糖尿病人为什么屁股和腿都瘦

糖尿病人的脚变细了，就等于控糖成功了，这可真是大错特错，不少糖友没刻意的减肥，却悄悄变细，还安的开心足不知啊！这可能是神经血管病变的严重信号， 关键是不同的腿变细的情况，背后的病音差别可大了去。今天我就把三种常见的情况拆解开，跟大家讲清背后的原因， 教你们怎么判断和应对，可别把这种信号当成好事，先给大家说明白一个核心的判断，健康的瘦是全身均匀的减，而糖尿病人的瘦大多是局部的， 尤其是小腿的部位，这基本都是下肢神经血管病变密切相关。 第一种是双侧对称变细，大多是因为糖尿病周围神经病变中的运动神经受限导致的，运动神经就像肌肉的指令系统， 高血糖会形成他们外部的髓腔，也就说说，也就是我们说的绝缘层，导致信号的传递受阻， 没法正常指挥肌肉的收缩，肌肉的长期得不到活动，就会出现费用性萎缩，腿自然就会变细，通常还会伴有麻木无力、 走路拖沓等症状。第二种是单侧的腿变细，这种情况可能是下肢血管病变引起，比如单侧下肢动脉硬化闭塞， 高血糖会损伤血管的内皮，夹住斑块的形成，一旦把单侧腿部的血管堵住了， 肌肉就会供血供氧不足，细胞慢慢的坏死流失，腿也就变细了。这种情况还会伴随患侧腿部的发凉，肤色的发白发紫、走路疼痛的症状， 严重的时候腿部也会出现供血不足的情况。还有一种比较少见的情况，就是单侧神经卡压或损伤， 比如啊，腰椎的问题，压迫到坐骨神经，也会导致腿变性，但这种情况通常会有腰疼、腿部放射性疼痛的症状， 能和血管病变区分开。第三种是全身瘦，半身腿变细，这 大多是因为血糖长期的失控，导致身体代谢混乱，影响了。如果血糖长期的偏高， 身体没法利用葡萄糖来供能，就会转而分解脂肪和蛋白质，这样一来，全身的脂肪和肌肉都会减少，而腿部的肌肉比较多， 所以消瘦的情况会更明显。这种情况通常还会伴有三多一少的症状， 属于比较危险的信号，必须立刻的干涉。老年糖尿友还要注意，可能会合并年龄相关的积少症，这会加重腿变细的情况， 会增加跌倒骨折的风险。要是发现自己的腿变细，一定要及时的就医做全面的检查。 需要做的检查包括下肢神经传来的速度、血管的超声、血糖相关检查，必要时还要做电图，明确肌周 萎缩的类型。如果是神经病变，可在医生指导下吃营养神经的药物，再配合康复训练。如果是血管的问题，就需要用抗血小板改善循环的药，严重的话 可能还需要做介入治疗。要是血糖失控呢？这个及时调整降糖方案，把血糖稳稳的控制住，日常护理和健康锻炼也能避免肌肉进一步的萎缩， 不过要根据病情来制定方案。如果是神经病变，可以做勾脚尖、踮脚尖、 靠墙静蹲这类温和的训练，平时注意脚步的保暖，要是血管病变，运动要以不疼为前提，选慢肘就好，平时还可以做抬高下肢，促进血液回流。如果血糖失控，就严格遵守 饮食方案，确保优质蛋白的摄入。老年糖友还可以酌情补充维生素钙，预防积少症，减少跌倒的风险。最后跟大家强调一句，糖尿病人出现局部腿部变细是很重要的一个预警信号， 可千万别忽视，这可能提示身体出现了神经血管问题，或者血糖控制失控了，不及时的干涉会增加糖竹跌倒等并发症的风险。平时多关注自己身体变化， 定期的测量腿部的维度，对比一下双侧的差异，发现异常及时就医，点赞关注哦！