倪海厦预言2026如何养肝血

养肝就是养命，记好这两位药，疏肝、清肝、养肝，肝血一天比一天好。今天给大家分享两味中药，平时在家吃，把肝养到位，就不用隔三差五往那里跑，就是这个当归跟黑豆， 当归呢，能补气升阳，促进气血循环。黑豆呢，能补肾益阴，还有丰富的花青素，两者搭配起来吃，让肝脏得到充分的花青素。两者你还伴有眼睛干涩、视物模糊、头晕 耳鸣。看情绪低落的情况，你就去买一斤黑豆，洗净沥干水分，再加水浸泡六个小时。黑豆连同汁水一起倒入锅中，放入两片当归，两块黄冰糖，全程开小火，慢慢把汁水熬干，然后持续的翻炒， 直到黑豆表面挂上白霜。晾凉后呢，用玻璃罐密封保存好，你每天坚持吃上二十颗就好了。嫌麻烦的进入主页橱窗，里面有成品五瓶，一周期直接带回去。