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来请我们吃。我男朋友居然讨厌我暗恋我男朋友。薯片真的不能乱送,你不会还不知道每种薯片的含义都不一样吧?不想被闺蜜拉黑跟男朋友分手的这些薯片味道的隐藏含义一定要说好,如果是原味,说明对方把你当朋友,黄瓜味的代表喜欢你, 芥末味的代表诱惑你,还有这些口味代表不同的含义,那你知道菠萝味的棒棒糖是什么含义吗?


这天儿子拿回来两包薯片,你正准备拆开时,妈妈别拆,你不是不吃原味薯片吗?这是我同学送的,代表着我们是好朋友。因为我儿子我才知道不同口味的薯片代表着不同的含义。如果收到原味的,说明对方拿你当好朋 朋友。番茄味的说明对方喜欢你,黄瓜味的代表对方暗恋你,生蚝味的代表对方讨厌你。还有这些不同口味的薯片的代表含义,我都给你们整理好了。另外,你们知道原味棒棒糖代表什么吗?

看你,你怎么又吃这个薯片了呀,谁给你买的?我给他买的呀,五块钱。你也买吃的呀,你怎么老给他买这个薯片呢?跟你讲多好吃了呀。这是膨化食品,少给他吃。这是垃圾食品,不能给他吃的。那你们不天天都吃这个吗? 那我们大人跟小孩能一样吗?那小孩不是有小孩专门吃的零食吗?那他不会吃这个,他就会吃这个,怎么弄呢?那你要拿给他,跟他引导的呀。你要不要给他看?他不能要什么你就给他们呀。给什么呀? 我就不信了,能不吃那个东西,你拿啥子饼给他吃,你叫他给吃 哦,他不是吃吗?他怎么不吃呀?啊,不能要什么就给什么,你要引导的。好,下回知道了,他不买了。

吃了一小包薯片,你跑两公里,这个能量都消耗不完,那无论是对于减肥人群或者运动人群来讲,我们经常挂在嘴边呢,就是七分吃,三分练吗?那么吃到底有多重要?今天我们来说一下啊, 那么一个成年人,轻体力活动者,他每天摄入的能量大概就是两千大卡,也就是卡路里两千大卡。 那么两千大卡是什么概念呢?比如说我们说一下一包薯片,一般的话,以前的包装什么呢?以前的包装翻过来看是每一百克两千多铅胶,那是一百克的薯片,可能就是有除以四,两千多铅胶的话 除以,换成大卡的话,就是除以四左右,那差不多是五百大卡。那么一百克的一个薯片的话,那么它就是五百大卡, 五百大卡的话就将近你每天摄入能量的将近有四分之一了。那么现在他可能换了啊,大家可以吃薯片的时候翻一下,现在换了,一般是每份多少千焦,有些是每份六百多千焦,或是八百多千焦,那你同样除以四嘛,对吧?那六百多千焦除以四的话,那可能是一百多大卡, 那一百多大卡是什么概念呢?就说跑步一公里七十大卡左右,两公里一百四十大卡,那可能就是说你吃了一小包薯片,你跑两公里,这个能量都消耗不完,所以说吃的话是非常重要的。那么饮食怎么样控制呢?我们接下来也会聊到啊。

你有没有发现,你打开一包薯片就很难停下来,就感觉好像有什么魔力在吸引你,一直吃一直吃,其实这个背后是有原因的啊,薯片它是一个高糖高盐高脂肪的食物, 然后它的这个特殊的设计会让你的大脑不断的获得这种奖赏,刺激你不断的吃,吃多了就变成了一种享乐性贪食,对,就是吃着吃着就根本停不下来。今天我们就来聊一聊这个让人欲罢不能的薯片,咱们来第一个话题啊,大脑的奖赏诱惑。 这个就想问你了,为什么你吃薯片的时候会觉得这么爽?其实这个背后的秘密就是因为薯片它是一个高糖高油高盐的东西,然后它正好就点燃了我们大脑里面的这个奖赏系统,就是你每吃一口,它都会让你的这个福格和疯狂的分泌多巴胺, 你就瞬间觉得快乐满足。哦,原来这个快乐是真的是有科学依据的。哎,我觉得很奇怪,就是说这个薯片它的这个成分的配比是怎么做到让你吃了一片还想要一片的?其实它就是一个呃,脂肪和糖的一个黄金比例, 就每一百克里面它有三十六克脂肪,然后有十二克糖,它正好就打在了我们这个大脑最喜欢的那个高奖励的这个区间,怪不得就是一吃就根本停不下来,对,然后盐和味精又让你这个鲜味和这个脂肪的香又被放大了几倍, 再加上这个酥脆的口感和它入口即化的这个感觉,让你觉得好像你根本没有吃进去什么东西,就是大脑就被骗了,就一直让你吃,让你吃,让你吃薯片,它的这个薄切和膨化的这个工艺啊,它是让你在嘴里几乎是瞬间就可以碎掉的, 然后它的这个脆度呢又被特意的调高了,就这个东西在你嘴里,它的这种碎裂感是远远超过了任何的天然的食物的, 它会给你的大脑一个非常强烈的信号,所以我们其实是被这种酥脆和这种口感绑架了,这个脆响和它的这个香味让你觉得它不光是酥脆新鲜, 它还会让你分泌大量的唾液,让你一直想吃一直想吃。就比如说它会把这个薯片切到一个非常精准的厚度, 一点五毫米,这厚度呢是既保证了它在油炸的时候能够非常均匀的脱水,又保证了它有非常好的脆度。同时呢,它的这个表面的曲线是一个双曲抛雾面, 就是它非常的结实,不容易碎。同时呢,你在咬它的时候会有一个咔嚓一声非常清脆的声音,在你嘴里啊,连这个咔嚓一声都是设计好的吗?对,没错,然后它们还会用这种梯度降温油炸和这种精确的冲蛋包装来保证它的脆度是刚好的, 它的这个调味是能够牢牢的粘在这个表面的,你在吃的时候每一口都是新鲜的,都是香脆的。 最后就是他会通过这个咀嚼模拟器和这个脆度仪不断的去调整他的这个配方,让你觉得每一口都是在你嘴里 刚刚好的那个酥脆的体验。那为什么这个薯片会有这么多丰富的味道和这么多遍的口感,让你一吃就停不下来呢?就是他们会这种微胶囊的技术,把这个风味锁在这个薯片里面, 然后你一咬下去,它就会在你嘴里啪一下就炸开,你就会瞬间被这个多重的香味所包围,你就而且它们还会针对不同的国家和地区推出一些特供的口味,比如说在中国就会有什么黄瓜味,什么红烧肉味,对,就是让你 永远都有新鲜感。哦哦,原来是这样,那这个确实让人很难抗拒啊。对,他还会在这个切法上面下功夫,比如说这个厚切的就会让你觉得特别的扎实有嚼劲,然后这个波浪切的就会让你觉得这个调料每一口都是有有层次的,有变化的,所以你就越吃越想吃。 哎,那你有没有发现就是这个薯片的这个包装也是暗藏玄机的,就他是怎么做到让你不光是拿取特别方便, 而且是怎么做到让你一打开就根本停不下来的。其实这个薯片的这个铝罐它是特别讲究人体工学的,就是它的这个大小是刚刚好适合你去拿取的,然后它也非常的密封,能够让这个薯片长时间的保持酥脆。它还有这种抽屉式的设计,让你可以单手去取用,所以你就会 不知不觉的就吃了一片又一片。它这个不同的口味还会用不同的颜色来区分,你在视觉上面也会觉得很刺激。哦哦,原来是这样, 怪不得每次我都是一口气就把它吃完了,没错没错没错,然后这个九十克到一百零四克的这个单罐的容量,它是既可以满足你这个分享的需求,又可以控制你的这个摄入,还有就是这个品牌它还会通过一些社交啊、情绪价值啊,来给你增加一些这种乐趣。 比如说它会推一些限量的口味,或者是说一些特别的包装,让你觉得好像我吃这个薯片,我不只是在吃一个零食,我好像是在参与一个什么有趣的活动, 对,所以你就会总是想要再买再买。环境和成长经历也会让一些人更容易对薯片之类的零食欲罢不能吗?对,没错,就比如说你小的时候,家里就是经常吃这种高热量的零食,那你的这个神经系统从小被训练的就是对这些东西特别敏感, 那你长大了之后就很难抗拒这些东西的诱惑,所以说家庭氛围和饮食习惯是会潜移默化的影响你,对,没错,然后包括你周围的人如果都在吃零食,嗯,包括你这个广告啊,什么媒体天天都在给你强化这个吃零食等于快乐的这个概念,嗯,再加上你比如说你 压力大或者是情绪不好的时候,就喜欢吃零食来安慰自己,嗯,那你久而久之就很容易形成这种依赖。 尤其是小朋友和青少年,他们的这个大脑还没有发育完全,他们就更容易被这些东西所影响,那你一旦习惯了之后就很难改。其实我们的这个灵长类的祖先,他们就是喜欢吃这种 酥脆的昆虫,然后这个对酥脆的这种口感的喜好就一直留在我们的基因里面。所以我们现代人其实天生就对这种脆的东西 特别有好感的,怪不得大家都爱咔嚓咔嚓嚼薯片,没错没错,然后再加上就是你个人的这个基因和你成长的环境,比如说你 像东亚人,可能就是对这种酥脆的东西会有一些特别的偏好,嗯,再加上你有的人可能就是对这个油脂啊,对这个味道特别敏感,嗯,那你就更容易吃多,再加上你小的时候经常的接触这些零食,那你可能就会形成一种很难改的习惯,所以就会导致 你吃薯片根本停不下来。今天咱们其实聊了很多啊,关于这个薯片让人欲罢不能的各种原因啊,希望大家以后吃薯片的时候可以带着一点觉察啊,然后享受它的美味的同时也不要太有负担。