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啊?这个带在身边,为什么?这个是我们中医两千年来治疗所有瘟疫的处方,抗生素、艾灸、安罐他都可以治好。好,那我们这个辩论的时候,病人出现,我们中医为什么可以治好了?我前面就跟大家开宗明义的讲, 我们没有一种药,它本身设计的目的是要把这个病毒杀掉,所以我们所有的药它本身设计出来都是把病毒排除体外的方式, 这这个到出发点在这里,也就是因为出发点是这样的,所以两千年来我们不管他瘟疫的病毒怎么变种都没有关系,他在同样的部位发生,我们就同样的要把它去掉,都到现在还是有效的。啊,那这个处方呢?你看病人啊,主要的症状,发烧, 气喘,咳嗽,吐咳的黄痰出来,燥,口渴,好发烧,胃口没有,没有胃口,没有汗 啊,这是他的主要症状,当你遇到这个症状的时候,你开大青龙汤啊,那不管他的病名被定成萨斯,定成 h i n y 啊,都没有关系啊,或者一般的流感都没有关系。 好,那我诸位如果会这个方子,一个是你处方抓到超超了在手上,那你走到哪里去?至少你找到药行可以买,买了以后自己煮好好粉剂可以。那这个药大家看第一个是麻黄啊,麻黄杏仁石膏啊,制甘草啊,桂枝、生姜红枣啊,那为什么?这个处方怎么设计来的? 我们这个一感冒得到 hiv 的 时候,进入肺部,进入肺部,跑到肺里面来以后,病人会喘,咳嗽很厉害,好发,高烧。那大家都知道 这个杏仁呢,本来就能够,这个祛痰好祛痰,石膏呢?干嘛高烧啊?好发这个发高烧用我们这个,这个大青龙汤里面。现在看到了,只有我们金方家在用蓝派的话看不到石膏了。看到是犀牛角 啊,全世界去分分,去分那小个三角形的犀牛角啊,干完我还是深更半夜到动物园去偷偷把犀牛干掉,把犀牛角切下来啊,为了活命做了不需要犀牛角。那这个石膏下去热就退掉,所以石膏呢会在肺里面产生很多的精液, 我们在发汗的时候,当你使用麻黄在发汗,麻黄发汗的时候是从肺里面发出来的汗,所以麻黄的汗一出来就会到皮肤表面上去。那为什么用桂枝呢?桂枝是发汗发肌肉里面的汗, 好皮组肌肉。那你一定伤到皮吗?皮的话就没有胃口了,变成就不想吃东西了。我刚刚不是讲没有胃口, 那我们用桂枝下去皮上的肌肉,皮上的汗一发掉你就出去了, 那这个汗发掉的话很怕你肺发肺,那个那个麻黄一下去,你不加其他的药一下肺里面干掉了,那个变成汽车引擎里面的水箱里面没水了,变成会心脏的热就往上跑,变成会燥热,对不对?好,所以我们会加石膏,把这个水加回去。 好,石膏就这里。那肠胃的精液好,肠胃跟脾胃是表里,所以我们会去发到皮上的汗呢,发到肌肉的汗,肠胃里面的水分会没有, 本来闭的已经没有胃口了。哦,我们在开柜之下就把胃口藏回来,在肠胃里面的水要同时补回来,所以我们会去把一些啊,治甘草啊,一些这个这个生姜啊,红枣加里面好,这个黄色的入脾胃啊,这个红色的入小肠。那甘草的解百毒。 好解百毒?那为什么要用甘草在里面?这个我们人的身上都难免都多多少少都有一点宿便好宿便?那如果说这个宿便在身体里面,他现在小朋友吃了,吃了这个得了感冒,已经两天没有大便。为什么?因为他没有吃进去啊, 你没有东西吃进去啊,里面的没有受到压力,所以有些宿便在肚子里面排不出来。因为你没有食物去推他嘛。啊,就没有大便,怕这个食物在里面作怪变成坏便当,好食物坏饲料造成一些毒素,所以我甘草下去解毒。你看看我们这个处方多完美, 西医呢?不知道这个就是一个药,就给你说抗病毒药,看差多少 啊。这个不是我研究的,这我们两千年的来以来的名方啊,治疗任何的瘟疫,所以你只要推荐的是瘟疫,你只要听到他的症状变成成熟的症状是怕冷好口渴,想喝冰的,或者是喘咳喘,气喘咳嗽很厉害,没有胃口 就已经可以开始用了啊。主要是没有汗,无汗,没有汗的表石我刚不讲过实的不虚有没有他还汗排不出来实,我们要看麻黄把它打开来哦。 打开来,但是打开来以后就说不回来,还流不止,就变成本来老老说我原来很好啊,结果吃了。你大清早吃的?嗯,咳嗽感冒发烧通通没了,现在是流汗不止啊。 汗流不止。那表虚了变成你开药太过虚也不对,实也不对,对吧。你怎么老。这个麻真麻烦了,我真可怜,我把他救了,救了他还有别的毛病,回来还来找我,对不对啊?终于有后面补补救的方子。 补救的方式呢?就是后面我们的一般的桂枝汤啊,里面全部可以买到桂枝汤加一点泡芙子下去啊。桂枝汤,桂枝夫子汤呢?他就用在 你旱季发太过的时候啊,开开开,太太兴奋的,你看这个可以治好这个对不对?但你看他是你岳父。太好了,我好好表现一下。对,你想说让他快点恢复麻花还四千五千一下去他汗好了,好了就他汗就不止。好,那你就就就赶快赶快去收尾啊。所以当个医生一定要收放自如。

很多人看病来找我,一进诊间坐下,我就闻到一股毒气,这不是说他身上有狐臭,而是他的身体里面累积了大量的化学毒素。我就问他,你平时都吃什么? 他说,你是我很注重养生啊,我每天都吃大量的蔬菜,色拉,我一定要吃绿色蔬菜。我听的真的是摇头叹气,庸医,庸人,这还不是最可怕的, 最可怕的是盲从误人。你们知道吗?现在已经是冬天了,按照我们黄帝内经讲的,冬三月,此为避藏, 冬天是收藏的季节,是我们要养精蓄锐,保护阳气的时候。但是现在市面上的蔬菜有很多是反季节的,更可怕的是为了让这些蔬菜长得漂亮,没有虫眼。农民撒了多少农药,你以为你在吃菜,其实你在服毒。 特别是家里的老年人,身体代谢本来就慢,肝肾排毒功能已经衰退了,你还让他天天吃那些农药残留超标的所谓漂亮蔬菜,这不是孝顺,这是慢性谋杀。但是天无绝人之路,老天爷在造物的时候是非常慈悲的。在大自然里 有几种蔬菜,他们天生自带防护罩,虫子闻到都绕道走,根本不需要打农药。这就是我今天要告诉大家的四大天然防虫皂。 这四种菜冬天一定要多吃,哪怕贵一点,也要买给家人吃,这不是菜,这是保命的良药。今天这堂课,我不讲深奥难懂的条纹,我要把这个道理掰开了,揉碎的讲给你们听,听懂了, 你这一个冬天,甚至你的后半生都能少去很多次医院。大概是五年前吧,我在美国佛罗里达的诊所来了一位台湾的企业家,姓陈,这人非常有钱,身价几十亿。 但他走进来的时候,脸色惨白,嘴唇发紫,整个人说着好像很冷的样子,那时候佛陀是大热天呐。他跟我说,你意思 我这几年心脏很不舒服,去西医那里检查,做了新导管,也没发现血管堵塞多严重,但就是胸闷心绞痛,而且手脚冰冷,晚上睡觉要盖三床被子。 我一摸他的脉,沉细无力,这是标准的哨音症,心阳急虚,也就是说他的心脏没有力量搏动了,阳气快要散光了。 我就问他,陈先生,你平时饮食习惯怎么样?他很自豪的说,你意思我为了健康,我吃全素,而且我不吃五星,大蒜、葱韭菜我通通不碰, 我觉得那些东西味道太重,不文雅,而且修身养性嘛。我当时就拍了桌子,我说,你这不是修身养性,你这是自废武功。你知不知道你的心脏为什么会衰竭?因为你的身体里寒气太重了, 这寒气就像冰块一样包住了你的心脏,反转来了。我没有给他开什么昂贵的药材, 我开了经方里的四逆汤,帮他回阳救逆。但我给他下了一个死命令,从今天开始,你每天吃饭必须给我配生大蒜或者大量的葱白,受不了味道就煮熟了吃,但必须吃。他一点嫌弃大蒜,那不是穷人才吃的东西吗? 我说你现在比穷人还惨,穷人还能晒太阳流汗,你现在是坐在金山上等屎。大蒜和蔬菜里阳气最足,虫子为什么不吃大蒜? 因为那个味道太烈了,那个辣味入肺入心,能通阳化气,虫子是阴性的东西,他受不了这个阳气,你身体里的寒毒、阴湿、肿瘤,就像那个虫子一样,见到大蒜的阳气就会跑。陈先生半信半疑的回去了, 三个月后,他再回来复诊,一进门红光满面,说话中气十足,他握着我的手说,你失神了, 我听你的,天天吃蒜头配饭,一开始胃里辣的受不了,后来觉得一股热气从胃里冲到后背,现在我不怕冷了,心脏也不痛。各位听懂了吗?这不是迷信, 从科学角度讲,大蒜、葱、韭菜,这些葱属植物,还有丰富的大蒜素含硫化物, 这就是天然的杀虫剂。农民种大蒜、种葱,根本不需要撒农药,因为害虫闻到这个味道就晕了。这意味着什么?意味着这是绝对的零农药蔬菜。 而在我们中医看来,心润通阳,冬天寒气重,老年人最容易心肌梗塞、中风。为什么?因为寒阻收引,血管冷的就会缩。这时候 你需要的是一把火,大蒜葱白就是这把火,它能把你的血管撑开,把血液里的鳞块淤血化掉。尤其是大蒜,它被称为地里长出来的抗生素,但我更愿意叫它血管的清道夫。冬天多吃这些带有辛辣味的蔬菜, 不仅不用担心农药残留,还能保护你的心脏,预防感冒,这比你吃那个什么维他命是有效一万倍。讲到第二种菜,我心里是有点酸楚的。在台湾老一辈的记忆里,这是给猪吃的,没错,就是地瓜叶、番薯叶。 有个案例我印象很深,一个七十多岁的老太太,被儿女推着轮椅进来,说是便秘严重,一个礼拜都拉不出来,肚子胀的像怀孕六个月,西医给他开了泻药, 吃一次拉一次,拉到虚脱,但不吃又不拉,恶性循环。老太太脸色蜡黄,那是浊气上冲,大便的毒素都吸收到血液里了。 儿女说,你意思我妈平时吃的很精致啊,燕窝鱼翅都给他吃,怎么身体越来越差?我看着老太太问他,阿莫,你年轻时候吃什么? 阿莫虚弱的说,以前家里穷,都吃地瓜签地瓜叶,那是喂猪的人不得已才吃。我说,阿莫,你现在的病就是富贵病, 你这肠子没有力气的,那些精致的食物虽然贵,但是没有纤维,没有气。你现在要做的不是吃燕窝,而是要回去吃蔬菜。 而你们一听,眼睛瞪着老大,你一吃,我们花钱挂你的号,你叫我妈吃地瓜叶。我说,你们不懂,地瓜叶是蔬菜之王,它的生命力极强。 你们看过地瓜叶长虫吗?很少,为什么?因为它长得太快了,而且它的枝叶有一种特殊的粘性,虫子不喜欢。所以地瓜叶几乎不用喷农药,随便种,随便活。我让老太太停掉所有的泻药, 每天三餐必须有一大盘烫地瓜叶,拌一点猪油,注意是猪油,不是色拉油,猪油能润肠。这以后有机会再讲。两个礼拜后,老太太是自己走进来的,不用坐轮椅的。 他拉着我的手说,林医师,真没想到那个地瓜叶比黄金还好用,我不但大便通了,觉得精神都好很多,为什么地瓜叶这么厉害?中医讲福,以通为用。 老年人的肠胃就像干涸的河道,地瓜叶含有极其丰富的膳食纤维,还有维生素 se, 最重要的是它的地气最厚, 地瓜叶生长在土地上,蔓延极快,这代表它的生发之气非常强。我们吃东西,吃的是它的气,而不仅仅是它的形。 冬天人的活动量少,肠胃蠕动慢,很容易堆积毒素,毒素排不出去就会变成阴湿,久了就是大肠癌。地瓜叶不需要农药就能长得好,这是大自然给我们的暗示,这是一个纯净的、生命力顽强的物种。 冬天多吃地瓜叶,就是急住他的生发之气,帮你的肠子洗澡,把累积的一年的脏东西清出去,这比你去做什么大肠水疗安全的多, 也有效的多。这第三种菜,大家都听过一句话,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,但是真正听懂的人没几个。有个年轻妈妈抱着一个五岁的小男孩来找我, 那孩子咳的撕心裂肺,听声音就知道肺里面全是痰。妈妈哭着说,你意思这孩子咳了两个月了?西药抗生素吃了三轮,止咳糖浆喝了好几瓶,越吃越严重,现在晚上根本不能睡,一躺下就喘。 我看那孩子舌苔白腻厚重,脸色清白,这是典型的寒痰,主肺,西医看发炎就用抗生素。抗生素是大寒之物,孩子本来就是受寒咳嗽,你还给他灌冰水,这火能不灭吗?这痰能化吗?这简直是雪上加霜。 我摸摸孩子的头,对妈妈说,把家里的药全部丢掉,去菜市场买带泥土的白萝卜,记住,要带泥土的。妈妈问,为什么要带泥土?我说,因为带泥土代表它新鲜, 刚从土里挖出来。白萝卜是根茎类蔬菜,它的果实埋在土里,农药主要喷在叶子上,根部接触农药的机会最少。 而且萝卜有一种特殊的辛辣味,地下害虫也不太爱吃。我要他回去煮白萝卜水切片煮水,加一点点麦芽糖,补脾胃。 重点是连皮煮三天,仅仅三天,妈妈打电话来诊所,激动的语无伦次。你一时不咳,真的不咳了,吐出来好多白色的泡沫痰,然后就好了。为什么白萝卜这么省? 我们中医讲,白萝卜味辛、甘,性凉,入肺味精,它的功能是下气咳嗽是什么?是肺气上逆,萝卜能把这个气顺下去,更重要的是白萝卜能化痰消食。 现代人冬天吃的太好,大鱼大肉,肚子里全是积食和痰湿,这时候吃白萝卜,就像派了一只清洁队进去,把油腻刮掉,把痰化掉。为什么强调冬天吃?因为冬天我们人体的阳气躲在里面,体表是冷的,但肚子里是热的, 所以冬天人的消化能力其实不错。但如果吃太多后,胃肚子里的火就会变成燥火。白萝卜性凉,刚好可以中和肚子里的火气,帮助消化, 这就是大自然的智慧。冬天产萝卜,就是让你用来配肉吃的,而且萝卜深埋地下,农药残留极低。老年人冬天气管不好,痰多,肚子胀气, 白萝卜就是最好的药,煮汤炖肉、煮水喝,怎么吃都好,就是千万不要去皮,因为萝卜皮的通气效果最强。最后这一种争议很大,爱的人爱死,恨的人说它像臭虫,它就是香菜。 我有个病人,是一个退休的大学教授,六十多岁,但他来的时候神志已经不太清楚了,手会不自觉的抖,说话颠三倒四,刚说完就忘。西医诊断是阿兹海默症的早期,开了一堆控制脑神经的药。他女儿很孝顺,带他来看中医。 我诊查后发现,他的肾脉虽然弱,但还不到圣经枯竭的地步,不应该这么快就痴呆。 我就问他女儿,你爸爸以前做什么工作的?女儿说他是化学系的教授,做了一辈子实验,我心里有数了,这不是单纯的痴呆,这是重金属中毒导致的脑神经损伤。长期的实验环境,加上现在生活中的铝锅,受污染的水、海鲜, 他体内累积了大量的汞、铅、铝。我给他开了排毒的处方,但我特别交代了一个食疗方。每天深吃一把香菜,女儿吓一跳,香菜,那不是着料吗?我说,对你来说是着料, 对你爸爸来说是救命草。香菜特殊的气味是因为它含有特殊的挥发油。 在西方自然医学里也已经证实,香菜是极少数能够穿过血脑屏障,把大脑里的重金属抓出来并排出的植物。这就是熬合作用。香菜就像一个强力磁铁, 能把身体里的重金属吸住,然后通过尿液排出。重点来了,香菜也是一种几乎不打农药的菜,为什么?因为它的味道太冲了,虫子最讨厌这种浓烈的挥发油味道, 所以他是最安全的绿叶蔬菜之一。那位教授坚持吃了半年的香菜,打成汁或者凉拌,半年后,手抖的症状减轻了大半,眼神也清澈,虽然不能说完全恢复像年轻人一样,但至少能正常交流,逻辑也清晰了。 在中医里,香菜叫钙矮、能发汗、透真消食、下气、醒脾寒中最重要的,它能辟晦。什么叫晦?就是污晦之气,把我们说的重金属化学毒素,香菜的新香之气,走串能力极强, 能通达四肢百害,把躲在角落里的阴邪毒素逼出来。现在人谁的体内没有点重金属?你用的化妆品、染发剂,吃的深海鱼,喝的罐装饮料,无处不在,冬天代谢慢,这些毒素更容易成积。 多吃香菜就是给你的细胞做一次深层清洁。对于老年人来说,预防老年痴呆,香菜是必不可少的。 别嫌它味道怪,良药苦口,这香味正是它的救命本领。讲完了这四种菜,我要把高度拉伸一下,为什么我今天要这么费口舌来讲这些?一、对抗科技与狠活。现在的农业 已经不是以前的农业了,为了产量,为了卖相,农药化肥激素满天飞,这就是为什么现在怪病越来越多,癌症年轻化,我们作为普通人,很难去改变大环境,但我们可以选择避险。大蒜、 地瓜叶、白萝卜、香菜这四种蔬菜,要么气味浓烈,虫子不吃,要么生长极快,虫子吃不过来,要么深埋地下沾不到农药,这是大自然留给我们的安全区。选择它们就是选择了零,农药 就是选择了纯净。二、顺应冬藏之道。冬天人体的气血往内走,这时候我们最怕两件事,一是里面太冷,二是里面太脏。大蒜补阳解决冷的问题,地瓜叶、白萝卜通腐化痰解决堵的问题。 香菜排重金属解决毒的问题。这四种菜完美的构建了一个防御体系,这就是中医讲的攻补兼施。三、 破除昂贵等于好,但迷失很多人觉得我要吃进口水果,我要吃有机认证的,虽然很多也是假的,我要吃贵的补品。错了,大错特错。中医讲究简辩连验,最便宜的往往是最好的。 地瓜叶以前是喂猪的,现在是抗癌之王。大蒜家家都有,却是心脏的守护神。老天爷把救命的东西都藏在最不起眼的角落里。如果你因为他们便宜而看不起他们, 那你就是在拿自己的生命开玩笑。特别叮叮,怎么吃才有效?我不光要告诉你吃什么,还要告诉你怎么吃, 很多人吃错了也是白搭大蒜及葱、韭菜。心脏不好、怕冷的人,每天生吃一半到两半,大蒜切片氧化十五分钟后吃效果最好。 如果不喜欢味道,可以煮蒜头鸡汤,喝那个汤哦。注意,眼睛不好的人少吃生蒜,煮熟了吃 地瓜叶。便秘老人一定要用猪油炒或者烫过之后拌猪油蒜末,猪油能润燥,跟地瓜也是绝配, 不要只用水煮,加盐,那样太涩。刮肠油,老人家受不了。白萝卜,咳嗽痰多,带皮煮水或者炖排骨汤,胀气 生吃萝卜片,如果不怕辣,或者腌制成酸萝卜,开胃消食。禁忌,吃人参的时候别吃萝卜,会解药性。 但在冬天,对于大多数现代人来说,吃萝卜比吃人参重要,因为你们是补过头了,需要泻香菜排毒,最好是生吃蘸料,或者最后撒在汤上,煮太久挥发油跑光效果就差了。 打汁,香菜加苹果加柠檬,打汁是很好的重金属排毒液。各位朋友,今天这篇文章我是掏心掏肺的在讲,我看过太多家庭因为一个人生病,全家陷入深渊。 癌症、中风、喜肾,这些病很多时候都是吃出来的。我们控制不了空气,控制不了水源,但我们至少可以控制每天放进嘴里的那三顿饭。这四种蔬菜, 大蒜、地瓜叶、白萝卜、香菜,它们是冬天里的天然防虫皂,也是我们身体的黄金盾牌。他们便宜常见,却无比珍贵。我希望你们不仅仅是自己看,自己吃, 请你一定要把它转发出去,分享给你的亲戚朋友,特别是家里有老人的,你想想看,如果因为你的一个转发, 让你的朋友少吃了一斤农药蔬菜,让一位老人家的便秘通了,让一个孩子不咳嗽了,这是不是积德?这是不是善事?中医讲上工治胃病,最好的医生不是在你病重时把你救回来,而是在你没病时告诉你如何不生病。 今天你就是你家人的上工。冬天来了,别再迷信那些包装精美的加工食品了,去菜市场买这四种土的、掉渣的菜,回家煮一顿热腾腾的饭,这才是对家人最实在的爱!
