三阴交穴的功效和作用

三阴交穴，许多朋友听说过这个穴位有哪些作用？应如何定位取血？今天给大家讲讲三阴交穴。三阴交，顾名思义，是主太阴、少阴均阴的交配穴，也是脾肾 三阴交肺处。三阴交是中医交费学之一，也有人称为妇科。三阴交是妇科常用的药穴。穴位有调脾胃、益肝肾的作用，常用于月经不调、代下痔疮等妇产科疾病，也可以用于脾胃虚弱、腹胀、肠鸣磁沉，还适用于心悸、失眠、生吃、泌尿系统等问题。 三阴交位置在中内踝上三寸，颈部内侧变后缘缺血时，找到腿内侧凸起的这块骨头，即为内踝。在内踝上三寸，也就是四指并拢的宽度，可以找到一个明显的骨头，在骨头内侧焦点处有一凹陷，即为 三阴交穴。如果按压出现明显算账，说明找对了，可以用拇指按压，顺逆时针按压。 女性朋友可以用空心拳捶打雪碧，雪碧按摩只能起到辅助保鲜作用，建议在医师指导下进行，皮肤局部破损禁用此方法。如出现身体不适，请及时线下就医，避免延误病情。 弘扬祖国文化，振兴中医事业！我是潘华，关注我，学习更多鬼小知识！

三阴交位于小腿内侧，取穴时我们先摸到脚踝内侧凸出来的骨头，就是内踝尖，顺着内踝尖向上四横指的距离在小腿内侧骨头后缘的凹陷中就是三阴交的位置。刺激三阴交可以采用两岸的方法， 大拇指按住三阴交的位置，以稍有酸胀感为佳， 逐渐用力深按，保持五秒，然后放开，一压一松为一个循环，一般点按三到五分钟。