de和ni的区别

我被网爆了，我一个只有几百粉丝的小家装博主被网爆了，被安装工人围攻是我从未想象过的事情。事情是这样的，燃气热水器我很早以前就买好了，但看到很多姐妹分享燃气热水器辅材，刺客动辄大，几百上千的辅材费，于是拖了很久才安装，预约安装后和安装师傅视频通话沟通，索取辅材数量， 自己在网上购置了部分辅材之后，随手在抖音发布了一条作品，让我收到了几百上千条针对我本人的谩骂、诋毁、侮辱、诅咒，甚至地域歧视。说我穷鬼， 说我缺德的，我都一笑置之。其中有几条说这样的房子住进去必定会肆意两个，还有人说就当给我免费火化了。我先谢谢你们骂我，替我挡灾。其次，对于你们所有的不当言论，我全部截屏保留证据，我会采取法律方式维权，网 络不是法外之地，网暴行为不该被纵容。最后，安装燃气热水器的辅材费用高是什么原因造成的？是应该归咎于厂家不明确告知还是安装工人还是无辜的？消费者在线上购买产品， 商家口口声声包安装送辅材，当消费者天真的邀请安装工人等，来的却是被安装工人收割几百上千的辅材费，这样的例子数不胜数，消费者不该被骂，今日我若忍气吞声，明日遭殃之人必是我同胞。所以我选择发声，不针对我此次购买的万和品牌，其他品牌也有同样的情况，我们消费者需要一个答复。

这是熟睡班李白尼，一场精密且优雅的系统维护工作正在他的身体里展开 来。敲开他的脑门，你会发现他正处在曼波睡眠期。此时是大脑废物被清除的黄金时刻，大脑里的胶质细胞体积缩小，脑细胞间的间隙扩大，挠几页就可以高效的冲洗各种毒性蛋白和腺苷。此时也是生长激素分泌的黄金时刻， 效率高，产量足。慢波睡眠期，生长激素分泌的总量占一天的百分之五十以上。他们有些会去肝脏促进 i g f 一 的生产，帮助骨骼肌肉的修复和生长。有些会马不停蹄的跟脂肪细胞上的受损结合，促进脂肪分解。 记忆也在此时被精心整理归档。海马体会快速回放白天的事件，这些回放信号被触脑访垂拨打包同步给大脑皮层，大脑皮层一键接收，做好归档，强化记忆。 等睡眠过度到快播阶段，大脑开始处理情绪，他关闭了应急警报，让杏仁核再次释放白天产生的强烈情感， 然后让前额叶帮助安抚行人盒，消除负面情绪。不出意外，白白接下来的睡眠会继续在慢波快波之间循环，白白的大脑和身体也会完成垃圾清理、记忆巩固、情绪安抚、细胞修复等一系列的工作。 但意外还是来了，因为种种原因，白白的睡眠被割的四分五裂。如果只是偶尔的睡眠碎片化问题倒是不大，但是当他成为常态，优雅将不复存在。 长期在深睡眠阶段被唤醒，也就意味着腺苷的清理会经常被打断，而腺苷是会不断累积的， 他们会让李白呢白天变得格外嗜睡。你最近半夜做贼去了，这么困？同时，李白呢，免疫力也控制不住的飘走。这是因为大脑感知到睡眠不足，不得不在白天启动脑脊液，试图弥补没有执行到位的清洁过程。 但代价是注意力下降，所以白白很容易就磕到碰到。不幸的是，大脑的疼痛调节系统也发生了变化，止痛功能减一，疼痛信号加一。于是 还记得前面说了，大脑会在慢播期间处理事件，在快播期间处理情绪嘛。而频繁的打断，也就意味着记忆巩固过程变得零碎不完整。昨天刚说，今天又忘了，糟了，情绪修复也总是不到位。 杏仁核对负面刺激的反应被放大，哪怕日常的一小点负面刺激都会让它暴走。 另外，生长激素没法高效的分泌，跟肝脏结合的效率也会大大下降，免疫细胞的抵抗力会被虚弱，胰岛素敏感性也会降低，心率和血压也会因为被频繁唤醒持续波动，给心血管系统造成无法适应的压力。师傅，别念了别念了， 直接跟我说，你有啥招补救吗？如果是受外部干扰，被迫中断睡眠的，重点还是改变外部环境， 改变不了的话，最主要的招就是白天小睡，但要注意时长和时间。如果是因为焦虑导致睡眠质量差，那及时就医。其他可以尝试改造卧室环境， 睡前放松。如果夜间惊醒，二十分钟内没法入睡，离开卧室，等到困了再回床。避免建立床等于焦虑的负面连接，固定早起，矫正昼夜节律。当然，为了身体健康，还要定期体检，多加关注。

男人来找你，总是空手而来，他什么都不带，就是为了和你共享一时的快乐，那不是爱。 爱你的男人，他每次来找你的时候，总会给你带上你喜欢的东西，不爱你的男人，除了一张嘴，他什么都给不了你。我想告诉你的是，千万不要和那种一毛不拔的铁公鸡有任何的关系，咱也不差那仨瓜俩枣， 重点是他连一个对你的态度都没有。他舍不得给你花钱，是因为他觉得你不值钱，大家都不是小孩子了，钱是成年人表达爱和感情的方式，提钱的话虽然现实，但是连钱都不舍得， 怎么舍得爱你呢？知道了吗？

其实控制别人和操控别人就是一种弱者的体现，一个真正内核强大的人啊，他是不可能去控制任何人的。在生活中呢，往往是越喜欢控制别人的人，其实心里是越没有底气的。人和人最大的差别其实不是财富地位，而是内心的能量感。 真正的强者，不会把自己的自信建立在别人的这种践踏别人的尊严这件事情上，或者说去控制别人这件事上的真正的强者，是控制自己，而不是去控制别人，这点很关键哦。 而在我们生活中呢，会遇到这样的一群人，就是我们所说的有 n p d 自恋型人格倾向的这些人，他们因为内心的匮乏与恐惧，所以说才会去操控身边的伴侣、孩子，还有他的比如说是一些工作上的伙伴，还有朋友等等等一系列他可以操控的人， 因为他们害怕失去，害怕被别人超越，所以说他们时时刻刻想掌控整个大局，那么自己又没有那么大的力量，他只能去操控别人，比如就会有一些操控行为啊，就是控制别人就会产生一些操控行为，比如说打压呀，讽刺呀，贬低呀，还有忽冷忽热呀，这种拉锯战，让对方的心里产生很多很多的不太舒服的时候，这个时候对方就很容易落入他的圈套里面， 所以你们根本就不用害怕这些具有自恋型人格倾向的人，无论是险恩还是隐恩，其实他们的内核都是一样，都是非常匮乏，非常害怕，非常时时刻刻都在恐惧当中的。而你们要做的就是当一个强者， 当一个强者去掌控自己的人生，而不是去控制他人的人生，这里有个非常显著的特点，就是具有险性 nbd 倾向的这些人呢，他们一般控制别人都会显得自己非常的牛逼哄哄呀，或者说是辱骂呀，打压就是明里的去这样子搞，你，让对方失去信心，让对方失去自信，失去自我认同感，然后落入他的圈套。 一部分人呢，就属于这种有显性 n p d 倾向的这些人了，他们这些人呢，嗯，擅长使用的就是，嗯冷暴力，然后不理你，然后就是这种忽远忽近，推推拉拉，然后去搞人心态，这样的话，其实他也是为了什么呀？他也是为了去控控制住这个局面， 所以我一直都说的是，其实 n p d 真的 很弱，他们能量是很弱的，他们很多的，你觉得他们很高的能量，或者很强悍的外表，或者说你还对他们有一点那种害怕呀，还有点担心那种感觉，其实这种能量都是你给他的，懂吗？其实他们什么都没有， 我们说研究事情要研究他们的底层逻辑，而不是研究怎么去对付他们，就我这是我一直说的，前面有为什么会有人骂我呢？因为觉得说我不去教别人去怎么去制衡 n p d， 而是教一些乱七八糟的，我教的这些是乱七八糟的吗？我教的是你们怎么能够真正强大自己内核，真正的强大自己，因为如果说你去打 n p d， 打这种人是打不完的好吗？ 我们最终的解决问题的方案就是强大自己，让自己的能量变得越来越高，你只有变成一个强者，你才不可能被别人吸能量，你才不可能让别人站在你头上， 我所有的口播都是想到什么说什么，所以没有逻辑可言，如果说能帮助到大家呢，我也是非常开心的，平时呢我们也接了很多的咨询案例，我就发现很多人还现在这种迷迷糊糊的状态，如果说你还想着怎么去解决这个 npt， 那 么你也是和他们一样，你也是需要去操控别人的，你也是需要去控制别人，因为你想改变别人，那么也说明什么呀？也说明你的内核一样很弱呀，对不对？ 他们为什么会靠近你啊？他们为什么会去吸你的身上的很多闪光地方呀？就是因为你这个闪光太耀眼了，但是你又没有边界感，又没有自我认同感，对吧？所以他们才会踏入到你的这个城墙里面去，去攻击你，去攻打你，那么现在你就把你的城墙给垒起来呀， 你不能够去老是去解决外面的这些问题的，你要先解决自己内部的问题，对吧？你解决了自身的问题，自身的一些，嗯，曾经的一些缺点，一些比较弱的地方，以后你强大了以后你不用解决别人的，这些人自动就远离你了， 难道这不是正常的逻辑吗？我们正常逻辑应该是，第一是你要开始知道这个人他对你有操控行为了，对不对？他对你的感情不是最真挚的人类的感情，而是想剥削你，去霸占你，然后去从你吸身上吸取能量，让你非常的痛苦，对吧？这是第一点你认认识，到了第二点就开始要开始有自我的反省能力了，你要开始想想我为什么会被他吸引，对不对？ 他为什么又会被我吸引？这个时候我们要从多方面多维度的去考虑，去探讨的这些你都是需要去考虑的。 然后第三点，第三步就是你是需要一个提升的阶段，这个阶段就开始提升了，这个时候你完全不会在乎他是不是 n p d 了，他是什么什么你都不会在乎了， 你更在乎的是我现在有没有变成更好的自己，我要开始迎接新生活了，这才是正常的步骤，而不是你天天的去痴迷于研究这些东西。那么如果说你天天痴迷于研究这些什么人格，研究他是坏蛋或者这些各个方面的东西的话，那么你就是个弱者，你要研究的是从自己的内心深处去研究。

你只要能在和喜欢的女生相处时，能做到有说有笑，不被他牵动情绪，也不对他有过度需求，那兄弟你对他的吸引力就是致命的。 但是他有很残酷的一点是什么？女人往往更容易被那些看起来对他没有什么太大兴趣的男人所吸引，所以吸引这件事情，他本身就是很反直觉。下面这三点，你只要做到其中一个，就已经比大多数男人更有魅力了。第一点，目的，性弱， 姿态就稳呀。和女生相处时，你要让他感觉，哎，你没有什么非他不可的目的，你不会说去强迫他，要求他，你尊重他， 但又不是说非这个女生不可。当女生感觉到你的坦然和自信，同时又发现，哎，我好像征服不了这个人的时候，你对于这个女生的吸引力，他就会直线上升。恋爱里，他有一个很扎心的真相，你越是有强烈的目的性，越是显得离不开他，他越容易觉得你配不上他。 于是你开始用更多的关心啊，讨好呀来弥补，结果反而会让他觉得你所做的所有事都是为了得到他。 你的展示成了表演，你的认真成了别有用心。一旦你的底牌完全晾在女生面前了，你也就失去了神秘感，他也失去了探索你的兴趣。你都投诚了，这游戏还怎么玩？ 那就像打牌一样，哪怕是说你手握好牌，你只要亮出底牌，你想赢其实很难了。正确的心态是，你遇到一个条件不错的女生，可以多了解看看，甚至是考察一下他，看看是否合适，而不是说非他不可。 恋爱其实我觉得吧，这是一个双向选择，你别提前上头哈，保持一点无所谓的轻松感，你别一上来就全部说哈。第二点，不可预测才有吸引力。为什么有些男生他对女人好，会被夸这个温柔浪漫，那有些却成了这个备胎舔狗？ 区别就在于，他们所带来的情绪刺激感完全不同。备胎的世界里，只有女生一个，随叫随到，不在乎哎，是否被重视。 他对女人有强烈的单向需求，完全被对方拿捏，那女人知道他永远不会拒绝我呀。一切都可预测，就说明单调和无聊而有魅力的男人恰恰相反，他的行为是不可预测的。 女人猜不透他到底下一步要干啥，对吧？也搞不清，哎，这个男生对我到底是什么感觉？就这种失控感，会极大激发女人的好奇心和探索欲。那你想想，这个时候你的夸奖会被他当成奖励， 你的暧昧，女生也会觉得浪漫，你的关心也会觉得，哇，好温暖啊。情绪的魅力，它在于波动，而不是说一条直线。 比如你可以说，哎，你好可爱，你打九分吧，满分一百分，这就是在制造情绪的起伏。那兄弟，如果说你只会无脑讨好迎合，那就相当于把这个女生的情绪他一直拖在高位，那没有落差，也没有心跳，对吧？ 第三点，社交认证激发他的效仿心理进化心理学中有一个有趣的现象哈，就是女人，他进入一个环境，会本能的认为，哎，身边有异性陪伴的男人更有魅力。这就是择偶效仿心理。当他发现你身边异性朋友不少，甚至有些条件那比他都好， 他会下意识觉得你已经通过了其他女性的检验了，对吧？是一个有魅力的男人。所以哈，那真正的高手从来不会说因为一个女生长得漂亮就给他这种特殊对待。 在女生她喜欢你之前，她的漂亮跟你没有任何关系。你只要保持平等、友好、轻松的心态，你和他去有说有笑，那你的吸引力就已经会开始发酵。 漂亮女生之所以姿态高，态度冷，是因为他们确信你已经被他的外貌红利所吃定了。但如果说你能对他保持友好却无所谓的态度，他就会失去了拿捏你的筹码。 越是漂亮的女生，你越不能给他套上光环。用平等的态度对待你身边的异性，那你和他们自然会相处，然后打成一片， 就会发现在不经意间顺手触发这种社交认证效应。吸引力不是靠讨好换来的，而是靠你稳定的姿态呀，不可预测的节奏，丰富的社交呈现共同作用的结果。当你不再把这个女生当做 必须要攻下的目标，而是看作可以比肩同行的伙伴时，你反而会成为那个让他想要靠近你的人。