俞若熙在哪个医院

大家好，我叫于若曦，是北京中央大学的一名中医老师，也是科研老师带研究生。我呢是出生于一个中医世家，我在我很小的时候啊，就已经接触到中医，尤其是针灸，我爸爸是一名中医针灸大夫， 传到我这里已经是第十六代了，他促成了我走上中医这条道路。本科是在天津重要大学读的，然后就上了这个中医硕士时，我考的是中医营养学，是养生康复里面的，觉得，哎，北中医有一个这样的专业挺好啊，我觉得生活中用食疗来治疗的病就不用药物，觉得很好。 然后呢，我就到了北中医，也是一个缘分吗？当时很曲折，读了中医体质学博士，在这个过程中， 我越来越觉得我们中医是一个特别有用的学科，无论是你在生活中日常的饮食啊，作息啊，中医会教你 怎么吃作息，怎么样运动啊，所以它是一个非常有用的一门学科，同时呢，它又可以去给人看病治病，而且学了中医体质学呢，更了解到中医所说的治病求本的这意思， 其实他这个本呢就是我们的体质。所以为什么我现在给人看病，我经常是看这个人可能有十来种病，但是呢，万变 不离其中，就把他这个体质去调理好，好多疾病他就自然就好了，非常神奇的一个事情，特别是不可思议的疾病，比如说 hpv 病毒调理体质，他就全转阴了，还有结节，好多的结节调理以后就小了很多， 我更加的坚信了我对中医的这种信任，上功不治已，病治未病吧，其实是更好的去预防疾病，这是中医最大的一个魅力。所以现在呢，我就特别喜欢中医，我觉得学中医真的是非常非常好的一条选择。

这样补肾明目黑发，你们有没有发现，肾虚的朋友，往往他的头发比别人的要白的快一些，头发一白看起来就特别显老。中医认为肾开窍于耳，其华在发，所以肾的功能呢，也可以在头发上表现出来。那我们今天要讲的补肾主角呢是黑豆， 在中医里，黑豆不但能够抑菌养血，强劲腰膝，还可以明目黑发，头发一黑啊，人看起来就年轻多了。 他的吃法呢也很简单，把黑豆洗干净，然后呢炒熟晾干，在黑豆中倒入陈醋啊，密封呢，避光泡，一个月左右就可以吃了。关爱提示，请关注女博士！

我是来自一个中医世家的中医，一步步凭借自己的努力呢实现自我，我觉得做最正确的决定就是在学习中医上的投入。当有些人着急挣钱的时候呢，我还在读书，一直读到博士毕业，留校认教。 我的世界呢，主要分为三大块，第一块就是在学习方面的投入，我每天呢都会学习一点新的内容，不管是读书还是一些兴趣爱好。我现在呢还是这么要求我的硕士学生陪着他们每天至少读一两篇文献。 虽然我已经是一名中医，我的博导还是国医大师，我的家风呢也是第十五代传承中医，但我还是会学习一些其他名老中医的临床经验，同时呢也会加深对中医经典的学习，这样呢才能进 并不促进临床的疗效。第二块就是工作方面，我现在主要呢是出中医专家门诊，同时呢也带教做科研。现在呢开始做自媒体，学习和掌握更多的一些拍摄啊，剪辑的技巧。 第三话呢就是个人生活，我没有太多的娱乐活动，大部分时间呢都在学习健身，还有呢听讲座。近期呢和老朋友们聚一下，也会去认识一些新的朋友。良好的生活习惯和社交是工作和生活的能量来源。 其实每个人的时间是非常有限的，但是我们每向外迈出一步，我们的世界呢就会更大一点。学习不是有钱人的事情，没钱的时候更需要多学习，现在可以学习的渠道也太多了， 你以为是金钱与机的问题，其实呢是态度与选择的问题。最好的投资啊，永远都是自己，尤其是对健康生命还有意义的。学习 投其他的可能会涨可能会跌，但经济学习，把时间精力金钱投投在自己身上，把自己变成一只潜力股。你的人生啊，会越投越好，越投越有。我是西太医，你的中医体质调理专家。