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我直接说结论吧啊,一个体寒,手脚冰凉的女生,她大概率是攒不住钱的。你别觉得这是玄学啊,这是我亲身验证,而且有实实在在道理的。 我自己就是例子。生完孩子后,我体质变得特别寒,怕冷,没力气。那段时间也是我最败家的时候,工作一累,带娃一烦,喝杯冰的压一压, 或者买个东西安慰自己。但钱花完了,人更虚了,第二天更累,心情更差,完全掉进一个越虚越花越虚的坑里。 后来我搞懂了这里的逻辑,关键就在于你的脾胃。你喝下的每一口冰饮料,身体都要像锅炉一样,先耗气耗血,把它加热到体温,这个过程叫寒凝血瘀,进而耗伤脾阳,直接伤害的就是你脾胃的阳气 啊。脾胃是什么?是你身体的后勤部长和能量工厂啊。他一受伤就没法好好消化食物,生成足够的气血,结果就是你整个人能量不足。能量不足的直接表现就是你特别容易累,没精神。你情绪不稳定,容易烦躁内耗, 注意力不集中,做事没效率。薛文斌老师讲的更直接啊,他说思虑重、右脑多的人,气血都往头上跑, 脾胃气血本来就少,再吃生冷,脾胃根本干不动活好。那这跟攒不住钱有什么关系呢?那关系可大了。一个总是很累,情绪不稳的人,他的意志力和判断力是最脆弱的,他更容易冲动消费,用购物来快速获取快乐,措施提升自己,还有好好工作的机会。 这不是胡思乱想,这是身体能量管理失控后必然带来的连锁反应。所以,想改变,不用搞复杂的,就从给你的脾胃减负和供暖开始。我自己试下来最有用的就三件事,不花钱啊! 第一个,绝对戒掉冰,把奶茶可乐从你外卖清单里彻底删掉,就喝温水或常温的。第二个,重点保护腰腹, 在办公室啊,空调房里啊,小毯子盖住肚子和后腰,这块绝对不能凉。第三个就是每天让自己动暖啊,不一定非得是要运动啊,下班路上快走十分钟呀,或者是睡觉前泡泡脚呀,让手脚暖和起来呀,坚持一段时间就会发现,身体暖了,有劲了,情绪稳了, 那种莫名其妙想花钱的冲动真的会少很多。养身体就是养你的能量,也是在养你的财运。



我一直以为体寒是因为穿衣服保暖、饮食不规律,又或者是我们长时间喝冷饮导致的。但是越来越了解之后,我才发现,真正的体寒其实更多的是因为心寒。负面情绪生出来的寒其实是由内而外的一种内寒。 负面情绪多,爱内耗,思虑重,念头重,就会导致心阳受损,心神失养,心不通达,肝也会跟着一起受罪生气,爱钻牛角尖,又爱叹气,这其实就是肝郁而肝木,它是克脾土, 久而久之,你的胃也会变得越来越差。有些人常说,胃是我们的情绪器官,就是这么来的。所以说朋友们保持身体健康最简单最便宜的方法就是心情舒畅,绝不内耗。