发现,我拍视频的时候就可喜欢露这个下排牙,但是这个下排牙露出的话就会很显年纪,你看我这样说话的时候, 和单纯的这样说话的感觉是不是完全就不一样?这种情况我这两天也问了一下大白,然后查了一些功课,大概总结了这几个原因。第一个原因就是天生的一个牙齿咬合的问题,或者是说你牙齿的漏出度不够, 比如说有些人他像我这种,我觉得就是身负和再不就是那种地包天,像这种情况的话,你就只能去咨询医生看看,去做这种正肌啊,或者是牙贴面能不能够解决了。第二个原因也是大部分人都存在的,就是说你年轻的时候还能漏出这个上牙,然后年纪大了就漏不出了,那是因为这个口轮扎肌和这个苹果肌的发力点不对, 因为咱们这个下口轮大肌太发达了,然后上面呢又很松弛,再加上苹果肌无力说话的时候,然后这个地方就撑不起来。那么老整人意识到这个问题之后呢,立刻去 biu 了一下,这里的支撑确实是有改善。 然后平时的话呢,咱们就还可以学习一些,就他们有些主持人播音的一些发音训练,也可以训练这个地方的面部肌肉,这个就很简单了,你就现在跟着我视频做就能有效果。第一就是你学会笑着说话,因为笑着说话的时候,苹果肌它会自然上提, 无论你说什么都可以露出上牙。第二就是在你笑着说话的基础上,你可以练习这个顺口溜,你也不要问我练了几遍了,反正你想起来就读 这个方法,你就一直练一直练,不知道是不是我的错觉,我甚至都觉得这个腮帮子都变小了。第三个原因就是我们上下唇的这个唇部形态不同, 尤其是你这个下唇更饱满的,或者是位置有点偏下,那你在讲话的过程当中呢,就更容易向下牵拉,造成这个暴露牙齿这种情况,你就可以少量多次,分多个点位,适当去拨一下你的上唇,那么这样的话这个比例会看起来更协调,然后你的嘴巴也会更丰盈。 我自己觉得嘟唇的这个收益还是挺大的,也挺适合这个普通人去弄的。日常训练就用你这个双唇用力向内抿,然后嘴唇包裹住牙齿,保持三秒之后放松,你这样重复十五次的话,它可以锻炼唇部的这个周围的肌肉,就这样然后放下,就这样反复就可以了。
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姐妹们,你们说话是露上排牙齿还是露下排牙齿啊?你知道吗?我现在最嫉妒的人就是说话可以把上排牙齿都露出来的人,因为我说话其实是露下排牙齿, 但是你要知道说话露下排牙齿其实很显老,上牙露不出来的话。所以呢,我在很多年前箍牙包括贴这个牙贴面,都是为了可以让上牙露出来更多一点,真的,口周的问题真的太难了,我下一步就准备去嘎这了,我就是想让上牙多露一点。



宇哥,请问说话只露上牙和说话只露下牙哪个历史地位高啊?呃,还是这个说话露下牙地位高呗。因为啥呢? 呃,人呢?他这个嘴呢?强到一种。啥呀?强到一种这个人的整个面相啊,强到一种天庭饱满,地阁方圆。而嘴呢,他本身就代表着一种地阁,对不对?地阁方圆呢?你如果说露上牙呢? 看起来就有点啊区一字画了,这整个就面相,讲话是否说足够文雅体面的差一点,因此露下牙是最好的。有一种包,包括质感对不对,上下整个形成这种比例啊, 他挺有这个,从审美角度的话,这是比较好的。所以还是还是露馅啊,这个地位高点。

做完颧骨内推的后遗症,有一项我发现是很少人说起的,就我去年四十二岁,做完颧骨内推,一直到现在一年多的时间,我发现我说话也好,做表情也好,都有一些不自然, 然后会有一点累,然后直到最近呢,有人在我评论区下面说,你说话的时候啊,一直就露下牙,我才仔细的去研究了一下这个问题,我发现啊,就是很多人年纪大了 就容易啊,说话做表情的时候上唇盖住,只露下唇,那这是一种衰老的现象,你去看老奶奶的情况就会发现啊, 那形成这个问题的原因呢,是我们人年纪增加以后,控制上唇向上的这个提肌力量在下降,控制下唇向下的力量上升,所以人年纪大了就容易 上嘴唇包裹着上牙啊,说话时候只露出下牙,这是一种衰老的表现,那在这个时候我还去做了这个颧骨内推手术,我的皮肤就会有一个向下耷拉的力量去压在我的这个口角, 那么所以我说话的时候就容易显得不自然,张嘴的时候容易露出下牙,烦死了。 那如果我要调整的话,该怎么做呢?第一,我会通过肉毒去放松这样口角肌的力量,去让这边向下的力量减弱。第二呢,我会通过啊其他一些方式去提升这个皮肤向上的力量,让皮肤堆在口角的这个力量减弱,这样的话我说话啊就会比较容易漏出上牙 啊,露下牙的这个机会就少一些啊。所以如果你是年纪大了,发现口周老化的严重啊,或者是做完这个颧骨内推发现自己的啊看起来有点显老,可以把这个问题考虑在里面。

