failed it什么书

这次呢来开箱怪奇物语的周边，这个呢已经等了将近一个月了，然后是它周边的设计，我们现在来开箱，有只小猫咪，我在上面，我们把它拿走， 它这个箱子的包装还是很可以的， 它的包装还是比较严实，它有泡沫纸，它的设定就是这样一个比较旧的，因为它的四角边边都是这种怀旧的感觉，还有个书皮， 它都是怀旧的，这种黄旧的感觉。 这他们玩的这个龙宇地下城， 就是遇到那个小十一的时候，这是他们的自行车， 这个是什么呀？啊？这个是霍金斯小镇的这个地图 全英文的， 然后最后一页呢，这有一个威尔当时画的，他看到的这个迷世界的画， 整个书的质感还是比较惊喜的啊，这边得倒过来看，颠倒的世界 就整个设定呀，包括一些彩蛋和花絮都在里面。这还有一个摩斯密码，对，他就去解一下这个摩斯密码在里面，摩斯密码， 根据这上面提示可以解这个摩斯密码，这个是小十一的一些设定，里面都会有解，然后我们这期就这样啦， 拜拜。

hiphop 是 有什么女团魔咒吗？目前旗下四个女团，其中三个都有成员退团，超级巧合的是退团的还都是零五年的爱豆。二二年五月二日以令人信服出道的 lesterfilm， 不 久后金加兰就传出了校园霸凌正义， hiphop 也有尝试保下来过，但是大众反对的声音太大，最终金加兰出道两个月就退团了， lesterfilm 最终以五人形式活动。金加兰目前的境况实在上大学，也重新开启了社交账号，有 还没报导过，自他以后可能会作为演员重新出道。再就是在正式出道之前宣布李荣叔退团的艾利。虽然荣叔并没有作为艾利的成员正式出道，但是艾利是选秀团最终出道人选，在节目中已经敲定了，而且荣叔还是第二名，也已经完成了出道写真以及团中的拍摄和录制。但是在出道之前， harp 宣布李荣叔退出了艾利，具体的原因并没有公布。离开 harp 的 荣叔加入了黑场，并 在今年以男女混团的形式作为 o d project 的 成员出道。最后就是被 harp 解约的单鸟。在面对解约诉讼败诉的现实情况下， u g s 成员选择回到二道 商讨了半天，最后阿道表示丹妙有违约行为，以及她的妈妈在 ugg 解约事件中和敏熙珍联系密切，所以决定和丹妙解除合约，并且提出了赔偿诉讼。 ugg 从五人团变成四人团还是三人团目前还没有定论，因为 miyuki 还在商讨的过程中。目前退团的三个爱豆都是零五年的，一时分不清是方世鹤客他们还是他们客方世鹤啊。

我居然在德国作家赫尔曼黑塞的书里读到了李太白的诗，那一瞬间的感觉该如何形容呢？就好像是你偶然走进印象深巷里的一家陌生的小馆，周遭全是完全不同的语言和气息，但是店主却默默为你端上了一碗热气腾腾的馄饨面。 他什么也没问，只是认出了你脸上故乡的印记。就在那一瞬间，我感觉所有的疏离感被一种温热的默契融化了。原来在最意想不到的远方，你能被最深邃的方式理解。 配赛笔下的克林索尔在夏末的炙热中燃烧，饮酒作画，而当他吟出李白的诗句时，我好像看见两个身影跨越了千年和万里，在精神的云端碰杯。他们都曾举杯邀明月，都曾醉眼观世，都在用尽生命去追问梅雨短暂的意义。 退赛是生于一八七七年的作家，而李白则生活在公元七百年，他们完全不是同一个时代的诗人。这种跨越时间与文化的阅读，让我想起莫言老师在不被大风吹倒里说到的那句话， 读一位作家的书，就像是跟这位作家谈了一场恋爱，他们从来没有见过面，却通过文字触摸到了对方灵魂的温度。 当黑塞在瑞士的山间写下克林索尔最后的夏天，当李白在长安的酒馆里吟诵将进酒杯莫停，当我在当下翻开书页，我们好像就是在同一场风中站立。我觉得这才是阅读能直达人心灵深处的原因。

你有没有想过，为什么你明明知道该做什么，却始终做不到？你知道该早起，却每天被闹钟打败？你知道该运动跑鞋在角落里落灰。三年了，你知道该写那本书，该开始那个项目，该迈出那一步，可你就是不动。你以为是自己懒，以为是时机不对，以为是能力不够。 但今天我要告诉你一个真相，一个足以颠覆你认知的真相。阻止你成为理想中自己的，不是能力，不是运气，不是外部环境，而是一个隐藏在你内心深处的敌人，一个陪伴你一生的敌人。这个敌人有一个名字，叫做内阻力。而我们今天要深度解读的这本书，就叫一生之敌。 这本书的作者叫史蒂文普莱斯菲尔德，他写了十七年，才出版了人生第一本小说。 在那漫长的岁月里，他在十一个周做过二十一份不同的工作。他教过书，开过拖拉机、拖车，做过广告，在好莱坞当过编剧， 在海上石油钻井平台干过活，像移民工人一样摘过水果。有一个季节，他住在一所房子里，那房子没有电、没有水，没有门，没有窗户，租金是每月十五美元。但在这段时间里，他一直在写作，他用自己跌入谷底又爬出来的经历写下了这本书。 他说，我为什么要告诉你这些？因为这本书是为了让你从我的错误中学习，是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷入过的所有绝境。 这不只是一本关于写作的书，这是一本关于人生的书。今天，我们一起来深度解读这本堪称人生战斗手册的作品，我们将学习什么是内阻力，他如何毁掉你的人生，以及如何成为一个职业选手，去战胜这个一生的敌人。这不只是一次书籍分享，更是一次行动的召唤。 首先，我们来认识这个敌人，内阻力到底是什么？你可以把内阻力想象成一个住在你脑子里的隐形房客，这个房客不付房租，却霸占你最好的房间。他每天早上比你先行，他的工作就是说服你不要做任何重要的事。 你刚想写作，他就说再刷五分钟手机。你刚想运动，他就说今天太累了，明天再说。你刚想开始那个项目，他就说时机还不成熟，再等等。 这个房客特别狡猾，他从来不直接告诉你放弃他的策略，是拖延，是分心，是找借口，是让你感觉舒服。他知道直接让你放弃，你会反抗，所以他选择温水煮青蛙。一天一天，一年一年， 等你回过神来，人生已经过去大半。作者在书中说，你本该成为一名画家、企业家、运动员。你本该从昨天开始，穿上跑鞋，拿起画笔出门旅行。你屈服于止痛药，流言蜚语和手机成瘾。 你本该成为的人，只存在于夜深人静时的幻想。这句话太狠了，但他说的就是我们大多数人的真实状态。我们都有一个理想中的自己， 那个自己早起运动，专注工作，持续学习，不断成长。但现实中的我们却被另一种力量控制着，每天在舒适区里打转，在无意义的事情上消耗生命。这种力量就是内阻力。内阻力不是懒惰，懒惰只是他的伪装。 内阻力是一种更深层次的东西，他是对改变的恐惧，是对失败的恐惧，是对成功的恐惧。没错，很多人不知道自己其实害怕成功，因为成功意味着改变，意味着离开舒适区，意味着承担更大的责任，意味着成为一个和现在不同的人。 内阻力知道这一点，所以他用各种方式阻止你成功。他让你拖延，让你分心，让你自我怀疑，让你觉得自己不配，让你找一千个理由证明现在不是开始的好时机。 你有没有注意到一个现象，当你决定做一件真正重要的事情时，内阻力会突然变得特别强大。比如，你决定开始写那本书了，突然之间你会发现家里特别脏，需要打扫，朋友突然约你出去，手机上的消息变得特别多。这不是巧合，这是内阻力在作怪。他知道你要做的事情对你的人生有重大意义， 所以他倾尽全力来阻止你。作者说，内阻力只会在你想做真正重要的事情时出现。如果你想做的事情对你的成长和灵魂没有意义，内阻力就不会出现。所以，从某种意义上说，内阻力是一个指南针，他越强，说明你要做的事情越重要。这个观点非常有启发性。 很多时候，我们以为自己在做选择，其实是内阻力在替我们做选择。我们以为自己是主人，其实内阻力才是主人。我们以为自己在思考，其实是内阻力在说服我们。这个敌人太厉害了，他比我们更了解我们自己， 他知道我们的弱点，知道我们害怕什么，知道怎么让我们感觉舒服，然后让我们在舒服中浪费生命。现在让我们来看看内阻力的具体表现。他不只是拖延，他有很多种形态，每一种都足以毁掉你的人生。第一种形态是恐惧。 内阻力最常用的武器就是恐惧，害怕失败，害怕被人笑话，害怕不够好，害怕被拒绝，害怕成功后的改变。 恐惧是内阻力的燃料，他靠恐惧活着，你越害怕，他就越强大。很多人以为恐惧是真实的，是需要被认真对待的信号，但作者说，恐惧恰恰说明你走在正确的道路上。如果一件事情让你害怕，那很可能是你应该做的事情。 专业选手和业余选手的区别就在于，专业选手害怕，但还是做业余选手，害怕就不做了。你想想最近在网上特别火的一个话题，关于三十五岁危机。很多人一到三十五岁就开始焦虑，害怕被淘汰，害怕跟不上时代。但你有没有想过，这种恐惧很大程度上是内阻力在操纵你。 他让你恐惧，然后用恐惧让你瘫痪，让你什么都不敢尝试。真正应该做的是承认恐惧的存在，但不被他控制，然后继续做你应该做的事情。恐惧不会消失，但你可以带着恐惧行动。第二种形态是自我怀疑， 我不够聪明，我不够有才华，我不够年轻，我不够有经验。这些声音是不是很熟悉？这不是你在说话，这是内阻力在说话。他知道直接告诉你放弃，你不会听，所以他换一种方式让你觉得自己不行。自我怀疑是内阻力最阴险的形态，因为他伪装成理性思考， 让你觉得你在客观评估自己，其实你是在被操纵。世界上所有成功的人，在开始的时候都不够格。作家开始写第一本书时，不知道怎么写书。创业者开始第一家公司时，不知道怎么经营公司。艺术家开始创作时，不知道自己能否成功。没有人一开始就准备好了，准备好是开始之后的事情。第三种形态是完美主义。 我要等到条件完美才开始，我要等到有更多时间才开始，我要等到学的更多才开始，我要等到有更好的设备才开始。完美主义听起来很高级，像是对自己要求严格。但作者说，完美主义不过是内阻力的另一张面具， 他用完美的借口阻止你开始，因为一旦你开始就有可能成功。而成功是内阻力。最不愿意看到的完美永远不会到来，因为完美不存在，唯一存在的是开始，是行动，是一步一步向前走。那些等待完美时机的人，永远在等待，那些在不完美中开始的人，已经走出很远了。 第四种形态是受害者心态。我没有好的出身，我没有人脉，我没有资源，我没有机会。这些话是不是也很熟悉？ 受害者心态让我们把责任推给外部世界，让我们觉得自己是命运的玩物，无能为力。但作者的人生经历彻底击碎了这种心态。他住在没有电、没有水、没有门、没有窗户的房子里， 租金十五美元一个月。按照受害者心态的逻辑，他应该躺平，应该认命，应该抱怨社会不公。但他选择继续写作，二十七年不放弃，最终成为畅销书作家，这不是说外部条件不重要，而是说外部条件从来不是决定性因素。 决定性因素是你有没有战胜内阻力，有没有持续行动。第五种形态是分心。这可能是当代人最普遍的内阻力形态，手机、社交媒体、短视频、游戏、 八卦新闻。我们生活在一个分心的时代，注意力是最稀缺的资源。内阻力知道这一点，他利用一切可以让你分心的东西来阻止你做正事。你本来要写一篇文章，结果刷了三个小时短视频。你本来要学习一门新技能，结果在社交软件上和人聊了一下午。 你本来要认真思考人生方向，结果被各种热搜带着走。分心不是偶然发生的，是被精心设计的。那些 app 的 工程师比你更懂你的心理， 他们用各种技巧吸引你的注意力，让你成瘾。而内阻力是这些 app 最好的盟友，他引导你打开手机，然后让你一陷进去就出不来。说到这里，你可能会问，既然内阻力这么强大，这么狡猾，我们怎么可能战胜他？这就是这本书最精彩的部分。作者给出了一个简单但深刻的答案，成为一个职业选手。什么是职业选手？ 作者把人分成两类，业余选手和职业选手。业余选手有状态才工作。职业选手不管有没有状态都工作。业余选手遇到困难就放弃。职业选手遇到困难会想办法解决。业余选手把工作当做消遣。职业选手把工作当做使命。 业余选手在意别人的看法，职业选手只在意作品的质量。业余选手害怕失败，职业选手把失败当做学习的机会业余选手被内阻力控制职业选手控制内阻力 职业选手的核心是什么？是每天出现，不管刮风下雨，不管心情好坏，不管有没有灵感，每天都出现在该出现的地方，做该做的事情。 作家每天坐在桌前写，不管写的好不好，运动员每天去训练，不管今天状态如何。创业者每天工作，不管市场是好是坏，这种持续的、不间断的出现，才是战胜内阻力的唯一方法。因为内阻力最害怕的就是持续性，它可以阻止你一天，阻止你一周， 甚至阻止你一个月。但如果你每天都出现，他最终会败下阵来。有一个比喻特别好，职业选手对待工作就像上班一样。你有没有注意到，很少有人因为今天没心情就不去上班，因为你知道不去上班会有后果，会被扣工资，会被批评，可能会被开除。所以不管心情怎么样，你都会去。 职业选手对待自己真正想做的事情也是这样，不是有心情才做，而是把它当做必须做的事情，每天都做。当你把某件事变成习惯，变成例行公事，内阻力就失去了对你的控制，因为你不再问今天要不要做，你只是做。但成为职业选手不只是每天出现，还有一些更深层次的特质。 第一，职业选手接受批评业余选手害怕批评，一受到批评就崩溃。职业选手把批评当做反馈，用它来改进自己。 第二，职业选手不把自我价值和作品绑定。业余选手如果作品不好，就觉得自己不好。职业选手知道自己和作品是分开的，作品可以失败，但自己不会因此失败。这种分离非常重要，因为他让你有勇气去尝试，去失败，去重新开始。第三，职业选手尊重公益。他们不走捷径，不糊弄，不追求快速成功。 他们知道，真正的成功需要时间，需要积累，需要一点一点打磨。第四，职业选手有耐心。作者写了二十七年才出版第一本小说，这是什么样的耐心？大多数人坚持三个月没看到结果就放弃了。职业选手知道，真正有价值的事情都需要很长时间。现在我们来看一个非常关键的问题， 内阻力从哪里来？了解敌人才能战胜敌人？作者认为，内阻力是人类进化的产物，在远古时代，保持现状是安全的，改变是危险的。 离开熟悉的洞穴可能被野兽吃掉，尝试新的食物可能会中毒。所以我们的大脑进化出一种机制，阻止我们做任何新的事情，任何有风险的事情。这种机制在远古时代保护了我们，但在现代社会成了我们最大的障碍。因为现在的危险不是被野兽吃掉，而是没有成长，没有实现潜能，在平庸中度过一生。 但我们的大脑还是用远古的程序在运行，他把写一本书当做和面对野兽一样危险的事情，所以拼命阻止。你了解了这一点，你就知道内阻力不是你的错，他是进化的遗产，但你可以选择不被他控制。就像我们可以选择不被其他原始冲动控制一样，我们可以选择用更高级的意识来指导自己的行为。 每次内阻力出现的时候，你可以对自己说，我知道这是我的原始大脑在说话，但我选择不听。我知道他想保护我，但我不需要这种保护， 我选择前进，我选择行动，我选择成为那个我想成为的人。书中还有一个特别有力量的观点，作者说，我们每个人内心都有两种力量，一种是内阻力， 他把我们往下拉。另一种是创造力，或者说是灵感，他把我们往上拉。这两种力量在我们内心不断斗争，当内阻力赢了，我们就浑浑噩噩度过一天。当创造力赢了，我们就有可能创造出真正有价值的东西。 这个比喻让我想到一个古老的故事，两只狼，一只狼代表恐惧、懒惰、拖延，另一只狼代表勇气、行动、坚持，哪只狼会赢？你喂养的那只狼会赢，你把时间和注意力给谁，谁就会变得更强大。那么怎么喂养那只好的狼？答案是，行动。不是等到你有信心才行动，而是通过行动来获得信心。 不是等到你准备好才开始，而是通过开始来准备自己。不是等到恐惧消失才前进，而是带着恐惧前进，然后恐惧自然会减少。这是一个非常反直觉但非常有效的策略。大多数人以为感觉会引导行动，所以他们等待正确的感觉。但真正有效的顺序是相反的，行动会引导感觉。 你不想运动，但你还是去跑步了。跑完之后，你会发现心情变好了，你不想写作，但你还是坐下来写了。写完之后，你会发现有一种成就感，感觉是行动的结果，不是行动的前提。说到这里，我想和大家分享一些具体的策略，帮助你在日常生活中战胜内阻力。 第一个策略是创造仪式。职业选手都有自己的工作仪式，固定的时间，固定的地点，固定的流程。仪式的作用是告诉你的大脑现在是工作时间了。当你每天都在同一个时间、同一个地点开始工作，你的大脑就会形成条件反射，到了那个时间，在那个地点，你自然就会进入工作状态。不需要依赖意志力。 意志力是有限的资源，他会在一天中被消耗掉。如果你靠意志力来战胜内阻力，你很快就会失败。但如果你靠仪式和习惯，你就能持续很长时间。 第二个策略是先做最重要的事。内阻力在一天开始的时候最弱，在一天结束的时候最强。所以，如果你把重要的事情放到晚上做，你就要和最强大的内阻力作战。但如果你一早起来就做最重要的事情，内阻力还没来得及增强，你就已经完成了。这个策略叫做吃掉那只青蛙。先做你最不想做但最重要的事情。 一旦你早上把青蛙吃掉了，剩下的一天都会很轻松，因为最难的部分已经过去了。第三个策略是设定低期望。这听起来可能很奇怪，但它非常有效。内阻力特别喜欢高期望，因为高期望让你害怕做不到，害怕做不到就让你不开始。 如果你告诉自己今天要写一万字，内阻力会说，一万字太多了，你做不到，还是算了吧。但如果你告诉自己，今天只要写五分钟，内阻力就没话说了。五分钟谁都能写，这有什么难的，但神奇的是，一旦你开始写了五分钟，你往往会继续写下去。 开始是最难的部分，一旦你开始了，继续就变得容易了。所以设定的期望让自己没有借口不开始。第四个策略是接受垃圾。 这是针对完美主义的策略，很多人不开始是因为害怕做出不完美的东西，但作者说，允许自己写垃圾是写出好东西的前提。没有人第一稿就写的很好，所有好东西都是通过修改出来的。 但如果你连第一稿都不敢写，你就永远不会有东西可以修改。所以告诉自己，我今天的任务就是写垃圾，写完之后我可以修改，可以扔掉，可以重来，但首先我要写出来，接受垃圾是创造的入场券。第五个策略是远离负面影响。 内阻力有很多帮凶，那些告诉你放弃的人，那些嘲笑你梦想的人，那些传播消极情绪的人，还有那些让你分心的东西。无尽的社交媒体， 无意义的娱乐，消耗时间的应酬。职业选手会主动远离这些负面影响，创造一个有利于工作的环境。如果你的朋友都在打游戏，你很难一个人去写作。如果你的手机一直放在手边，你很难不去查看。所以要有意识的管理你的环境和你的人际关系。不是说要孤立自己，而是要选择和谁在一起，选择把时间花在哪里。 第六个策略是建立责任机制。一个人战斗很难，有人监督会容易很多。可以找一个伙伴互相监督，可以加入一个社群，互相鼓励，可以公开宣布自己的目标，让别人来监督你。当你知道有人在看着你，你不开始就会被问责，你的行动力就会提高很多。这不是因为你害怕丢脸，而是因为人类是社会动物， 我们天然对他人的期望有反应，利用这种天性，让他成为战胜内阻力的工具。第七个策略是庆祝小胜利。 内阻力让我们关注，还没做到的，让我们觉得自己做的不够。但职业选手知道，持续行动需要动力，动力来自于对进步的认可。所以每次你战胜了内阻力，完成了一天的工作，给自己一点认可，一点庆祝， 不需要多大的庆祝，只是在心里说一句，今天我赢了。这种小小的庆祝，会积累成持久的动力，让你有力量继续走下去。 讲到这里，我们来谈谈一个更深层次的话题，为什么战胜内阻力如此重要？仅仅是为了成功吗？作者给出的答案远比成功深刻。他说，战胜内阻力，是为了成为我们应该成为的人，是为了不辜负我们的天赋，是为了在这短暂的人生中活出意义。 书中有一句话特别打动我，从来没有哪个时刻，也永远不会有那么一刻，让我们不具备改写命运的力量。你现在就有力量，你不需要等待任何东西，你等待的不是时机，你等待的是你自己鼓起勇气迈出那一步。每一天你都可以选择，是被内阻力控制，度过平庸的一天，还是战胜内阻力，向目标靠近一步。 每一天的选择累积起来，就是你的人生。作者还有一个观点，我觉得特别重要，他说我们不拥有自己的天赋，我们只是天赋的守护者。这个观点很有东方哲学的味道。 我们每个人来到这个世界，都带着某种独特的天赋和使命，这些天赋不是用来浪费的，是用来服务的。当我们屈服于内阻力，浪费了自己的天赋，我们不仅是对自己的背叛，也是对这个世界的亏欠。想想看，如果那些伟大的创造者都屈服于内阻力，这个世界会是什么样子？ 没有伟大的小说，没有美丽的音乐，没有改变世界的发明，他们之所以能创造这些，不是因为他们没有内阻力，而是因为他们战胜了内阻力。 而你身上也有独特的天赋，这个世界需要你把它拿出来分享。说到这里，有些人可能会问，我怎么知道我有什么天赋？我怎么知道我应该做什么？这是一个很好的问题。作者说有一个简单的方法可以找到答案，问问自己最害怕做什么。你最害怕的事情往往就是你最应该做的事情， 因为内阻力总是在最重要的事情面前表现的最强烈。如果你害怕创业，那创业可能就是你的道路。如果你害怕站在舞台上，那表演可能就是你的天赋。 恐惧是指难真，他指向你应该去的地方。另一个方法是，想想小时候你喜欢做什么？在你还没有被社会规训，还没有学会害怕之前，你最喜欢做什么？那可能就是你真正的热情所在。很多人长大后，忘记了小时候的梦想，因为现实告诉他们要务实，但务实往往是内阻力的另一个名字。 所谓务实，很多时候不过是害怕追求自己真正想要的东西。让我们来谈谈另一个重要的话题，那就是时间。这也许是内阻力最常用的借口。我没有时间，我太忙了，等我有时间再说。但作者的人生故事告诉我们，时间从来不是问题。他在做二十一份不同工作的时候还在写作。 他住在没有电没有水的房子里，还在写作。如果他能找到时间，而是如何使用时间。大多数人不是没有时间，而是把时间浪费在不重要的事情上。 每天刷手机的时间加起来可能有好几个小时，这些时间足够用来做很多重要的事情。这就引出了一个残酷的真相，我们对什么有时间，取决于我们把什么放在优先位置。 如果你说你没有时间写作，但你有时间刷短视频，那说明在你的优先顺序里，刷短视频比写作重要。这不是在评判，只是在陈述事实。如果你真的想做某件事，你就会找到时间。如果你找借口说没有时间，那说明你并不是那么想做。承认这一点是痛苦的，但承认它是改变的第一步。 还有一个和时间相关的话题是年龄。我太老了，现在开始太晚了。这是内阻力的另一个借口。但想想作者，他二十七年才出版第一本小说， 如果他在第十年放弃，在第二十年放弃，世界上就不会有这本书。还有很多人是在中年甚至晚年才开始追求自己真正想做的事情，然后取得了成功。你现在的年龄，正是你接下来人生中最年轻的时候。不管你现在多大，如果你现在不开始，一年后你只会更老， 而且还是没有开始。所以年龄从来不是理由，现在永远是开始的最好时机。我还想谈谈失败这个话题。内阻力让我们害怕失败，但作者对失败有一个完全不同的看法， 他说，失败是学习的必经之路，是成功的组成部分，是我们向前的证明。那些从不失败的人，是那些从不尝试的人，而从不尝试的人已经失败了。这是一个非常有力量的观点。真正的失败，不是做某件事没成功，而是从来没有去做。当你尝试了，但失败了，你收获了经验，你比之前更接近成功。 当你从不尝试，你什么也没有收获，你还在原地。所以，不要害怕失败，要害怕不尝试。不要问失败了怎么办，要问不尝试会怎样。十年后的你回头看今天，你会后悔的是没有去做的事情，而不是做了但失败的事情。 每一个成功的人背后都有无数次失败，失败是通往成功的路，不是阻止你成功的墙。说到这里，我想给大家讲一个概念，作者称之为转职时刻。这是你从业于选手变成职业选手的那一刻，是你决定认真对待你的梦想的那一刻。在这个时刻之前，你可能尝试过很多次，但都是三分钟热度。 在这个时刻之后，你不再是同一个人了，你开始每天出现，你开始把这件事当成你的使命，你开始像职业选手一样思考和行动。这个转变可能是突然发生的，也可能是渐进的，但它的本质是一样的，你决定不再屈服于内阻力， 你决定成为你应该成为的人。作者说，每个人都可以有自己的转职时刻，这个时刻可以是现在，不需要等到新年，不需要等到下个月，不需要等到任何特殊的日子，就是今天，就是此刻，你可以决定，从现在开始， 我要成为一个职业选手，我要每天为我的梦想工作，不管有没有心情，不管有没有灵感，不管有没有看到结果，这个决定本身就是战胜内阻力的开始。 最后，让我们来总结一下这本书带给我们的智慧。首先，我们每个人内心都有一个敌人，叫做内阻力。他用恐惧、自我怀疑、完美主义、受害者心态和分心来阻止我们成为理想中的自己。 这个敌人是进化的产物，但我们可以选择不被他控制。其次，战胜内阻力的方法是成为一个职业选手。职业选手每天出现，不管有没有心情，职业选手接受批评，不把自我价值和作品绑定。职业选手尊重公益，有耐心。 职业选手被内阻力攻击，但不屈服于他。第三，我们可以用一些具体的策略来帮助自己，包括创造一事，先做最重要的事，设定低期望，接受垃圾，建立责任机制，庆祝小胜利。 四、战胜内阻力不只是为了成功，而是为了成为我们应该成为的人，为了不辜负我们的天赋，为了在这短暂的人生中活出意义。这本书的核心信息可以用一句话来概括，阻止你成为理想中自己的不是外部世界，而是你内心的敌人。 战胜这个敌人的方法是付诸行动，就这么简单又这么难。简单是因为道理一说都明白。难是因为要每天做到，需要持续的意志力和决心。但好消息是，这是一场你可以赢的战斗，不是一次性赢，而是每天赢一点。每天战胜一次内阻力，每天向前一步，日积月累，你就会成为一个完全不同的人。 我想用作者的一段话来结束今天的解读，他说，你本该成为一名画家、企业家、运动员。你本该从昨天开始，穿上跑鞋，拿起画笔出门旅行。这些话可能刺痛了你，但刺痛是好的，因为刺痛说明你还没有完全放弃。现在问问自己，你本该成为什么？ 你本该做什么，却一直没做那个理想中的自己在夜深人静时对你说了什么？然后做一件简单的事情，从一个微不足道的小事开始。如果你想写作，今天就写五分钟。 如果你想运动，今天就走，出门散步十分钟。如果你想学习，今天就看一页书。不要想太多，不要计划太远，就是今天，就是现在。做一件小事，这一件小事就是你对内阻力的反击，就是你转职成为职业选手的开始。愿你在与内阻力的战斗中永远胜利， 愿你有勇气成为你应该成为的人，愿你的天赋在这个世界上发光，因为这个世界需要你独特的贡献。对此你有何看法？欢迎在评论区分享您的见解，我们下本书再见。

荣格说啊，其实爱从来都不是偶然的，别人爱上你，往往只有两个原因，即使是看似突如其来的那种吸引，也遵循一条更深的内在逻辑。第一个原因，你身上有他们内在缺失的部分。 我们每一个人心里都藏着一个我们未能活出的自己。可能是小时候被压抑的情绪，是成长过程中被限制的那些表达，又或者是渴望却又一直害怕成为的模样。 这些部分藏得很深，连你自己可能都未必察觉的到。当你遇到了一个激活你那块潜能的人，你就会不由自主的被他吸引，你会觉得这个人很特别。其实啊，你看见的是那个自己渴望成为的样子。第二个原因， 你唤起了他内在理想型的原型。荣格说，我们每一个人内心深处都藏着一个理想的异性原型，男性呢，叫阿尼玛，女性叫阿尼姆斯。这个形象呢，源自于童年对父母的印象文化和故事中的理想形象，他迷恋的是你身上的象征意义，而非真实的你。 所以啊，别人爱你不是因为你有多优秀，是因为你唤醒了他内心想成为更完整自己的渴望。不愧是心理学殿堂的塔林之作，书中荣格对生命、存在、死亡等终极问题都进 行了深刻的探索。机械工业出版社引进的这一本，是国内唯一一本一次为删减的手板出版作品，每翻开一页，都是对灵魂的洗礼。 全书还穿插了荣格的手绘图片，真的美的就像艺术。品读它的过程呢，仿佛进行了一场跨越时空的对话。真的强烈建议所有人都要读一读这一本荣格的红薯，不管你是用来自读还是收藏送人都非常合适。

一个小王子的礼盒，即便拥有无数的版本，但是这套我还是没有办法拒绝，因为它面面俱到啊，什么都考虑到了，映入眼帘有一个小兜兜，还挺结实的，然后再来的话呢，有他的笔记本呀，明信片呢，藏书票啊等等一系列的小文创。再来就是咱们的这本书，这本书给大家做的是中英法 三与对照版本，而且呢，还有非常童真的这样的刷边，三面切口之处都是有的，精致的三十二开能够摊平，中间还穿插着一些石料，就是有一些珍贵的手稿啊等等，给大家了解到不同的小王子的多面性。我们说这个世界上每三十秒钟就有一本小王子被翻开，因为有很多的朋友需要它， 小朋友看以为看的是童话故事，大朋友看可能看到的就是永远给我们内心当中留了一个天真的小世界，那是专属于我们自己的地方。就像小王子他的 b 六一二星球也只能够容纳得下他一个人一样，他呢，有他的心爱的玫瑰， 有他结识到的好朋友小狐狸，他也游走了很多的一些星球，遇见了国王，遇见了维利士坨商人，遇见了这样的任劳任怨的人，就好像我们生活当中的一些真实的人物的写照一样，所以不同的人，不同的年龄阶段去看小王子，我觉得收获应该也是不一样的。当大家翻开我们的开篇，前边部分 都是中文彩色插图版本，你往后边翻，这就是法语，然后以及英语的部分，所以一本书完成了三个 语种的一个纯粹的阅读，然后再近距离给大家看看它里边的这个小物件，这是一张小小的藏书票，还做这种锯齿状的，像邮票一样。 然后再来就是一张两张三张的这样的书签了，这里是明信片，翻过来，然后这个是一个小小的笔记本，大家也可以去摘抄一些自己喜欢的句子，往这一放，每一个大人曾经都是小孩， 小王子带给我们的就是这个样子的。里边京剧也特别多，他说只有用心才能看到本质最重要的东西，眼睛是无法看到的。就像他的玫瑰，在地球上他遇到了千千万万朵玫瑰，但是没有一朵能够替代得了他在 b 六幺二星球之上的那朵玫瑰。所以有好多朋友会选择在 情人节呀，生日呀，纪念日呀等等这些特殊的日子，把小王子当做是一份礼物去送人，包括送给自己也很好。

今天妈妈死了，也许是在昨天。我搞不清楚这句文学史上极其冷静的开场，来自家庙的异乡人。当全世界都在期待一个儿子在母亲的葬礼上 应该展现悲痛时，主人公莫尔索却表现出一种近乎残忍的平静。他没有流泪，在守灵夜喝了牛奶咖啡， 这种冷漠疏离让他成为了别人眼中的异类。从社会看，莫尔索是荒诞的，但从莫尔索的视角看，我们这个要求标准化情绪的社会才是荒诞的。 在他的杀人案审判中，法庭关注的并不是枪声本身，而是他在母亲的葬礼上没有流泪。检查官指控他怀着一颗杀人犯的心理埋葬了母亲。 他只是想真实的活着，而这种真实成了不可饶恕的罪过。作者加缪说，一切特立独行的人都意味着强大，格格不入的人或许是主动选择了孤独， 按照自己内心的真实想法生活。这本书是北京大学出版的法文旨意版本，荣登了年度的好书榜。读懂异乡人，或许能让你与那个渴望真实却总在妥协的自己达成和解。正如莫尔索在生命终点前领悟的， 我过去曾经是幸福的，现在依然是幸福的。这种幸福源自于他对自我真实的彻底接纳，希望你也可以真实而勇敢幸福的活着。