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今天太兴奋了,昨天还在担心莫干山越野赛一百一十公里中不了千,结果大闸蟹就发现中签了,然后今天降温了,大寒, 出去慢跑的,本来跑打算跑十到十五公里的,结果太兴奋了,跑了二十一公里多,然后回城的时候风很大,天气又冷,然后又把我的腿冻伤了,现在感觉 腿又开始痛了,本来前天跑的越野赛四十二公里腿就有点酸痛,然后今天跑完你应该第二天开始慢慢缓解的,然后今天跑完更痛了。 哎哟,悲从喜来吗这是,不过没关系啊,明天好好恢复还是很开心的,今年终于有一个赛事中签的,不会每个赛事都不中签的,要不然我真 今天真的是会郁闷,跑步都不想跑了。还好还好,我中签了,接下来我又可以开心很久的去跑步啦。接下来好好备赛吧,一百一十公里可不是玩的呀。

铁铁们,铁铁们,教授说了,我尽量减少比赛, 我目前二六二六二零二六年目前只报了一场,还是带抽签,还不一定能抽上啊。 大进门已经报了啊,报名已经成功了,资料没有问题。带审核不是带审核。呃,带抽签, 呃,你们要记住啊,那个龙井体育那个报完名只要提交完以后他是带抽签,就证明你的这个资料是没问题的,你就等待抽签就可以了啊,就不需要有其他的改动啊,抽到就抽到了,抽不到就抽不到了。 还有那个有没有今年想不想报其他比赛?其实还想来一场啊,但是我现在没有具体没有决定到底报哪个 啊,我还想来一场海外的,想去海外来一场,再去换一个国家来一场看看其他的国家。我挺想去那个。 呃,法国那个尼斯,今年如果我有一个比赛前半年没有报成功的话,那个法国尼斯的比赛我今年一定要报一下那个尼斯的那个他那个环境啊实在是太漂亮了, 我一定准备在那个尼斯那个海边啊,海边那个地方跑一圈试一试啊。我上次一九年去的时候我真的忽视他的这个城市的美美丽啊。忽视了,因为太热,当时去的时候是八月份去的,太热了,热的头昏眼花的。 如果这次报成功的话,大概率应该是九月底还是十月底来着。好像是十月底的要去试一试啊。 好嘞,希望你们也报你们喜欢的比赛啊,一年真的不能太多啊。我看了一个数据,咱们中国的 utm 排名就是前十。就是咱们中国不是 utm 就是 中国区越跑比赛排名前十的男男人啊, 第一名要参加二零二五年参加了四十七场比赛,一年才五十二周吧,他几乎是周周 都参加一场比赛。这个东西我感觉不是开玩笑的啊。真的不是开玩笑的,就是咱们中国这个前十名的,不管男女啊,都是在三十场以上,几乎都在三十场以上。 哎呀,反正我想一想,我觉得恐怖啊, utmb 排名前十名的,国外的那种选手一年的比赛不超过四场, 几乎就是有一个最多的才六场啊,他们的比赛就一年控制在三到四场比赛,这样的身体才能出好成绩,才能去 出来更多的这种有意义的比赛啊。不是说你天天跑,次次跑,周周跑没有意义啊,可能是咱们中国这个有这个赞助,他们可能不花钱,知道吗?啊,吃喝住行都包了去就行了,但是身体是你自己的呀,你身体需要恢复呀,对不对? 太恐怖了,真的,想想太可怕,我一年参加我觉得有两场就完全可以了, 撑死三场就是撑的顶天了已经。我二五年其实已经参加三场了,也不少了啊,但是我觉得真的咱们普通人就上半年来一场,下半年来一场就已经可以了啊,我是这么认为的,我不知道你们啊, 但是就是咱们的经济啊,也受不了呀,参加一场比赛最少最少。咱们在国内参加的话,一场比赛下来除了装备的钱啊,就是你吃喝住加上报名费下来啊,咱们肯定站不了台,肯定拿不了奖金对不对?也没有什么赞助,下来也就是 一千五吧,你去一下回一下机,就是住宿费 或者机票更贵了。反正一千五怎么也得一千五。你还有报名费?报名费你的公里数越长报名费越多。你这次报的大金门是八九九,七十公里是八九九。呃,一百公里好像是一千,上了一千了吧都。 你想这个报名费就小一千块钱,还没有说你的交通费,吃饭住宿,你下来最少是一千五,经济上也受不了对不对?咱们上半年来一场,下半年来一场啊。听我的啊,拜拜。

现在在莫干山的军安里啊,今天是助建莫干向野共生二零二六年户外运动的发布会啊,去喊加油去嘞。 亲爱的甜筒,你问啊。哈哈,这不是我亲爱的强哥吗?强哥好,一品真好。还可以不,一品真好,谢谢谢谢。 落点选在了莫干山野间的活力与灵动国际舞台,见证了这位来自莫干山我最想做的事情就是跟莫干山的户外运动的爱好者越来越好。 五月路虎越野赛五月人生首野春季赛十二月莫干山征途挑战。哇塞,各位请就 还有十条的新赛道公 送一个特别多东西给亲爱的老钱。亲爱的老钱,那快点呀,咚咚咚。哎呦,这是什么呀?红红火火那二零二六年我们一起加油啊!加油!嗯。

还在等前半年云球山越野赛的小伙伴们先不用等了,今天云球山越野赛的组委会龙军体育发布了今年的比赛日历, 今年的云球赛越野赛将于十月份举行,具体的日期为十月十六日到十八日, 同时还公布了四月份的莫干山,还有九月份的大进门,以及十一月份的四川大蜀道越野赛。明秋山越野赛作为山西省内最为知名,同时也是半赛水平最高,也是最为专业的一场越野赛,自去年出圈以后, 被很多的朋友们所期待,二零二六年的云球赛已经公布了日期,前半年就可以选择别的比赛了。你打算跑这场云球赛云球赛吗?欢迎关注我,了解更多云球赛云球赛赛事资讯。

爱户外、爱挑战的你,这次真的别错过!你知道吗?莫干山的户外之一早已沉淀百年,从一九零一年第一个网球场,到一九三四年首届国际登高赛,这里是中国户外运动发展的见证者。就在今天,我受邀参加了二零二六莫干山户外运动发布会。 今年起,莫干山将迎来三月的三叶来赛,四月八 u t m b 莫干山站、五月人生首演、十一月斯巴达勇士等众多赛事,全年精彩不断,等你来战! 无论你是新手还是大神,总有一条路线适合你。比如现场还发布了十条推荐路线,六公里的莫干山云顶漫步轻松赏景、十公里小镇漫游路线,人文与自然的交融。二十六公里王位山争霸赛, 挑战自我的首选。还有五十公里百里征途,强者的试炼场,登山骑行、滑翔伞、越野跑,每条路都有独特的风景。莫干山已经准备好所有挑战,你准备好出发了吗?一起来挥洒汗水,感受自然与运动的纯粹魅力!

谁是今年浙江最值得期待的越野赛呢?第一场,三月八号杭州上城区的杭州越野赛,这是扣响杭州深处文脉的城市三野之约。第二场是三月十四号的舟山普陀越野,东海群岛穿越就是阳光、海浪、沙滩、礁石的山海交响。第三场是三月 十五号台州玉环的海域岛越野赛,这是台州一号公路龙脊线上的海阔天空。第四场是三月二十一号的宁波宁海东海云顶跑山赛,这是山顶杜鹃与壮丽云海的巅峰对决。第五场是四月十号湖州德清的莫干山越野赛,这是竹鹿竹海上界三野的快意交。 第六场,四月十一号台州临海大雷山的青越野赛,这是晨雾中踏雪三蓝的出街越野天堂。第七场是四月十八号湖州安吉黄埔江源三季越野挑战赛,这是高山草甸与七 组瀑布交错的绝美意境。第八场是四月二十六号丽水景宁的环赤木山越野赛,这是汇集尘缘幽静云雾于春光的生命越野。各位家人们,你最期待的是哪一条?

全球越野跑殿堂级赛事二零二六 u t m b 总决赛马上就要报名了,给大家整理的这份应该是全网最全的 u t m b 总决赛报名和中签攻略。我去年是中签了 c c c 百公里组别,并在夏尼完成了人生首板。 为了帮助到更多想去夏尼参赛的中国跑友,我结合了官网信息公开数据以及个人的实战经验,把这份干货指南分享出来,最后还会教你一个能把中签率直接提升百分之三十的方法, nice! 哈喽,大家好,我是你跑的巴士尼达。如果你也想二零二零年去法国夏威夷圆梦,那么请拿好小本本,收藏好这份攻略,哪怕只有一颗跑时也能助力你踏上梦想的赛道。 ok, 我 们先划重点,二零二六优田比总决赛定档八月二十四号到三十号,每年呢,都是八月的最后一站一周, 彼时在法国想必将会上演多个组别的赛事。本期我们重点讲需要石头冲铅的总决赛三大核心组别,一百七十公里的 u 天 b 组别、一百公里的 c c c 组别和五十公里的 o c c 组别。 抽签的注册时间是从北京时间一月八号的十七点一直到一月二十号的六点。我把完整的时间表打在公屏上了,这段时间内,大家随时都能去 u 天 b 官网完成注册。报名建议尽早弄,别拖到最后一天,万一遇到网络问题,可就要再等一年了。 报名资格呢?很简单,就是你在两年内获得过一颗跑时就能参与抽签。报名组别将根据你过往的 u t m b 认证赛事的最高完赛组别来确定 什么意思呢?只有你完赛过一百公里的 u t m b 认证赛事才可以报名 u t m b 组别。完赛过五十公里认证赛事就可以选择 c、 c c 组别,以此类推。那么中签概率是什么呢?就是看你有几颗。跑时 u t m b 官方说跑时越多几率越大。给大家看几组二零二五年的官方数据。 二零二五年优田 b 总决赛,全球共有两万五千名跑者参与抽签,抽取三个组别约五千个名额,总中签率低于百分之二十。报名人数及中签者的平均跑时数量我打在公屏上了, 可以看出组别越高,需要的石头越多,这很好理解。如果对比二零二四年的数据,可以看出跑时的数量处在一个通货膨胀水涨船高的这么一个趋势。优田 b 有 九千四百人冲签,中签率约百分之二十五 occ 九千八百人冲进,中签率约百分之十六。二零二零年所需要的石头肯定会更多,这是全球整体的数据。 分国别来看,每年都会有约一百二十个国家和地区的选手报名参加总决赛,前三位的国家分别是法国、西班牙和意大利。从往届每个国家的实际参赛选手数量来看,每年的份额不会有太大的变化。 中国大陆每年约有四百名左右的跑者成功前往峡谷参赛,如果只看三大核心组别,每个组别也只有一百人左右,所以大概里你抽签的主要对手就是来自同洲际甚至同国家的跑者。下面再聊聊如何提升中签率的方法。 虽然说跑时越多几率越大,但实际落在个人头上并非绝对。按照网界参考,有一个石头就中签的跑者,也有十多个跑时不中签的情况,所以具体还是看运气。那么如何最大化拉升中签概率?从报名方式来看, 分为个人报名和团队报名。个人报名,顾名思义,就是以个人为单位,按照个人账户里所有跑时数量去抽签,中签则扣除所有跑时不中签,跑时无损耗,可留作下一届继续使用。如果中签不缴费,则会扣除一半的跑时。重点讲一下团队报名,每个队伍的上限是十二人,包含一名队长, 跑者可自由组队,也可以跨组别混合组队,中签也只有全员中和全员不中这两种情况。按团队成员的最低跑时数量去抽签和叩见。比如说我去年抽签时,有九个石头加入了一个最低有八个石头的队伍,中签了 o c c 组别。 团队里的小伙伴有报名 o c c 的, 也有报名 u t m b 的。 虽然官方说法说团队报名并不会提高中签率,但从以往的经验来看,团队报名还是有三大好处, 一是多个人一起抽,互相有个照应,心里更踏实。二是备赛期间能够共享信息,比如怎么定基酒签证,省了很多事情。 三是到了夏威夷可以一起拼房,一起熟悉赛道,比一个人去能够获得更多的帮助。考虑到很多零赛跑者找不到队友,越野赛场也为大家提供了组队信息匹配服务,详情请见评论区。有加入社群组队方法, 这群里还有很多经验丰富的好友能帮大家答疑解惑,组队啊也更方便。最后也是最关键的,教你如何把中签率提升百分之三十。二零二六 u n b 官方推出了节能减碳的政策,如果你在注册时勾选承诺采用绿色低碳方式出行,就会提高百分之三十的中签率。官网还举了个例子, a 和 b 跑者都有十个跑时,如果 a 承诺的话,则会按照十三个石头的概率进行抽签,团队报名也同理。那么如何才叫低碳方式出行呢?官网举例了说,如果从中国出发,全程不能选择低于两小时的航班,也就是说你在欧洲转机的话,不能选择两小时以内的航班, 以及抵达祥民的核起终点。承诺不采用自驾的方式,届时需要上传你的交通凭证。除此之外,二零二六 u t b 还会向所有参与者收取探盘放费用,如果是从亚洲出发,会收取六十五到八十的费用,约合人民币五到六百元, 这些都是今年的新变化。 ok! 以上就是本期二零二六 u t m b 报名众筹攻略,希望能包到每一个想去夏目尼的跑友,下期视频我会分享我在夏目尼如何完成人生手摆的血泪经验和避坑指南,希望让后来的跑友少走弯路,避免犯我同样错误。我是一年跑的巴士尼达,感谢你的收看,我们下期再见!

二零二六年三月到四月之间非常值得跑的越野赛近期已经开始陆续报名了,大家一定要提前关注一下!三月十四日越野东海二零二六舟山群岛黄金联赛中国系列赛黄金联赛东海首站,赛事规模,四千人, t h d 五十公里组累计爬升两千六百零五米。 v d h 三十公里组累计爬升一千四百一十二米, c d h 二十公里组累计爬升五百九十二米。舟山这个地方不用多说了吧?不同于内陆越野赛,舟山的海岛风光异绝,海边公路、礁石滩、山林小道,还有渔村、古村全占了, 全程都吹海风,抬头就是大海和小岛。那到三月二十二日温岭黄金海岸跑车赛,赛事规模四千八百人,大师八十公里组累计爬升四千零五十米。精灵四十二公里组累计爬升两千两百七十二米。挑战二十五公里组累计爬升一千零七十三米。全程贴海岸线跑东海日出黄金沙滩, 一边翻山一边跑,看无敌海景,号称浙江版的卖力耗尽。三月二十八日南京金陵一百越野挑战赛,三个组别虎踞一百公里组累计爬升四千三百七十米。龙盘六十五公里组累计爬升两千七百二十四米。金圣基二十五公里组累计爬升一千一百零五米。 组委会宣传说,金陵一百赛道贯通江苏第一脉,连云港人表示不服,江苏最高峰可是在我们连云港啊!金陵一百主打城边越野,跑着跑着,一抬头还能远眺南京城景,江苏的朋友可以关注一下。 到三月二十八日黄山徽州古城越野赛,赛事规模,五千人,高山流水九十六公里组累计爬升四千八百米。西洋箬谷五十公里组累计爬升两千八十米。阳春白雪三十五公里组累计爬升一千零七十。 赛道尽是白墙黑瓦的徽派古村,串着西安江山水画廊、千年岳阳坝,还有成片的茶园竹海、古城小巷、山野小道,一路幻影来,景色根本看不完啊兄弟们!四月十日莫干山越野赛,八 u t m b 四个组别, dm g 一 百一十公里组别累计爬升六千零八十米。 c m g 八十公里组累计爬升两千五百零九米。 em g 二十公里组累计爬升一千零一十六米。 赛事设计从二十公里到一百一十公里,无论是小白首野还是精英都非常适合莫干山加 u t m b 认证,这两大含金量就不用多说了吧,只要能中签,这就是一定要去感受的比赛。 四月十九日狂野九峰越野大师赛,排骨唐斯打造的非常经典的短距的越野跑赛事,就一个三十公里组别累计爬升两千零七十九米。精英组四小时关门,大众组六小时四十五分关门。对于大众组来说,还有超豪华地方特色美食补给, 边吃边逛,也是一场打着越野跑赛事的踩鼓家宴。四月二十六日,杜鹃花海洋江阳春鸡龙顶越野赛号称华南越野第一赛,共设两个组别,五十公里组累计爬升两千七百四十五米。黄金联赛三十公里组累计爬升一千五百二十九米。阳春鸡龙顶素有粤西大草原的美誉, 高山草甸越野跑绝佳之地,还有什么?即将报名,但我们拉近一下中千里。

生友们大家好,我是小莹。不知不觉又要到新的一年了,各位生友们,跑商比赛日历也该更新喽,接下来就由我给大家介绍一下二零二六年上半年有哪些好玩的越野跑商赛事吧。 年初一月,华南就有两场经典越野赛,分别在广州和香港,妥妥的开年首选。 广州一百作为开年赛,交通特别方便,节奏偏快,难度不算极端。不管是想找赛季状态的老跑者,还是第一次尝试长距离的新手,都很合适,能体验到城市绕着山跑的独特感觉。 同月份的香港一百则是进阶跑者的必刷清单。赛事起点位于西贡半岛,赛道串联起联合国教科文组织、世界地质公园、原始海滩、古老森林水库等香港标志性自然景观, 风景与挑战兼具。到了三月,赛事热度明显上来了,腾冲高黎贡超级山竞赛主打风景和体验森林多,三月气候又舒服,跑着不遭罪。 从月份的熊猫数到三超级越野赛,强度直接拉满,爬升密集,想要来挑战的山友们,一定要提前做好体能和技术的双重准备哦!还有厦门 u t m b 和温岭黄金海岸跑山赛,前者更适合想入坑 u t m b 体系的跑者, 后者更适合偏好海岸线风格的选手。四月,北京一百重启,经过两年的沉淀,再到迎来全新升级,新手能安全完赛,进阶跑者也能跑出强度, 也是今年非常值得期待的一场比赛。红月的莫干山 u t m b 也十分值得关注。江南山地地形、森林覆盖率高, 赛道技术性与流畅度兼具。五月是全年赛事最热闹的月份,赛事选择十分丰富, 有海外参赛计划的 u t m b 澳大利亚站就是个不错的选择。赛道在阑珊世界遗产里,还能感受原著名文化,积累国际赛事经验,同时也能获得 u t m b 的 积分。 国内的话,威海一百近两年很受欢迎,主打海岸线加山地,路线流畅,跑着能看海边风光,体验感拉满 关门山一百越野赛,再到全是原生态森林,爬升扎实,难度不低,但很适合想感受东北山野,又能接受硬核挑战的跑者。 还有一场四姑娘山云间花境超级越野赛,最大特点就是高海拔和震撼雪景,但需要注意高原反应的风险,更建议有高原经验的跑者参与。最后到六月重礼云顶跑山赛 特别适合当上半年的收官战,赛道一拖冬奥场地难度适中,既能检验训练成果,又不会过度消耗,非常适合给上半年的越野之旅一个完美的收尾。 二零二六,上半年你会选择哪场越野跑山赛?欢迎打在评论区,关注我,给你分享更多实用的跑山技巧和装备。分享, kylas foba。

今天维天体育的巴尔虎山越野赛也开始报名了,赛事日期是在五月五号,也就是五一劳动节的最后一天,这场比赛也算是巴图鲁关门山越野赛的一个系列赛吧,所以我就更推荐在沈阳或者沈阳周边 来沈阳比较方便的小伙伴来参加这场比赛,也算是给月底的关门山越野赛 找找感觉,热热身。这场比赛分为四十千米组,爬升是一千七百九,三十公里组爬升一千四百三十六, 还有一个二十公里组,爬升是五百六十九,还有一个亲子组,爬升是一百七十一,我自己是报了一个三十公里组的,因为我月底也是要参加关门山的嘛,所以拿这个比赛也是当给自己当一个赛前的长距离的拉练。 还有一个二十公里组,二十公里组他的爬升只有五百多。所以呢,我就更推荐给那些想要入坑越野跑的或者新手或者学生 你来参加这场比赛。如果你是在辽宁上学,或者在长春啊,吉林啊这些离沈阳都比较近的,你就可以考虑一下参加这场比赛。第一呢,赛道比较安全,就比较适合你新手入坑小事牛刀一下 啊。第二呢,交通比较方便,到沈阳基本上一两个小时都能到,加上五一劳动节高速费还是免费的,出行成本可能会降低一些 啊。第三呢,就是维天体育的办赛能力以及赛道保障都是比较不错的,你可以放心的跑,所以报名了的小伙伴在评论区告诉我一下,我们到时候见,拜拜。