经常做梦是肝病引起的吗

失眠那在中医来说跟肝脏肯定也是有关系，我们古代最有名的治疗的两本书上面啊，三行论和金贵药疗上面，金贵药疗上面治疗这个失眠的虚防不得免。酸枣仁汤啊，就是养肝血的三行论上面啊，治疗这个在少阴病里面心烦不得，卧怀念阿胶汤， 阿胶他也是养血的，所以说当肝血虚，肝火旺，都会引起这种失眠的。这种表现除了失眠，还容易做梦易醒，这个跟肝脏都会有非常大的关系，尤其是像这种现在心情不太好，老是爱东想西想的，肝气比较郁滞，长时间化火啊，三阴导致肝血虚啊，火热呢，又容易引起这种 痰热比较深啊，所以更容易引起失眠这种表现，比如说你晚上吃多了，你可能睡觉也不太好，尤其是对于现代社会，大家的这种生活压力啊，工作压力啊，都比较大，情绪经常不稳定， 好多人又喜欢熬夜，熬夜呢，中医上说又比较伤肝血，所以这些都有关系，但是这只是一部分啊，还有其他的一些脏器啊，可能说跟肝脏的关系更密切一点。

很多患者说，医生，我睡着了以后，梦多的不得了，终于认为大部分是肝的问题。 如果你晚上睡觉总是爱做梦，一做就是一整晚，像电视连续剧一样，第二天醒来很疲惫，好像是一夜没睡好，有时候还会感到被梦掩住了，就是老板一说的，睡着了想醒又醒不过来，但是还是好像有意思。这就是肝的问题。 中医讲，肝藏血，人卧血归于肝，如果肝血虚了，肝肠、魂魄的功能就失调了，血不能按魂魄， 到了晚上，你的精神就显得特别兴奋，人在外面飘，你就会思绪万千，胡思乱想，从而导致做梦睡不踏实。所以，肝血虚 做梦如果你是面色苍白又模糊不清，指甲上有皱纹，并且半夜总醒，经常是夜里两三点醒来，或者是再睡一觉，三四点又醒了， 还伴有记忆力减退，这就是肝血虚造成的。针对这种情况，我们要补肝血，肝血足了，这些问题就可以迎刃而解。

晚上睡觉爱做梦，一做就是一整夜，第二天醒来好像没有睡一样。这可能是你的肝有问题。中 医讲，睡眠关乎五脏，肝储藏血，更是阴中之阳。如果一个人经常睡眠、失眠、多梦多，是肝脏出现了问题， 特别是对肝病的患者。睡眠质量差会加重肝脏的负担，不利于肝细胞的修复和再生。有研究结果表明，睡眠不足会引起肝细胞的损伤。每日睡眠低于六小时者，比睡了六小时以上的七小时以下的正常人患病 风险高出了百分之四十四。有人会说，这只是睡眠不足的影响，那么，晚睡晚起，睡足七小时可以吗？那么这张图可以告诉你答案。研究发现，总的睡眠时间不变，但睡眠时间从 十三点到七点改为七点到十五点后，胆红素的昼夜节律变化和最高水平都发生了显著的改变。所以，为了少生病，先规律作息，睡够八小时开始吧。

爱抽筋是肝血虚，做梦多是肝血虚，眼睛花还是肝血虚？今天分享大家一个小东西，三种症状一起调理，补肝又补血，方法简单，不贵还管用。我是中医马淑华，脱掉白大褂，跟大家一样就是普通老百姓。 分享这些内容就想教大家点实惠的健康知识，少花冤枉钱。中医讲，肝藏血，开窍于目，肝血不足，眼睛得不到滋润，出现事物模糊留味。肝藏魂，肝血不够，容易魂不守舍，睡眠清浅多梦。肝主筋， 肝肾两虚，经血不足，手脚容易抽筋，不用经常往医院跑。调理肝血虚，中医里常用龟苓地黄汤为基础，方面正加减。它能滋补肝肾，养血柔肝，针对肝血虚、阴虚血少的情况有很好的改善，你记住了吗？