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右敲顶胸,左敲顶胸,右身左身绕,打开,双手交叉绕三圈,绕头转回 左胯,右胯捂胸口推,左手扣胸扣胸,花手打开 捶左肩,右抡右手抓,打开重复点胯捶肩指头。这么爽的卡点舞,学起来吧!

五六七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八。

萝卜民间流传手部动作和叠呼跳出来不干净,找不到发力点。动作散,动作无力。除了核心之外,还有一个方法是把力量集中在你的手指力量上,如果是中指会更好。真棒! 敲头,捂嘴,抬手,抬手,你不要这样。这一连串动作要带上点胯,一前一后加上手,试一下敲头,前点胯,后点胯,前点胯,后点胯。 这一段。你不要这样。把腿打开,比肩宽一点点,膝盖弯曲,腰发力,屁股往后顶。 把手打开之后,手不要直接放嘴边点胯,右手往外画半个圈,再放到嘴边点胯。