原创你是我心中的痛曳步舞教程

你是我心中的痛，背面口令分解，现在开始， 一二三四五六七八二哒二三哒四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六 七八。轻做两排一搭二五二三四五六 七八六哒二三哒，四五六七八 七二三四五六七哒八八二三四 五六七八。结束。 ok， 谢谢支持。

谁不渴望有人疼， 永远在诚心真诚，可如今只剩孤独相守，谁愿意承受心痛 后只剩一句抱住。

你是我心中的痛。共八组动作，第一组，右脚起一个奔跑，第二步是压脚，一二三四的时候两个手在胸前摸过来，脚呢是侧点。三哒四 好。五的时候是前蝴蝶，六的时候是后蝴蝶。七哒八， 七大八的时候这个地方可以留下头，七大八的时候回正好。再来一遍，一二三四五六七大八。第二组， 脚呢是跟肩，跟手呢从右划过去。 一哒二好三哒四，换脚。三哒四，手右手放在左手上，从左划过来。三哒四 好。再来一遍，二哒二，三哒四五六七八。第三组，右奔一个，左奔一个。三二 三四。右手捶胸两下，胳膊抬起的同时抬右脚。三四好，五搭六，七搭八，先看脚，八字平移。 五哒六哒七哒八，身体带点律动。胳膊呢，五哒六哒七哒八好加上脚。五哒六哒七哒八。 第三组，再来一遍，三二三四五哒六哒七哒八。四组， 出右脚，左手背在后面。四二出左脚。三四五的时候踩左脚出右脚。五六，手呢从后面绕一下抱回来。 五六好。七八换脚七八，就是要带一点 v 出来这种感觉。 第四组，再来一遍，四二三四五六七八。肩胛两拍 一八二。第五组，顶飘两个，手呢手心对手心。五二三四的时候是右手划过来。 五二三四五，右手打出去。六七八，倒奔两个好。再来一遍， 五二三四五六七八。第六组，拉弓步。六哒二三哒四 五六七八。第七组，重复。第五组，点飘。 七二三四好甩五六，同手同脚。七哒八。第八组， 头跟手是反方向。八二三四五六七八。结束。

的人本在长情专宠，可如今只剩孤独相守，谁也承受心痛， 背后只剩一只欧洲。

人在长情之中，可如今这生孤独相守，谁愿意承受心痛？