都刷到了吧,三百万人连夜戒烟,这可不是跟风,这都是在保命,上有老下有小的千金一刻,谁不想给家里面撑起一片天呢?谁又想因为抽烟把身体给搞垮,让家庭失去顶梁柱? 十块钱等于孩子两天的早饭钱,五十块钱可以是全家一天的生活费,大环境不容易,戒的不是烟,是给全家上保险。所以啊,为了自己的健康,也为了家人,大家都努努力,我们一起把烟给戒了。
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还不戒烟吗?兄弟们?一夜之间,网传四千七百万人集体戒烟,据说这个数字还在增加,如果这个数字是真的,那么这就是一场集体清醒, 不单单是对健康的自我认知,既是生存,也是尊严。那么为何这么多人突然开始戒烟呢?以下三个原因你认不认可呢?第一个,过得更清醒了, 钱包比烟瘾更现实。现在啊,你的收入很紧张,每一分钱都得用在刀刃上,一天一包烟就按便宜的十块左右,一年就是三四千块钱,是普通家庭一年的口粮钱,换几件衣服,给父母的营养费。 当房贷车贷压的喘不过来气,你就会发现抽烟是一种奢侈。第二层,觉醒健康和认知觉醒,没人希望因为抽烟而患上肺癌,当你身边有这样的例子不断出现,你就会不自觉的去掐灭你手中的烟。 其次呢,这个行业本身利润就很高,而在成本没有增长的情况下,这个价格却逐步往上调, 这大家就 emo 了。更重要的是,当我们看到烟草招聘,普通人很难进去,有些地方甚至只招留学生, 那大家会怎么想呢?当广大烟民认识到这一点,尊严被践踏,尤其是认为自己抽烟是在做贡献时,这一刻你就认识到自己有多傻,自然也就不抽或少抽了。 第三,现实生活不够便利啊!这个很扎心,越来越多的地方禁止抽烟,有些地方还罚款, 想抽根烟你得跑老远,很不方便。这些因素的汇集,会让很多人重新选择,是否还要继续吞云吐雾。我们要拿起的是健康,是尊严,而不是那根香烟。

这个最近在网上啊,刷到很多人说啊,这个都在说戒烟啊,呃,来屏幕前的各位朋友们,请问你们现在有没有想戒烟或者是已经戒烟的了啊?那么为何有越来越多人开始戒烟了呢?好像有以下几个原因。首先第一个原因,现在这个烟啊,越来越贵了,大家有没有发现, 以前几块钱的烟,现在可能都要十几块钱了啊,我特地去查了一下,还是从二零二五年开始,其实烟就涨价了,因为这个税提高了,对吧, 那么以前几块钱的便宜的烟,可能现在也也贵了啊,那么涨价,哈哈哈,说实话,我们这个烟啊,本身就是 这个,这个税挺高的啊,现在又要提高,这是啥意思啊?那么我去查了一下,说是变相的让你们戒烟啊,就是要涨价啊,你们觉得是这个原因吗? 还是想想真的就像这个房子一样,尽可能的多割一点的,哈哈哈。那么其二,烟贵也就算了吧,很多人发现烟的味道也变了啊,以前呢,抽烟呢,哎,抽的还蛮舒服的,现在抽的抽的痰多了,嗓子不舒服了, 味道也没有以前好了。关键的关键是,大家有没有发现,现在烟啊,抽两口就没了,就是烟啊,好像它里面有助燃剂一样的,烧的特别快, 以前的烟呢,你抽两口,不抽的时候他可能烧的比较慢,现在你抽两口,你哪怕不抽,放在那里,他一会就就就烧完了,有没有这种感觉 啊?我不知道为什么啊,这个肯定是对吧,为了让你们抽快一点啊,多买一点,甚至还有烟民说了,说现在抽烟呢,烟瘾越来越大了,以前一包烟可以抽个一两天两三天,现在一包烟呢, 可能抽一天还不够,还要再买一包,而且以前呢,说这个烟抽完之后呢,如果晚上没烟了还能熬夜熬,现在说晚上没烟了,非得搞一包,这什么意思啊?在烟里面加了很多能够让你们上瘾的东西吗?哈哈哈哈。 哎呀,说实话,我作为一个已经戒了八年烟的老烟民啊,我真心是觉得大家还是戒了吧,对吧, 没必要再抽了,因为你们抽一包烟就养一帮孙子有没有?哈哈哈,你看看人家烟草公司,烟草公司的福利待遇都是怎么来的,都是你们这些这些烟鬼给 给双手份上的对不对?关键的关键是跟你们半毛钱关系没有,人家三代人都是烟草公司的对吧?近亲繁殖,你说你们干嘛呢?还有呢,现在有很多网友呢,是不买烟了,现在开始自己手搓烟了, 就买一些烟丝,自己搞一个那个纸手搓,说这样又便宜又好抽。哈哈哈,这个确确实实,我记得我以前戒烟的时候,我当时抽那个烟斗啊, 烟斗呢,他专门有一种丝,叫烟斗丝的,是国外的。呃,五十克的烟斗丝的话,我记得当时好像才多少钱啊?呃,五十块钱还是一百块钱吗?然后一包烟斗丝可以抽好久?至少可以抽半个月,而且味道味道也非常好。 还真是,如果你真的是自己买烟丝手抽烟的话,确确实实比买香烟要便宜多了,对吧?当然呢,现在很多人之所以要戒烟,关键还是一点呢,抽不起了,没钱了,本来现在赚钱就难,你在抽烟,那么是不是雪上加霜啊? 我说实话,我现在戒烟之后,我真的觉得这个钱省省太多了,不但是钱省太多了,身体关键是身体对不对?你本身就没钱,你抽烟你,你身体不好,越不好越要去医院,那么你赚再多钱都没有用。 而且你们有没有发现烟草这个东西啊?你本来抽烟的目的是为了缓解焦虑压力的情绪,但是你有没有发现你越抽越焦虑越压抑,为什么?其实 真正的焦虑压力不在于烟草本身,而在于你的精神,你面对于生活工作,你在精神方面没有舒展,没有目标,没有方向,所以你以为通过烟草就可以缓解,其实本质上是你的精神本身就是比较空虚, 这是关键。所以我作为一个戒了烟的人,我跟大家讲,如果要戒烟最好的方式,第一,不断的健身,让你的身体吸收更多的养分,能够本能的会去排斥烟草。第二, 在精神上面要找到人生方向,当你的精神有目标有方向的时候,你就没有焦虑压力、空虚了,你就不需要用烟草来替代这些情绪了,明白了吗?那么大家如何看待这样的事情,我们来探讨一下。

我为什么能戒烟一年?今天刚好是戒烟一周年,算是因为今天是第三百八十二天, 我从去年二四年十二月十二号丢掉手中的最后一根香烟,到现在三百八十二天。很多朋友会好奇一年不抽烟是什么感觉?我说实话到现在其实我真的没什么感觉, 可能会从从开始戒的时候那十五天左右特别难受,说实话不管是生理上还是心理上都是特别特别煎熬,但是熬过来了, 只要熬过去挺住,其实到后面生理上其实就已经没什么感觉了,我们生理上就不会再觉得需要香烟,朋友会觉得很好奇,包括我身边的朋友,我怎么能 戒烟一年多,而且一年多不会再抽一口香烟,因为认识我的朋友都知道,我曾经也是一个烟瘾很大的人,而且也曾经尝试过无数次戒烟没有成功,现在将近一年多没有抽过香烟。 但今天我想说的是什么呢?因为我从开始戒烟到现在,一直心里面就有一个一个坚定的信念在推着我,在挺着我。 我三十几岁这么多年,感觉自己好像什么事情都没有做成,不是说我想证明什么,我只是说想 做一件,我曾经一直想做而没有做成,而且害怕去做的一件事情就是戒烟,因为我曾经就无数次想要戒烟,我知道我我自己内心是很排斥香烟,但是香烟就像一个毒品,不是说你染上想戒就能戒的, 我不是说想为了去证明什么,或者证明自己怎么样,我只是想尝试一下,试一试到现在我能不能把戒烟这件事情给做成,戒烟它是一辈子的事情,从我们丢掉手中那根香烟开始,我们需要坚持,我们往后余生 不再吸一口香烟,我觉得那才是真正的戒掉,所以没有说戒烟戒到多久成功的说法,在我认为,我认为戒烟它是一辈子的事情,从我们丢掉那根香烟开始,一直都是在这种戒烟的状态, 所以我会永远都提醒自己,时时刻刻都要跟自己说,永远永远不要再吸一口香烟。

现在啊,全网都在说二六年戒烟,我就想问问你们这帮狠人啊,是怎么把烟戒了的呢?我昨天戒了一天呐,这又买了一盒,抽了两盒,实在是憋不住了,他不抽难受啊。 我就想问问你们是怎么把烟戒了的呢?是咔嚓一下子就戒了呀,还是一点点戒的呀?你们有什么方法啊?