洛阳辅警体测标准

洛阳报名参加辅警的考生们注意了，告诉大家一个好消息啊，洛阳辅警的体能测试长跑的这个时间限制呢，放宽了一分钟，按照公告上所说的四分二十五秒会 放宽一分钟，也就是五分二十秒，只要你达标就可以了。但是纵跳摸高的这个标准的话，男生还是两米六五，女生的话是两米三，这个是不会放宽的。 所以说大家一定要知道这一点，不要觉得说啊，四分二十五秒我跑不到，我就放弃了，我不去体测了，一定不要啊，已经确定了他的体测标准的话，长跑是放宽一分钟的。那看到这条视频的考生或者家长，赶紧转告给自己身边这一次参加辅警进入体能测试的朋友吧！

洛阳考辅警的同学们注意了重磅消息！洛阳辅警的地补名单在昨天晚上已经发布了，这一次的话一共是地补了一百九十二人， 可以赶紧查一下自己是否进这个地补名单啊！重点的话就是地补资格确认是在一月二十三号的上午九点到十一点啊，地点是在洛阳公安局的啊！群楼一楼大厅， 必须本人去啊！错过直接视为自动放弃，这波机会千万不要丢掉！测的话依旧还是只有两项，纵项，摸高跟长跑，流程跟标准。今天一次性说透！先说摸高，每个人的话有三次机会，摸到一次就合格就算合格啊！男生的话是两米六，女生是两米三， 这个标准的话是没有放宽的。再到长跑就是一次机会，三十岁以下的男生一千米五分十五秒，那三十一岁以上的话是五分二十五秒，女生对应的话就五分十秒跟五分二十秒 就长跑，标准是放宽了，跟二三年的标准是一样的。另外再提醒一句，资格确认的话要带齐所有的证件啊，少一样都不行！ 进了地补的同学别再琢磨了啊，赶紧去确认，确认完的话抓紧时间练体测，摸高，练弹跳，长跑练耐力，争取一把过，稳稳上岸！加油冲！同学们关注我，后续体测最新消息第一时间更！

近期洛阳发布的辅警政策，报考热度还是蛮高的，那最近马老师也收到大家关于体检和体测的部分比较关心啊，那今天重点给大家来讲一讲这两方面。首先就是洛阳辅警体测的话是分为两项的，中长跑， 男女是一千米和八百米，只有一次测试机会，大家一定要认真对待啊。那纵跳摸高这个项目是有三次机会的，是可以多次尝试的，那男生要跳到两米三以上，大家也可以在家试一试。 那么辅警的体检标准是按照公安的标准进行的，除了视力要求的是矫正视力，四点八以上不能是色盲，其他关于身体方面都是公务员的一个标准之行啊。第一的话就是气质性的心脏病 是通过不了的，但是先天心脏病不需要手术或者是手术治愈后是可以合格的。那第二呢，就是血压，血压是一个硬性标准啊，高压不能高于一百四，低压不能低于九十， 达不到标准的话，嗯，当场就会被 pass。 那 第三呢，就是血液的检查，有血液系统疾病的不合格啊，单纯是因为缺铁型的贫血，那血红蛋白男性是要高到嗯，九十克每升，女性是要八十克。 那第四就是结核病啊。第五的话就是肝功能的检查，肝炎、肝硬化这些也通过不了，如果说有恶性肿瘤或者是癫痫病史的话，也通过不了。最后就是身体上面有残疾，或者是有小小纹身，或者是这种颅骨损伤也是通过不了的。那每个人的情况不一样， 大家如果说不放心体检的问题，可以给马老师留言，那最后呢，就是希望大家辅警这次考试好好复习，都能够取得一个好成绩，加油！

哈喽，各位洛阳备考辅警的小伙伴们大家好，最近很多学生私信问我，洛阳辅警体测到底考什么？多少分能过？别着急，今天这条视频就给大家把洛阳辅警体测的标准、项目、注意事项一次性说清楚。收藏这条视频，备考不迷路！ 首先要跟大家明确的是，洛阳府邸体测是入职的关键环节，只有体测达标了才能进入后续的面试环节，所以大家一定要重视起来。而且体测项目是有明确性别区分的， 男生和女生的标准不一样，咱们分开说，大家对号入座。先来说说男生的体测项目，一共是两项，一千米长跑、纵跳摸高。 第一项，一千米长跑，这个是耐力测试标准时间是四分二十五秒以内，只要在这个时间里跑完这项就达标了。这里提醒大家，平时训练的时候别一开始就猛冲，注意节奏，避免后期体力不支。雕塑 第二项，纵跳摸高，要求是摸高高度达到二百六十五厘米及以上。这个项目主要靠腿部力量和弹跳力，平时可练，可多练深蹲、蛙跳，提升腿部爆发力。测试的时候记得充分热身，避免拉伤。 说完男生，再来说女生的体测项目，同样是两项，八百米长跑纵跳摸高。第一项，八百米长跑，标准时间是四分二十秒以内，女生的耐力测试强度相对男生低一点， 但也不能掉以轻心，平时多练慢跑，提升心肺功能，考试的时候跟着大部队节奏走，别掉队。 第二项，纵跳摸高。女生的标准是摸高高度达到二百三十厘、二百三十厘米及以上 女生可以多练体种跳绳，增强腿部力量，测试的时候尽量舒展身体，争取摸刀摸到更高的高度。 这里有几个重要的提醒要跟大家强调一下，第一，体测需要体测项目都必须当场达标，没有补考机会，所以大家一定要提前充分训练， 别抱有侥幸心理。第二，测试当天记得穿舒适的运动服和运动鞋，提前半小时到一小时热身活动，开活动开关节和肌肉，避免运动损伤。第三，测试前别吃太饱，也别空腹，适量补充水分和能量，保持最佳状态。 很多小伙伴会问，体测难不难？其实只要提前一到两周系统训练，大部分人都能达标。如果不知道怎么制定训练计划，可以评论区留言训练计划，我给大家整理一份详细的备考方案。 最后，祝各位备考洛阳辅警的小伙伴们，小伙伴们都能顺利通过体测，成功上岸！如果这条视频对你有帮助，别忘了点赞、收藏、转发给身边有需要的朋友！关注我，后续还会分享更多公考备考干货，我们下期再见！

洛阳辅警体能资格确认时间是二十号，二十一号，也就是明后两天，那么时间安排如下，二十号上午，伊川县分局、汝阳县分局、松县分局、栾川县分局在上午的八点半至十二点进行，下午一点到五点，掩室分局、孟津分局、西安县分局在下午进行。 那二十一号上午呢，为洛阳市局的一零零一代码先进行确认，那下午的话，洛阳市局一零零二，一零零三进行确认，地点是洛阳市新区体育中心体育场西入口啊，大家需要准备的资料有，辅警的资格确认登记表，身份证，户口本，笔试准考证， 呃，毕业证以及学历认证报告，退役军人证件，单位同意报考证明等等。那体能测试预计是在二十四号进行的，面试大概会在二月的中上旬，时间也比较紧迫啊，大家要好好练习体测， 体测合格以后呢，是按照一比二的比例去进行面试的。那在一比二比例以外的宝子们也不要气馁啊，好好准备面试，毕竟体测会筛掉一部分人，而且还会有一部分人可能会放弃不去，所以说大家要积极一些，抓住每一次的上岸机会。

洛阳的同学和家长们注意了，洛阳辅警的笔试成绩已经发布了，同学们可以登录洛阳公安局官网查询，查看自己的分数和单岗排名，查完分也别慌，三十秒判断你是否能进到体测。首先记到两个核心线， 一、笔试四十分的及格线，没有达到四十分直接淘汰，连进到体测的资格都没有。二、 体测入围线看排名，按照你报考的岗位招录人数乘以三就是你进体测的人数，比如一个岗招一人前三名就能进到体测，以此类推。 今年的话岗位分数普遍都不低。女生的话市区应该带，要在七十分以上才会稳。体测考两项，男生女生都要侧长跑和纵向摸高跳，只有合格了才能进到面试。 面试的话采用的是结构化，按笔试的排名一比二入围，面试及格线的话是六十分。不过只要你声音洪亮，体态端正， 基本分都能拿到七十分以上，不用太担心。如果关于辅警还有啥不懂的问题，也可以评论区问我。那像我们的洛阳辅警面试课马上也要开课了，想要预约试听的也可以点击右下角预约。

洛阳想考辅警的考生注意了，今天呢来给大家说一下今年就是洛阳辅警的一个体检标准和体测的标准。那今年的体测的话是按照正儿八经公安体测的标准来的，只不过少了一项试乘四的往返跑， 男生的话是纵跳摸高两米六五，女生摸高的话是两米三，那男生长跑的话是一千三十岁以下的话是四分三十五秒，如果是三十一岁以上的话是四分三十五秒，女生的话是八百 三十岁以下的话是四分二十秒，然后三十一岁以上的话是四分三十秒，这个是他体能测试的标准。那辅警的流程的话是你先进行笔试，按一比三的比例进到这个体能测试，体测通过之后，再按照成绩由高到低的形式一比二进入到面试， 所以说体能也是非常重要的，你体能不通过的话是没有办法去参加面试的，这个大家一定要注意。那还有就是 他的体检，对于体检的话对于视力没有要求啊，很多学生在问说我高度近视能不能包？高度近视没有问题， 但是他对这个纹身不是是不可以的，有比较明显的裸露的疤痕也不可以，再一个就是色盲不可以，这个就是整体洛阳今年辅警招录体能测试和体检的标准了，大家可以收藏转发给身边有需要的人。

哈喽宝子们，我现在是在洛阳福星体测资格的现场啊，因为前一天呃大学的缘故，路面积雪结冰的问题啊，上午场有很多同学没有及时到场去进行资格确认，那 已经向内部确定过了，如果说你是上午场的还没有进行资格确认，可以延期到下午啊，下午的时间是一点到五点，所以说上午场的宝子们不要放弃啊，下午一点到五点之间能够准时到场就可以，马老师在现场等待，大家可以找我领取面试登记和资料呦。

朋友们，洛阳辅警体测名单已出，特别注意，体测是一比三进入，体测只分合格和不合格，体测不合格是没有办法进行面试环节，那么体测标准还没有发布二三年辅警体测标准相对来说比较宽松，我们练习先按照公安的体测标准进行练习， 体测合格后，按照笔试成绩一比二进入面试， 总成绩是按照笔试成绩的百分之五十加面试成绩的百分之五十，然后一比一点五进入体检环节。之后，考察环节是一比一进入，如果岗位空缺的还会进行依次递补。 最近大家咨询体测和面试的比较多，我们最近想开一个体测加面试的班型，想了解的可以后台私信。

河南武警体能测试的内容和标准是什么呢？一条视频告诉大家，一般河南各个地势的武警考试都是三项啊，中长跑，男子一千米，女生八百米，四成时的往返跑，还有重要莫高， 有的地区的话会挑选其中两项进行，但是无论是三项还是两项，只要有一项不合格，体测就属于不合格，不能进入下一个阶段。那么重跳莫高的标准是，男生呃，两米六五，女生是两米三，此项要想及格，弹跳力一方面是非常重要的，另外的话就是和身高也有很大的关系，男生如果说低于一米七， 女生如果说低于一米六，压力会非常大。第二项，中长跑的时间标准，男生一千米，三十岁以下四分钟二十五秒，三十一岁以上四分钟三十秒。女生八百米跑，三十岁以上 是四分钟三十秒，三十岁以下是四分钟二十秒。第三项，十乘四的往返跑时间要求，男生是小于十三点一秒，女生是小于十四点一秒。但是无论参加什么地方的补习，咱们一定要提前做好准备，提前锻炼身体。

今天是洛阳辅警资格确认的第二天，八点半的话就已经开始进场进行资格确认了。呃，因为昨天呢下雪呃，路滑，所以有很多县区的考生没有赶上，今天来也是可以的。下午开始是一点钟，一点到五点结束，所以，呃，还没有赶到的考生抓紧时间到现场进行资格确认了。

朋友们，这边已经到达洛阳的面试确认现场，面试确认地点是在洛阳新区体育场，从西门进入在一楼，确认时间今明两天分。不同的岗位，咱们辅警的线下专项面试课随后就开始上课了，需要面试网课的可以滴滴安排。

洛阳报名参加辅警考试的考生和家长们注意了，官方已经发布了体能资格确认的公告，关键时间一定要记牢，别错过时间。资格确认的时间的话是在一月二十号到二十一号，上午的八点半到十二点，下午的一点到五点， 一点的话就在新区体育中心体育场内，按照自己的岗位时间安排去资格确认就可以了。资格确认结束后的话，预估是在一月二十四号进行体能测试，关于体测的标准打电话咨询，官方说可以参考二三的标准，不过具体的话还要等正式的公告， 建议大家先按公安的标准提前练起来，有备无患。体能训练的话不要拖延了啊，现在抓紧时间准备，才能稳稳通过。有任何疑问评论区留言。

洛阳辅警出体测名单了，进体测的朋友一定要记住这个时间，一月二十二号到二十一号体测资格确认，错过视为自动放弃，每一步都在刷人。 资格确认需要提交的资料有以下给大家整理好了，首先是咱们的资格确认登记表，然后是有效身份证或者是临时身份证，户口本的复印件，一定要有首页和本人页。 笔试的准考证、毕业证、学历认证报告，按学历来的话，大专及以上的是带电子注册备案表，中专的话是带咱们中专学历认证报告， 技工院校的话带学历证明，认证方式的话看公告的备注啊！退伍军人一定要记着带咱们的退伍军人证书，已经上班的还需要准备附件三的单位同意报考证明。最后啊，别忘岗位其他的报名材料啊！ 祝大家体测顺利！另外想提前学习面试的同学找老师给你发历年咱们辅警面试资料。