发球回抛不超过30度指的是哪个角度

一比一复刻王楚青发球一、招牌二、跳斜线侧下短球。下面我们来详细讲解。第一，抛球，王楚青采用的是高抛，高抛的好处就是合力大旋转就会加强， 离手后球的高度必须在十六厘米以上，抛球角度要在三十度以内下调过程中身体的任何部位都不能遮挡。乒乓球 击球时身体要下压，以保证能够压低弧线，击球点在球的右侧下，并在球台外击球，击球点离球台要高一点，由于身体下压，所以只能抬高肘部在左胸口击球，非常具有隐蔽性。 击球后还有一个假动作，用于制动和迷惑对方。我们来看连贯慢动作，击球时要向内向前发力，因为我们要发斜线短球，所以击球第一落点要在球台中部位置，确保过往后两跳，让对手无法直接进攻。 二、高难度直线奔球发球的前一部分跟上的动作是一样的，击球的时候拍面要立起来并朝前方，离球台的高度要低一点，落点要靠近端线，这样速度就会加快。我们来看连贯慢动作， 击球时主要向前发力，因为我们发的是长球，所以球尽量发到对方的底线为佳。三、勾手左侧上短球 勾手发球最难判断的就是他的假动作，这个发球看上去好像是一个下旋球，实际是一个上旋球， 当球拍下砍的时候并没有接触到乒乓球，上铲的时候才接触到球，所以下砍是一个假动作，当动作非常快的时候，确实是很难判断清楚。

哇，你看自己都不好意思了，我那个教练都笑了，哈哈哈。

漂亮，刚才你发球看到了，为什么你的特权球发的不快，是因为你发球的节奏不对，今天教你一个 抛抛特旋如何把球发的又转又拐。第一步一定是抛球的，这个手一定要往前撑开，拿拍子，这个手拍柄一定是朝上的啊，一定采取半握的这个状态。第二步，也就是最重要的一个抛球的节奏问题，左右手同时向上起，你看我示范一下啊， 就好比你想象到你两个手端了一盆水啊，你要想把水往上抛，你是不是两个手一起从下到上抛上去，那你把你的球跟手想象成一盆水啊，从下往上一起抛上去啊，看我这个节奏准备好之后， 它的底部朝上啊，一二一起抛上去，要往上仰的这个状态啊。第三点，两只手同时抛上去，一定要跟着球的节奏在一起落下来，你看我做一下啊， 一起抛上去，一起落下来，落到眼前这个位置，手腕轻轻的转动，要感受到球的重力，到拍子上轻轻一蹭，你这个球就会发的又转又拐，看，好啊，一起上去，一起落下来，明白吧？

不要再被忽悠了，你是不是经常刷到这样的发球教学视频？这种球比赛里毛有没有包括这种回跳的强下旋，因为旋转太明显，而且球速慢，不要把发球想的太复杂，你就发这几个点，第一个，正手短下旋或者是不转球， 第二个，中路的短下旋和不转球旋转配合落点才是发球的精髓。 要点呢就是短球要贴网而过，要发的又短又软，不管你是什么类型的发球，都要参照这个要求。刚才呢，发的是勾手， 你发左侧旋也是这样的要求，都要把球发的贴网而过，同时还要做到落点精准，这样的球弧线低，不出台对方很难上手，同时再搭配反手位的奔球，哎，可以奔上旋奔下旋都行，当然还有中路追身位这个点，用发球落点来牵制对手，这些才是最实用的发 球，即便是国家队短球，尤其是短下旋，他这个稳定性很强。 那么怎么把球发短发转呢？给大家介绍两种发下旋的方式，一种呢是靠摩擦， 这种比较常见，也容易理解啊，就是板子放平摩擦球的底部，当然稍微有一点角度也是可以的，但是呢，一定要摩擦球的底部发力呢，是往前发力的更多一点。要点呢，就是出球时保证你这个板子是平的，然后呢，挥拍要有一个加速， 哎，你不要匀速的去摩擦球，匀速的摩擦球是产生不了太强的旋转的，大家可以忽略掉我的这个侧旋啊，因为我勾手发球发的多，我即便是板子放平，这样发也是带一点点这个侧旋的。那么发下旋，除了这种摩擦翅，还有一种 撞击翅，也叫挤出来的这种下旋，这个呢版型稍微这个侧一点，发力呢，是往前下方发力啊，往前下更多一点， 这个发力呢就很明显哎，是往下，跟刚才那种唇摩擦往前有明显的区别，这样发没有那么转啊，大家可以看到这个球不怎么回跳，但是呢球速会比较快一点，下旋怎么产生，刚才已经说了，那么怎么发低呢？ 就是这个击球点啊，一定要接近台面，离台面越近越好，如果高的话，像这样砸过去，这球呢弧线就太高了， 所以不管是用这种向前发力哎，摩擦球底部的这种发下旋的方式也好，还是说用这个刚才第二种那种往下砍的这种 击球点都要离台面低一点，做到这点，哪怕你球发的不转，但是呢弧线他高不了。除了这些呢，还需要压重心，就是你发球时呢，有一个重心的起伏，抛球，引拍，哎，重心起来，击球时呢，重心压下来再去击球，所谓的发球用到身体的力量，其实说的就是这个， 前面这些都做好了，那么就要练最后一项，就是落点的准确性，这个呢也没有太多的技巧，就是个熟练度，把落点发好，在比赛中甚至比旋转更重要，我也好久没练了，我来试一下， 看来还不错，手感呢，还是在线的好了，要点就这么多，主要还是靠大家多练习。欢迎点赞关注，有什么问题请在评论区留言交流。