私下痒怎么回事

有没有朋友遇到这种情况，皮肤上呢，明明光光滑滑的，既没有起红斑、长疙瘩，也没有脱皮水泡，看着跟正常的皮肤没两样，但就是莫名其妙的痒，越痒越挠越挠越停不下来，一抓呢就容易破溃。这种无中生有的瘙痒到底是怎么回事呢？ 今天我一次性给您讲明白。先跟大家说，这可不是什么心理作用，医学上呢，是叫做皮肤瘙痒症，简单说就是光痒、没疹子的皮肤病。咱们的皮肤表面呀，有一层保护屏障，能够锁水，还能够抵挡外界的刺激。 可这层屏障一旦出了漏洞，皮肤水分跑光变干燥，表层的神经末梢呢，就会变得特别敏感，哪怕没什么明显刺激，他也会给大脑发痒的信号。越抓越破坏的屏障，陷入越扎越痒越抓的恶性循环。那么为什么保护屏障呢，就会出问题？ 原因啊，得从内外两个方面去看。先说内在的，最常见的就是年龄增长都少了，屏障功能自然就弱了， 所以老年人患皮肤瘙痒症的概率比较高。再就是一些全身性的疾病，比如血糖没控制好的糖尿病患者，甲状腺有问题的，还 有一些像血液系统自身免疫性的疾病，都可能带着皮肤痒的症状。另外呢，情绪也很关键，长期焦虑、压力大、睡不好，都会影响身体的神经内分泌， 耐受度变差，阳感呢，也会找上门。外在因素就更常见了，秋冬天气干，家里开空调暖气，室内的湿度呢低，皮肤水分就会刷刷的流失。还有人洗澡太勤快，用碱性大的肥皂热水去烫洗，洗完又不及时抹保湿的乳液，这都是在主动破坏皮肤屏障。 穿衣服也有讲究，化纤、羊毛这些材质呢，都会摩擦皮肤，很容易刺激发痒。花粉、尘螨、宠物皮屑这些过敏源也会引发皮肤瘙痒症。不要觉得痒只是小毛病，长期不管呢，危害可不小。 反复的抓挠会把皮肤抓出一道道痕结痂，严重的会抓破皮弥漫，甚至感染化脓。好了呢，还可能留疤，色素沉着等。更折磨人的是影响睡眠， 很多人都是夜里痒的厉害，翻来覆去睡不着，时间长了精神差，注意力不集中，工作学习呢都会受到影响，脾气也会变得烦躁焦虑。那到医院该怎么查呢？我一般会先仔细看皮肤，确认没有疹子这些原发性的损害， 然后再问一问年龄，症状特点，初步来判断。然后针对性的做些检查，像血糖规，看看有没有感染或贫血，查血糖糖化血红蛋白来排除糖尿病。肝肾功能呢，也需要查来排除内脏的问题。如果怀疑是过敏，就要做皮肤活检或血液过敏源检测来找到具体的过敏源。 治疗的核心呢，就是修复屏障止痒，还有排出过敏源。如果是其他病引起的，先治原发病。如果是单纯的皮肤瘙痒，主要有这几种方法。首先呢，外用药物里面保湿剂是基础，一定要坚持用，能补水修屏障。 急性痒的厉害的时候，可以用抗盐止痒的药物，但是长期大面积的抹要听医生的。少数人呢，可能需要用外用麻醉药来降低神经的敏感性。其次是口服药物痒的凶，或者是影响睡觉的，会用抗阻安药来抑制神经递质释放，帮着止痒。 这么严重的呢，可能会酌情用一些抗炎药或者是免疫调节剂。另外冷敷、紫外线照射这些物理治疗也能够辅助缓解症状。但更重要的呢，是日常护理，不管有没有痒的问题，都得做好这几点。第一，保湿别偷懒，选温和无刺激的保湿品， 洗澡以后三分钟内赶紧抹，牢牢锁住水分，就算养好了也得坚持用。第二呢，避免刺激，洗澡水温控制在三十八度左右，不要用烫水，时间不超过十分钟。少用刺激性强的沐浴露，衣服要选纯棉的，柔软透气，减少摩擦。 第三，坚决不抓挠，痒的时候呢，试试冷敷，轻轻拍一拍，或者找点事转移注意力，一抓呢就容易破溃。第四，饮食上呢，多吃富含维生素和蛋白质的食物，多喝水，辛辣刺激，油腻的少吃酒，浓茶、咖啡也要尽量避免。 第五，避开已知的油烟，比如对花粉过敏，花粉剂就少出门。家里有宠物养的呢，就尽量保持距离，从源头来减少发作。 其实皮肤瘙痒症防大于治，把这些护理细节做到位呢，就能够大大降低发作的几率。如果现在正被痒困扰，不要硬扛，也不要乱用药，及时来医院找原因，针对性的处理，才能够彻底解决问题。平时是换季痒的明显，还是不分时候都痒，可以在评论区告诉我。