正确洗手的方法

大家好，今天我给大家演示一下六步洗手法，第一步，流动水冲洗双手。第二步，使用洗手液充分涂抹双手。 三、认真揉搓双手，至少十五秒按。六步洗手法第一步，掌心相对手指并拢，相互揉搓。六步洗手法第二步，手指交叉掌心，对手背揉搓，交替进行。 六步洗手法第三步，手指交叉掌心，对掌心揉搓，交替进行。六步洗手法第四步， 弯曲手指关节，在另一手掌心旋转，交替进行。三个弓面全部洗到，交替进行。六步洗手法第五步，拇指在掌中旋转、揉搓， 交替进行。六步洗手法第六步，将五个手指并拢放在另一手掌，旋转揉搓，交替进行。 第四步，用流动水冲进双手。 第五步，用干手指擦净双手。 世界卫生组织指南中建议，洗手液洗手时全程需四十到六十秒，谢谢大家。

呵护健康清洁的手，正确洗手可有效降低感染的发生。 流动水充分淋湿双手，取适量肥皂皂液均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝揉搓至少十五秒。规范揉搓包括七步。一、掌心相对，手指并拢，相互揉搓。 二、手心与手背沿指缝相互揉搓，交换进行。三、掌心相对，双手交叉，指缝相互揉搓。 四、手指弯曲，使关节在另一手掌心旋转揉搓、交换进行。五、右手握住左手 大拇指，旋转揉搓，交换进行。六、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓、交换进行。 七、清洗和揉搓手腕及手臂交换进行。

虽然是春节期间，我的医院已经通知开始上班。刚才，邱主任在来医院的路上，看到许多人在空气不流通的地方或拥挤的地方戴口罩。邱医生为你们点赞， 但你们同时也应该注意手跪着。接下来，由我来教大家如何正确的洗手。第一步取适量的洗手液在手掌心。 第二步手掌心相对应手指尖并拢，互相揉搓。第三步手掌心对着手背的缝隙互相揉搓， 然后交换进行。第四步手掌心相对手指尖交叉，缝 分，互相揉搓。第五步手弯曲各个手指关节，双手向后进行揉搓， 交换进行。第六步另一手握住另外一只手的大拇指，旋转揉搓，交换进行。第七步一只手指尖在另外一只手掌心旋转揉搓， 交换进行。第八步如果有必要的时候，揉搓手腕关节 交换进行。然后把这冲洗掉。

大家好，我是心血管冯博士，五月五号是我们世界首位生日，今年的世界首位生日主题是 清洁双手，健康团结。那我们大家也都知道当前呢新冠疫情肆虐，那守卫生是我们防止疫情的一个关键环节，守卫生当中最重要的一点就是洗手，那我们医护人员平常采用的就是七部洗手法，今天呢来教给大家 具体怎么操作。我们采用七步袭手法及内外夹弓大力腕，每个步骤重复五次，整个过程大于一分钟。 首先我们先打开水龙头，用清水来浸湿双手，然后涂抹消毒液，洗手液， 这个时候我们开始第一步就是内洗手掌掌心相对手指并拢相互揉搓。接下来第二步，外膝背侧指缝，手心、手背沿指缝相互进行揉搓， 两侧相交替进行，这是我们的第二步外。接下来就是第三步，夹起掌侧指缝，掌心相对手指交叉指缝相互揉搓，我们来进行重复至少五次。 第四步就是弓，是指我们洗指背弯曲手指关节，在掌心进行揉搓，这个时候我们进行一侧洗完以后清洗另一侧。第五步，大洗 拇指，大拇指在另一侧的掌心进行旋转揉搓，两侧进行交替。第六步，起指尖，五个指尖在另一侧手掌掌心进行旋转揉搓，两侧交替进行。 第七步，腕就是来清洗我们的手腕、手臂，双手交替清洗手腕和手臂，清洗完以后我们再用流动的清水来进行清洁， 清洗完以后我们选取纸巾进行擦干手，这就是我们的七步洗手法。 好的，以上就是我们今天的七部洗手法，您学会了吗？七部洗手法不仅仅只是我们医护人员经常要做到的， 相信大家也能够非常容易的学会和做到好的。世界首位生日清洗你的双手，我们下期再见！