造口如何排泄

对于造口的这些朋友来说，定时排便训练是很有必要的，具体如何做呢？首先我们要在排便前去适度的放松，比如说一些深呼吸啊，或者去调节自己一个非常晶莹的呼吸的节奏， 这个时候可以去选择自己适合的一个排便时间，但不同的人排便时间肯定是不一样的，一般来说我们会建议早餐之后会比较好一些，因为这个时候的胃结肠反射最强，那坚持如果每天固定在这个时间段排便可能会好一些， 甚至有一少部分的人啊会养成了一个定时排便的习惯，平时直接不用造口袋，每天排便清理造口就可以了，但这种的话一定要保持我们的一个饮食的卫生，因为如果饮食不卫生导致腹泻的话，就很难去控制，所以这一点尤为重要。

嗯。