萝卜煮嘎嘎功效

家里有萝卜的注意了，我再说一次，这条能救命的视频，不管你有没有生病，都得认真听，这是老祖宗传下来的土方子，方便又实用，自己在家就能做，错过真的挺可惜的。能刷到这条视频的也算是我们之间有缘分， 我每天都会在平台分享健康知识，如果你愿意停下来学一点健康知识，也是为自己积攒好运。咒法非常简单，准备带皮的葱白，去皮的生姜，三片白萝卜，加适量清水煮十分钟， 煮好后趁温热喝，味道温和，不会刺激肠胃，全家老小都能喝，喝个七天左右，能感觉身体里的寒气慢慢散出去，人也会轻松不少。能看到这里的都是在意自己和家人健康的朋友，如果觉得这个方法简单又实用，可以收藏起来慢慢看。

白痰是痰咳，黄痰是热咳，无痰是燥咳。教你用一颗白萝卜煮水，不管是寒咳、热咳、燥咳都不怕，做法简单又便宜。 第一，如果你咳的是白痰，还伴有鼻塞、流清鼻涕的话，可能是外感风寒导致的。这时我们可以切几块的白萝卜，加点生姜一起煮水喝，可以祛风散寒，化痰止咳。第二， 如果你咳的是黏腻的黄痰，可能是风热犯肺或是风寒化热引起的咳嗽。这时我们可以切几片白萝卜，加川贝三克一起煮水。咳，有清热润肺、化痰止咳的作用。 如果你的喉咙总是发痒，干咳无痰，或者有少量的痰，多半是燥咳，用白萝卜煮水的同时，可以加一小勺蜂蜜，可以起到润肺止咳的作用，你学会了吗？

最好的止咳方法原来是白萝卜煮水，没必要花大几百买药，今天给你们分享的土方法，又简单又管用，家家都能做。如果你咳嗽痰少、喉咙干痒，或是咳嗽反复不好，一遇到冷空气又加重，这大概率是造邪伤肺引起的。取一个 梨和半根白萝卜，切块，加生姜三片，冰糖适量，加水煮二十分钟，喝汤吃梨，这碗汤帮你生津润燥，化痰止咳，尤其适合秋冬天干咳。病后久咳的人学会了别着急划走，可以点小红心，让更多被咳嗽困扰的朋友看到，也是给自己积攒健康福气。

咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝，便宜又实用，你可别小看了萝卜，本草纲目记载，它生吃可以止咳，宽中煮熟可以止咳化痰，消胃肠积滞。记住三种搭配，寒咳、热咳、干咳都不怕。第一一节，白萝卜加五片生姜，一小块红糖。 适合风寒感冒受凉后出现怕冷渴、白糖流清鼻涕的人。第二一节，白萝卜加一个雪梨，记住不要去皮煮水喝。适合肺热咳嗽，咳嗽身重有黄痰口干喉咙痛的人。第三一节，白萝卜加十五克百合，出锅前再加一勺蜂蜜。 适合肺燥干咳。整天觉得喉咙有东西，但又没什么痰，总想清嗓子的人，你都记住了吗？

立冬后经常煮一锅，很适合大人和孩子一起喝。第三、 四片白萝卜， 倒入适量清水，盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮二十分钟， 煮一天，孩子大人很喜欢喝，喝完喉。

都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜怎么吃有讲究，这样搭配，煮水喝，嗓子舒服不干燥。一到冬天，是不是总觉得嗓子干、鼻子痒，喝水都不管用？ 冬天嗓子干痒，试试这个， 放入生姜，几颗红枣，今天分享一个超简单的小方法，不用熬药，不用炖补品，一根萝卜就搞定！萝卜煮水润喉不干燥。 白萝卜切片，加上一点姜丝，放上几颗红枣，清水下锅煮十五分钟就行。生姜别放太多，一点点去腥，满身红枣中和萝卜的凉性，全家都能喝。白萝卜生姜红枣煮十五分钟， 热气腾腾，每天喝一杯，清甜润口，嗓子那种干干痒痒的感觉真的会舒服很多。清甜润喉，全家适用，冬天天干物燥，别总想着买各种润喉的东西，加长食材，用对了比啥都管用！赶紧收藏起来，明天就试试吧！

白萝卜煮水有几种搭配，可以轻松的调理身体不适。大家好，我是公立三甲医院主任中医师王大夫， 这个白萝卜呀，它在中医里有小人参之称，可以清热化痰、消食化积、润肠通便、生津止渴、解毒消肿。 它的性味是凉，心肝归脾胃经，适合调理肺热积食、痰湿等问题。冬天多吃白萝卜是有很多好处的。 第一呢，可以清热化痰，缓解肺热咳嗽。白萝卜性凉，能清肺热、化痰液。 中医认为他的心胃可以宣散肺气，肝胃能润燥，对风热感冒、肺热咳嗽、弹簧粘稠等症状有辅助的调理作用。 例如用白萝卜切块煮水，或者和梨、冰糖同煮，可以缓解咽喉不适， 稀释痰液，帮助排痰。那么第二呢，可以消食化积，改善脾胃功能。 白萝卜含有芥子油、淀粉酶等成分，能促进消化液的分泌，加速胃肠蠕动，尤其适合缓解因饮食油腻或者暴饮暴食引起的腹胀爱气、食欲不振、 脾胃积滞时，可以用白萝卜切丝凉拌，或者和山楂、陈皮一同煮水饮用，可以调理脾胃不失。三、可以润肠通便， 调节肠道健康。白萝卜富含水分和膳食纤维，能润滑肠道，改善便秘。 我们可以取白萝卜切块炖汤，或者榨汁后加蜂蜜饮用，适合因为肠道燥热导致的排便困难。 但是需要注意的是，脾胃虚寒者不宜过量生食。那么第四呢，可以生津止渴，缓解口干咽燥。 白萝卜汁液丰富，具有滋阴生津的作用。取白萝卜切片，加乌梅一起煮水，对口干舌燥、咽喉肿痛有一定的缓解效果。那么第五呢， 可以解毒消肿，外敷辅助疗疮。白萝卜外用可以解毒散结。中医古籍里有记载，白萝卜捣烂外敷，能够 减轻疮痒肿痛、烫伤、蚊虫叮咬等局部炎症。用白萝卜煮水含漱，还可以缓解口腔溃疡。