篮球女孩冯敏敏还能长高吗

未来直溜冯敏敏试训广东女篮可能是有压力吧，表现不算很优秀，但看得出冯敏敏技术还是很不错的。冯敏敏一米五八的身高是硬伤，已经高二的她长高有限，进入国家队的机会渺茫。

都说广西出人才，这个女生仅一米五六却拿下篮球二级证，一身腱子肉轻松完成引体向上卧推四十公斤待干五 次实战，离三分线一大步就能出手，一记神龙摆尾上篮，跟着被各大官媒集体转发，目前还赢得职业队试训机会。她就是冯敏敏，一位热爱篮球、有家人支持，学习也同样出色的体育生。 现年十七岁的冯敏敏来自广西崇左市龙州县，目前就读高二。他在小学三年级时便爱上篮球，得知女儿爱好后，老爸不仅不担心打球影响学习， 还花几百块购买了二手篮球架供她练球。在冯敏敏的卧室里，也随处可见偶像科比詹姆斯海报，还挂着一个小篮筐，冯敏敏也时常在这里扣篮玩耍，可以说哪里有空间，哪里就是他的篮球场。 县城里资源有限，冯敏敏就拿一袋袋晒干的稻谷当障碍物，练习运球过人，如果遇到不会的地方，就看着手机练。 后来训练上，冯敏敏对自我要求比职业队还严苛，为模拟真实比赛情况，他很少做定点投篮训练，而是把更多精力放在运球、摆脱跑动后的投篮，有时即便下雨全身淋湿，也会坚持完成计划。 如今，冯咪咪也能轻松完成远距离三分，但他依旧不满，开始练习难度更高的跳投三分。很久前开始练三分跳投，但感觉力量核心还不够稳。除了技战术训练外，这位小姑娘的力量训练也很夸张，他能完成六十公斤杠铃高翻卧推四十公斤带干五次 背部力量也是每周必练。可这样的高强度训练，也导致冯咪咪的腰部、下肢都出现了一定伤病，必须采取电疗、针灸等方式治疗。 但这些伤病冯敏敏从未放在眼里。为提升实战能力，平时打比赛也总长二十岁，甚至三十家高水平球友交流。可由于经常发布的是个人运球视频，一些人对冯敏敏的实战水平存疑。不过只要看过他的比赛就知道，实战中他总是快上一档，不仅能熟练使用双变向等过人动作， 三分球也是他的拿手好戏。今年七月，冯敏敏就拿下广西十四届学生运动会冠军。十月二十七日，他代表崇左市一队参加三人篮球，获得了国家二级运动员称号。目前，就读于龙州县高级中学的冯敏敏已在学校接受两年体育专项训练。据他自己透露，每天早上和下午 都会有各一个半钟头到两个钟头训练。可即便如此，他还觉得不够，球队训练完，他会时常独自在球场加练。如今，冯敏敏在单平台拥有四十多万粉丝，但他从不骄傲，就算有人态度一般的批评，他也会礼貌回应， 下次我会注意，感谢您的指导。谈及做好初衷，小姑娘表示，做短视频起初只为了记录成长，但慢慢收获了很多人喜欢，我也希望能影响更多女孩子。喜欢打球， 去练体育，还要拍视频。在不少人看来，这样的不务正业很难学好文化课，但冯敏敏却不信邪，无论是数学离复试范围内解方程，还是不少人头疼的几何问题，他都认真学习，做笔记，和同学交流心得。今年五月的春季联考上， 冯敏敏还获得一等奖殊荣，近期靠着实力流量加持，也有博主帮他联系到一支职业球队，邀请他前去试训，但他早前曾有表示，自己离职业还有差距。 敏敏对自我有着清晰的规划，她的目标是考上师范学院，毕业后当老师，培养更多孩子热爱篮球。幸运的是，突然间爆火，让更多人认识。冯敏敏并没有被流量裹挟，即便被不少媒体采访和同样来自广西的 cba 球员许仲豪视频， 都始终保持谦逊，平日里依旧磨练球技，风雨无阻加练。这个不忘初心的孩子还特别孝顺家人。在妈妈生日夜，他偷偷准备好鲜花、蛋糕和球鞋，看着切蛋糕时，妈妈的满脸笑容。有这样的女儿，谁能不幸福？

最近一招神龙摆尾火遍大江南北的冯敏敏，很多人看了他的视频后，纷纷建议他去打职业篮球。出人意料的是，这个愿望很快就实现了。 匹克联系广东女篮，为这位心怀篮球梦的草根女孩打开了一扇门。参与职业体测训练，和女篮队员正面单挑，以及亲身体验职业级别的篮球强度。 首先，在测试助跑高摸时，冯敏敏达到了两百八十五厘米，教练表示还 ok， 全场冲刺成绩为三秒一，教练称赞他还不错。 其次，在一分钟强度投篮测试中，尽管一开始手感不佳，连续几次未进篮，但调整状态后连续命中，显示出他的调整能力和潜力。单挑中，教练称他的运球和人球结合方面表现的非常好。不过对于他的身高，教练认为 以他的身高得具备超强的身体素质、速度和爆发力。尽管这次试训未被留用，但也为他提供了宝贵的经验，并激励他在篮球道路上继续前行。

以一招神龙摆尾爆火的广西高二女孩冯敏敏去广东女篮试训，结果出来了，成绩让人又喜又忧。最近，冯敏敏打篮球的视频在网络上爆火， 央视新闻、人民日报等权威媒体纷纷转发他的训练视频，风头顿时无两。凭借出色的球技吸引了广东东莞新桐胜女篮的注意，收到了试训邀请。 目前试训结果已出炉。首先是体能测试中表现良好，在助跑摸高测试中达到了两百八十五厘米，教练评价为还 ok， 显示出他具备一定的爆发力。 全场冲刺测试中手技成绩为三秒一，反映出他的速度和耐力。其次在一分钟强度投篮测试中，尽管一开始手感不佳，但在最后阶段连续命中，显示出他的调整能力和潜力。最后，在与职业球员的单挑中，他也毫不畏惧，打出了自己的水平， 展示了他的篮球天赋和在压力下的表现能力。总体来看，冯敏敏在职业试训中展现了他的潜力和努力，但也暴露出在高强度比赛中适应能力的不足。未来他需要继续加强体能和技术训练，以更好的适应职业篮球的要求。

这个女生身高一五六，却能完成六十公斤，杠铃高翻，五个门框上轻松做引体向上，单手能抓住篮球 三分线上完成跳投，他叫冯敏敏。一则神龙摆尾的篮球视频被新华社、人民日报和央视新闻相记转发，真不介意三分跳头。网友看过他的视频后自嘲，容易伤到膝盖，还有我的自尊。 今年十七岁的冯敏敏出生于广西崇左龙珠县，紧挨着越南的一个边陲小镇。他的篮球启蒙是一个二手的篮球架，是父亲花了几百块钱买来的。小镇资源有限，没有专业的训练设备，他就用蛇皮袋装满沙子堆在地上，当做防守的障碍物练习。运球社区门前的篮球场地， 这里能找到的为数不多的好场地。冯敏敏经常在这里练球，由于没有专业的篮球教练指导，他就在网上逐阵模仿欧文的打球技术。曾因左手运球不足而焦急，他便针对性死磕，硬硬硬硬是将短板练成了强项。长年累月的训练，让他的腰和大腿双侧都出现了不同程度的伤病， 针灸、电疗成了家常便饭，有时候痛的不敢发力，那就站着痛。尽管伤病缠身，但这一切汗水换来了出色的身体素质。高二上学期，他的模拟体考成绩就达到了九十分。在今年十月，冯敏敏还通过了省级的三人篮球比赛，获得了国家二级运动员的称号。 就读于龙舟县高级中学的冯蜜蜜是高二年级的体育生，想通过体育上大学的他，每天下午都要进行两个小时的专业训练。许多人印象中，体育生的文化课是短板，但冯蜜蜜却是个例外。他深知文化课的重要性，课堂上认真记录所学知识点， 课后高规格完成各科作业，高一下学期还在年级联考中获得一等奖。可是，热爱篮球的他，即使学习任务再繁重，也会每天利用课间的碎片时间在学校的球场练个二十分钟。冯敏敏和在美国高中打球的张嘉译是好友，两人时常在社媒互相鼓励。 他还和被称为未来之牛的罗可心共创训练视频。日复一日的训练与分享，不仅让他收获了友谊，积累了数十万粉丝， 也随之带来了小小的商业回报。他将带货收入交给妈妈，自己只留少许零花。妈妈生日时，他用这份自己赚来的钱精心准备了鲜花、蛋糕和生日礼物。在一次县级的社区比赛中，他的队伍获得了第三名， 奖品是五只鹅。队友拿起手机，记录下了这个颇具乡土气息的领奖时刻。当被问及是否考虑近市队、省队，有没有想走职业路线时，冯敏敏摇了摇头，自己还差远了。身体素质虽然优秀，但他对于自己却有着清晰的认识。他的愿望是考取一所好的师范大学，毕业后当个老师， 用所学的知识教孩子们打球。被人民日报、央视新闻、新华社同时转发的含金量，或许对于十七岁的冯敏敏来说，并不知道意味着什么，他只知道自己因为喜欢篮球，所以会一直坚持下去。水口社区前的球场，从水泥地到铺上地胶，见证了他一年四季风雨无阻的训练。 从家门口的二手篮架到全网刷屏的神龙摆尾，这条路风敏敏走了无数个日夜。这个用教科书般二段式掉头的女孩，正在用自己的方式重新丈量着高大和强大的尺度。梦想不挑出身，努力无关场地， 只要有篮球撞击地面的声音，只要有不断向前奔跑的勇气，每一块普通的水泥地都能成为通往非凡的起点。

她是身高一米五五的篮球爱好者，却也是因为华丽球风火遍全网的未来之妞。可这个看似文静瘦弱的小女生，是怎么让无数网友惊叹，并且引得央视新闻等官媒集体转发点赞的？本期为您分享。 冯敏敏二零零八年，冯敏敏出生在广西崇左龙州县，一个紧挨着越南的边陲小镇。如果你只看外表，戴着厚厚眼镜，文静乖巧的他似乎和激烈的竞技体育毫不沾边。但只要踏上球场，他就能像欧文一样运球， 身体素质方面也毫不逊色，六十公斤杠铃、高攀卧推都不在话下，甚至连许多男生都做不了的引体向上，他却能一口气连坐十个。 小学三年级时，冯云云喜欢上了篮球，他的启蒙设备仅仅是父亲花几百块钱买来的一个二手篮球架。小县城没有专业的训练馆，也没有像样的教练，他就就地取材，用麻袋装满沙子堆在地上，当做防守障碍物练习。行进间运球， 没有老师教，他就死磕网上的视频，模仿欧文的动作，一遍遍的练，硬是将左手运球的短板练成了强项。不管是社区门前的水泥地，还是学校的操场，都见证了他风雨无阻的身影。为了模拟实战，他很少做定点投篮，更多的是练其高强度运球，摆脱后投篮。 长年累月的苦练，让他的腰和腿部落下了伤病，针灸和电疗成了家常便饭。有时候痛到不敢发力，他就站着练手杆。正是这千万次的重复，让那些看似炫酷的胯下运球、神龙摆尾、极限拉杆变成了他肌肉里的记忆。 初二那年，他不仅拿到了国家二级运动员的称号，还在广西第十四届学生运动会上斩获冠军。随后，面对网红博主的挑战，他用实战中快人一挡的速度和稳健的中投证明了自己绝非花架子。 这是因为他的无数次坚持与努力，才让无数网友惊叹，并引得央视新闻等官媒集体转发点赞。更令人佩服的是，作为一名体育生，冯敏敏打破了人们的偏见，他深知文化课的重要，因此他的学习并没有懈怠，甚至在年级联考中获得一等奖。 爆火之后，他并没有被流量裹挟，用赚来的钱给妈妈买生日礼物。而对于未来，他有着清醒的规划，考上师范大学，毕业后当一名老师，教更多的孩子打球。 在这个流量为王的时代，冯敏敏像是一股清流。他没有惊人的天赋，没有优越的家境，甚至没有身高的优势。他有的只是在水泥地上无数次跌倒又爬起的倔强， 以及面对枯燥训练和伤病时依然选择咬牙坚持的勇气。而他正在用自己的方式，重新定义着高大与强大的真正含义。

这个身高，你这个速度，打职业联赛未来执牛！冯敏敏的神龙摆尾可谓火遍大江南北，我看很多兄弟看完他打球，都说可以去试试职业这条路，这不，还真去了 匹克联系广东女篮，为这位心怀篮球梦的草根女孩打开了一扇门，参与职业体测训练。还有女篮队员正面单挑，亲身体验职业级别的篮球强度。接下来，我们用第一视角感受冯敏敏的一日职业体验。 到达位于东莞大朗的广东女篮球馆，恰好石家庄女篮在热身，陈导亲自考察了冯敏敏的水平，先是罚篮、组合运球、上篮等基本功，紧接着更是叫出了女篮队员和冯敏敏打单挑。冯敏敏先打左手下球，一个流畅的半转身换到右手挑篮打进。 这个动作让防守球员有点吃惊，这小女孩还挺会打，球权焕发，对方也是秀上了玩上了穿裆。结果冯敏敏防的还挺好，最后还成功抢断。第二次进攻，冯敏敏右手下球转胯下启动突破，背后拉回调动防守中心双变向过掉防守，可惜终结差点意思。 冯敏敏的精彩表现显然出乎女篮队员们的意料，让他们非常喜欢。王丽丽更是直言，得向冯敏敏学习运球，向你学习运球。 随后就是职业级别的体测，广东女篮的体能训练师亲自带着冯敏敏体验女篮的热身环节。说实话，能看得出来，这种热身动作对敏敏来说还是有点强度的。热身完毕，进入体测。体测的第一项是立定摸高，冯敏敏最好的成绩为二百七十五厘米，第二项为助跑摸高，最好成绩为二百八十五厘米， 这个成绩对于一米五五的冯敏敏来说还是不错的。第三项为全场冲刺，测试球员速度，最终成绩为三点三秒，之后是四脚滑步，看防守球员的脚步及补位速度，成绩为十五点九二秒， 这个数据据训练师透露是最需要提升的。最后是一分钟自投自抢，冯敏敏一共完成十一次出手，最终命中五记三分。而训练师告诉敏敏，职业球员的要求是至少能够出手十二次，想要达到十二中十 国家队的头手，甚至要求要出手十四次，陈导也是实话实说，表明冯敏敏目前这个身高和速度想打职业是很难的，速度、身体素质、投射等方面都需要很大的提升。当完比赛，广东女篮专门在比赛中场给冯敏敏准备的出场时间， 让其和另外一位未来之牛罗可欣进行单挑。十几岁的小女孩在这么多人面前一点不怯场，转身后仰跳头，停球后的脚步运用赢得现场观众的阵阵喝彩。 从草根球场的水泥地到职业球场的木地板，冯敏敏用热爱与勇气踏出了许多人不敢想象的一步。在广东女篮的这一天，他触摸到的不仅是篮板的高度，更是梦想的体温，无论是校园街头，还是更大的舞台，希望你可以保持专注，继续努力，期待你下一次的进步和绽放。

如果这个身高一米五五的女生要跟你打一场单挑，你敢应战吗？只见拿到球的女生唾液不起手，舒展的动作，流畅的衔接背后胯下，各种调动你的防守重心。然后被黄岛的你只能目送他来上这么一记极具想象力的终结。 授势之际，神龙摆尾，让央视新闻、新华浙人民日报相近转发，数百万人为其点赞。再看看他四十公斤杠铃高攀做组在门框上的饮品向上三分线外的二段式跳投，单手抓起的篮球，你就明白他能有这样的水平一点都不奇怪。 叫冯敏敏，今年十七岁，来自广西崇左龙州县，目前是一名高二学生。自小热爱篮球的他得到了家人的支持，父亲在家门口为他安装的篮球架，成为他篮球启蒙的开始。 县城里资源有限，没有专业的训练设备，他便在家门口用装满稻谷的袋子当做锥形筒练习运球。白天黑夜、晴天雨天都能在球场看到他的身影。看看 他运球训练的方式，打球的兄弟们自然知道含金量。除了球场上的训练，冯敏敏的力量训练也没落下。四十公斤杠铃高攀做组，二十公斤杠铃卧推，哪怕平时在学校里，也会在宿舍整上几组引体向上， 手臂上的肌肉线条就是他努力训练的证明。当然，长年累月的刻苦训练带来了一定的负面效果，小姑娘腰和大腿都有些小伤病，还要抽时间去做针灸和干扰电治疗。看到这，可能会有人质疑，一名高中生把时间全部放在这些体育项目上学习，岂不是荒废了？ 还真不是！冯敏敏深知文化课的重要性，写满了卷子，和同学交流难题时的认真态度，都说明他没有落下文化课。高一下学期年级联考中获得的一等奖就是很好的证明。在校完成学业任务的同时，他还会利用课间等零碎时间在球场上练球，并 且在学校的操场、在学校器材室完成各种体能训练。文体两把抓的冯敏敏，今年在广西第十四届学生运动会上拿下冠军，还代表崇左市参加省级三人篮球比赛，获得国家二级运动员的称号。 除此之外，冯敏敏二十三年开始在抖音发布自己的练球视频，本意是记录自己的成长，可以看到他当时的篮球水平并没有现在这么出色。两年的沉淀不仅仅是球季的上涨，还是能收获近二十万的粉丝。期间他虚心接受网友的建议，也会请教网友们关于练球的问题。 上涨的粉丝数也给小姑娘带来少许的商业收入，这样他就能在自己妈妈过生日时准备鲜花和生日蛋糕。正所谓自助者天助之， 冯敏敏沉淀后的球场表现被越来越多的人看到，更是让不少接球圈网红前来一探究竟，于是便有了和小黄单挑时的神龙摆尾。这一幕被央视新闻、人民日报、新华社详细转发。 希望突然爆火所带来的巨大流量能够带给冯敏敏正向的助力，让他的追梦之路更加顺畅。身高一米五七的他，让我们看见了强大的另一种定义，他不是天赋的馈赠，是让梦想的弧线最终越过所有预设的高度。

身高仅有一米五六，却收到广东女篮的时讯邀约，球场之外，他一记神龙摆尾的视频吸引了数千万网友的关注。流量本是他逆袭人生的捷径，可他偏不贪恋这份安逸，满心执着于心底的篮球热爱，一心要亲自丈量草根与职业赛场之间到底有多远的路要走。 她就是广西未来之妞冯敏敏。其实早在半个月前，随着小冯同学的爆火，就曾有无数声音提出过这样一个问题，这个将基本功练习到极致的姑娘，有没有可能将天赋带到职业赛场？ 或许这次试训已经清晰的将答案给了出来。原地摸高两米七五，助跑摸高两米八五，一旁的教练员也表示，这样的摸高成绩算是还可以，可以摸到篮板。 作为一米五六的小个子，能有这样的水平，说明他的弹跳高度至少在八十五公分以上，这一成绩已经接近不少职业球员。 四分之三场冲刺，冯敏敏更是跑出三秒三，这一成绩已经相当可以了，毕竟 nba 球员平均成绩在三秒二十一。 然而在强度投篮环节，冯敏敏略显吃力，别说官方体测要求的三分半，面对缩短至一分钟的测试，他调整许久才逐渐找到节奏，最终交出十一投五中的答卷。其中他还与零五年小将白雪进行一对一较量， 尽管对方本赛季场均仅三点三分，可面对职业球员的防守窒息感明显让冯敏敏感觉到不适。即便对手全程未上强度，但他擅长的上篮在无形之中受到影响，一次次偏出， 在防守端就更不用说了，更是被对手轻松得分。这场切磋让他清晰看到，与职业踢队之间仍存在需要跨越的差距。 其实只从年龄还有身高这两个标签加在一起，就早已注定他很难靠着篮球走向职业赛场。 当然，中国女篮历史上不是没有矮个传奇，名人堂名宿从学弟便是最好的例子。可即便这位前辈，身高也比冯敏敏足足高出十公分，如今再回头来看，今天的篮坛更是今非昔比，女篮高大化已呈必然趋势，不说中锋位置， 就连主打灵活的后卫位置，中国女篮的杨立伟、日本女篮名将田中新，身高都在一米七以上，还兼具碾压级的速度与力量。 女篮赛场向来一寸长一寸强，这般现实条件下，冯敏敏想要跻身职业可以说是难上加难。其实冯敏敏她自己本身也很明白这一点，在接受广州日报采访时，她说自己的愿望很纯粹，考上心仪的大学，继续奔赴热爱的篮球赛场， 日子也不会因外界关注改变分毫，该学习学习，该训练训练。作为旁观者，我们或许最该做的是呵护这样一份清醒的热爱，而非将他按进预设的模子里。 事实上，走向职业的道路何其狭窄，天赋、机遇与身体的持久耐力缺一不可，但冯敏敏的走红，其意义早已超越能否打职业的争论，他真正击碎的是女孩打不好篮球或身高决定一切的成见。 在他身上，人们看到了最纯粹的热爱与日复一日的苦练，终能练出旁人羡慕不来的那个闪光的自己。 对冯敏敏而言，能够收到职业队的是训邀请已经是最厚重的肯定了，最终结果反倒没那么重要。我们都懂跷身职业赛场有多艰难，可他从无人知晓，到一朝出圈的逆袭路，同样浸满了汗水与坚持。 曾几何时，他在自家小院的夜色里独自练运球，汗水浸湿衣衫，一遍遍重复枯燥动作，直到手脚发软。 也曾在学校健身房里咬牙进行力量训练，身上落下的磕碰伤病丝毫不比冲击职业赛场的考验轻松。幸儿有梦想脱底，所有煎熬都酿成回甘，刻尽他每一次起跳上篮的利落剪影。 于他而言，是否成为职业球员从不是最终答案。无论未来是在聚光灯下奔跑，还是在寻常生活中投出下一球，冯敏敏早已是自己故事里的英雄。职业梦想很美好，但平凡世界里那份不放弃的执着，同样耀眼而绚烂。 最后，恳请兄弟们帮下忙，我正在参加阅读精选作者的评选，欢迎大家在抖音或抖音精选搜索阅读精选作者，为我投下宝贵的一票吧！

新华社、人民日报都给他点赞，被十六岁广西女孩冯敏敏的篮球视频狠狠戳中。别看他戴着眼镜，长相斯斯文文，但他的球技能让你目瞪口呆。 球场上，面对身高体型碾压自己的男生，他丝毫没有怯场。就问这二段式跳投跟神龙摆尾上篮，是高中生女生能做出来的动作吗？先是连续的背后运球跟体前变相，这个运球的节奏太好了，没有个十年八年的运球功底，很难有这样的熟练程度。 在看这个运球之后，衔接后仰跳投，虽然身高不高，但他的弹跳相当出色。这个二段式跳投很多男生可能都做不出来，更何况最后开广角的这个神龙摆尾核心与制空运用的太好了，看来能够限制住他的只有眼镜了。 冯敏敏的路还很长，高二的他面前是更高的竞技舞台，是体育与学业的双重挑战。但我们已经从他身上看到了未来的一种可能， 那是一个女生可以凭借纯粹球技赢得满堂喝彩的时代，是一个女子篮球标签不再需要被特别强调的时代。她的每一次拉杆，每一个后仰，都不只是得分，更是在为更多怀揣篮球梦的女孩推开一扇门，让我们一起见证她在未来篮球道路上的点滴进步。

冯敏敏这样的试训还有机会打上职业吗？当一米五六的身影站上 w c b a 广东女篮的职业训练场，广西女孩冯敏敏用一场全力以赴的试训，打破了身高及上限的刻板认知。 这个靠神龙摆尾出圈的草根少女，带着水泥地上打磨出的韧劲，交出了满是汗水与惊喜的数据打卷，更用极致态度赢得了职业教练的认可与尊重，让世界看见平凡热爱里的无穷力量。 制训场上的每一组数据，都是他日复一日苦练的勋章。立定摸高二百七十五厘米，助跑摸高直冲二百八十五厘米， 以娇小身躯跃出八十五公分的弹跳高度，这份爆发力已接近职业球员的水准。四分之三场冲刺手机三点三秒，这一成绩不仅在女子球员中名列前茅，更无限接近男子球员平均水平，让在场教练直呼亮眼。 四脚滑步十五点九二秒虽显短板，但如时反映着他追赶职业标准的空间。一分钟强度投篮十一投五中，虽未达到职业赛场十二投十中的严苛要求，但后期连续命中三分的调整能力尽显赛场灵性。 对于这位敢拼敢闯的篮球女孩，职业教练团队给出了精准又中肯的评价，而三点三秒的冲刺速度更是被盛赞非常亮眼，这是他的核心优势，在小个子球员中尤为难得。 论及技术特点，众人一致认可他运球运的不错，人球结合能力突出，懂得通过加速变向观察防守、调整节奏，这份在草根赛场锤炼出的灵性，让不少职业球员都坦言要向他学习运球。 同时，教练们也客观指出，提升空间强度、投篮的适应性和稳定性还需加强。职业赛场对投射效率要求极高，四脚滑步反映出防守移动能力仍有打磨空间，身高短板需要靠极致的技术和身体机能来弥补。 而最让教练动容的是他从热身到测试，全程没有懈怠的拼搏状态，面对差距时的从容与坚韧。 谁能想到，这个在职业赛场绽放光芒的女孩，曾在社区水泥地上对着教学视频反复打磨动作，两个月磨破一双球鞋，打坏两个篮球是常态。 为了弥补身高劣势，他扛着哑铃深蹲、练弹跳，做引体向上强核心，把永无止境的训练刻进日常。 从小学三年级时的一见钟情，到高二拿下国家二级运动员称号，再到站上职业试训场，冯敏敏的每一步都走的踏实而坚定。 他没有被流量裹挟，反而以抱着学习态度的谦逊，在职业赛场汲取成长养分，这份清醒与坚韧比数据更加动人。这场试训的意义，早已超越了是否能进职业队的结果。 冯敏敏由二百八十五厘米的摸高，接触了梦想的高度，用三点三秒的冲刺跑出了草根逆袭的可能，更用自身经历打破了为身高论女生打不好球的偏见。 他让无数女孩赶踏上球场，让练就有效的信念深入人心，让平凡人追光的模样有了最鲜活的朱姐。 身高从来不是热爱的枷锁，努力才是硬核的天赋。愿冯敏敏带着试训的收获与期待，在篮球路上继续无畏驰骋！

实话实说，冯敏敏身高要是再理想一点，中国女篮绝对有她的一席之地，你看她不管是运球还是突破上篮，都有着惊人的表现。不过有人就发表了不同看法，说 nba 有 个著名的土豆后卫，个矮同样上球场。确实，内特罗宾逊有着逆天的身体天赋，但人家一米六八的个子也不算矮， 而冯敏敏才一米五十五，这在职业赛场上确实很难找到这么矮的球员。不过只要够灵活，身高我觉得不是问题。近日他去广东女篮试训了，希望他顺利吧。

因一招神龙摆尾爆火网络的冯敏敏终于去广东女篮试训了。哎，你怎么也在这？ 我来试训了。哦，你加入广东女篮了是吧？哥，你别乱说。没事没事，我都懂啊。如果成功留下打职业篮球，那么他进入国家队的希望又进了一步。你别看他身高只有一米五六，但人家实力可不弱。他运球灵活多变，擅长通过各种变相突破对方的防线， 还能完成高难度的拉杆动作，展现出了强大的核心力量和身体协调性，无论是急停跳投还是空位投篮，都有较高的命中率。他之前训练的视频被央视新闻、人民热报等媒体纷纷转发，可见大家对他寄予了很大的厚望，希望他越来越好。

这个女生以一记神龙摆尾上篮的视频被新华社、人民日报相集报道，她是拥有绝世好腰的脚踝终结者，更是广西篮球界新晋的未来之妞。这里是篮球大人物，本期为你分享冯敏敏 二零零五年十月七日，冯敏敏出生于广西崇左市。在普遍默认身高为王的篮球赛上，幺五六的身高似乎注定只能成为场边的看客。 但来自祖国边陲小镇十七岁少女，却用一身紧实的腱子肉，卧推四十千克带杆五次的爆发力、超远三分向外的自信出手，以及灵动的神龙摆尾上篮，打破了所有人的刻板印象。 故事的起点始于冯敏敏小学三年级的篮球梦。从那时起，露天球场就多了个追着球跑的小小身影，父亲得知后，更是花几百块掏来二手篮球架支持他练球。 冯敏敏的篮球梦在此刻有了最温暖的支撑。电锤小镇的资源贫瘠，没有专业的训练馆，连像样的训练器材都是奢望。他把蛇皮袋装满沙子，堆在家里的赛鼓场，当成防守队员反复练习变向运球。 社区门前那块水泥球场更是成了他的专属训练场。遇到技术瓶颈，他就对着手机里的教学视频从清晨念到日暮，欧文的变相，科比的跳头都在无数次模仿中刻进肌肉记忆。 为了练制空，他每天绑着沙袋跳台阶。为了强合金，六十公斤的杠铃高翻，比自身身体还重，却能咬牙完成一足又一脚。清晨的露水、正午的烈日、傍晚的晚风，都见证过他运球时跃起的身影。有人因他发布的多次运球视频质疑其实战水平， 冯敏敏用实力击碎质疑。广西第十四届学生运动会上，他带领球队拿下冠军，三人篮球锦标赛场凭犀利突破和稳健投篮获平，国家二级运动员 赛场上的他双变相过人，行云流水，超远三分，精准入网，节奏永远比对手快一档，让所有人见识到了小个子的大能量。 更难得的是，作为高二体育生，他文化课稳居班级前十，还担起班长职责，用文化加特长的双优表现展示着学霸型体育生的模样。 那场让他彻底出圈的单挑局里，冯敏敏的操作堪称实战技巧的教科书展演。面对瑞奇的紧逼，他一个大幅度体前变相直接晃开重心， 顺势衔接转身过人，整套动作行云流水，没给对手丝毫反应时间。对上小黄的防守，他先是用单脚威胁洋装突破，随即手腕轻抖完成拖拽步后撤，又连续三次体前变向打乱防守节奏， 一记干脆利落的急停掉头，空心入网的瞬间，场边瞬间爆发出第一波欢呼。最后那记三百六十度转身胯下上篮的神龙摆尾，更是让他火爆出圈，让无数网友见证了这位眼镜少女的球场奇迹。 刘亮带来了职业球队的试训邀请，可他依旧清醒，我离职业还有很大差距。他的目标很明确，考上师范学院，当一名体育老师，让更多孩子爱上篮球。爆火之后，他始终保持着谦逊，依旧风雨无阻的泡在球场。 在边陲小镇的水泥地，到全网瞩目的聚光灯下，冯敏敏的故事里，没有天赋异禀的传奇，只有日复一日的坚持。梦想从不挑出身，努力也无关场地，这个幺五六的女孩正用篮球心火照亮了无数平凡人的追梦路。

有个女生，身高一五六，却能完成六十公斤，杠铃高翻五个门框上轻松做引，其向上扳手能抓住篮球 三分线上完成跳投，她叫冯敏敏。一则神龙摆尾的篮球视频被新华社、人民日报和央视新闻相记转发，真不建议三分跳投。网友看过她的视频后自嘲，容易伤到膝盖，还有我的自尊。 今年十七岁的冯敏敏出生于广西崇左龙都县，紧挨着越南的一个边陲小镇。他的篮球启蒙是一个二手的篮球架，是父亲花了几百块钱买来的。小镇资源有限，没有专业的训练设备， 他就用蛇皮袋装满沙子，略在地上搭作防守的障碍物，练习运球。社区门前的篮球场地是镇里能找到的为数不多的好场地。董敏敏经常在这里练球，由于没有专业的篮球教练指导，他就在网上逐针模仿欧文的打球技术。曾因左手运球固俗而焦急，他便针对性死克一宁， 硬是将短板变成了强项。长年累月的训练，让他的腰和大腿双侧都出现了不同程度的伤病，针灸便疗成了家常便饭。有时候痛的不敢发力，那就站着捅。尽管伤病缠身， 但这一切汗水换来了出色的身体素质。高二上学期，他的模拟体考成绩就达到了九十分。但今年十月，冯敏敏还通过了省级的三忍篮球比赛，获得了国家二级运动员的称号。就读于龙州县高级中学的冯敏敏 是高二年级的体育生，想通过体育上大学的他，每天下午都要进行两个小时的专业训练。许多人印象中，体育生的文化课是管版，但冯敏敏却是个例外。他深知文化课的重要性，课堂上认真记录所学知识点， 课后高规格完成各科错别，高一下学期还在年级联考中获得一等奖。可是，热爱篮球的他，即使学习任务再繁重，也会每天利用课间的碎片时间，在学校的球场练个二十分钟。冯明明和在美国高中打球的张嘉译是好友，两人时常在社媒互相鼓励， 还爱和被称为未来之妞的罗可欣共创训练视频。日复一日的训练与分享，不仅让他收获了友谊，积累了数十万粉丝，也随之带来了小小的商业回报。 还当带货收入交给妈妈，自己只留少许零花。妈妈生日时，还用这份自己赚来的钱精心准备了鲜花、蛋糕和生日礼物。在一次县级的社区比赛，他的队伍获得了第三名， 奖品是五只鹅。队友拿起手机，记录下了这个颇具相处气息的菱角时刻。当被问及是否考虑近市队、省队，有没有想走职业路线时，访敏敏摇了摇头，自己还差远了。身体素质虽然优秀，但他对于自己却有着清晰的认识。 他的愿望是考取一所好的师范大学，毕业后当个老师，用所学的知识教孩子们打球。被人林日报、央视新闻、新华社同时转发的含金量，或许对于十七岁的冯敏敏来说，并不知道意味着什么，他只知道自己因为喜欢篮球，所以会一直坚持下去。水口社区前的球场， 从水泥地到铺上地胶，见证了他一年四季风雨无阻的训练。从家门口的二手拦架到全网刷屏的神龙摆尾，这条路冯咪咪走了无数个日夜。这个用教科书般二段式跳头的女孩，正在用自己的方式红心丈量着高大和强大的事物。 梦想不挑出身努力无关场地，只要有篮球撞击地面的声音，只要有不断向前奔跑的勇气，每一块普通的水泥地都能成为通往非凡起点。这个女生身高一五六，却能玩。

如果连这个身高一五六的女生都能打上职业，你还有借口不去努力吗？没有两米的大长腿，也没有天生的篮球天赋，一米五十六的冯敏敏凭什么能站在广东女篮的试训场上？答案或许只有两个字，玩命！三年级那次与篮球的初次相遇， 便在冯敏敏的心里埋下了逐梦的种子。明知自己一米五十六的身高在篮球场上如同小矮人，闯进巨人国毫无优势可言，但他硬是没打过退堂鼓。 清晨的路灯下，他一个人练着运球，透着一股子不服输的劲。到了晚上，他又在球场上一遍遍起跳，怎么练都不觉得累。没有教练手把手教学，他便对着视频里的动作拆解复刻， 那既惊艳全网无数人的神龙摆尾上篮，就藏着他上百次跌倒又爬起的汗水与坚持。为了克服身高上的劣势， 他把训练馆当成了自己的专属战场，力量跟不上，就每天雷打不动的扛着杠铃拼命练，动作做的不到位，就靠着一遍又一遍的重复打磨到极致。最拼命的那段时间，他两个月就磨破一双球鞋，这份实打实的刻苦劲头， 让他在广西青少年三人篮球锦标赛中脱颖而出，顺利拿下国家二级运动员称号。一夜走红后，无数追捧与热度席卷而来。但冯敏敏拒绝了在网络流量的舒适圈里沉溺， 始终坚定地朝着职业球员的梦想稳步迈进。当广东女篮的试训机会降临，这个从水泥地走出的姑娘才终于站在了职业篮球的门槛前。试训场上的每一项数据，都是他十年汗水浇灌的成果，原地摸高二米七十五， 助跑摸高二米八十五四分之三，场地冲刺三点三秒。数据虽称不上炸裂，但对于十七岁的女生而言 已经尤为可观。面对比自己高出一头的职业选手，他没有丝毫怯场，凭借灵动细腻的节奏撕开防线，扛着防守完成终结 w、 c、 b、 a 赛场间隙的未来之妞。单挑环节里，他 全程稳定的发挥，也将日积月累的实力与汗水浇灌的努力清晰的呈现在了众人眼前。从村口水泥地到职业体育馆，冯敏敏的追梦之路满是热血与执着。他没有傲人的身高优势，却凭着超乎常人的坚持，硬生生踏出了一条属于自己的路。挑战职业这条路， 无论成功与否，他的坚韧与拼搏都是我们的榜样。而我们每个普通人的追梦路上，难免都会遇到一些像身高不足这样的绊脚石，但只要将旁人的质疑转为前进的动力，把日复一日的努力积攒成底气，就一定能在专属舞台上绽放光芒。