一步三摇怎么走教程

近啊，特警的这个一步三摇在网络走红，不少网友就调侃呢，他们是不是在耍帅。这种看似随性的步伐，实际上是特警被警务生活打磨出来的一种职业习惯， 在日常巡逻中呢，总结出来的经验技巧。因为特警的腰部呢，通常会配备很多的装备，也就是俗称的警用八大件， 如果用一般的走路姿态啊，长时间的佩戴呢，会对腰部产生比较大的这种压力，容易造成腰部的劳损。 一步三摇的步伐呢，能让特警在移动时调整身体的重心，减轻腰部的负担，这样在长时间的巡逻中呢，这种步伐让他们能够更好的保持体力完成任务。记得以后在看到帅气的特警夸赞他们的同时呢，也不要影响他们的巡逻任务。

身上多满穿金箍。